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我总是想太多，会把一件小事无限放大，还会不停往坏处幻想？
好听点就是悲观，这样的情况最好自行调节自己的心态，如果不行的话可以寻求心理咨询师的帮助，会有效果的。但是如果不加以节制，任其自行发展的话，后果会很不好。所以现在很多人都会说，脑补是病啊，真的是，何弃疗！
好听点就是悲观，这样的情况最好自行调节自己的心态，如果不行的话可以寻求心理咨询师的帮助，会有效果的。
但是如果不加以节制，任其自行发展的话，后果会很不好。
（图片来源网络，侵删）
所以现在很多人都会说，脑补是病啊，真的是，何弃疗！
（图片来源网络，侵删）
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