高一的妹妹中度抑郁症和焦虑症，现休学在家，今后该怎么办才好？
首先要去医院找专科医生看看，该吃药就吃药，配合医生治疗，这病有点玄乎现在得这个的比较多，既然得了就面对吧。
其次今后家里氛围一定要好，不好不要出现争吵情况，大家脸上都要长带笑容，多给***妹将些笑话愉悦她心情，屋里多放些轻音乐或钢琴曲（理查德克莱德曼的可以）让***妹听，压抑的心情会放松很多。有空带她去鸟语花香的地方散散步，尽量少去人多嘈杂之处，坚持下去病情应该得到缓解。
把***妹当正常人看待吧，不要再提啥抑郁这些字眼，以免产生心里包袱。
正规治疗，家人无条件地爱。
既然是病，首先应该选择三甲公立医院，相信医生和心理咨询师，配合治疗，遵医嘱服药，定期心理咨询。
正规治疗是重要前提和基础。
家人学习成长改变，改善家庭氛围，修复夫妻关系，调整养育方式，降低对患者期望，把身心健康放在第一位，帮助患者放松下来，感受生活的美好幸福，重新点燃生活热情，重树面对困难的信心和勇气，重新出发。
抑郁了肯定是精神压力太大，失魂落魄的状态，没有精神，迷茫，没有力量，暂时放弃学业，先把抑郁疗愈好，我身边就有朋友的孩子也是这样，后来找方法疗愈好后，现在和别人一样正常生活学习
我的孩子高一的时候因为老师、疫情和还有家庭原因，造成焦虑症抑郁症，休学在家。后来我给他找了一个很好的心理医生（非医院的心理辅导师）给他疏导情绪，然后帮他转学，后来渐渐适应，也经常和辅导老师联系，孩子现在已经入学。
这里面需要说几点，孩子的问题，根本原因是家庭问题，是父母原因造成，进行心理辅导的同时，家庭成员需要一起进行改变。之所以没有爱就没有活着的动力。
第二需要的是帮助孩子改变人生观？世界观和价值观，孩子之所以出了问题 就是因为三观的问题。孩子处于迷茫期 加之三观问题才会出现问题。
第三，我倒是不建议去精神卫生科，那里的专业医生只是建议吃药，但是没有经历过系统心理辅导，即便药物可以控制，但是终究是治标不治本，而且会给孩子一种暗示，他有病，和别人不一样，再次纠正反而麻烦。
抑郁症影响学习，需要休学吗？
你好，抑郁症属于心理疾病，需要前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断。
同时根据抑郁症的严重程度可分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。
据我所知，诸如上海市精神卫生中心，对于重度抑郁症患者是需要入院治疗的。
同时抑郁症有严格严谨的诊断标准和病程要求，无法以某些情绪和行为进行抑郁症自评，更无法仅仅以心理测验量表的测试结果直接作为诊断结果。
因此，是否需要休学，可以询问主治医生的建议和意见，同时也可以寻求学校及老师的意见以及，在孩子病情得到控制后询问孩子自己的意愿。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！
抑郁症造成的疾病负担仅次于心血管疾病。抑郁症给患者的学习、工作、生活带来了一定的影响，他们的工作、学习效率普遍存在着不同程度的下降。
首先，有些患者是轻中度抑郁症患者，整个病程中没有消极轻生的想法，且患者的注意力、记忆力只是受到轻度影响，抑郁症对其学习效率或工作效率影响较小，而且患者所处的环境中并无致病因素，其本人和周围的同学、朋友、同事关系良好，患者自己也想参加学习或工作，感觉自己忙起来后心情会好一点，那么对于这类患者来说，就不推荐休学、休***、停职。
其次，有些患者仅仅患有轻中度抑郁症，但其注意力难以集中，记忆力下降，抑郁症对其大脑的[_a***_]活动产生了较为明显的影响，患者的学习或工作效率明显下降，患者难以维持正常的学习或工作，患者为此感到烦躁、苦恼；或者，患者与其周围的人关系欠佳，其所处环境中有令其烦扰、苦恼的事情，患者无法摆脱此不良生活事件的困扰，那么就建议患者休***调整一段时间。如果经过规范治疗较长的时间（1-3个月）后，症状仍然无法控制的话，则可能就需要较长的时间（大于3月）来治疗疾病，此时就建议休学或停职。
最后，患者如果罹患重度抑郁症，其情绪明显低落，消极观念频繁而强烈，这种情况下，抑郁症必然会对患者的学习和工作效率产生明显的负面影响。此时，为了防止患者发生意外，建议先休***调整一段时间（至少3个月），同时在家人的陪护下尽快寻求专业人士的帮助，如果症状改善不明显，则建议休学或停职。
学生因为抑郁症自杀的比例不断升高，其原因大多来自家庭、学校、情感等方面。有一位抑郁症的高中生由母亲带着来咨询，在问诊过程中，母亲很强势，每个问题都抢着回答，在她的眼中，自己的孩子没办法清楚表达自己的想法。后来了解到这个高中生父母的关系不和睦。这就是典型的由家庭关系造成的抑郁症，这种情况下就需要父母的配合来治疗。
有些学生抑郁症患者是由于情感的压力，比如失恋。这时候就需要针对学生的心理进行治疗，要让患者走出情感的困扰。
如果患者的抑郁症根源来自学校，就要根据具体情况来和校方沟通，如果情况严重，还应该转学。
抑郁症是由多种因素造成的心理疾病，既然已经是病了，就应该重视，找心理医生是必须的，休学与否应该听医生的安排。
抑郁症影响学习，需要休学吗？
抑郁症是比较痛苦的心理疾病，成人影响工作，学生影响学习，如果发现了自己或自己的孩子是抑郁症，首先想到的是快点治疗，可以先不办理休学，先请***，请1周，2周，或一个月，等调整的基本康复了在接着上学。
现在患上抑郁症的很多，尤其是青少年的发病率很高，主要是家庭教育出现问题造成的，并且现在治疗方法普遍低效，造成很多人不能再短的时间里康复，有的人只好***取吃药的方式缓解症状。
找到懂抑郁症的心理咨询师很关键，可以利用一些平台和群，如今日头条，喜马拉雅读书等，看看哪个心理咨询师的文章，音频说的和自己相似，然后联系，在进一步交流，说出自己的问题，让心理咨询师解释，如果觉得和自己的感受一样，就可以建立咨询关系，咨询的时候积极配合，认真完成咨询师的作业，等康复的差不多就接着上学。
上高二有中度焦虑症，没有学习兴趣，想要休学但身边人都不建议我这样做，该怎么办？
感觉一方面你內心存在想要休学的一面，但是另一方面你内心也存在不想休学的一面，不然可能也不大会受别人建议的影响。你可能感到冲突、纠结。
你目前的状态是否是焦虑症，需要去正规的精神专科医院或者正规三甲综合医院的精神科确诊了才知道。你目前的状态是否需要休息，是否适合继续在校学习，也需要医生给出评估。
如果说医生并没有强烈建议你休学治疗，那么你关于是否休学的冲突，很大可能存在着心理上的根源。
若医生诊断你必须服药治疗，那么建议你在遵医嘱服药和复查的同时，一定也要寻找专业系统的心理咨询帮助。若医生没有认为你必须需要服药治疗，那么请尽快寻找心理专业系统心理咨询帮助。
从心理层面看看，为什么容易过度焦虑？为什么想休学？为什么不想休学？厘清情绪和冲突背后的心理因素，帮自己改善情绪，做出对自己更有帮助的决定。
要遵从内心的声音，及时止损。冷静沉淀自己是人生必休课，休学只是其中的一种，对此我们要有正确的认识，不要畏惧人言，也不要赡前顾后、犹豫不决，只要觉得必要，就要坚定地一往直前地去行动、去做，斩钉截铁地作出决断永远比拖拖拉拉、犹犹豫豫更有意义。
我给你讲一个真实的案例，也许对你会有帮助。有个孩子，还有半年高考了，得了抑郁症，也是比较严重了，一到教室就头痛欲裂，根本听不进去老师讲课，晚上严重失眠，很困扰。后来这个孩子密集地做了一段时间心理咨询，没有休学，只是偶尔请***去咨询，加上药物***治疗，还有家人的理解与照顾，这个孩子很快就度过了那段时光，还考了个不错的大学。这孩子当时也考虑过要休学，但是最后还是坚持下来了。我没有建议你一定要坚持的意思，是否休学要根据你的实际情况来定。建议你找个好的心理咨询师，定期做心理咨询。这点很重要。当你自己没有力量面对的时候，寻求心理咨询师的帮助会是比较好的一个选择。至于要不要休学，心理咨询师会给你建议的。
休学是一种选择，不休学也是一种选择，没有哪种选择是全然的好，或者全然的不好。当你陷入某个困境，而你试图逃避的时候，问题是解决不了的，你只是暂时避开而已，问题依然在。暂时避开没有错，如果它能因此给你力量，让你借助这种力量去突破，暂时的避开未必不是个好选择。但是，最终能不能解决问题，还是取决于你敢不敢于去面对。当你有勇气面对的时候，问题其实就已经开始解决了。
况且，人生很多事情，并非都是单选题。也许还有更多的选择。人的情绪的低落与高涨也是有规律的，你可以试着去摸清楚这个规律，或许你可以跟心理咨询师商定，在你情绪低潮期去咨询，这样一来，你就相当于选择了一种弹性休学的方式。所谓的弹性休学指的是，你感觉特别不好的时候，去咨询，歇两天，感觉有力量面对的时候，就继续上学。这样的话，你每一次的回归都会比前一次更有力量，也许你很快就走出来了。
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