心理疾病的治疗办法,心理疾病的治疗办法有哪些

huangp1489 2024-05-31 42

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  1. 什么心理疾病最好治疗?
  2. 焦虑症常用心理治疗方法?
  3. 爸爸得了重病,可能治不好,心里很难受,怎么办。现也看不到父亲,但我又很着急,怎么办?
  4. 是心理有问题的话,那怎么办呢?
  5. 怎么能解除心里事?

什么心理疾病最好治疗

***如有一天你被医生诊断心理疾病。你千万不可忽视,心理咨询是治不好心理疾病的。一旦被诊断为心理疾病,其意义和生理的病是完全一样的,必须药物治疗。

另外,我要告诉你的是:任何一种心理疾病都是不太好治疗的。因为心理疾病的发作与季节、生活工作环境、人际关系密切相联系,任何得了心理疾病的人,心理上都很敏感、脆弱,经不起点滴的***,复发率很高。大部分心理疾病常年迁延反复发作,需要长期的服药心理治疗,甚至是需要终生服药的。

心理疾病的治疗康复思路

心理疾病的治疗办法,心理疾病的治疗办法有哪些
(图片来源网络,侵删)

心理疾病种类很多,大概分为神经症包括强迫症焦虑症、疑病症、恐怖症、神经衰弱5种),抑郁症失眠症,精神分裂症等等,表现出来的症状也是五花八门,同时也衍生出400多种治疗方法和技术,让人很迷茫。但是如果认真分析,会发现几乎所有的心理疾病都是源于焦虑担心害怕所以只要把焦虑解决了,所有的问题就几乎都解决了。先看焦虑的来源,一是认知不对会产生焦虑,比如天塌了怎么办,这是对天的认知有问题;二是受到***会形成条件反射,一朝被蛇咬十年怕井绳,就是典型的条件反射,特点是事情过去了,但是感受留下来了,有时明知道这事不可怕,但是到了那个环境会自动焦虑,控制不住,也是一种程序化的自动思维;三是个性敏感,基础焦虑高,这是因为从小的成长环境中,父母的指责多、否定多,又溺爱,形成了没有安全感的个性。解决方法,一是通过改变认知来降低焦虑;二是通过练习建立新的思维程序,让新程序在大脑运行起来;三是通过现实生活不断提升自信,增强安全感。这几条做好了,心理疾病的症状能消除,同时可以让人逐渐变得优秀。

谢谢邀请!

总的来说,当心理问题成为心理疾病时,治疗都是需要一定时间的,毕竟需要来访者觉察、到成长不是一蹴而就的,就像我们个人的成长,无论什么阶段都需要一些时间去做改变。

心理疾病的治疗办法,心理疾病的治疗办法有哪些
(图片来源网络,侵删)

不好一概而论说哪种最好治疗,毕竟每种心理问题的成因都会不同。比如强迫症,它涉及到人格方面的某些障碍,治疗起来难度大,但是如果强迫症并不严重,一定的治疗手段和时间下是可以恢复正常的。再比如抑郁症,轻度时有时候大家是完全可以通过自身的调节自愈的,但是严重时则会经常反复,治疗时间也甚至长达几年。

具体治疗时,还要看来访者的自我觉察能力,如果自我改变的需求强烈,配合治疗当然比较容易治疗;反之如果是被迫来访,同时在咨询过程中不断进行防御,那么效果也是可想而知。

具体问题还需要具体分析,就像我们每个人,都是独一无二的~

心理疾病的治疗办法,心理疾病的治疗办法有哪些
(图片来源网络,侵删)

焦虑症常用心理治疗方法?

对于焦虑症患者,应以神经病学精神病学或心理学的医生为指导。根据患者的具体情况、背景、疾病特点和严重程度,专业医生应***取一定的心理治疗。例如,他们可以耐心地与患者交流,让患者谈论他们的痛苦、想法、生活经历和背景。越详细越好,让患者说出内心的话和秘密的话来缓解精神压力。让患者在轻松的环境中锻炼和发泄也是一种心理治疗。

爸爸得了重病,可能治不好,心里很难受,怎么办。现也看不到父亲,但我又很着急,怎么办?

  在可能的时间多陪陪他,和他说说话,买些他爱吃的东西,[_a***_]求多,他吃就好.别等不在了,自己后悔.  月有圆缺,花有开落.人也一样,我们最终都会面对死亡.所以珍惜现在和他的每一天,现在不是哭的时候,在他面前得打起精神,不能让自己影响到他的情绪,坚强些!哭过后,好好收拾下心情,不能一直悲伤,多关心他,别留遗憾!

是心理有问题的话,那怎么办呢?

凡是疾病,都会给人们带来或大或小,这样或那样的痛苦和折磨,轻者受皮肉之苦,重者痛不欲生。心理疾病也是病,从外表看上去与常人没啥两样,但其思维和行为却异于常人,多数心理疾病患者性情冷淡多变,情绪波动较大并伴有轻微抑郁,遇事不冷静,易喜易怒,琢磨不定,而且神情恍惚,精神痿靡不振,疑神疑鬼,有深深的恐惧孤独之感,对人身心造成巨大的伤害,也应该受到足够重视,必要时,要看心理医生,尽快消除病痛,摆脱心疾所带来的痛苦与折磨。

心病的首选克星:自己;心病的终极克星:时间

心理有问题,还得归到心病上。心病还得心药治,心药还得心中人开。

心中人是心上人,是亲人,是好友,是闺蜜,是你信任的人。这可以多选,也可以单选。视乎具体情况。

疗效怎么样?谁能说得清?所以才有那么多心理书籍、心灵鸡汤,甚至专业机构和专业人士,所以才形成庞大的产业和产业集团,成为朝阳产业、蓝海市场。啧啧!

心病求医的人,乌泱乌泱;治疗心病的人,也乌泱乌泱。两厢搅和,获益的是谁?受损的是谁?我不知道,你可知道?

有心病的人,在这番折腾当中,你治愈了么?你身心重归平静了么?

如果有,恭喜你;如果没有,则要问问自己,找对路了没有?心药是不是太普适而忽略了你的特质?

前面说了,心病还得心中人治。我这个不厚道的家伙,还故意隐瞒了心中人的选项——你自己!

是的,你自己。老话说,求人不如求己。先自己给自己开药方,然后辅之以其他“心中人”,类似中西医结合,兴许病就好了。

见过医生吧,尤其是那种红光满面的老中医,若自身有个毛病,不就是自己诊断自己开药吗?

你若说,那医生自己都治不了,你还得求助他人嘛!没错,那是医生的万不得已。而常态来说,长时间来说,大都不是医生们在自己治自己吗?

所以,欲除心病,先求诸己。你是你最初的医生,也是你最恰当的医生(当然,依我的三脚猫认知,不敢说是最好的医生呐)。

至于说那些专业机构,求上门时一定要慎重,再慎重。我周围有不成功的例子。当然,这不能构成分析的样本,对此不敢妄言。

话到此,是不是就没有最佳的心病药了?

有!那就是——时间!

我想,大多数心患沉疴而慢慢见好、慢慢治愈的人,是不是都有这样的体会:时间能化解恩怨情仇,时间当然也能化解心病顽疾。只不过有长短之分,轻重之别。

万一(世界上怕就怕万一啊),连时间对心病都不能化解,成为你的“终身伴侣”,我还要说,那就让它一直伴随你好了。

这个时候,你就大胆地、坦诚地承认:自己是个带病生存的人吧。自己就是个带菌者,就是个“小三阳”。相应地,搞好自己的心理建设,慢慢摸索和心病的相处之道,一样能每天见着太阳,高高兴兴出门,耍子去也。

往重了说,心病难除,也就好比身患癌症,去不掉,很要命,不也得走正确面对的王道吗?你身边,我身边,都有这样的例子:正视它,方能尽量活出质量来,活出相对尚可的尊严来。

所以,自己,是心病的首选克星;时间,是心病的终极克星。

(图片来自网络。部分文字系作者添加)

首先,我们对心理问题有一个正确的态度。

人的心理是复杂和精密的,它有极强的适应能力,所以在环境不佳的时候,心理会发展出自己的一些适应方式,这些方式都是有效的。所以,我们看到的问题其实也是心理适应的结果,当我们说“有问题”的时候,实际上是从现实角度来评价的,是对自己的生活造成了不良的影响。所以一个正确的态度是,不要“问题”感到羞耻,而是先要接受和面对这些“问题”,在生活中,没有完全心理健康的人,那些敢于面对问题、去解决问题的人,是可爱和勇敢的,最终都逐渐可以过上让自己满意的生活。

其次,心理的问题,需要自我探索来解决。

时间解决不了问题,但是解决问题需要时间,需要耐心,来对心理进行探索和了解。当我们对自己的心理机制足够理解的时候,才会找到解决方案。解决心理问题,最需要避免的是不去探究自己的内心,而是寄希望于外界神奇的力量,比如找某个导师,催眠师,或者希望某种神奇的药物,以及过度依赖灵修等等。这些都会让自己停滞不前。

我们说的内求就是这个意思,是你要自己去深入到自己的内心,去探索,改变自己,这个时候是可以借助外力的,比如老师咨询师等等,但是外力只是一个***因素,重点是你自己决定要改变,决定要面对,承担起成长的责任。

自我探索最佳的方式是找一个心理咨询师(当然,找一个好咨询师并不容易,我再另外讨论这个问题),其次是参加心理成长小组(避免教练技术、占卜、灵修类的),禅修(推荐内观禅),然后就是阅读了,这几项结合会有更好的效果。

怎么能解除心里事?

要解除心里事,就说明这件事已经给自己造成了很大的压力, 每个人都有太多的事情太多的压力承受着。 关键看你怎么去排解。

首先。要先给自己确定自己的目标,然后一步一步地实现,一个问题,一个问题的解决,这样问题都会迎刃而解。

还有就是要放宽自己的心态,世上只有过不去的心情,没有过不去的事情,所以最重要的是你的心态,心态要摆好一点,要乐观点,心情好了,任何难事看上去也是很简单了,这样每个问题一一解决,那不是更愉悦,更舒畅了。。。

最后祝大家开心心的度守每一天!

那要看是什么心事了……

总的来说能让自己困扰的问题,就是自己不足或者是自己缺失的那部分才会形成心事。

只有自己强大,不断的去开阔眼界,只有自己经历多,见识广,遇见事解决事,这样就不会有任何问题烦扰到你!

当然纵使再多的心事也不能伤害自己,在大的心事也大不过命重要!

如果是家人的健康问题:首先好好照顾,继而是努力挣钱,因为治病很难说清需要多少钱。我是从这个问题里走出来的。

那还在学生时期,家里老吹订亲,我都一一回决,因心有所爱,而且两人关糸很好,但终因城乡之距离被迫分开,我也奉父母之命,问家订亲完婚。说实话,姑娘很漂亮,也很贤惠,我想虽然没有爱情基础,能走到一起不易,一定好好待她。

大约婚后第三天,我二人从街上回家,碰到来我家吃喜洒未回的二姨妈,她即不打招呼,还自顾自的喃喃自语,问她?她说什么都不知道,我一听问题严重,第二天去医院检查,医生告诉我,她有先天心脏病,神精冠能症,加之癫痫症状,而且这几种病都非常难治,目前没有特效药,,从此我开始了漫长的求医路,这一走就是十年。

先在附近各县医院,接着长沙,武汉,后来为了治病就去广州工作。几年走遍了广州各大医院都无果。

岳父母非常信神,说我家宅基地与她相冲,不能居住,我说那就从新建房吧,搬家。

都知道无另在什么时候,建房都不是小是,但我还是亳不尤遇的立马酬备,半年时间建成搬家,可对病情没有半点帮肋。

老人又说哪里有异象很灵,哪里又有活神仙很准,能治百病。清吧,不管多远,我都去请,可病情越来越重。终于在一个落叶漂怜的秋季,她躺在我怀里说:谢谢你,要不是你,我活不到今天,有你陪了我十年,我知足了,只是我拖累了你十年,对不起啊!听到这些话我的心都碎了,我只能强忍悲痛,不让自己哭出声来,好让她走得安心一些。

她走得很安祥。

从此我拼命工作,拼命挣钱。给家人一分经济保障。至于个人一切都不算事。

也有朋友问过我的网名,他就是我一路历程,也是我解除心事,解决难题的动力。

谢谢邀请!

谁心里都有事,不成病因即可!

人活着,没有心里事,怎么可能?

要想解除,大实话,就是心病,心来医!

每个人 有不同的心事,每个心事又有不同的医治方法。归根到底。自己清楚。自己医。是吧!

谢邀!***都会遇到烦心事,我一般会找本书看,让自己静下来,然后试着换个角度想也就释然了,或者多做事,忙碌起来也就忘了,如果还是实在想不通时我就会去医院和殡仪馆走走,看着看着就把烦心事放下了。但愿能帮到你,祝好!😄

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