妊高征的疾病护理常规的方法是什么?
妊高症是妊娠高血压综合症的简称,是指妊娠20周以后出现高血压、水肿、蛋白尿,严重时可出现抽搐、昏迷、心、肾衰竭,甚至发生母婴死亡。
发病原因至今未明,主要的好发因素有1寒冷季节或气温变化过大,特别是气压升高时;2精神过度紧张或受***,致使中枢神经系统功能紊乱者;3年轻初产妇或高龄初产妇;4有慢性高血压,慢性肾炎,糖尿病等病史的孕妇;5营养不良如贫血低,蛋白血;6体型矮胖者;7子宫张力过高如羊水过多,双胎妊娠者;8,家族中有高血压史,尤其是孕妇之母,有重度妊高征者。
妊高症临床主要表现为高血压,水肿,蛋白尿。可分为轻、中、重度,重度妊高症可分为先兆子痫和子痫。
妊高症的常规护理方法,应该以预防为主。加强孕早期健康教育,使孕妇及家属了解妊高症的知识,以及对母儿的危害,从而促使孕妇自觉在妊娠早期开始做产前检查,并坚持定期检查。
妊高症的常规护理方法主要是针对轻度妊高症的孕妇
1.保证休息 可在家中***取左侧卧位休息,减轻工作,创造安静清洁的环境,保证充足的睡眠。孕妇精神放松,心情愉快,有助于抑制妊高症的发展。
2.调整饮食 轻度妊高症,孕妇需摄入足够的蛋白质,蔬菜,补充维生素铁和钙剂。特别是钙剂的补充可降低妊高症的发生。食盐(全身浮肿者除外)不必严格限制。
3.加强产前保健 适量增加产前检查次数,加强母儿监测措施,防止发展为重症。孕妇及家属要一定要了解妊高症相关知识,孕妇每天数胎动,监测体重。
中重度妊高症孕妇需住院治疗,专业护理。得了妊高症的您不要紧张,多重注意结合现代的医疗护理技术水平相信您一定会平安生产的。
心血管病患者如何护理?
根据“中国心血管病死亡地图”显示,我国各地区、不同省市心血管病死亡率存在明显差异。在冠心病、脑血管病和高血压的死亡率方面,南方高血压问题更严重,北方则是冠心病和脑血管病的重灾区。
而现在夏季高温湿热阶段,对有高血压、心脏病等心脑血管疾病的患者来说,更是一年之中最煎熬的阶段。这时候在睡眠和饮食上一定要多加注意,给自己上个双保险。
夏季昼长夜短,如果熬夜时就会发现,刚到凌晨三四点天就亮了,这时候再想睡觉就怎么也睡不着。事实上现在的年轻人没有几个不熬夜的,而时间久了高血压就来了,所以预防高血压,保持一个良好的睡眠很重要。
在饮食方面,夏季三道大家喜欢吃的家常菜,都是你的血压杀手:
1、这道菜对血压很不利:芹菜炒腊肉
夏季出汗多,身体内的钠和钾元素会随着汗液流失,所以在室外做重体力劳动的人群会特别注意吃些咸的食物来补充盐分。可如果你本身就有高血压,再多吃盐就有问题了。
饮食中一定要选择低盐食物,不仅仅是食盐的用量,还需要控制酱油、面条、腐乳、咸菜、熏肉、腊肉、火腿等***盐含量高的食物的摄入。而芹菜虽然是绿色蔬菜,但一斤芹菜的钠量达2g,如果烹饪过程中再放入大量食盐、酱油等调味品,就很容易食盐超标了。
2、这道菜对血压很不利:地三鲜
所谓地三鲜指的是土豆、茄子和青椒,经过高温油炸之后再红烧所得到的一道菜。这道菜经济实惠,很受年轻人的喜欢,上大学时候几乎每隔几天就要吃一盘地三鲜盖饭。
可我们要注意,茄子、土豆和青椒经过高温油炸后,原本丰富的钾元素和维生素P都消失殆尽,维生素C的含量也几乎没有,经过油炸后茄子会像海绵一样吸收大量的油,几乎完全损失了健康益处。
而对于高血压病人来说,油脂摄入过多会附着在血管壁上,造成堵塞,血流不畅,也会造成高血压,还会引发脑卒中。
3、这道菜对血压很不利:烤鱼
说到烤鱼,很多人第一[_a***_]就是咸,真的太咸了!不管豆豉口味、黑胡椒口味、还是传统的烤鱼口味,统一的特色就是咸!而且相关研究表明,油炸鱼、油煎鱼等,多吃不仅无益心脑血管健康,甚至可能有害健康。
其实营养师们是很提倡心脑血管疾病患者,每周至少要吃一次鱼肉,因为鱼肉种富含不饱和脂肪酸,对降低血管炎症反应、降低血胆固醇等有作用。但烤鱼的选择,则是鱼肉若干种做法里最差的选择。
解决心血管堵塞的2大步骤
1、生活调理
首先,注意休息。因为长时间熬夜会打乱生物钟,肾上腺素也会过度被分泌,从而导致血管收缩、血液也变得粘稠,血流速度减慢,这样就更容易出现心血管堵塞问题;
其次,尽量避免抽烟喝酒。因为烟不仅可诱发心血管疾病,还是导致多种癌症的主要因素之一;而大量饮酒,对肝脏的伤害很大,时间一久,肝功能肯定有所受损,这样脂肪以及糖方面的代谢就容易出现问题,从而形成血栓,造成血管堵塞。
再者,适当进行体育运动,运动可以很好地锻炼血管,提高血管运输血液的能力,延缓血管的病变,使血管更年轻,从而预防心血管疾病。
最后,要注意饮食。像那些脂肪、胆固醇、盐含量比较高的食物要少吃,不然很容易导致血管里脂肪的堆积,引起血管堵塞,从而诱发多种心血管疾病。
2、配合治疗
生活调理与治疗应相结合,才能更大地降低心血管病的发病概率。所以,我们应根据患者的具体情况,按时用药,降低血液粘稠度。比如高血压患者应同时降低血压与改善心血管问题,高血脂患者可根据情况服用他汀类药物,进行血脂调节。
对于严重心血管堵塞患者而言,如血管堵塞程度已高达90%以上,则可以选择手术治疗,进行溶栓,具体治疗方案应与医生沟通进行。
以上就是关于心血管堵塞的一些解决的方法的介绍,希望可以帮到那些有心血管疾病的人,祝您早日康复。
以上~
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