出现心理问题的信号有哪些?
如长时间的失眠,对外界人与事变得异常敏感,不容易控制自己的情绪,因一点小事就伤心不已或狂喜。
另外注意力涣散,常常发呆,逃避生活,话突然变少了,对什么东西都提不起兴趣,不在意别人的评价,开始自暴自弃,甚至有时莫名怀疑别人要伤害自己…
遇到心理障碍不应保持回避的态度,及时向周围的家人或朋友倾诉自己的苦恼,寻求专业心理医生的帮助,学会积极地生活并重视心理健康!
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谢邀,虽然我不是个心理专家,但我可把我人生中遇到过的类似有心理问题的人与大家分享。有一个我把他当成是人格异类,他从小与家人格格不,他父母是有爱子之心,但恰恰用了教子不当的反方法。致使他反叛的心理更难归入正途变为扭曲,见到他父亲就唾口水,顺不到他意他随时会扔东西搞破坏,自己懒惰反而怪罪家人没关照他……
第二个也被我当为人格异类的人另人很怜惜,他学历高,品格可说是扭曲的,他没有资金做生意,但不愿给人打工,他说凭什么我这么优秀的人才给你挣大钱而自己却领一份工薪。他总自以为是,自大。你好心帮助他,他不但不懂感恩,转身反而会得到不怀好意的辱骂或人身攻击,这种人对社会抱有及度不满不公的心理,社会处处都有他看不顺眼的缺点、抱怨。所以我说这个人有点怜惜就是空有一身好学问、才能却…
人生百态,什么心理的人都有,只要我们端正自己的心态做好自己,不去招惹他人,遇到的心理有问题的人可适当的给予心理铺导帮助。但如果力不能及,就扫好自己的门前雪别去管他人的瓦上霜,怕处理不当会让自己受到伤害。
所谓心理问题,主要还是指不存在器质性病变的问题,不属于精神问题的范畴。心理出现问题,主要分成一般心理问题,以及严重心理问题。所谓的一般心理问题,是指一个月之内,由现实原因引起,心情比较糟糕,出现抑郁、焦虑等情绪,但是这个情绪并没有泛化到其他地方,能清楚指出它的原因在哪里,也还没有影响到工作等社会功能。
此时,你可能只是为了某一件事情而烦恼,比如爱情失败,或者职场失意,你感觉到痛苦、失落等,但这种情绪还在可控范围内。时间还不长。还不至于茶不思、饭不想。但是这个事情也让你总是放不下,有些部分让你想不通,于是情绪上会感觉到痛苦,自己一时还无法释怀。有时候做着做着事,可能思绪就会被这件事情牵走,对生活有一定的影响。
而出现了严重的心理问题的话,就是恶劣情绪持续一个月以上,半年以内,是由现实***引发,但是情节更为严重些。这件事情已经较为严重地影响到了你的社会功能,情绪相对比较泛化,比如也许本来是初恋男友伤害了你,你却认为天下男人都不是好东西,在后来的恋情中屡屡受挫;本来是老板批评了你,你却慢慢发现好像同事们都不够信任你……这就叫做问题的泛化。
此时,你有点像惊弓之鸟,一点点类似的***就容易在你的心海里掀起涟漪,你开始可能会有些吃不香,睡不好,上班缺乏兴趣,难以集中注意力,有些倦怠。且那个问题给你造成的痛苦程度较大,给你的生活造成的困扰也较大,这就已经出现了严重心理问题了。
俗称所谓的“见月落泪,见花伤神”,好像一个林黛玉一样的,情绪低落,或者躁狂,对事情毫无兴趣,自我评价也下降了,或者忽高忽低,极不稳定,疑心病重,还会出现自罪感,这就需要好好看看心理咨询师了。
那么,除了一般和严重心理问题,还有一种心理问题,就是神经症性问题,需要大家很好地注意。这种心理问题,心理冲突和现实情境脱节,也没有道德评判的问题。比如在没什么人的***期,自己一进教室就紧张发抖,这就是变形的心理冲突。因为常形的心理冲突是由具体的事情引发的,比如今天考试,我走进教室紧张,或者我考试没考好,要被父母打,我感到紧张。神经症性问题的典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动,如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。妨碍了社会功能,自己会觉得很痛苦,迫切要求治疗。查不出身体器质病变。有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。症状的出现与变化与精神因素有关。
心理有问题的人,症状有什么?
在心理领域的创作者很高兴,可以回答这个问题,关于心理有问题的人有什么症状?今天给大家分享一下。
第一,个人认为[_a***_]社会生活压力大,几乎每个人心里多少都有一点问题,但有的人心理有问题比较严重,有的人问题比较轻,自己会缓解,如果缓解不了的话很容易抑郁,心理有问题的人,第1个和别人不一样的,就是行为异常,其实行为异常是很容易发现的一件事情,比方说这个人经常忘事,比方说这个人经常丢三落四,比方说这个人经常心口不应,比方说这个人经常做事情和别人不一样,这都可以被称之为行为异常。
第二,心里有问题的人,除了刚才所讲的行为异常,有的异常是可以让人发现,但有的异常是一般发现不了,比方说一些抑郁症患者平常给大家的感觉很正常,而且很活泼,但是其背后很沉默,很意义,直到出事那天,所有人才发现平常看着大大咧咧的人,怎么会如此的异常,在初期心理有问题的人,容易胡思乱想,想的多睡不着,情绪低落,失眠这也是心理有问题的人。在平常所表现出来的一面。
第三,心理有问题的人,除了刚才所讲的行为异常,和情绪低落之外,其实心理有问题的人,也可以称之为心病,有心病,一般心理问题严重的人在晚期是很容易发现的,经常通俗来讲叫做,神经病,其实在最早期的时候,神经病不是一下子变神经了,是一点一点的变神经了,或者是因为一件事情变神经了,所以说最开始如果发现一个人的行为异常,情绪低落,失眠多了,满嘴胡言,眼神迷离,在这个时候就应该找心理医生去开导一下。
综合以上是今天给大家分享的,我所认为的,心理有问题的人出现了状态,希望对你有所帮助,谢谢。
第一,不愿意与人沟通,即使与他人沟通,也毫无效果,油盐不进。
第二,做出很奇怪的事情,比如强迫症,洁癖,反复的洗手,换床单,都是心理遭受打击后的反映。
第三,眼神呆滞,对任何东西不感兴趣甚至产生幻觉,进而导致人格分裂。
第四,疯狂的做一件事情,比如狂吃东西,或者厌食症发生。
总是怀疑自己被别人传染了疾病,是一种什么心理?
过于担心自己的健康问题了。
1.如果怀疑就去医院检查,是否真的被传染上。检查结果不用怀疑吧,传染了就早治疗,没传染就不要再担心啦。
2.远离传染源,做好防护工作,尽量和有传染病的人少接触,如果不能避免接触就要做好自身防护工作,戴口罩,不要共用餐具啊什么的。
3.不要乱想胡猜,如果怀疑就去检查,保证万无一失。身体健康很重要,每一个人都很重视。
怀疑自己心里有问题是一种心理疾病吗?
怀疑自己心理有问题就是心理疾病?这样说太宽泛,怀疑自己心理有问题不等于是一种心理疾病。根据题主所说,怀疑自己心理有问题的原因是经常对亲近的人求全责备,也就是我们常说的“给陌生人微笑,给亲人咆哮”。为什么会有这种行为呢?从心理学角度上分析,其实是我们内心的“控制型父母”与“顺从型儿童”心理在作怪。
01 什么情况可以称得上是有心理疾病?
心理疾病,是基于内外致病因素的影响,导致脑功能障碍,人脑正常的精神功能的完整性被破坏,个体与外部环境的统一性受到影响的一组疾病。
举例来说,某公司员工长期受到超负荷的工作压力,家庭压力也较大,而他又不知道怎么缓解压力,排解心中的郁闷。那么,长期的慢性***会影响其精神心理状态,这时候如果再被公司辞掉,那么这种突发变故就可能成为压死骆驼的最后一根稻草。最后,他得了抑郁症,这时候我们可以说他有典型的心理疾病。
当然心理疾病的诊断要靠精神心理科的医生。因此,怀疑自己心理有问题不能说是就有心理疾病。
02 为什么会怀疑自己心理有问题?
通常人们会先有问题,然后才会有怀疑意识。那么题主的问题在于总是对亲近的人求全责备,即使他们什么也没有做错。这样的事情发生一次两次时,通常我们不会有什么感觉,也不会认为自己有做错什么。但是该事件反复多次的发生,尤其是事后我们反思到自己做的也可能不对时,我们会暗下决心,下次一定要改过,不再出现此类***。然而,事情并不像我们想象的那样,我们又一次得对亲近的人发怒。这样会使我们开始怀疑自己,是不是自己心理有什么问题?甚至有点讨厌这样的自己,但又不知道怎么做。其实当我们意识到问题在哪时,就离找到答案不远了。
03 人为什么会对亲近的求全责备?对亲近的发怒?
其实这是一个普遍的现象。
中国青年报的调查显示:48.7%的受访者会把负面情绪发泄到伴侣身上,15.1%的受访者会发泄到朋友身上,14.7%的受访者会发泄到父母身上。一位受访者表示,“我经常会对男朋友求全责备、发泄负面情绪,有时候甚至会对父母也做出这样的事情,但每次事后回想都很后悔。”
为什么会有这种现象,我们可以从交互心理学的角度来了解一下“控制型父母”与“顺从型儿童”的心理。
之所以会有“控制型父母”这种心理,是在我们长大的过程中受到父母、老师、前辈等影响,他们身上的这种对我们要求过于严格、易怒的特点潜移默化得转移到了我们的身上,我们不敢轻易去违抗他们。那么伴随着“控制型父母”的影响,在我们心中悄悄的就形成了“顺从型儿童”的心理。
当我们对亲近的人求全责备,发泄负面情绪时,表面上看是反应了我们的“控制型父母”的心理的那种强势,实际上却是反应了我们“顺从型儿童”心理之下的弱小和恐惧的内在自我。另一方面,因为亲近的人往往会无条件的包容我们,也给了我们卸下防备的安全感。
正如华东交通大学心理学教授舒曼所说,“ ‘对陌生人微笑,对亲爱的人咆哮’ ‘爱我的人被我伤最深’,因为亲近和爱,人们会更信任,不设防,对亲密的人能尽情袒露自己,表现出所有的快乐和悲伤,甚至心理上还会退化到儿童状态。而对外人,因为害怕受到伤害,所以会戴上人格面具,同时也想尽量展现自己的优点,掩盖缺点。”
04 如何让自己不再对亲近的求全责备?
交互心理学认为“照顾型父母”与“自由型儿童”的心理关系是恰到好处的。但是人的性格受其生长学习工作的环影响较大,我们该如何控制自己情绪呢?
(1)、合理的倾诉。当我们心情不好时,可以找亲近的人倾诉,排解郁闷的心情。而不是憋在心理,等着某一时刻爆发。
(2)、提前反思自己。当我们要准备对亲近的人发怒时,不妨先停下来问自己为什么要这么做,有没有其他的解决方法。
(3)、必要的时候也可以向给我们施加影响的那些“控制型父母”们反抗一下,让自己少受影响。
我是心理咨询师,每天分享有趣的心理学知识。欢迎留言区评论,我们可以一起讨论。
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“自古及今,未有能全其行者也。故君子不责备于一人。”意思是,从古至今,没有一个十全十美、德行无可挑剔的人。所以君子不求全、不责备于任何一个人。与人相处、共事,可以高标准、严要求,但如果一直盯着错误和过失,那未免太过严苛,太不近人情。所谓的不求全责备,就是对他人不一眼看扁、不全盘否定,而是体谅他的难处。我们应该多去发现他人的长项,多去赞美他人的优点,不一味鄙弃,不求全责备。之前,我对孩子的要求很严,有一次孩子的话深深的刺痛惊醒了我,在我又一次批评他后他说,妈妈,在我的记忆里,我怎么做你都不满意。虽然就是一句话,却因此改变了我教育孩子的方法。后来,我用的更多的方法是,有一点点的进步我都会立即表扬奖励。孩子越来越自信,成长的很快。如果是家里的其它亲人,我觉得,家里是最温暖的港湾,不管你或许有个一官半职,或为家庭带来多大的收入,当你回到家的时候,不要家里所有的人感觉一个火炮飞进来了,让人躲着你,如果最近很焦虑,可以去医生,是不是内分泌和植物神经紊乱引起的。
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