- 我国心理大数据表明,9成人心理有困扰,但只有1成人接受治疗,为何?
- 如何看待中国现有抑郁症患者达9000万,每年自杀的抑郁症患者上百万?如何有效预防抑郁症?
- 为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢?
- 有些年轻人明知道自己患有心理疾病,却不敢就医,这是为什么?
我国心理大数据表明,9成人心理有困扰,但只有1成人接受治疗,为何?
您好:我是读心解万事,是一名心理咨询师。
其实心理问题大多都会有,只是有的人在实践中学会自我调整,有的则钻进死胡同。如果有人帮助其调整或改变认知就可以解决心理上的问题,改变想法,获取新的生活征程。
这里说的是疏导和咨询,而不是治疗,因为从心理困扰、焦虑长时间不调整,就会转化成精神病,这时大多就会找精神病医院去治疗,这时患者就是神经病人。
不去接受疏导和咨询,可能有几种可能:
一、如果接受疏导和咨询,感觉自己就是神经病人,害怕别人嘲笑自己。
由于人们对于心理问题的思想态度,不能正确面对,以及对此引起的后果不清楚,因而对于心理问题的出现,选择逃避不愿意面对。人们对于神经病人有一种嘲笑,认为神经病人不是傻子就是神经病,但可无可厚非,但正常的心理问题的咨询和疏导,也会被人们推断为神经病,所以很多人不愿意接受咨询就是害怕朋友们认定为***。
二、不接受自己有心理问题。心理问题的出现,自己表现烦躁不安等情绪,使会归结于别人原因。很多人自己就不情愿接受事实或者有反向心理情绪,不承认自己有心理问题,就不会接受咨询师,更不会接受咨询。
三、疏导和咨询,目前时间长,费用高,承担不起。就目前状况,由于心理问题的咨询,根据情况,需要一个过程,费用也根据心理问题的严重程度而不同,治疗时长,从几周到几个月,甚至几年,所以费用高,相对来说,很多人承担不了。
很大部分的人对心理的认知很缺乏,不注重精神层次。大部分人在这10年8年才过上有饱饭吃的日子,他们在物质层次上还没有满足。很多人只懂得物欲上的追求与满足。认知障碍的人比较多,比较严重。
如果单纯的从心理有困扰的角度来说,每个人都会出现这种状态,也可以说***都会有心理困扰,而心理困扰也正是人的一种情绪常态,而这种常态而非病态化的,所以如果说有一成人接受治疗,那也是多余的,因为那只是心理困扰,是我们生活当中所体验到的一些事物或事件而引起的一种情绪,并非是心理有病,为什么又要治疗呢?
如果从现代社会的某种心理疾病角度来说,有些数据确实是泛滥了,我不敢说已经成为一种灾难性的数据,至少它的真实性还是有待商榷的,原来神经性的一些病症,现在都被归类为焦虑和抑郁病症范围之内了,甚至一些我们平常在生活当中的一些正常体现,情绪也被病态化了,从医学角度的确是简单化了,或者是单一化了,但是对于民众却是恐惧化了。
比如,焦虑这个名词可以说是家喻户晓了,但是究竟什么是焦虑,焦虑又究竟是怎么回事,却很少人知其真正的原理,而真实的焦虑就是我们日常生活体验的组成部分,也就是我们在日常的生活当中,时常会有焦虑情绪的体验发生,只有当这种焦虑给我们带来了持久性的痛苦,尤其是精神上的痛苦,或者出现我们试图缓解他给我们不适应的行为,在生活上带来困扰的时候,我们才把它看作是一种心理障碍。
但产生这种,我们无法缓解,或者持久性的精神性痛苦的人是很少的,并不是像我们所见到报道那样,或者某种数据那么多的,因为绝大部分人在一定的焦虑情绪程度下都会得到自我缓解,也就是每个人都有自我修复能力,在面对生活所产生的一些困惑,在经过一段时间后都能够有效的消除掉,这也是我们人类千百年来在生活当中所取得的自我经验化的结果。
比如,当我们门被锁了,或者由于某种原因打不开的状态下,那么我们人会想到从窗户出去,完全可以打开窗户或用其他的方法出去,而不可能死搬硬套的,就是必须从门出去而想方设法的把门打开,如果在这种想方设法的状态下打不开门,那么一定还有其他的方法,也就是会想出其他的方法离开这个屋子,这就是人的思维统领的行为的一种体现,也就是人的思维是多样化的而非单一性的。
当你心理有了困惑,你就去治疗或者进行心理疏导,而给你的治疗或者心理疏导是完全正确的,这点你根本就不知道,可以说你是完全不知道的,你可能会说通过心理治疗或者心理疏导,我感觉舒服多了,我可以这么告诉你,就是没有这些治疗或者疏导,此时此刻也就是过了一段时间你也会感到心里舒服多了,因为在这一过程当中是时间起到了作用时间,让你认识到了更多和看清楚了一些事情, 而非治疗或者心理疏导给你带来的效果。
我是一个心理从业者,我不赞成心里有点困惑就去找心理咨询师或者心理治疗师给予治疗或者疏导,因为那根本就没有必要,要相信自己的自我修复能力,包括你心里的自愈能力,曾经有人找我解梦,我是可以给你解,但是我所解完梦以后,你就完全按照我所解梦的意思去执行了,或者已经融入到你的思维当中了,那么势必是给你一种正确的引导还是错误的引导,我不敢说,但至少对你产生了巨大的影响。
而这种影响未必是正向的意义,因为梦这个东西谁也说不清,包括我这个心理工作者也是如此,我所说的不论是按照理论或者我自己所设想出来的,都不间接是完全正确的,而给予你以后你所接纳的,所造成的结果也就难以预测了,所以做什么梦没有必要去接,什么梦都是如此,这是每个人生理现象所产生的一种回忆或制造影像的过程很正常的,没有必要去认真的对待他,我可以很认真的告诉你,你如果有精力去关注一个你自己在梦中构造出的一个情景,你还不如去关注你现实中的所遇到真实性的***。
所以,如果是心里产生了困惑,你可以经过一段时间去调试自己,让自己通过时间性的体验,会得到一定自我疗愈的过程,几乎所有你心里所产生的困惑,都会得到缓解或者消除的,因为在人心里当中所产生的烦恼和现实中所感到的焦虑是不同的,而两种感受在一定程度上都是非病态化的,也就是正常生活当中所体验到的一种情绪情感所表达出来的,不要有一点困惑或者烦恼,或者是感到焦虑,就认为自己心里有问题,有了某种心理障碍那是大错特错的。
一方面很多人意识不到自己心理有问题,另一方面受传统观念影响,有些人误以为接受心理治疗就是承认自己是神经病了,别人会用异样的眼光看,所以明知道自己心理有问题也不去接受治疗。
谢谢诚邀,我是国家二级心理咨询师。我国心理学正处于发展阶段,各种体制内容,方法,人员配置等还处于不够完善的状态一方面,由于认识水平低,好多人也认识不到自己有心理问题,另一方面,由于这方面的社会保障比较薄弱,即使认识到有心理问题,也不知道去什么地方进行处理比较合适。心理咨询和心理治疗的***也没有丰富到让更多的人去接受咨询或治疗。随着心理发展的逐步完善,去进行心理咨询或治疗的条件和机会会越来越多,人们也会越来越认可心理咨询和心理治疗的方式来改变心理状态。
如何看待中国现有[_a***_]患者达9000万,每年自杀的抑郁症患者上百万?如何有效预防抑郁症?
9000万的数字是哪来的?如果是医院已经就诊的统计数据,那恐怕实际人数不止于此。肯定还有不少轻微的,或者种种原因没有就诊的。长期以来中国在精神疾病和心理健康方面都不重视,除了严重的精神分裂症即疯子送医治疗,什么抑郁症之类老百姓懂都不懂。近些年才开始关注。还有强迫症也是很普遍,都不为了解,不被重视。实际上隐患和已经造成了不少的危害。这些都是现代社会很普遍的疾病。我觉得有关部门应该加大这些精神疾病和心理健康的科谱教育,家庭学校单位…应互相关心,发现苗头及时反映。关爱,是最好的预防。
抑郁症患者产生于压抑.冷漠.没有真情的环境氛围,从去医院求安眠药的人数比例看,此数不虚。
只能宽松社会环境,让生命之树充满希望,让人的天性暢达並得到尊重理解,我想可以减少80%抑郁症患者。
也就是说,15个当中就有一个人患抑郁症。这个比例确实有的大。
抑郁症跟贫富无关,70、80年代,我们很少听说有人会患抑郁症。
什么样的人不会得抑郁症呢?
一是乐观向上热爱生活有远大目标的人,一般都不会患抑郁症。
二是心平气和、凡事不急不躁的人一般也不会患抑郁症。
三是心胸宽广、包容心强的人一般也不会患抑郁症。
四是压力小、凡事想得开的人一般也不会患抑郁症。
五是开朗活泼好动的人也不容易得抑郁症。
六是对任何事情都充满活力的人也不容易得抑郁症。
也就是说,一个人患抑郁症跟自己的性格有关。一个充满理想阳光热爱生的人是永远不会有抑郁症的。
有些人整天满腹牢骚、对生活失去信心杞人忧天的人是容易得抑郁症的。
所以在现实生活,我们要有远大的理想,永远积极乐观热爱生活,这样抑郁症就一定会远离我们。
这个比例很高,近7%。即100人有7人患抑郁症,很可怕!
产生的原因是引入西方市场经济,激烈的生存竞争和财富竞争,让社会产生压力巨增,但对那些能力小,心气高的7%人群,有过份的压力让他们承受不了,特别受害者是青少年十五至二十岁左右,又在叛逆期,又在发育成长期,又在高考非常压力时期,如家庭,学校,环境,社会各种影响,很容易崩溃!且***学校的心理引导帮助极为有限,很容易情绪暴躁而不得解脱很快会转成不同程度的抑郁症!真是可悲!产生的恐怖结果,天天头条都能看到!
我认为***能做的先改变目前应试教育!让不同水平和承受能力的人接受不同程度的教育!让发育,成长,叛逆的青少年轻松快乐成长!就象我们青少年那时光,虽贫穷,但真无压力,轻松愉快长大!
现这个环境太注意钱途了!
谢谢邀答,抑郁症不但容易***,而且还会杀他人。
大学一年级学生是抑郁症患者,残忍***了滴滴司机。
9月24日,湖南省常德市中级人民***对被告人杨**故意***一案作出一审判决,以故意***罪判处其***,缓期二年执行,***;同时决定对其限制减刑。
9000万的中国人抑郁了,中国按现有14亿人口,十五分之一呀,这数字确实有点吓人。我有时真怀疑自己是不是也抑郁了。其实,很多人中工作生活压力大或不顺心时,心理自我调节不好,就容易引发抑郁症。
抑郁症分为重度抑郁症,中度抑郁症,轻度抑郁症。据报道,中国约有898万重度抑郁症患者常年和抑郁症做斗争。问题中说的9千万人中多数应该是中轻度的。研究证明,生理-药物疗法对轻、中度抑郁症几乎没有作用,仅对一些重度抑郁有一定的症状缓解效果。
轻度抑郁症多数是偶发,持续时间不长,当事人调节好心态、有人及时关心或是在外部环境改善后会自我恢复。
中度抑郁症一般持续时间为3到12个月。患者必须进行一些自我调整:减少欲望、调整预期、接受现实、活在当下等,这些都是抵御抑郁症的有效方法。如果持续时间过长,不能走出来,就会发展成重度患者。
重度抑郁症患者其实仅占10%左右,有研究明确地指出,75%的重度抑郁症是由“羞辱或困顿”性的生活***所致,20%由损失/丧失所致,5%由危险***所致。比如遭受性侵、股票投资失败、事业失败、丧失至亲亲人、升学不如意,工作压力太大和亲身经历巨大灾难等等。重度抑郁症患者一定要及时接受治疗,否则极易***或者发展仇视社会的人,危害性大。
提问者给的9000万抑郁症患者确实吓人。但我感觉抑郁症在国内不仅有病理化的问题,还有被夸大其词渲染的倾向,给患者造成巨大的精神、心理压力,不利于抑郁症患走出来。
我认真回答问题,也是希望大家了解真相。平时亲戚朋友甚至陌生人遇到困难,我们能帮一把就帮一把,就是一句关怀的话语也是难能可贵的,让我们的社会充满暖人的温度,帮别人也是帮自己,我喜欢帮助别人,也希望爱能传递。
克服抑郁症的小帖子:
生活中遇到不如意,多用阿Q精神,想想比自己更难的人。千万不和马云比钱多钱少。
工作上碰到巨大压力,不要过分坚持,学会放弃,别给自己太大压力,学会看淡一些,洒脱一些。
我是@海平面视角 ,一枚海员,走南闯北,与海为伴,乐于分享所见所闻所思,喜欢请与我结伴同行。
为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢?
我们这个社会,绝大多数人不要了解心理的规律,容易站在旁观的角度看待、评价别人的心理现象,既缺少心理常识,对于别人的心理状态也缺少尊重和理解。
所以绝大多数人认为,一个人心理有问题,就等于这个人本身的问题,是他矫情,软弱,是他多想,是他作。
所以有心理问题的人,也觉得是自己的问题,既然是自己的问题,那么改变自己就行了,让自己坚强点,少想点…
这是原因之一。第二个原因是我们社会的信任度不高,虽然现在好多了。我们每个人都有被骗,被套路的经历,可能有些父母都靠不住,领导也是当面一套背后一套。所以,很多心理痛苦的人,也很难相信有真的有人原意帮助他,或者有能力帮助他。
其三,身体的疾病看得见摸得着,损失也是清清楚楚,代价后果很明确,所以花多少钱来解决就清清楚楚,甚至去花钱洗个脚,钱也花的很清楚,可是心理问题就不同了,虽然代价也会很大,也会影响生命的质量,影响关系,影响健康、工作和学习,但是这些是隐含的代价,不容易看清楚,温水煮青蛙。所以人们不愿意花钱来做这样不知道会收获到什么,或者损失什么的事情。
(完)
首先要普及一下关于心理疾病的相关知识。
心理疾病,就是精神疾病,它包括精神分裂症、抑郁症、躁狂症、各类妄想性心理障碍、各类应激障碍、适应障碍、生理心理障碍、各类神经质、各类癔症和各种人格障碍等等。这些统统需要去正规的***医院使用药物治疗。
在这些心理疾病中,大部分患者是没有自知力的,也就是不知道自己患病了,也不知道自己需要治疗。只有在家人的帮助下才可以及时获得治疗(被***除外)。
与心理疾病比起来,心理问题则要轻得多。所谓的心理问题,一般是遇到了各类生活***,受到了某种***,进而引发了一系列生理不适、负性情绪明显等反应。所以一旦出现心理问题,当事人往往痛苦不堪,强烈要求帮助,因为他们的自知力是完整的,知道自己有问题了,需要帮助,所以,心理咨询师可以通过各种心理咨询技术(非药物治疗)给予这些心理问题的求助者以帮助。
从这里我们可以看到,心理疾病患者寻求治疗很少的原因了。
刚开始并不知道自己是心理疾病,后来严重了去医院看病,医生才建议去专业的医院看,就这花了很多冤枉钱才找对了医生,对症治疗才稳定下来,心里疾病如果轻心里医生是可以治疗的,关键是有的不想去或者没有意识到自己是心理疾病。
所谓心理疾病即是心病了。心病需要“心药”医:
1、心理疾病没有明确的界限,根据《心理学》:每个人每天都有3分钟左右精神失常,但我们不能说每个人都有精神疾病。同样,每个人每天都有郁闷的时候,也不能说每个人都有抑郁症。因此,不能轻易给自己戴上心理疾病的㡌子。因为一旦扣上这个帽子会有一定的暗示作用。
2、心理疾病其实就是信念和价值观出了问题,比如:“某国优先”的信念可能导致一个病态就是“你不让我优先我就攻击你”。而“人类命运共同体”的信念让世界祥和安宁,可能导致心理疾病减少;
3、中华民族的优秀传统文化有“扶正去邪”的作用(中医讲的“正气”指抗病能力,“邪气”即致病因素)。我上个月去新加坡参加“中医眼科首次海外学术会议”时参观了新加坡同济医院,医院墙上挂有《八德文化》、《***规》等墙画,很是感叹!如果我们能够学好《八德文化》、《***规》并践行之,“三观”正了,还有必要看心理医生吗?所以,庆幸我们是中国人吧!
心理疾病的人不愿去找心理医生,主要是怕戴上***的帽子。很多人不清楚心理疾病和***的区别,很多心理疾病的人以为心理疾病就是***,谁也不愿意戴上***的帽子,所以,很多心理疾病的人不愿去医院找心理医生看病。其实,心理疾病不是***,心理疾病相当于心灵感冒,就象人得了一次病毒性感冒一样,只不过感冒的是人的心灵。抑郁症,强迫症,焦虑症,双相情感障碍燥郁症,不明原因的全身疼痛,顽固性失眠,等等,这些都是心理疾病而不是***。各种幻觉妄想的精神分裂症,狂燥症,等等,这些才是***。对于心理疾病,心理疏导加上药物对症治疗,可以彻底痊愈,痊愈后可停药,社会功能不会受损。对于精神疾病,药物只能控制幻觉妄想,同时使狂燥的病人安静,使抑郁的病人兴奋,病人的社会功能会有不同程度的损害。***人服用药物病情稳定后,大多数病人必须长期服药维持治疗,很多***人停药后复发。很多***人社会功能受损后,必须进行康复治疗才能参与社会活动。而心理疾病不同,心理疾病不会损害社会功能,心理疾病痊愈后可以停药,停药后不复发。所以,要正确区分心理疾病和精神疾病,当然,任何疾病都不要讳疾忌医,任何疾病都是治疗越早疗效越好,特别是精神疾病,越早发现越早治疗,社会功能受损越小。
有些年轻人明知道自己患有心理疾病,却不敢就医,这是为什么?
就“为什么现在的年轻人得心理疾病的很多,却不敢就医,这是为什么”!确实,“现在的社会,竞争激烈;很多年轻人从上学时候开始,直面激烈的竞争.家庭的压力与期望,但却没有很好的渠道去纾解压力,久而久之,内心的苦恼.压力得不到释放,就非常容易出现心理问题”。
如“有很多原因,家庭因素.自身因素 ,个人认为是因为现在都是独生子女,身边缺乏同龄的朋友,大家没有互相学习和互相玩耍的伙伴,没有互相进行对比弥补自身的性格缺点,家长因为工作等原因也不能全部顾及到...”等等。
为何不就医呢?“不断出现的情感问题(两***往困惑.婚姻矛盾.家庭冲突),生活.工作失意等***,促使抑郁.躁狂.焦虑.强迫.精神分裂.情感障碍……等心理疾病;都担心怕别人或社会影响,故而回避就医”。
建议卫生机构及人员或国家部门大力宣传,以便引起高度重视!
仅参考,谢邀!
谢谢邀请。是这个社会造成的,年轻人因为工作、钱、婚姻、医疗、住房、家庭等等问题,往往是想不开、看不开、放不下。对未来的前途恐惧、迷茫等等不好的事情导致年轻人心态不好,所产生的心理问题。如果年轻人对自己的前途有信心有希望,对自己工作和收入满意,婚姻美满幸福,房价不高,医疗费用不高等等问题解决了,自然年轻人就会想得开、看得开、放得下,心态变好了心理问题就解决了。
因为我们从来不明白什么叫年轻人。从古至今,年轻人都是顶着父母甚至家族中亲戚的教育,训斥的。其实年轻人有心理疾病很正常,但是在家人甚至社会眼中不正常。有缺心眼的家长说年轻人的心理疾病是富贵病。所以与其说年轻人有心理疾病羞于就医,不如说我们真的不懂什么叫年轻人!
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