北方生活常见疾病包括,北方生活常见疾病包括哪些

huangp1489 2025-04-05 5

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  1. 为什么北方老年得的脑血管病特别多,而南方甚少?
  2. 心脑血管疾病北方人多还是南方人多?是饮食还是气候原因?
  3. 南方和北方的饮食偏好引起的疾病是否不同?
  4. 心脑血管类疾病好像北方人发病率比较高,是跟气候有关系吗?

什么北方老年得的脑血管病特别多,而南方甚少?

这个问题的提出,有没有实际的科学的数据支撑?高血压脑溢血病在中国好像不分东西南北吧?如果从表面现象看,北方似乎多一些我们属安徽中部,以长江为界,属北方;以秦岭淮河为界,属南方。又不东又不西,算不是东西的地方。生活习惯与南方差不离,四季分明,阳光充足,雨水充沛,米饭为主,面食仅早点,杂粮极少,应该属南方特点无疑。

南北区别最大的,我看还是气候及带来的生活习惯之不同。我在北方呆的时间不长,还是在上世纪六十年代末,冬天气候那真叫一个冷,北风呼哮,冷得只好用毛巾包头,室内不用火坑还真不行,冻得根本无法入眠,天干物燥,一到河南以上,口唇就开始发干崩裂,十分难受,杂粮馍配一碗飘着两片肉片、粉丝、几根菜叶的汤水就是主食,很不习惯。

屋内外温差太大,这对脑血管可极为不利,中风概率大为提高,这可能是北方老年痴呆及心脏病、脑病比南方多的原因。南方不供暖,屋里屋外一个样:都冷,对脑血管一个***,不会一上一下,容易”爆管”。这个情况南北地区确是不一样。

北方生活常见疾病包括,北方生活常见疾病包括哪些
(图片来源网络,侵删)

饮食习惯那就天差地别了。北方的面食,那才叫一个绝,西安、太原去过,西安的大碗粗面那味道,不用菜就立马填饱了肚子,不象南方歺歺大米饭,没有菜还真咽不下,每歺必是菜饭一半才吃得饱。太原的削面味道好极了,只需调料,每每吃得都快胀破肚皮才放手,因为太好吃了。

这其实也说明,叶绿素、维生素、纤维素,这三素南方人摄入多,有利健康更有利血管畅通,北方人尤其农村,到冬天青菜更少(现在当然不一样,大棚遍地,蔬菜水果巳不缺了),摄入量少对血管相当不利,脑及心脏出状况与此是否相关?

还有,北方人豪爽,大碗喝酒,大块吃肉,巜水浒传》的描写,山东大喝酒吃肉简直海了去,虽有夸张,但毕竟是现实生活写照。这种活法虽潇洒走一回,但与心血管的健康却是大大不利的。南方人喝酒,干杯也有,少得很,大多是咪,一小口,还是为了多吃菜,肉也吃,但以素食蔬菜为主,油脂也十分注意,少油多水,少盐多甜。咸菜也有,那只不过只是点缀。北方盐重,冬天腌制大量大***过冬,北京都不例外,平日口味又重,既咸又油,对心脑血管是不利的。但北方气候冷又有利健康长寿,相辅相成,各有利弊吧。

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(图片来源网络,侵删)

总归起来,高血压心脑血管病,这西方富贵人的病,随着中国人生活水平提高,也日渐多起来了。年青时,我们生活够清苦的,现在不一样,简直是无肉不歺的。生活水准确实提高了。但血压也水涨船高起来。我本人的高血压多少年了,前几年硬抗不吃药,现在高压窜到150朝上了,只好高血压药天天不离了,还不知结果怎样,是否发作,什么时候发作,只好听天由命了。老年病不分南北,都要注意防范,注意锻炼身体,少吃肉,多吃素,不抽烟,少喝酒,不必焦虑,快乐生活,坦然面对,即使病魔来临,也要勇敢应对,难道怕它不成?老汉就是这样,天天写头条,才不大去管生活锁事,愉快一天是一天,即使末日来临,也是这样过,怕甚!

如果让我这个北方医生给你说这事,我觉得有些几个原因!

性格倔强,有点“虎”性!

北方生活常见疾病包括,北方生活常见疾病包括哪些
(图片来源网络,侵删)

研究表明,心脑血管疾病和人的性格有绝对的关系,北方人,大多都倔强,比如你常常听到的“你瞅啥?”“瞅你咋地?”甚至一言不合就开干,有的人这种性格有点“虎”,其实我觉得这恰恰反应了北方人比较倔强、耿直,这肯定是北方人脑血管疾病多发原因之一

爱喝酒,喝大酒。

酒是好东西,少喝可以怡情,但是北方人确不这么喝酒,喝酒讲究,“感情深,一口闷。感情浅,舔一舔”只要哥们够意思,就必须喝,喝了还得喝好,这些年,在医院遇到了好多好多喝酒喝的脑出血的!

气候原因,北方比较冷!

一年四季,尤其冬季,天气寒冷,对心脑血管是极大的考验,这是常识,也是一个颠簸不破的真理!

饮食习惯

说到饮食习惯,其实南北方差异真的很大!印象最深的是小时候,南方来的亲戚,菜都得烫熟了吃,并且他们都爱吃清淡的东西,比如很少放盐,也很少吃咸菜,更别说北方人爱吃的蘸酱菜了!

北方人爱吃咸菜,比如蘸酱菜是很多人的偏爱,下饭的酱茄子,下饭的鸡蛋酱等等,这里面盐的摄入普遍高于要求的标准,所以北方人高血压患者相对较多!

其实,说了这么许多,主要还是生活方式不同是最大的原因,不健康的应酬,不健康的饮食,种种原因就把北方人的心脑血管疾病逼出来了

认为,一方面跟气候有关系,北方偏冷,到冬季以后,老年人血管硬化,有斑块,再加上寒冷导致血管收缩,增加了患脑血管病的风险

第二点,南北方饮食方面的差异很大,南方偏淡偏甜口,北方偏重口偏咸,这样呢,增加了患高血压的风险,这些呢,也会促使脑血管疾病的发生

不用说南方了,就是到山东,得脑血管疾病的人都特别少。

我大娘就是脑梗患者,常年吃药。前几年从我们黑龙江回到了老家山东,在药店买这方面的药都买不到。药店的营业员说她们那边没有这种病人,进了药也卖不出去,只好让我在这边买了给寄过去。

在我们家里面,我爷爷奶奶大爷我父亲都是死于脑出血,大伯哥48岁死了是脑干出血,我老公40多岁得了脑梗。我家的两个女邻居才50多岁,前几天在体检的时候检查出了有轻微脑梗。

究其原因,可能真的是东北的气温冬天太寒冷了,人们喜欢大碗吃肉大碗喝酒吃东西太油腻,不像南方人那样饮食清淡有关系,而且东北人普遍饭量比南方人大。

气温温差大,高血压的人越来越多,更容易引起脑血管疾病,头部血管丰富,在零下三十多的气温里,就像自来水管一样被冻的爆裂是一个道理的。

你别说,南方患脑血管病的人真是少。15年我村有个妇女,在义乌带孙子。一天突然晕倒,到医院一查,是脑中风,而义乌人民医院竟没有治这种的科室,她成了义乌第一例脑中风患者。家属这样说也不一定真实,但浙江患中风的少确实是真。有一年我去衢州一个叫上方的山区小镇,与一个八十来岁的老人聊天。我问他你们这里脑中风的多吗,他竞说他没见过,只是听说过有这种病。老人很健谈,见识很多,他说的可能是真话。

脑中风在河南,那可是仰俯皆是,大街上坐轮椅的,走着歪歪扭扭的,说话失语的,可不是小数目,是河南的常见病了。北方各省大都如此。

那么为什么北方人易患脑中风呢?也没见专家有明确解释。那只好仔细对比南北方的环境和饮食习惯,也许是个答案。

首先说,南方气候[_a***_]高湿度大,而北方则小,也可能影响血液循环,特别是拉圾的排出,南方要比北方好。冬季遇冷,血管收缩,对脑血管中的斑块堵塞创造了条件。这对中老年人很危险。连寿衣店主都说冬季生意很好。

再一个就是饮食。南方人爱吃大米,北方人爱吃馒头。这个差别就大了。据一个资料上说,同样重量的小麦面,热量是大米的三倍。如果这样,北方人就营养过剩了。还有油品,南方人爱吃菜籽油,而北方人吃各种食用油。据有个资料说,菜籽油的营养含量与橄榄油相差无几,利于血液循环的营养橄榄油有五种,菜籽油有四种,故称菜耔油为小橄榄油。如果这样,北方的油品质量对身体的影响可就大了。

还有北方人爱喝酒,南方人爱喝茶。北方酒豪多,听说东北人有外号叫三吨的。可能是聚众饮酒三吨,自己喝不了那么多。然而能喝一斤半斤的就多啦,而且劝酒有方,常常一醉方休,次日再来。酒这东西喝多对身体有影响,医生常这样讲。而南方人酒量不大,还好喝茶。常喝茶对身体有好处,这没有人怀疑。南方人的喝茶艺术比北方人强得太多了。喝的时候细品,功夫茶只有一口。有的连茶叶也不放过,叫吃茶。而北方喝茶却是牛饮,一大碗一饮而尽。如是南方人喝茶利身体,北方人喝酒伤身体,长此以往,问题就出来了。另外还有南北方的菜品也有差别。南方人爱吃鱼,北方人爱吃肉。南方人爱吃素菜,而北方人不少素菜也掺肉品。对身体都会产生差异。

总的来说,气候和饮食习惯造成北方人胖子多,能多到人口的一半,脑中风的三十来岁就不少,更别说中老年人了。而南方瘦人多,想找中风的很难。这瞎喷也不一定准确。信了点点头,不信笑一笑,好吧。

心脑血管疾病北方人多还是南方人多?是饮食还是气候原因?

应该北方人多吧?与饮食有关,但已不是教科书上所提的与北方人吃盐多有关,现在人们已经很注意食盐的控制.俗话说一方水土养一方人嘛.与气候寒冷也有关,还有与环境有关,这个环境嘛包括很多了,不外乎天,地,人.鬼,风水什么的.

南方和北方的饮食偏好引起的疾病是否不同?

对生活方式,饮食习惯不同的话,引起的疾病也是有不同的,那你具体想了解哪一方面呢。

我们主要是做那个代谢的慢病管理的,比如说高血压,脂肪肝,高血脂糖尿病痛风肥胖等代谢类慢病。

心脑血管类疾病好像北方人发病率比较高,是跟气候有关系吗?

如果你所言有数据的依据,应该是有道理的。

心脑血管发病,很多会产生于天气突然变化的时候,特别是急剧降温变冷,血管受冷收缩,如果平时就有一定的血液粘稠,有血瘀,血管收缩加上血瘀,更容易引起血液循环障碍心梗、脑梗一类疾病更易发作。如果堵塞的部位有薄弱环节,加上高血压一类影响因素,则可能产生脑出血中风一类问题。

北方的气温冬天更冷,寒流来临,气温骤降,病人更难以承受,从而北方生活的人更容易受寒冷变化的影响。虽然北方有暖气,室内温度较高,但只要外出,室内与外面的温差更大,人体承受的变化也更大。心脑血管本身就有隐疾的人,更容易受到影响,就是很自然的了。

不过,事情也分两面。北方气候冷,但室内有暖气,温度高。如果遇上天气变化,不出门,身体的感受便不会那么强。只不过,退休前的人还要上班,老人也要买菜买东西,还是有出门的需要

冬天气温骤降时,身体有疾的,能不出门,就别出门吧。天气缓和一些再说。

这类疾病北方人的发病率比较高,气候只是表面原因之一,更主要的因素应该是......


心脑血管类疾病有很多种,这里应该指的是高血脂症、动脉粥样硬化、血液粘稠、高血压等血管性疾病

动脉粥样硬化是这类心血管疾病基本病因,而脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,说白了,就是血管内脂质物质太多、垃圾太多,才导致动脉粥样硬化的。

但是临床经验告诉我,心脑血管疾病不仅跟动脉粥样硬化关系,与血液内的脂质物质的多少也有着重要的关系。

血管内脂质物质之所以会太多,就一个字——肥!

这里的肥不一定是外形上的肥,最典型的就是脂肪肝(脂肪肝不仅仅是肥胖者有之,身体匀称者也亦有之)。

现今社会长期的脂肪肝是诱发心血管疾病的重要原因。

脂肪肝者血液必会粘稠,粘稠的血液意味着血管内脂质物质太多、垃圾太多,日积月累就会导致血管堵塞,血管长期堵塞就容易诱发脑血栓、心脏肥大等心血管类疾病。


从根本上看,心血管类疾病与脂肪肝有着密不可分的关系。

简单来讲,就是吃得多动得少就更容易患有脂肪肝。

那些大鱼大肉爱酒水、少走少动嗜躺卧,就是脂肪肝的高发人群。

脂肪肝在中医角度属于肝胆湿热的范畴,肝胆湿热者,好甘美厚腻之物。

所以,心血管疾病北方人高发的原因,很大程度上就是饮食和生活习惯上的不同。

  • 北方人在饮食上味道浓郁、爱大鱼大肉

  • 南方人味道清淡、爱瓜果蔬菜


正因为饮食习惯上的差异,导致北方人更容易从小就有脂肪肝,这样就相对延长了脂肪肝对人体的伤害,所以患有脑血栓的风险就大大增加了。

所以改变脂肪肝、预防脂肪肝才是预防心血管类疾病的关键原因。

其实,不仅心血管类疾病,任何疾病都一样,知道一大堆表面原因根本就无济于事,针对最初的起因,针对性预防也是中医“治未病”的精神所在。

我是病人眼中又帅又高冷的传统中医师華灝。以“从简去繁”的行医之道打造健康简约的生活体验。

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心脑血管疾病和遗传、饮食有很大关系。然而这类疾病中的一部分疾病喜欢在寒冷的冬天发病。例如脑梗塞、心肌梗塞。因为如果血脂、血糖高的人,他的血液粘稠度也高,血液在血管内流动的速度就会减慢,这样就容易形成血管内的斑块。温度低,血液流速也会变慢。血管内的斑块脱落就容易堵塞血管,堵塞脑部就是脑梗塞。堵塞心脏就会心肌梗死,堵塞肺部血管,就会肺栓塞。今年南方的天气也很寒湿,很多体弱的老年人容易生病,以呼吸系统居多。然而心肺原本是一家,肺部的疾病很可能引起心力衰竭。所以说这类疾病更容易在冬天发病,尤其是冬天的下半夜。人体处于安静状态时。

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