治疗疾病的健康小知识,治疗疾病的健康小知识有哪些

1. 全民提升了健康观念和健康意识，自我预防疾病和倡导跟疾病进行斗争的人群是哪些人？
2. 普通人应该如何进行自我健康管理？
3. 健康教育服务有哪些内容？
4. 健康检查主要做哪些项目？
5. 一部分民间医生没学过人体解剖，对人体并不了解，他们是怎么看病的？
6. 如果一个人被病魔缠身，如何让自己坚强起来并战胜疾病？

全民提升了健康观念和健康意识，自我预防疾病和倡导跟疾病进行斗争的人群是哪些人？

感谢悟空小秘书的邀请，针对这个问题，我提出以下观点供大家讨论。

随着人们生活水平的不断提高，对于医疗这一方面的需求及期望也变得更大。希望人们更正一个一直以来的误区，治病并非仅仅只是医生的责任，这更需要病人及家属的配合，就好比老师是否能教授好学生一样，需要家长的合作。

目前我国医疗水平还暂时不能达到美国等发达国家的水平，这就提醒我们***关注疾病，从我做起。疾病的发生往往是由于大家对疾病的认识和关注不够，知识的盲区导致我们就不能够有良好的生活或者饮食习惯，这也就增大了患病的风险。

同样对于疾病的自我预防和倡导重视疾病也是医患双方共同的责任。对于医务工作者，我们正通过各种各样的方式对疾病进行宣讲，例如悟空问答这个平台等，让更多的人了解疾病并且不惧怕疾病。对于咱们广大群众也是如此，只有你真正的了解到疾病的预防，发生，治疗，预后等之后，你才能及时的调整自己的生活习惯及健康意识，做到“未病先防”！

我相信通过我们医务工作者，病人及处于健康状态人们的共同努力，疾病将变得不再可怕。希望各位朋友继续关注“企鹅郭医生”，了解更多的健康知识。

以上仅为个人观点，若转载请注明出处，图片来自于网络，若涉及版权问题，请联系删除。本人观点不作为自医学治疗指导意见，若有疑问欢迎留言探讨。

第一类人:医学健康科普工作者；

第二类人:医生；

第三类人:慢病患者的亲属或家人；

第四类人:患者，尤其是慢病患者；

第五类人:***（卫生、药监）人员，对这类宣传总是不痛不痒的。

感谢邀请，十分荣幸！全民提升了健康观念和健康夜市自我预防疾病和倡导跟疾病进行斗争的人群有哪些人呢？这个首先是要倡导健康的人和亚健康的人。因为只有健康和亚健康的家属懂得健康的知识的时候。才能让病人和疾病作斗争的时候没有后顾之忧，而且可以更好地得到支持。如果一个病人和疾病在做斗争的时候，不能得到家人的支持和理解，根本就没有动力做斗争。医生的所有努力都是白费的。所以要提高全民健康观念。做好自我预防疾病和倡导跟疾病进行斗争的人群时，首先要从健康的人群开始提升！不然要提高全民的健康意识就是一句空话。

普通人应该如何进行自我健康管理？

普通人进行自我健康管理可以从以下几个方面入手：

1、建立健康意识：首先要有健康意识，认识到健康的重要性，并愿意为健康付出努力。

2、制定健康***：根据自己的身体状况和健康目标，制定相应的健康***，包括饮食、运动、睡眠等方面的***。

3、保持均衡饮食：注意饮食的均衡和多样性，摄入足够的营养物质，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。

4、适当运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车、游泳等。此外，还可以进行力量训练，增强肌肉力量。

5、充足睡眠：保证每晚7-8小时的睡眠，有助于身体恢复和心理健康。

6、定期体检：定期进行身体检查，可以及时发现潜在的健康问题，并***取相应的措施进行干预和治疗。

7、注重心理健康：保持积极的心态，减少压力和焦虑，有助于身体健康。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来放松身心。

远离不良情绪，远离垃圾食品，远离狂躁的人，远离污染环境，远离纷争....多运动多远游多看书多跟亲密异性交流，充足睡眠不熬夜，淡然不痴迷。总之寡淡素心，生活有规律，控制情绪！

我们可以从四个方面进行改善：

一、合理膳食。了解相关的知识，网络上很杂乱，建议大家可以去书店买一本权威书，《中国居民膳食指南》，最新版本是2016版的。

二、改变不良的生活方式。现在人们***时间太长，要从观念上改变，***超过2小时，起来活动活动，喝喝水，上个厕所，这些都是日常可行的。

三、戒烟。这个不用多说了，坏处大家都知道，能不能做到，就看自己了。强调一点，拒绝第一支烟，从娃娃抓起。

四、限酒。现在年轻人拒绝喝酒的很多，在这里告诉大家，喝红酒软化血管的说法不成立，而喝酒给身体带来的危害却很多，许多疾病的诱因都是烟酒。

简单来说，管住嘴，迈开腿，并且行动起来吧！

普通人自我健康管理，最重要的一点就是要培养自己的毅力，防止三天打鱼两天晒网，持之以恒，方能达到自我健康的标准。尽量保持健康的生活习惯，有句俗话说得好“多读书多看报少吃零食多睡觉”，这就是一个不错的生活观念。拥有好的生活习惯，能使你拥有更旺盛的精力，更美好的心情。当然，在闲余之时，多参加运动，多到室外呼吸新鲜[_a***_]，这对身体大有裨益，提神醒脑，预防疾病发生。普通人的自我健康管理，需要你我从小细节着手，多关注身边的卫生、环境等，都能起到事半功倍的效果。总而言之，一句话，自己的健康要自己负责，对自己好一点，以后你会感谢自己的。

健康教育服务有哪些内容？

1、普及素养教育。主要是通过多种途径宣传、普及《中国公民健康素养基本知识与技能》，配合有关部门开展公民健康素养促进活动。目前全民的健康教育已经逐步进入千家万户。

2、对特殊人群进行健康教育。主要是针对青少年、妇女、老年人、残疾人、0-6岁的儿童家长，以及农民工等人群进行专门的健康教育。在乡镇卫生院或村卫生室都有专门的教育宣传阵地。

3、开展健康生活方式教育。比如开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、戒烟酒、控制药物依赖、戒毒等一系列的教育，引导人们健康的生活方式，干预危险因素影响群众健康。

4、对重点疾病人群进行教育。开展对高血压、糖尿病、冠心病、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口、狂犬病等重点疾病人群的健康教育，并且给与多项的免费服务。

健康教育是有组织、有***、有实施的教育活动。是通过信息传播和行为干预，帮助个体和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿***纳有利于健康行为和生活方式的教育活动。

健康检查主要做哪些项目？

谢邀！更多健康小知识请关注小小医生你我他！

健康体检是在没有明显异常不适或病症的情况下，定期规律地进行常规检查和实验室及影像学检查，以了解个体的健康状况，早期发现健康危险因素和某些潜在的疾病，达到无病预防，有病早治的目的。有研究表明，如果每年做1-2次体检，找出可能延误的疾病，就可以使这些疾病引起的突发死亡的几率在7年间减少约50%。根据目前的健康管理理念，通过积极的个体化预防性医疗保健，可以有效减少和控制疾病的发生，这已经成为目前健康体检工作的主要任务。

体检项目包括有共性的基本检查项目和选择性的筛查项目。基本检查项目是指那些针对性强，敏感性高，临床意义大费用低的项目；而选择性筛查项目则根据个人而定。健康体检既要避免漏查又要避免过度检查。

基本项目：个人健康信息收集，包括既往史,生活行为方式，家族史等；一般检查，包括身高，体重，体重指数，腹围，血压等；各科检查，包括内、外科，神经科、妇科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科等；血生化（肝肾功能血脂血糖） 糖化血红蛋白、血常规、主要肿瘤标志物（CEA、AFP、PSA ），尿常规、大便常规；胸片、腹部彩超、心电图。

选择项目：根据被检者有无危险因素视情况选择甲状腺功能，甲状腺彩超，颈动脉彩超，心脏彩超，宫颈涂片，胸部ct，钼靶检查，胃肠镜检查等。

定期健康体检很重要，定期了解自己的健康状况。

（图片来源于网络！）

谢谢阅读，若喜欢请关注、点赞！小小医生你我他祝您及家人幸福安康！

感谢邀请。体检的目的主要是早期发现身体异常，早期诊断疾病并早期干预，以取得更好的疗效。

常规体检的项目一般包括血尿便常规检查、胸部X线检查，心电图检查，腹部超声检查，抽血化验时一般有肝肾功能、血糖、血脂。当然这些只是常规检查，具体项目要根据体检目的和体检单位的要求而定。

体检只是筛查，只是初步判断身体状况，以上项目都是较为基础的，个人认为还都是很有必要做的。

• 个人感觉还是应该根据自身经济情况选择合适自己的体检方式，不能跟风，但也不能不在意，体检的主要目的是尽早发现威胁自身健康的异常情况，比如一些慢性非传染性疾病，像糖尿病，高血压，心脏病这些，发现之后可以抑制它的进展，尽可能减少并发症的出现，还有一些恶性肿瘤，早期发现还有治愈的可能。一般的体检项目不会包含传染病检查。

• 比较常见化验有血尿便常规、肝、肾功，心电图，胸片，全腹彩超，以及针对男女专科的彩超（前列腺、乳腺、盆腔），以及逐渐在普及的低剂量螺旋CT发现肺癌，目前很流行的基因或者肿瘤标记物也是抽血化验，但是费用相对较高，之前有个患者就是因为肿瘤标记物里一项与空腔脏器有关的指标轻度升高，然后一个一个脏器逐个排除，发现微小浸润癌的。
• 女性至少要做两癌筛查，尤其是宫颈癌筛查。

谢谢邀请：

健康体检是以健康为中心的身体检查，以了解受检者的身体状况、早期发现疾病线索和健康隐患。

体检项目

一般检查：主要查身高、体重、三围等，对照我国体质测定标准，评估营养、形态发育等一般情况。

内科 主要查血压、心肺听诊、腹部触诊、神经反射等。

外科 查皮肤、淋巴结、脊柱四肢，看有没做过什么手术等。

五官科 眼睛查视力、辨色看有没色盲、眼压等以此判断有无眼疾；检查听力、耳疾及鼻咽部疾病、口腔疾病和牙齿的检查。

妇科 已婚女性的检查项目白带常规，根据需要行宫颈刮片、宫颈TCT(超薄细胞学刷片)等检查。

[_a1***_] 进行胸部***，必要时加拍X光。

检验科 血尿便三大常规、血生化检查(包括肝功能、肾功能、血糖、血脂、蛋白等)、血清免疫等。

心电图、B超(肝、胆、胰、脾、肾、心脏、乳腺、子宫、附件、前列腺等)，有需要行经颅多普勒超声检查，以此判断脑血管的血流情况等。

随着生活水平的提高，人们对自身健康意识也增强。定期体验，做到"早预防、早诊断、早治疗。”

健康检查一般都是常规的血常规、血糖、血脂、肝功、肾功、乙肝五项、B超、胸透、尿常规、心电图，差不多就这些，有的可能会加上肿瘤标志物，一般医院是有套餐检查自己选择，也可根据自己情况添加

一部分民间医生没学过人体解剖，对人体并不了解，他们是怎么看病的？

民间医生就是指民间中医。中医对人体的认知理解与现代医学不是一个概念。解剖学是用物理化学的方式研究人体的组织器构造和功能的，是细胞生物学为基础的。中医是从人的整体观到五脏六腑，五体，判断人的卫气营血的变化，及经络俞穴的反映诊断人的疾病的表里內外虚实寒热阴阳属性及脏腑功能的失调的。

你真是在天上！太不着地了！民间哪个医生不知解剖知识？？可能是你太打击了吧！你孤在天上！不知地下能生万物！打击和污蔑民间医生是彻头彻尾地，企图杀灭中医在中国大地行医的行为！你能吗？无论你用何种方式方法，去制止中国民间医药的存在！都是图劳的！因为中国人的“心"永远是你灭不了的！要生存的事物，更是千千万万！告诉你！不要老是调挂在天上！还是要着地！中国民间所有有师传的中医们，在入拜师后，师付首要就把人体的组织结构，和五脏六腑奇恒之腑的生长部位，以及各脏各腑的功能作用，以及各脏与各腑的相互间的关系以及十二经络对各脏名腑的联系，以及各经络上的穴位等等都分述得很是请楚的！这是民间医生的珍传部份！也毫不外传！所以民间医生.治病，很有一套！这是学校都没有的知识！在中国，凡对中医药有关的事业！任何人想颠復，扼杀，甚致是用法律去制截，都是阻止不了的！留给那些怕中医抢了某些人的饭碗的人一句话:人类要生存！疾病要医治！谁能解病人之难，谁就会“有用"！

民间医生有些是自己有病，拿自己做试验，不断的探索，久病成良医。看到别人有病，自身有体会。就像是一个走出迷宫的人，给别人当向导一样，让别人不走弯路。被他治好的人也有这种体会，就会给他介绍新的病人。靠疗效获得广大病友的认可。

西医又拿解剖学来压民间中医，西医用解剖剖出了蛔虫，中医没有解剖，同样把蛔虫闹出，西医把脑袋解剖的一清二楚，就是治不好，而民间中医没有解剖学，一剂药能治好，西医把关节解剖的一清二楚 ，就是不能治疗，而民间中医几副 药能治好。最后说，有解剖经验未必能抵的到民间中医。

请你不要看不起他们，他(她)们不但能看病，而且能治好你们医院判了刑的无治之病。你们读书多，仪器先进，但治不好病人，只是赚钱第一。附图一案从2018年9月至今身体状况很好!

如果一个人被病魔缠身，如何让自己坚强起来并战胜疾病？

谢谢邀请。

你一定要有活下去的信心。

我是晚期乳腺癌患者，经历了初患，复发，转移。

也经历了崩溃，坚强，乐观，所以现在的我慢慢好了起来。

当我需要面对死亡的时候，我哭泣，我绝望，我恐惧，我无助，我和所有被病魔缠身的人一样无比的脆弱。

但是我想活下去，我不想就这样认输了，放弃了，投降了。

在我承受着常人无法忍受的痛苦时，我心底只有一个念头，我一定要好起来，一定要。

我没有退路，退一步就是万丈深渊，我只能前进，只能相信自己，只能让自己变的更坚强。

因为我要活着，那么我就必须要去爱自己，必须要让自己积极起来，乐观起来，信任自己，依赖自己。

只有这样我才能变的更坚强，更勇敢，更坚定自己的信念，即便所有人都不认为我能活着，但是我要活着。

在那一刻我完完全全的为自己而活，因为我想活着，这个念头已经超越了一切，甚至超越了疾病。

我相信我可以活下来，我相信我可以好起来，我相信我可以战胜疾病，于是我变的更坚强，更积极，更乐观。

我不抱怨疾病，不抱怨人生，我享受人生，享受疾病给我带来的变化，就发现当你换一种心态面对疾病的时候，它便不再那么让人痛苦了。

一个人如何让自己变的更坚强来面对疾病，我是因为想活着，既然想活着，我就必须要坚强，只有坚强才可以支撑我活下去。

每个人都可以给自己坚强，只要你愿意相信自己，只要你不责备自己，不埋怨人生，不放弃坚持，不失去梦想，你就可以变的更坚强来战胜疾病。