预防疾病的口诀20字？
以下是一些预防疾病的顺口溜：
吃好睡好，增强免疫。
戒烟限酒，健康无忧。
这些顺口溜可以帮助人们更好地记住预防疾病的方法，同时也能够让人更容易地理解预防疾病的重要性。
1、饭前便后要洗手，预防从口入。
2、早发现、早报告、早治疗。
3、传染疾病可防可治不可怕。
4、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。
7、勤洗手、勤通风、晒晒被褥讲卫生。
8、搞好卫生综合整治，建设文明家园。
9、讲究卫生，减少疾病。
7、搞好个人卫生，预防传染疾病。
以下是我的回答，预防疾病的口诀20字可以是：“勤洗手，戴口罩，保距离，均饮食，强身体。”
这20字口诀简洁明了，易记易行。其中，“勤洗手”和“戴口罩”是预防传染病的基本措施，“保距离”指保持社交距离，减少病毒传播的可能，“均饮食”强调均衡饮食，提高身体免疫力，“强身体”则是指加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。这个口诀既符合预防疾病的科学原则，又朗朗上口，易于传播。
1、别往人多地方跑，勿乱咋呼凑热闹。
3、居室南北要通透，勿要憋闷人发烧。
5、须警惕，不轻视，少出门，少聚集。
6、勤洗手，勤通风，戴口罩，讲卫生。
7、打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼。
8、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
9、烟有百害，而无一利，呑云吐雾，伤害身体，污染环境。
10、四肢勤动戒烟酒，不熬夜。
预防疾病，牢记口诀：勤洗手、戴口罩，不聚集、少外出。
均衡饮食，适量运动，充足睡眠，提高免疫力。如有不适，及时就医。早发现、早治疗，防患于未然。让我们共同守护健康，迎接美好生活！
有人认为疾病在于“预防”，那么“预防”是不是大于“治疗”呢？你怎么看？
首先预防是针对的公众(健康人群)，而治疗针对的是个体(病人)。第二，从与传染病的斗争史来说，通过接种疫苗，消灭了天花、脊髓灰质炎等，控制了麻疹、白喉、新生儿破伤风、流脑、乙脑等一大批传染病。第三，对于危害人们日益严重的慢性非传染性疾病，***取健康的生活方式等就可以预防发病或延缓发病。第四，我国中医就有上医治未病学说。通过以上事实可以证明预防的重要作用，胜于治疗。
疾病有太多了，但说到预防我对腰椎间盘突出，颈椎病就有一定的了解和治疗，说到预防患腰椎间盘突出就有非常多了，比如最常见的，装修工，司机，坐办公室的白领，搬运工，，农民，工厂流水线里的工人，这些人都是腰椎间盘突出高发人群，要预防腰椎间盘突出就要知道这些人平时都做什么，为什么那么容易患腰椎间盘突出，预防腰椎间盘突出就是不能长时间劳累，不能长时间弯腰搬重物，不能长时间蹲着做事，不能长时间坐着开车或办公，坐要坐正坐直，平日里以，轻，慢，直，为主，能预防这些坏习惯就不容易患腰椎间盘突出，预防患颈椎病就更简单，不能长时间底头工作，不能长时间让两个肩膀劳累，这样就不容易患腰椎间盘突出了，治疗腰椎间盘突出也不难，只要放下工作修养治疗，按注意事项，严重的两付药，刚患病的半个就能好，颈椎病就比腰椎间盘突出容易治，刚患病十几天药就能治好了，不过再好的药不如预防得好，所以没患病的朋友做好预防就不用为患病发愁了。
医生普遍有这样一个共识：以预防代替治疗，才是最理想的情况。这对患者而言是最好的选择，既不用承受疾病带来的痛苦，也不会因为治疗疾病耽误正常学习、生活，更何况某些疾病并没有100%的康复率，做好了预防措施人生就能少很多遗憾。
但是很多人并没有预防疾病的意识，有的人还认为，只有特殊人群或者体质差的人才需要做好预防，身体健康的人自己没有预防的必要。但实际上我们每个人都可能受到疾病的威胁，越是疏忽大意的人，越容易被疾病趁虚而入。
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