静脉曲张是怎么形成的？要如何预防？
静脉曲张是在身体热的时候用冷水洗的了，行成血管畸形，血管发应这就叫静脉曲张。预防静脉张:手先不要在很热的时候用冷水洗，要洗的话也得叫身上的热坐那休息会决的不是那么热的时候在去用冷水洗。
下肢静脉曲张作为血管外科一个比较常见的疾病，现在越来越多的人患上了该病，前不久还有著名主持人涂磊“脚蹬机舱事件”，最后解释说因为工作原因，患上了静脉曲张，所以要适当抬高双脚。我们抛去素质不讲，涂磊是主持人经常站立，确实容易患上静脉曲张，而适当地抬高下肢也可以改善下肢的循环，从医学的角度来讲，是一种正确的做法。下面我们就聊一下什么是“静脉曲张”。
下肢静脉的解剖
下肢静脉由浅静脉、深静脉、交通静脉和小腿肌静脉组成。浅静脉有大、小 隐静脉两条主干。而我们最为熟知的大隐静脉存在着5条分支，分别为***外静 脉、腹壁浅静脉、旋髂浅静脉、股外侧静脉和股内侧静脉，手术的方式即找到大隐静脉的5条分支，分别进行结扎，然后将静脉完整剥离，前提当然是深部的静脉没有问题，要不然下肢就没有血流供应而坏死了。
静脉曲张的成因
我们知道“水往低处流”，而我们可以把血管想象成水管，血液想象成流动的水，因为重力的原因，血液长期瘀滞在下肢，久而久之便容易出现静脉曲张。所以持久站立工作、体力活动强度高、久坐者更容易患上此病。
另一方面，随着年龄的增长，我们静脉瓣膜的功能是减退的，所以年龄越大，患该病的风险就高。
静脉曲张的预防
1、静脉曲张的发生与遗传有一定关系，所以有家族遗传倾向的人，在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质。
2、肥胖者应该减肥，避免身体过重导致力量压在腿上，造成腿部静脉回流不畅，使静脉曲张加重。
3、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，可以根据实际情况，适当配备“医用弹力袜”预防静脉曲张。
4、吸烟可以引起血管内皮组织的改变，使血液更容易淤积，应戒烟。
5、抬高双腿，改变***，也可以帮助下肢静脉血液回流。
您好，感谢您的提问！
【什么是静脉曲张】
静脉曲张，静脉系统最常见的疾病，本身是其他病变的继发表现，是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张会导致腿部皮肤冒出红色或蓝色、眼看像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或是树瘤般的硬块结节静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张在生活中也不少见，但很多朋友都会觉得这个病离自己很遥远，其实不然，下肢的静脉很多，平时生活工作中不注意，就会患上此病，会让自己饱受痛苦。
【如何形成】
静脉曲张最常发生的部位在下肢，形成的原因有以下几种情况：
1、 先天性血管壁膜比较薄弱，静脉瓣膜缺陷及浅静脉内压升高；
2、 生活中长时间保持相同姿势，血液在下肢流通受限，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高而造成静脉曲张；
3、 重体力劳动、体重超重、外伤、妊娠、慢性咳嗽和习惯性便秘等后天因素使血液蓄积下肢，血液不流通；
4、 站姿、坐姿不正确，尤其是喜欢盘腿而坐，不仅腿型会变畸形，下肢的血液也会受阻。
【如何预防】
1、 穿弹力袜或弹力绷带，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿，可以减轻长时间站立而给腿部带来的负担；
2、 进行适度的运动，有助于缓解此症状，促进下肢的血液循环；
3、 轻微的病情是可以***取针灸、***来改善，症状严重的患者则需要***取手术治疗；
4、 保持理想的体重，可减少下肢静脉曲张的机会；
5、 着装舒适，避免穿紧身裤，以免使血液聚积在腿部；
6、 多做一些拉伸动作，不仅可以预防静脉曲张，还能修饰腿型。
感谢您的提问，希望能帮到您！
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如上面***所示，静脉内瓣膜失效，血液淤积，产生蜘蛛静脉和曲张静脉
任何长期站立，特别是静态站立，长期静态的坐，重力运动和体力活，肥胖，另对于女性怀孕生产，都是导致静脉曲张的原因。
没有绝对的预防，[_a***_]女性要绝对预防，地球就没有人类了。
女性生孩子越多，患静脉曲张的几率，以及严重性越大。
之前，传统的静脉曲张手术痛苦而又有诸多可能的后遗症，这是大家特别关心腿上的“青筋”的原因。但现在有非常简单而微创的美国Veno Merse 手术（而且已经落地到中国海南自贸岛内的国际医疗先行区），这种担心可以不需要了。
特别是对于女性，如果有静脉曲张，半天内就可以完成检查和手术，然后就再也不会看到自己腿上有凸起的“青筋”了，也再也不用担心生育后会要忍受静脉曲张之苦。
静脉曲张是怎么形成的？要如何预防？生活中，如果细心观察你会发现，在久站久坐的人群中静脉曲张是一种很常见的疾病。并且随着疾病的加重会出现不忍直视的蚯蚓腿，影响着患者外部形象。面对这种情况的发生，久站久坐人群其实只要了解到发病前症状，就可避免后期蚯蚓腿的形成。
静脉曲张早期会发出这几个报警信号，久站久坐人群需重视
信号一：下肢酸胀乏力
在发病初期，有些静脉曲张会感觉下肢有酸胀、疲劳、沉重的感觉，还会伴有小腿及脚踝处水肿。一般早上较轻、晚上较重，通常休息片刻或者抬高双腿就会缓解，这种现象其实是静脉曲张早期症状之一，患者应及时***取措施防止病情继续发展，这样才能有效的避免此病带来的危害。虽然这种抬腿动作对静脉曲张有着缓解的作用，但是它也只能起到缓解效果，并不能根治。
导致静脉曲张最主要的原因是长时间维持相同的姿势没有改变，以至于静脉瓣膜功能受损，血液瘀滞在血管内，而出现在小腿上的血管凸起，面对静脉曲张发作一定要保持一颗积极的心态，乐观的面对生活，避免久站久坐。只是这些还是不够的，还需保持一些良好的生活习惯，多走路和运动，饮食清淡一点。每天早晚涂抹平曲宁，***用藏红花、当归尾、灵芝、麝香等名贵中药，通过德国先进提取工艺提炼而成，药物成分能快速的通过皮肤渗透到病灶部位，有效成分能瞬间分布在静脉病变部位，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及血液循环生态，平复好曲张，不复发。
信号二：血管扩张，腿部青筋明显
可以看到腿部青筋明显，并且曲张的浅表静脉张力增高，用手能明显摸到凸起的青筋，曲张的皮肤处可能还伴有瘙痒、胀痛、灼热感。这是由于血液淤积在静脉，导致静脉瓣膜受损，静脉血压过高，使血管凸出皮肤表面导致。往往部分患者面对这种情况会认为是皮太薄或者是身体太瘦青筋才会显露，实际上，这个时候就应提防静脉曲张。
信号三：腿部颜色发生改变
随着静脉曲张的到来，患者若没有做到及时治疗。在患病肢体皮肤上则会出现营养性改变，如脱屑、瘙痒、色素沉着等现象，甚至形成湿疹及溃疡。随着病情的演变，出现伴随血管走行的疼痛、下肢肿胀、淤积性皮炎、浅静脉血栓等症状。面对皮肤发生颜色改变时，患者就应及时确诊，切勿延误治疗。
早期信号早知道，了解静脉曲张的早期症状，是预防静脉曲张加重和呵护健康身体的关键因素。面对病情，小编祝愿每一个患者朋友都能及时找对方法治疗并平复曲张。
我爷爷和父亲都有静脉曲张，担心会遗传，请问怎么预防静脉曲张呢？
静脉曲张是由于下肢静脉血管的静脉瓣膜功能减退，再加上久站等因素引起的血液淤积形成的。要预防静脉曲张，尽量避免久站等能增加静脉瓣负荷的因素，再一个，就是穿上医用弹力袜，这样就可以预防和减缓静脉曲张。不要担心遗传，做好预防工作，常运动，就很大程度减少患病几率。
谢谢邀请，我是一名健康教育传播执业医师。
静脉曲张俗称“炸筋腿”是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。
(1)先天原因：患者的瓣膜可能天生有一些小问题，加上后天压力，便形成了静脉曲张；
(2)血管毛病：曾经患有静脉血管栓塞的人，瓣膜功能可能因而受损；
(3)穿孔失效：连系表层静脉与深层静脉的穿孔静脉，也有瓣膜，防止血液由深层静脉流向浅层静脉，然而，当穿孔静脉瓣膜功能出现问题，血液任意流动，便会对浅层静脉构成压力，静脉扩张；
(4)***人士：利用针筒***的人士，深层静脉的瓣膜容易受损；
(5)怀孕妇女：女性荷尔蒙会使静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，不能阻止血液倒流；
(6)肥胖人士：因为下肢需要支撑庞大的身躯，静脉压力增加。
预防护理
静脉曲张的护理：
(1)避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流;
(2)抬高下肢能够缓解水肿等症状;
(3)穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展;
多发生于持久站立工作或重体力劳动者，如售货员、教师及搬运工、军人等。女性生育多胎者及明显肥胖的人也较多见。
静脉曲张的预防：
女性(尤指产妇)、长久站立者(每天大于6小时)、肥胖者更容易发生静脉曲张。预防静脉曲张，可以从以下几个方面做起：
1、抬腿.静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏，因此抬腿有助于减缓病症。
2、垫高床尾，有助于睡眠时血液回流。
3. ***高跟鞋。
4、保持理想体重。
5、小心服用避孕药，某些避孕药可能引起这种问题。
把病因和护理给你做了简单的介绍，希望能帮助到你。
首先了静脉曲张是不会遗传的，你的爷爷和爸爸都有静脉曲张，你可以从你们的生活中去找找原因，肯定是他们平常生活中都有同样的不良习惯造成的。只有找到真正的原因，才能解决静脉曲张。
静脉曲张形成主要有以下几个原因：
1.长期干重体力活的人。
2.工作需要长期站立的人。
3.长期沾凉水的人。
这些人都有一个共同的原因，那就是腿部微循环不好，时间一久就导致了血液里的垃圾堵在了小腿上面，静脉曲张就是回流的血液由于 血液粘稠，或者温度低，回流慢，血液垃圾容易沉积微循环，形成曲张，形成炎症。
曾经听过这样一个故事一家人，妈妈和两个女儿三口人都换上了静脉曲张，而且两个女儿都还小，结果也误认为是遗传的原因，直到有一天听到一个老师讲的课后，才意识到原来一直以后都是因为她们三个都有一个共同的习惯造成的，她们住在农村，有水井，夏天炎热的时候，那个井水是冰凉的，于是她们都有一个习惯也就是在夏天的时候贪凉，都会打一盆水把脚放在里面去泡，长久以来，就形成了静脉曲张。当她们得知是这个原因才懊悔不已。
得了静脉曲张了也不要惊慌，首先找到原因，改掉坏的习惯，静脉曲张主要就是腿部微循环差，那很简单的道理就是打通腿部微循环，恢复血液正常流动也就解决了。希望我的回答能对你有帮助。
怎样预防血栓形成？
在生活中，应注意体育锻炼、提高血管弹性、积极检测和清除术后易发生血栓形成、静脉曲张和抗血栓形成的危险因素。就药物而言，它们主要是抗凝血药、抗血小板药和调节血脂的他汀类药物。抗凝血药物主要是普通肝素、低分子量肝素，抗血小板药物主要是阿司匹林、氯吡格雷、替艾略特等。
静脉曲张吃什么食物好，吃什么能预防静脉曲张？
饮食要清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。
同时要注意忌食辛辣***性的食物，少吃油脂含量过高的食物。
植物油就是维生素E最好的食物来源，含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E，维生素E具有软化血管的作用。所以有静脉曲张症状的患者朋友们应该多服用这些食物。
建议不要吃辛辣***性的食物，不能抽烟、喝酒等。
玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜，还有芹菜、辣椒、西红柿等。
精索静脉曲张该如何进行预防？
提到这个问题，首先我们应该了解精索静脉曲张是如何形成的，知道如何形成的，那么才能对预防和治疗有更深的影响。
什么是精索静脉曲张？
精索静脉或称睾丸静脉，功能是将睾丸的静脉无氧血运输至下腔静脉或其分支。对于男性是精索静脉，对于女性就是卵巢静脉。是人类生殖系统重要的静脉。精索静脉曲张常见于瘦高体型的男性，是男性不育的常见因素。
图为精索静脉
精索静脉曲张形成的原因
精索静脉曲张是精索静脉回流受阻以后导致静脉扩张屈曲，从而进一步影响了精索静脉的功能。原则上能够阻碍精索静脉血液回流以及影响血管结构的因素都有可能引起精索静脉曲张。常见于以下原因：
精索静脉壁较薄弱，静脉瓣膜发育不良。精索静脉位于腹膜后，腹膜后缺乏肌肉的压力泵作用，导致精索静脉内的血液回流没有外力，加上精索静脉的管壁薄弱，因此需要承受很大的压力，容易发生曲张。静脉瓣膜是静脉内抗反流的重要结构，但是精索静脉常常缺乏这种结构，也是导致精索静脉曲张的重要原因。
左侧精索静脉垂直回流至左肾静脉，回流路线较长，阻力较大。我们知道如果血管垂直汇入另一个血管，静水压增高，势必会增加回流血管的阻力。右侧精索静脉则是直接汇入下腔静脉，再加上左侧精索静脉位于乙状结肠的后面等因素，导致静脉曲张发生在左侧概率约95%，右侧约5%。
人体平时多***取直立姿势，精索静脉需要克服重力作用回流，长期站立则会增加静脉曲张的概率。
如何预防精索静脉曲张
我们知道如何形成的，就能够根据其特点进行针对性的预防。但是很多因素是我们无法控制的，比如瓣膜结构、左侧精索静脉走形、乙状结肠的位置，这些是我们改变不了的，因此我们能够改变的就是避免长时间的站立。
避免长时间站立及行走；
如果不能避免长时间站立，瘦高体型的男性建议穿稍紧的***，把***兜起来；
如果长时间站立导致***胀痛感，可以同冰袋冷敷，促进血管收缩。
精索静脉曲张的危害
精索静脉曲张的主要危害就是影响男性的生育功能。主要是因为：
曲张的精索静脉内血液流速减慢，使睾丸局部温度升高，影响***的生长；
血液减慢，影响睾丸血液循环，导致睾丸周围的二氧化碳浓度升高；
左侧精索静脉汇入的是左肾静脉，如果血流受阻，肾及肾上腺代谢及分泌的物质会逆行影响***的发育；
两侧睾丸会相互影响，如果左侧发生精索静脉曲张，有可能也会影响右侧睾丸功能。
如何治疗精索静脉曲张
如果精索静脉曲张影响了生育，或者疼痛明显，就可以选择手术治疗了。手术方式可以选择传统开放手术、腹腔镜手术以及显微镜手术。手术目的就是将曲张的精索静脉结扎，改善***的生长环境。目前最好的手术方式是显微镜手术，因为显微镜可以精细的观察到曲张的精索静脉，并且能够避免将动脉及淋巴管结扎，最大程度的减少手术并发症。
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