孩子好动,吃饭总是到处乱跑并且喜欢嘴巴含着饭,该怎么办?
首先,定时定点进餐,每天几餐,几点开始,几点结束,先给孩子一个概念。 到点就开始,如果跟大人一起吃,根据大人吃饭的进程,适当提醒,最好大人吃完,孩子也吃完。没吃完的话根据孩子吃饭的态度判断他是贪玩磨蹭没吃完还是实力不允许,如果吃饭态度不端正,就可以把碗收了。下一顿饭开始之前只能喝水,不可吃零食。
其次,给孩子准备好餐椅,吃饭这一活动都在餐椅上进行。一吃饭就知道去坐餐椅,一坐上餐椅就知道该吃饭了,吃完才可以离开。
再者,尽量注意孩子饮食的营养搭配,照顾孩子的口味以及食物性状,适合孩子正常进餐。
给他营造吃饭的仪式感,之后别太在意他吃的怎么样?饱了没有?该怎样就怎样,这种基础生理需求大人不刻意在意,孩子自己会满足的。
有句话叫妈妈觉得你饿了。他饿了自然会去找你吃饭,他不饿自然会是这种情况。你可以试一下,等他找你要吃的,你告诉他吃完再去玩,不然妈妈不给饭吃,他一定会老老实实把饭吃完。
父母都觉得一天三顿饭,一顿不能少,可小孩只有饿了才会好好吃饭,不让你觉得他饿只能是追着喂饭。追着喂饭一是有危险,二是养成习惯父母会累死!你不想办法孩子怎么会听话呢…
多动是孩子这个年龄段具备的特性,家长要想改变孩子现状,不能一味的去批评或者打孩子。要顺着孩子的意思去慢慢纠正。
孩子嘴里含着饭到处乱跑,这就要在每次的吃饭中,给宝宝提供一个安静固定的就餐环境,比如吃饭期间,让宝宝吃完再出去玩,如果孩子非要出去,那家长也一同去,看看孩子到底是干什么这么捉急,再针对事情再进行教育。
多动是孩子的天性,父母也不能把这个行为给孩子扼杀,要针对时间,事情进行教育,殴打是解决不了事情的!
孩子由于没有定性,吃饭经常乱跑,让家人很头疼的,如果生拉硬拽,孩子反而会哭哭闹闹的,更不会吃饭了,有没有更好的方法吗?
1. 和家长比赛吃饭
吃饭的时候,如果宝宝想乱跑,可以说和爸爸或者妈妈比赛吃饭啦,一般孩子都会很积极参与,乖乖吃饭。这个方法屡试不爽,但是也不要每天使用,给孩子保留一些新鲜感。
2. 吃完饭才能出去玩
孩子总想着赶紧出去玩玩、跑跑,家长可以抓住这个心理,告诉乱跑的孩子,不吃完饭就不能出去玩。一般听话些的孩子会乖乖的回来继续吃饭的。家长说的时候尽量严肃一些,否则孩子以为是说着玩的。
3. 准备丰富的可口的饭菜
有时候孩子不喜欢吃饭,总想乱跑,可能是饭菜不合口,家长应该多和孩子沟通,问问他们喜欢吃什么样的饭菜,这样孩子吃到可口的,就不会到处乱跑了。
4. 饭前少让孩子吃零食
如果孩子饭前吃了太多零食,比如薯片、饼干等,等到吃饭时就不喜欢吃了。开始捣乱,离开桌椅。所以家长应该让孩子养成饭前1小时不吃零食的习惯,这样吃饭时孩子可以多吃一些。
5. 孩子竞争法
如果家里有其他的小孩,可以让他们一起吃饭,孩子多了,互相会竞争比拼的,都会争着吃饭,不用害怕调皮的孩子乱跑了。
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边吃饭边跑,孩子开心,父母闹心,想想那画面,父母弯着腰,跟在***后面撵,有时累的满头大汗,那场景还是有点搞笑😂😂
其实这无关对错哈,父母初期肯定是乐在其中的,随着日复一日的,觉得受不了,想把这坏习惯改过了,又一时没特好的办法,所以会有些着急。人之常情,可以理解。家长平常心对待即可,妥善处理就行。
针对此情况,一招解决——饿他:
有些家长嫌孩子吃饭慢,饿了就吃的快。边吃边跑,也是还不太饿。饿急了狼吞虎咽,三下五除二,一顿乱刨,你看他还跑不跑😄😄
具体方法:
少给零食吃,特别是饭前。饭后两个小时给些小零食水果是可以的。
养成好的用餐时间,最好是准时准顿。这样肠胃也有个生物钟,到点了就咕咕叫。别想几点吃就几点,这样不好。
教给孩子固定位置吃饭,给他讲道理。你也别追别问别喂,到点了收拾桌子。给他惩罚。饿个一顿并不会影响孩子。别太大惊小怪。
父母在纠正孩子坏习惯时,要狠的下心,说到要做到。正常情况下,两三次就给纠正了。并没那么复杂。
过程梳理:讲道理——不听就饿——让孩子承担后果——知道父母的手段😂——乖乖吃饭
心得体会:
孩子小时,父母适当宠,都能理解。越来越大时就该立规矩,懂规矩!这个阶段父母一定要言出必诺,一言九鼎,以此来树立威信。不立威不足以服众。原则上的事,家长千万不能让步。没矩矩,不成方圆。说一个人没有家教,指的就是礼仪规矩。凡事別太顺着孩子。家长也要学会说no.行就行,不行就不行。这是底线根本,没得商量。
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恐惧症会有哪些症状和类型?
恐惧症,又称“恐怖性焦虑障碍””:是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动***取回避的方式来解除这种不安。
患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。恐惧的对象可以是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。本病以青年期与老年期发病者居多,女性也比较多见。
何为“病态”?
打个比方,如果你对某一项事务或者东西,恐惧到无时无刻的程度,什么时间碰到任何事都会往这个方面去联想,自己无论如何都无法挣脱,这可能就是达到了“病态”的程度了。
比如我们比较常见有社交恐怖症,其具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景,不敢在餐馆与别人对坐吃饭,害怕与人近距离相处,尤其回避与别人谈话。
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