20岁的男孩太蕉虑自己身体有病是什么心理?怎么引导他?
这个应该是自卑,恐惧,害怕社交,才会出现自己身体有病,还有一种就是压力比较大,有安全感和温暖,你应该是跟他好好的谈谈聊聊,学会倾听他心声,然后再慢慢的去开导他就可以了,要多些耐心和时间
自卑和不自信的心里,20岁正是朝气蓬勃的时候,遇到这样的问题,确实有点棘手,不过不把问题解决了,后果会更严重。
我认为解决问题的关键首先是建立起他的自信,让他知道既然遇到了问题,就要解决,正确看待问题,既然自己已经无法改变事实,就要勇敢面对问题,每个人经历不同,就看怎么去看待问题,如果开朗、乐观去面对,生活就会有所不同。生活中有很多人都会遭遇挫折,有的迎难而上,他们战胜了病魔,活的比正常人还要丰富多彩,有的人自暴自弃,他们的生活不忍直视,我们还年轻,不能轻易被困难打败,而20岁正是青春年少,怎么能轻言放弃呢?所以要正确看待自己的问题,不给自己的失败找理由,既然生活给了我们压力,我们就要像小草一样不畏艰难,即使秋天来了,第二年我们还要重新来过,依然长势惊人。生活还得继续,怎么会轻易像它低头呢,我们很年轻也很直溜,今日不博何时博呢?
建立起自信之后,剩下的问题就好解决了。我们可以把身体遇到的问题,当成生活给我们的磨难,我们克服它、战胜它,总会达到胜利的彼岸。20岁焦虑自己身体的疾病,失去了自信,同时伤心的是我们的家里的人,我们不应该辜负家里人对我们的期望,努力战胜现状的同时,更应该安慰家人,因为我们身体有病时,比我们伤心难过的是父母,我们又怎么会伤了他们一片心意呢,所以我们要直视困难,活出真正的自我,给自己同时也给家里人一个交代。
既然自己的孩子焦虑和身体有病,家人应给给予帮助和开导,伤心难过的同时给予孩子精神上的支持,让他们走出心里的阴影,重新找到自我。
生活中不仅有诗还有远方,走出去,你会发现外面的生活会更精彩。
多给自己点时间,多给自己找点理由,看淡了、平常心,走出心中的枷锁,生活会越来越好。加油!!!
有些年轻人明知道自己患有心理疾病,却不敢就医,这是为什么?
谢谢邀请。是这个社会造成的,年轻人因为工作、钱、婚姻、医疗、住房、家庭等等问题,往往是想不开、看不开、放不下。对未来的前途恐惧、迷茫等等不好的事情导致年轻人心态不好,所产生的心理问题。如果年轻人对自己的前途有信心有希望,对自己工作和收入满意,婚姻美满幸福,房价不高,医疗费用不高等等问题解决了,自然年轻人就会想得开、看得开、放得下,心态变好了心理问题就解决了。
有几个原因造成的。
有些人认为,有心理疾病的人分两种,一种属于无病***,或按他们的话是矫情;另一种就是精神病。前者在很多人眼里属于整天没事闲得慌/抗压能力差造成的,在“苦难教育’’ 横行,“谁能比我惨”的当下,这种人会不受人待见;后者在他人眼中更属于非正常人。所以人一旦有了心理疾病,往往羞于启齿,认为自己遭人嫌弃,怕被人指指点点当成异类,不愿寻求帮助选择自己扛。
病来如山倒,心理疾病也是如此。心理咨询不是一两次就能解决问题的,也需要反复和咨询师配合。市面上心理咨询,便宜的一次大概两三百每小时,有名的咨询师收费更多,这笔费用也是让不少人不得不去考虑的,是否承担的住。
心理咨询这个行业也龙蛇混杂,也有很多名气大于自身实力的“咨询师”,而且有些甚至根本不具备把心理咨询作为职业的能力,只是将其做为众多业余爱好之一。但TA心理师资格证却是有的,其获取方式是五花八门,有些是用钱“买”的,培训机构考试什么的睁只眼闭只眼就这么过。这样所谓的咨询师,说白点是个拥有资格证的心理学爱好者,解决问题的水准完全无法保证,基本上是靠蒙,但收费自然也是按市价走。我听过,有些入门先测试,收费一千,完了从测试结果看是否适合作咨询,但这一千是不退的。对于这种,客户自然也不会去再选择。有好的咨询师,至少不会让你白花钱和时间,但这个得碰运气,总不可能把自己所在地区的咨询师都试个遍吧。久而久之,心理咨询这个行业被一些人搅混,更重要的是,人们对心理咨询行业产生看法。
就“为什么现在的年轻人得心理疾病的很多,却不敢就医,这是为什么”!确实,“现在的社会,竞争激烈;很多年轻人从上学时候开始,直面激烈的竞争.家庭的压力与期望,但却没有很好的渠道去纾解压力,久而久之,内心的苦恼.压力得不到释放,就非常容易出现心理问题”。
如“有很多原因,家庭因素.自身因素 ,个人认为是因为现在都是独生子女,身边缺乏同龄的朋友,大家没有互相学习和互相玩耍的伙伴,没有互相进行对比弥补自身的性格缺点,家长因为工作等原因也不能全部顾及到...”等等。
为何不就医呢?“不断出现的情感问题(两***往困惑.婚姻矛盾.家庭冲突),生活.工作失意等事件,促使抑郁.躁狂.焦虑.强迫.精神分裂.情感障碍……等心理疾病;都担心怕别人或社会影响,故而回避就医”。
建议卫生机构及人员或国家部门大力宣传,以便引起高度[_a***_]!
仅参考,谢邀!
大多数对于心理疾病没有正确的认识,不能自觉发现,以为是一时的情绪障碍,即使父母或他人发现异常行为时,建议就医时也会有抵触心理。还有一个原因就是怕受到他人的非议吧。
因为我们从来不明白什么叫年轻人。从古至今,年轻人都是顶着父母甚至家族中亲戚的教育,训斥的。其实年轻人有心理疾病很正常,但是在家人甚至社会眼中不正常。有缺心眼的家长说年轻人的心理疾病是富贵病。所以与其说年轻人有心理疾病羞于就医,不如说我们真的不懂什么叫年轻人!
如何看待心理疾病?
一个人是否健康,是要从身体和心理两个方面来衡量。谁还没个头疼脑热的呢?感冒发烧打喷嚏,稀松平常,大家都见怪不怪,多喝水吃点药过几天就好了,当然啦也有一两个月不能痊愈的。可是如果有人得了心理疾病,诸如焦虑症、强迫症、抑郁症等等等等,可能会遭到周围的人刻意躲避并成为众人茶余饭后的谈资。这样一来,此人不仅要遭受来自心理病症的种种折磨还要承受来自外界的不理解所造成的心理压力甚至是伤害。所以我们包括患者自己都应该了解心理疾病,正确看待并对待它。
首先,心理疾病不同于精神疾病。简单来说,患有精神疾病的人发病时会表现出明显异于常人的行为举止;而心理疾病可能会伴随终生,可能会逐渐好转也可能会迅速加重,也许在一天中都会有轻重的表现,没有明显的发病界限。
其次,心理疾病像感冒发烧一样,在一定诱因下,可能会找上我们每一个人。患有某种或多种心理疾病的人可能是一位同学们眼里阳光乐观的校足球队队长,老师眼里品学兼优热心助人的学生会干部,也可能是一位身后有着百万员工的企业负责人……我们可能认为患有心理疾病的人一定是经历过巨大挫折打击的人,我们不理解为什么那些阳光乐观如此顺风顺水的优秀之人也同样饱受着心理疾病的折磨。
再次,心理疾病不易被人察觉,包括患者本人。面对不同的事情,人们会有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的不同情绪表现,但随着事情的变化,如“消消气”“ 压压惊”,我们的情绪会趋于平复。但如果长时间得不到缓解,比如遇事易激惹容易生气,思虑过度寝食不安,焦躁难耐心悸气短,入睡困难易被噩梦惊醒,在公众场合感到无所适从,大脑空白感知不到情绪变化……我们常常以为是没休息好精神压力大导致的情绪变化,直到它严重影响到了我们的生活,才会引起注意,我们去看医生,但往往是哪儿难受看哪儿,而非挂号神经科,拍片化验,心脏没事儿哈你没问题哈早睡早起多运动哈诸如此类,于是我们回来经历新一轮的煎熬。
最后,分享几点建议。对于患有心理疾病的朋友,不要存在抵触和自我厌恶心理,不要试图掩饰,因为所有的过激行为可能掩饰成功但却造成新的麻烦和不好的影响。我们是最了解自己的人,所以我们要充分发挥这一点优势,静下心来,理顺自己,可以写笔记的哦,看自己究竟存在哪些表现和心理负担以及困扰。如果有信得过的朋友或者家人,可以询问他们的意见,具体到某些事某些场合中变现有什么不妥,他们或许会说你没必要那么紧张,你说话速度太快了,或者说你不该发火的,你误会了对方。待充分认识到自己存在的问题之后,可以通过咨询神经科大夫、咨询心理医生以及自己上网或到图书馆查资料,制定一套适合自己的治疗方案,并且在执行的过程中定期反馈并及时调整。我们只有相信自己,才能在对抗心理疾病的战役中打个漂亮的翻身仗!
对于没有心理疾病困扰的朋友,要积极乐观的生活预防心理疾病的产生,并且对待他人尤其是有心理疾病的人,要一些包容和理解,尽管有时候对他们的做法实在不能接受,那么不指责不背后议论便是最大的理解和支持了。
欣锐
——大话精神,一个专注精神心理疾病的公众号
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