家有病人卧床多年,心里压力怎样排解?
俗话说:久病床前无孝子!但真的是不孝吗?肯定不是!而是这个孝子败在了思维的陈旧模式里。
这种情况单纯靠别人开导,自我安慰是无济于事的。但仍然有一个办法可以解决,只不过它是思维所以不能接受的!
用一个词来代替这个办法“臣服”!
这不是通常你所理解的臣服,这是拥有当下力量的“臣服”。他几乎可以化解一切问题!
听我说给你听!
解决问题无非三个方法:1、改变它2、离开它3、接受它!
针对家人卧床多年的实际问题,你认为从上面三个方法中哪一个是你可以做到的?
显而易见,接受它是你唯一的选择,因为如果答案是前两个,那么你就不会如此纠结!
接受又有主动和被动之分。“臣服”就是主动的接受,只有心甘情愿的主动接受,你才有可能腾出精力去改变这个现状。
在这种状态下,你的良知,你的善良,你人性,你的孝心会包裹在你身上,所有思维对此现状产生的负面情绪都不付存在!
所谓境由心生,于你,于病人,都将迎来一个全新的开始!
儿女不在家时,老年人可以做哪些事情排解无聊?
儿女不在家时,白天和一群老头老太太,逛逛公园,下下棋,也可以学学年轻人上网玩一些益智游戏,晚饭后去广场跳跳舞。回到家和儿女***,也可以把生活中新鲜的事情和儿女分享,把正能量带给孩子们,让他们觉得自己的爸妈也在跟着时代的步伐,没有被社会淘汰掉。
这个问题要看看老人都有些什么样的爱好。比如在我们这里有的老人喜欢养宠物,有的喜欢书法,有的喜欢戏曲,有的老人喜欢广场舞及交际舞。就拿我爷爷来说吧!早上起来去打太极,然后中午回来就是看一些财经新闻股票啥的,下午就是每天必练的毛笔字和小区门口的大爷下象棋,晚上又去跳舞。感觉他这样也挺好的,过得比较充实。
儿女是父母最大的牵挂,当今社会留守儿童现象明显,留守老人同样不可忽视,老年人最希望的还是儿女多回家看看,不多,当儿女不在家时,父母其实还是有很多选择来排解无聊的方式方法。
1:养宠物,个人感觉这是效果最明显的一种,很多通人性的小宠物,既可以很好的陪伴老人,又可以让老人有个聊天的对象,宠物猫狗鱼等等都是不错的选择,二哈之类的暂且不提。
2:种花花草草,有条件的可以布置一个小花园,平时种一些花草之类的,条件差一点可以在阳台种些盆栽之类的,一方面可以打发时间,又可以装饰家庭,还净化空气,有利于身体健康。
3:跳广场舞,说到这里,可能很多人会反感,毕竟当下广场舞很多负面新闻也比比皆是,不过,广场舞兴起的背后,是老龄化现象的表现,年纪大了也需要自己的***生活,只要不扰民,跳跳广场舞啦、打打太极拳啦,都是不错的选择。
4:打牌,个人不太推荐这种方式,因为打牌有赢有输,极易导致烦躁气愤的心情,而且还容易涉及赌博,哪怕不涉及***,我见过一个老奶奶,每天就喜欢上网打牌,但是问题是,年纪大了、经历过苦日子,节俭惯了,哪怕输10个欢乐豆,虚拟金币都心疼的不行,因此不太推荐。
5:手工活:可以找一些简单的手工活,比如十字绣等简单的手工活,既打发时间又有实用价值,一举两得。
6:总之,找准自己的兴趣爱好,老年人也有自己的兴趣,兴趣所在,便可减少无聊情绪。当然排忧最好的良药还是子女的陪伴,工作在外的子女,要时刻跟父母保持联系,别让父母担心,多陪陪父母是对父母最大的孝敬。
最后,祝天下父母
安享天伦之乐。各位亲,能给个赞吗?
感谢邀请
作为父母用了一辈子的时间,养育孩子,可谓劳苦功高,年轻时总想着,等孩子大了,我就可以怎样怎样。各种规划自己的未来。但是随着年龄越来越大,当有一天忽然发现,我们的孩子终于长大到可以独自生活,甚至有了自己的小家不能常伴左右时,才发现其实并不是孩子离不开我们,而是,我们离不开孩子。孩子早已经是我们的精神寄托,是我们生活最重要的一部分!
就像龙应台先生在《目送》中写到:我渐渐地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。
既然是注定的离别,那么与其伤感。不如做一些有意义的事情,让自己有个心灵得寄托,这样就不会有空虚和无聊的感觉
比如参加街道一些公益活动,***院,孤儿院里做做义工,体会到被需要被欢迎,体会到付出的快乐
可以和老伙计们联络起来,志同道合的伙伴们一起,旅游,健身,互相讨教厨艺,一起磨练棋艺,找回当年孩子般的快乐!哪怕是,聊聊天,串串门都可以的。
如果不太喜欢热闹,那可以试试学习一门技术,例如报个美术班,乐器班,瑜伽班。甚至学学理发,修自行车,厨艺培训班!喜静的人坐的住,把年轻时的爱好发展起来,说不定晚年成就非凡,正如摩西奶奶所说“人生永远没有太晚的开始”。
如果这些也不太喜欢,可以尝试养个宠物,猫猫狗狗都好,金鱼禽鸟也好!每天惦记着该给宝贝喂食清洁了该带出去遛弯跑步了,也让人心情舒畅。
潮一些的父母,可以学学年轻人的东西,朋友圈,***,甚至街舞,k歌。等孩子回家说不定还可以😄一起组队开黑。
总结一下,去试去找,自己真心喜爱的东西,并投入进去。发现生活之美,生命就没有遗憾。去热爱生活吧!生活也必将热爱你(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)!
找同龄朋友或邻居聊天,到健身的地方健健身,参加各种老年活动,参加老年学习班,有老年英语,老年舞蹈,老年唱歌,老年画画等等,找各种兴趣爱好,养养花草宠物,有条件的可以出去旅游。
怎样排解单身老人的孤单寂寞生活?
首先,对你父亲有你这样一个好儿子表示钦佩。
老人丧偶后,一个人形单影只,寂寞难耐,完全理解。
但如何安排好今后的生活,是丧偶老年人的最关心的话题。
首先,要说服你父亲尽快从丧偶的悲痛中解脱出来。
第二,作为子女,你们要经常回家看看,给父亲买代好吃的、好玩的、好用的,哄他高兴。
第三,你父亲如果还在农田劳作,你们就不要劝他不干农活了,他乐意干就让他干,但要劳逸结合。这样可以排遣他心中的苦闷和寂寞。
第三,农闲时,你们可以考虑让老人出去旅旅游,开阔一下眼界,你们可要陪着啊。
第四,如果,你们在城里有房,可以考虑让老人家截长补短得到城里住些日子,改变一下环境。
第五,不知你父现在年龄,如不是很牢,也可以考虑续弦,但要征得老人家同意才行。
不管怎么说,就是让老人高兴,对你们来说,才是硬道理。
本老汉今年六十有九,地地道道的农民,由于近年身体不适,从前年起就不能下地种田。不能下田,对我来说,就失去了生活的乐趣,真是百无聊赖。儿女们怕我们两人寂寞,买了电脑,按了宽带,又享受了新的乐趣。这个方式,也不妨让你父亲试一试。
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