心理疾病用药-心理疾病用药物能不能治好

1. 自己是个有很多心理疾病的人，怎么办？
2. 国内最好的心理咨询机构是哪些？
3. 失眠不吃安眠药行不行？

自己是个有很多心理疾病的人，怎么办？

为什么会说自己是个有很多心理疾病的人？是从何得出这样的结论的？

我个人的观点是任何人都会有心情低落，压抑的时候，只要能够适当地调整，就不能成为心理问题。建议你看待问题乐观一些，如果有心情不好的时候，要多和他人沟通交流倾诉，不要让自己陷入思维绝境，钻牛角尖，多看一些乐观快乐的事情，向积极生活的人学习！人生本来就是起起落落的，暂时的困难希望不能阻挡你前进的脚步，要相信一切事物都会朝着好的方向发展，都会有一个h***y ending！

如果是经过正规医院的精神科或专业心理机构确定的心理疾病，是可以通过药物或心理治疗逐步缓解或改善心理疾病症状的。要知道心理疾病不是一天就落下的，所以，疗愈也需要时间和过程，如同身体上的伤口也需要愈合的阶段。因此，建议你也要有信心和耐心去面对疾病的治疗，有医治就会有改善。

自我分析，有哪些心里问题，一件件的去正视它，分析它，并慢慢的去解决。身心是一体的，心理问题多说明身体也不好，建议通过站桩，调理身体，在身体有所改善后，心理问题会一并好转。

国内最好的心理咨询机构是哪些？

国内最好的心理咨询机构排名 其中有路透心理咨询国内最好的心理咨询机构。以下给大家一一分析这些国内最好的心理机构排名的优缺点：

1、路透心理咨询 - 港资心理机构，其中***咨询、通话咨询及面谈服务比较受欢迎，目前国内唯一与国际心理咨询水平接轨的机构。

2、心灵花园 - 以在线课程比较受欢迎，满足好学的朋友。

3、壹心理 - 线上加盟为主、其中FM和文章比较受欢迎，咨询师以加盟为主，质量控制需要客户转介绍比较靠谱。

4、壹点灵 - 加盟及线上咨询为主，个别咨询师口碑还不错，同样是客户转介绍比较靠谱。

5、上海乐天心理咨询 - 以面谈为主，当地口碑也不错，咨询师年龄及风格比较成熟、疗法是保守稳妥的。

6、会明心理机构 - 以机构培训和服务为主打，创办人比较知名。

7、北京安定医院心理咨询科 - 有恒定优质的大学生输入，治疗质量较稳定。

8、北京301医院医学心理科 - 以药物控制情绪为主，药物为自主研发，获得多项国家专利。

9、郑州大学一附院心理咨询科 - 以入侵式电疗为主打，对精神病患者偶有优异表现，但业界争议较大。

10、天津市精神卫生中心心理疾病诊疗中心 - 药物为主打，需要长期服用，疗效较慢，但比较稳定。

在北京，心理咨询机构还是很多的，究竟哪家机构好，还要看具体遇到的咨询师。通常心理问题，或者有困扰，我们是建议到专业的机构进行检查，排除生理上的原因的。在北京，儿童心理问题，推荐北医六院、回龙观医院的青少年心理门诊，这些都是有医疗资质的专业人员。在进行专业的检查后，根据情况，如果需要药物，那么就遵医嘱。如果心理咨询可以解决，那么可以在医院或者选择专业的个体咨询师都可以。

国内最好的心理咨询机构，没有最好，只有一批正规、专业的心理咨询机构

并且每个省份都有医疗系统的心理咨询服务，医疗系统那就看医院是公立的还是私立的，是三甲还是二甲.

除开医疗系统，还有教育系统，每所大学，中学都配有心理咨询室，当然只接受学校的学生

然后就是社会上民营的商业性质的机构，或许这部分机构才是你想知道的哪一家最好，

要看这个机构怎么样，至少要看几个方面，第一：成立时间，时间越早说明有生存下去的本事，还是有两把刷子的。

第二：师资力量，看看专家背景，受过哪些培训，教育背景什么的

以长沙为例，怡维怡心理成立时间十年，专家力量都是有高校心理学专业全日制教育背景

从两个方面来看还是算是可以的

第三：机构地盘是否庞大，一眼就可以看得到怎么样

失眠不吃安眠药行不行？

您好，人体是营养素组成的，因此，任何疾病皆为营养不均造成的，而失眠症也不例外。

失眠症属于神经衰弱营养不良性疾病，只要神经衰弱调整好了，睡眠也就痊愈。那怎样才能将神经调整好呢？

先看看钙 。钙是国民严重缺乏时第一大营养素。钙是天然镇静剂、绝佳的身心平衡剂，可以强化神经系统，可有效的缓解失眠症，稳定神经的感应性及维持神经系统的正常运作，缓解精神紧张。

再说镁。镁为人体600多种酶的组成部分。它也是天然镇静剂，能强化镇静神经系统，维持心脏、[_a***_]、神经的正常运作。缺乏它，心悸、虚弱、神经过敏、忧郁、气闷、结石、高胆固醇、发麻、大汗、腿部抽筋、痉挛、喉头有异物感。婴幼儿缺乏镁，睡不安稳，一有点风吹草动 ，就能惊醒，累及大人也睡不好。

还有维生素B族中的几员，也是营养神经的天然物质。

总之，补充以上营养素，就能克服睡眠问题，最好还要补充卵磷脂，也对失眠大有助益。

在饮食上，最好不要吃大米。因为含磷太高，磷酸钙吗 ，会使人严重缺钙，进一步加重失眠。要多吃高钙食物和助眠的食物：奶及奶粉和奶酪、海带、芝麻酱、豆腐、小米、红酒、枸杞及桂圆、鱼等。

要想省事，可以食用营养补充剂，如钙镁片、维生素B、卵磷脂等。另外，要经常运动。运动过后，人有疲劳感，也有助于睡眠。

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