抗击疾病相关知识-抗击疾病相关知识有哪些

1. 抗击肺炎期间，每个家庭都应该知道哪些常识？
2. 抗疫新闻10条简短摘抄？
3. 抗击肺炎如何做好防控工作？

抗击肺炎期间，每个家庭都应该知道哪些常识？

肺炎疫情袭来，让很多人慌了手脚。由于缺乏科学防护知识，更是让很多关于新型肺炎的谣言大肆传播。谣言四起不仅会让普通人对新型肺炎的防护进入误区，更可能造成大众的恐慌情绪，为全社会抗击疫情带来不利影响。

一个字“宅”！

对于绝大多数普通人，既没有武汉旅行史，也没有确诊或疑似病人接触史，只要积极响应国家号召，老老实实宅在家里，减少人口流动，最大限度地降低解除新型肺炎病毒的可能，就是对自己最大的保护。

我们“宅”在家应该知道哪些常识呢？

家庭消毒

最常用的是各种消毒剂，一定要到正规场所购买。使用前务必搞清楚使用说明，尤其是浓度。

可以先消毒一个房间，同时注意观察家人有无过敏等副反应。确定对人体无害后再逐一消毒各个房间，消毒厨房时要特别注意避免接触食物。

开窗通风

开窗通风需要根据天气条件而定，也要注意时间和时长。一般起床后尽早通风一次，排出夜晚积存的空气，约半小时；下午3时左右再通风一次。通风时注意预防感冒。

良好的饮食习惯

注意饮食卫生和营养均衡。既要防止病从口入，又要通过饮食摄入足够的营养。饮食不卫生可以导致各种消化道疾病和其他病患，给当前的情势增加麻烦甚至严重后果。注意购买新鲜食材，烹饪一定要熟透，生熟要分开，少吃凉拌菜。同时注意荤素搭配和营养全面均衡。

勤洗手

新型肺炎***，飞沫传播是主要的传播途径，但也可以通过接触传播。所及，即使戴了口罩但是手还到处乱摸，依然是没有防护作用的。公共场所的物品不除外因为接触病人的飞沫而污染，手接触之后再去接触自己或是家人，依然有传染可能。所以勤洗手非常的重要。

及时就医

如果出现以下症状，请及时就诊咳嗽，咳痰;发热(体温＞38°C)，日常活动或休息时出现呼吸困难;深呼吸时感到疼痛;心跳加***冒或流感好转后，突然病情恶化。

（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）

疫情的发展搞得人心惶惶，大家呆在家里不敢出门，与此同时也祈祷着***赶紧被彻底消灭。自从新型冠状***被大家熟知起，在国家的带领下，全员抗疫之战就此开始。目前为止，疫情发展已经不断好转，但是不到最后一刻，我们每个人都不能放松警惕。

抗击肺炎期间，每个家庭都应该知道哪些常识？

抗击疫情需要所有人的共同努力，从戴口罩的建议到居家隔离的要求，只有我们所有人按照国家的要求，老实呆在家里才能不为国家添乱。那么，抗击***，我们每个家庭还得知道哪些常识呢？

1、***的传播途径：这是每个人都得知道的，因为了解***的传播途径是帮助我们做好防护措施，切断***传播途径的关键。目前为止，有证据证实的***传播途径仍然以经呼吸道的飞沫传播以及人与人之间的直接接触传播为主，近期报道的粪口传播和气溶胶传播等，缺乏足够的证据，仍在研究中。

相应地，根据***传播的主要途径来看，切断传播途径的有效措施就是减少人与人之间的近距离接触。而居家隔离就是最简单有效的方式。这是减少接触，避免飞沫传播的关键。另外，就是一定要避免集体性活动，不串门不聚会，尽量不出门。如果出门的话，一定要戴好口罩，远离咳嗽和打喷嚏的人，不去人群密集地，少说话，少与人交流接触。还有就是回家后要记得把手用肥皂彻底洗干净，保持手部卫生。戴过的口罩要处理好，或是直接放入垃圾袋密封，或是晾干再用。必要时把穿过的衣物消毒处理。

2、***感染是有潜伏期的：这也是大家必须要知道的。所谓的潜伏期，就是从***感染到发病的时间段，如果在此期间没有出现任何的******感染症状，预示顺利度过了潜伏期，或者说依靠自身免疫力战胜了***，如此就安全了。根据目前确诊病例来看，新型冠状***的潜伏期为2-7天，中位潜伏期为3天，最长14天。因此，14天是专家建议的安全隔离时间。

一般而言，如果与确诊病例接触后，需要根据医护人员要求隔离观察14天。不过，最新研究发现，有患者的潜伏期高达24天，不过这是极少数的个例，大家也不必恐慌。对于返程人员来说，如果接触过外人，最好是居家隔离14天。当然这也不是一定的，还得根据接触史来源来看，比如是否接触过疫情爆发地武***，是否接触过疑似病例或确诊病例等，如果有一定得严格按照医生要求，[_a***_]隔离观察。

3、有些谣言不能信：互联网信息的发达让我们足不出户就能接受到铺天盖地的信息，但是与此同时也被很多虚***信息困扰着，尤其是关于健康指导的信息。比如说前段时间传言双黄连口服液可以预防新型冠状***感染，于是一夜之间双黄连口服液被抢购一空。

恐慌之下容易出乱子，作为普通公众，我们要做的就是不信谣，不传谣，更不能造谣。一定要记住，好好呆在家里，不给国家添乱。与此同时，也要注意心理调节，不要过度焦虑和恐慌。还得记住抗击***，我们能做的还有就是自身免疫力的提高，注意合理安排饮食，保证每天机体所需营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多活动，避免久坐不动，保证充足睡眠等，这些都是我们玩做的。

我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有新型冠状***注意事项的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！

抗疫新闻10条简短摘抄？

1、手牢牢不放，爱念念不忘。待春暖花开我们就相见吧

2、多难兴邦精诚志，同心同德显担当。

3、致敬前线与疫情抗争到底的人，愿每一位医护战士都平安，爱心汇聚，天津加油!祝早日战胜这场疾病!

4、抗击冠状***感染肺炎，我们在行动!祝福自己，一切安好!

5、没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来。你看，花又开了，就在我们用奋斗迎接希望的地方。早安!

6、希望早日战胜疫情，天佑中华!

7、减少恐惧，正确面对;调整心态，坚定信心，制定目标，不负时光，积极向上，人生完美!

8、在家自我隔离的这些日子里，你们要努力学习，多锻炼身体。等到春暖花开***消亡的时候，让我们一起回到校园里，享受灿烂的阳光。

9、希望如期而至的不只春天，还有疫情过后平安的所有人。

10、昨晚梦到天津春暖花开 人们纷纷摘下口罩问好 城市恢复了往日的车水马龙

11、期盼疫情早日平息，寒冬过去清风徐来，桃花依然在开，我们那时再会。

回答：抗疫新闻简短摘抄如下

1、隔离***不隔离爱,疫情的阴霾,挡不住四面八方的“阳光” 2、抗疫仍在爬坡过坎,但信心与希望更在凝聚升腾。

 3、只要坚定信心、同舟共济、科学防治、就一定会迎来一片光明。

抗击肺炎如何做好防控工作？

我是这样认为的在家要勤洗手，室内要通风，讲究卫生尽量少外出。上班途中防护：一定要戴口罩，选择一次性医用口罩或N95口罩，尽可能不要坐公交车等公共交通工具，如果一定得坐，在乘车途中尽量不要触摸车上物品，有条件的最好是坐班车或私家车，或者也可以骑行、步行。

预防新型肺炎，做好防护措施

新型冠状***感染肺炎的主要传播途径为呼吸道飞沫传播和接触传播，因此，建议大家减少与他人之间的近距离接触，如需外出，务必佩戴好口罩。市面上口罩种类繁多，请选择医用外科口罩和国标N95口罩，外出回来及时洗手。日常物品消毒可以***用高温（56度以上）30分钟或75%酒精等方式，有效杀灭病菌，减少***感染风险。

预防新型肺炎，及时关注疫情动态

春节本身就是春运高峰期，此时爆发的疫情因此波及全国多个城市。为了加强大家的防护意识，官方针对疫情动态进行了实时更新，便于大众对疫情有一个更清晰的认识，大家通过人民日报官微等官方途径，均可查看疫情实时情况。特别要提醒的是，网络信息纷杂，大家在搜索信息时请以官方信息为准，不要轻信谣言。为了方便用户快速准确获取疫情信息，vivo在手机快捷指令中加入了疫情查看，想要了解疫情新动态，vivo用户点击快捷菜单直接进入查看即可，不仅便于用户迅速了解疫情，同时也避免大众看到谣言信息引起心理恐慌等情况。

预防新型肺炎，保持情绪稳定

随着疫情的不断发展，关于新型肺炎的消息更是不断刷屏，专家提醒：应当适当控制信息接收时间，避免出现信息接收过载带来心理负担。建议大家在***期期间，保持正常的作息习惯，不要把注意力全部贯注在疫情上面，虽然不能外出聚餐，但是依然可以通过微信等方式和亲朋聊天交流。此外，vivo用户还可以在Jovi助手中和自己喜欢的爱豆们互动，保持积极稳定的情绪

***无情，人有情。无数的医护专业人员正在奔赴疫区，无数的武***民正在坚守，疫情面前，我们都是战士，做好疫情防护，武汉加油！中国加油！相信我们一定会战胜这场***肺炎疫情战！

1. 勤洗手

2. 合理佩戴口罩

3. 避免接触野生动物

4. 注意个人卫生

5.如果出现以下症状，请及时就诊：

咳嗽，咳痰；

发热（体温 > 37.3℃）；

日常活动或休息时出现呼吸困难；

深呼吸时感到疼痛；

心跳加快；

感冒或流感好转后，突然病情恶化；

寒战。

注意，如果身体有不适，请尽量待在家中，不要外出游玩。出现以上症状，请戴好口罩，及时去医院就诊。如果不方便去医院，可以联系当地正规公立医院，告知医生症状。

不要去人多的地方，不参加聚会，不走亲访友。房间勤通风，被子定期暴晒。外出一定要戴上口罩。作息规律，健康饮食。饭前便后勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯。

必须带口罩，经常洗手，远离人群，开窗通风，不碰野味，煮熟食物，及时就医，不要恐慌，尽量减少外出串门，少聚会，有干咳，头疼，发热乏力，呼吸困难等症状，应赶快带上口罩就近去发热门诊就诊。新型冠状***可防可控，做到积极关注官方信息，不信谣，不传谣，不造谣，冷静应对，听从指挥，如果您来自疫区，到过武汉或接触过武***，请主动居家隔离14天，14天内不要与外人接触，持续观察自己的健康状况，如发现有发热乏力，咳嗽等症状拨打120就诊，全程戴口罩，并主动告诉医生，有在武汉的居住历史等情况，配合做好防控工作，是每一位公民应承担的责任和义务，更关乎您和您家人及全区人民的健康。让我们齐心协力，群防群控，坚决打好打赢疫情防控战。