冬季疾病知识宣传-冬季疾病知识宣传图片

1. 冬季高发疾病感冒应该如何对症下药？
2. 冬季预防疾病知识英语？

冬季高发疾病感冒应该如何对症下药？

99%的感冒都是由于病毒引起的。

冬季为何容易高发感冒疾病？
空气干燥---导致上呼吸道黏膜容易破裂，让***和细菌滋生。

气温低下---导致机体免疫球蛋白活性下降，溶菌酶分泌量和活性下降，而***活性增强。

气温低下---导致血液循环变慢，机体微循环决定了营养运输能力。

如何对症下药？

我们机体缺的不是药，而是营养！药物属于临时救急、控制症状。

营养就是药物，首先把家里打造成一个森林环境，我们上呼吸道黏膜喜欢湿润，不喜欢干燥。多养一些绿色植物，比如说芦荟，龙爪，绿萝等。要控制好室内的湿度。

其次，多食用植物优质蛋白和富含VC，矿物质的蔬菜和水果。一提到VC和矿物质，大家可能都会想到水果，其实大***才是王者，尤其是有机大***，芹菜，等等。曾经有一个胃溃疡患者，我指导她吃了半年的有机 胡萝卜炖大***，后来竟痊愈了！

注意保暖---主动提高体温，比如说理疗，远红外线灯照射，喝姜糖水，体温提高，加快微循环之后，免疫球蛋白的活性增强，自然就不容易被***所袭击。

希望可以帮到您！我自己的实战经验！

流感的话。

一，按照经验，冬季多发流感，会有一些中毒症状，头疼身痛，发热乏力等等，可以到医院查个血rt，根据结果，如果血象高，wbc高，要加用抗生素。抗***药物治疗也要有。

二，最近炒的火热的奥司他韦，可用可不用，要用就在发病前36-48小时使用。但是一般没有基础病的，比如幼儿哮喘，心衰呼衰等等，也无十分大的用药意义，只是***。而且无良商家将其炒的翻翻的涨钱。

三，要注意易感人群最好打疫苗预防一下，现在有四价疫苗吗？流感分好几个类型。

四，并发支气管炎肺炎，要一定注意治疗的同时，更注意护理，饮食居住环境等等。

五，到有资质的中医大夫那开中药，其实效果要比西医更好，症状很快缓解，中西结合，是个特色。

冬季预防疾病知识英语？

以下是关于冬季预防疾病的一些英语知识：

Wear warm clothes in winter to prevent colds and flu.

冬天穿暖和的衣服可以预防感冒和流感。

Keep your hands clean and use tissues to cover your nose and mouth when coughing or sneezing.

保持手部清洁，并在咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

Eat a balanced diet to keep your body healthy and strong.

均衡饮食以保持身体健康和强壮。

Drink plenty of water to keep your body hydrated and prevent dehydration.

喝足够的水可以保持身体水分并预防脱水。

Get enough sleep at night and rest during the day to maintain your energy levels.

晚上保证充足的睡眠，白天休息以保持精力充沛。

***oid close contact with people who are sick and try to ***oid crowds in public places.

避免与生病的人密切接触，尽量避免去拥挤的公共场所。

Sprinkle some vinegar on the floor in the room every day to disinfect the air.

每天在房间的地板上撒一些醋进行空气消毒。

Use a humidifier in the room to keep the air moist and prevent respiratory problems.

在房间里使用加湿器可以使空气保持湿润，预防呼吸系统问题。

以上是一些简单的英语知识，可以帮助我们在冬季预防疾病。