春季流感高发期,宝宝该如何安全度过?
首先,家里可备上达菲(奥司他韦)等抗病毒药物。美国儿科学会发布:流感的治疗和预防主要以奥司他韦(商品名:达菲)为主,而且最好在出现症状48小时内尽早给药;如果超过48小时给药,仍然能从治疗中获益,尤其对于重症患儿意义更大;3个月以下婴儿一般不推荐使用。但是,药物的具体用量一定要严格按照剂量或谨遵医嘱。
其次,生活细节上的预防也很重要:
·保持充足的休息时间,避免熬夜和过度疲劳,适量运动,均衡饮食;
·流感高发期,应避免去人员密集、空气不好的拥挤场所,若外出需佩戴口罩;
·若出现呼吸道感染症状如咳嗽、发热、流鼻涕等,要多注意休息、及早就医。
以上建议,希望对您有所帮助!
宝妈的个人经验:1 尽量少带孩子去人口特别密集的地方!尤其是医院 诊所,我们家孩子就是普通感冒,去了趟医院给传染上乙流了!2 家里天好的时候一定多通风!通透性好了也就没那么多***了。3 如果家里人有人感冒,带口罩,别嫌麻烦!感冒尤其是流感太重要了4 少让孩子吃零食!现在的零食你们懂得,没啥营养。多给孩子吃水果,适量补充点vc 5勤洗手,给孩子勤洗手,如果孩子不大,还在玩玩具,玩具也经常消毒!6还有就是多看看天气预报,适当减衣物!别热了就玩命脱!
孩子慢慢长大,烦恼越来越少!加油
1)远离人口密集区
2)远离病原体
第二:做好卫生工作。
1)勤洗手
2)做好日常消毒
3)屋内注意通风(家中若无新风系统,即便雾霾天,也需要一定时间的通风)
第三:增强免疫力
1)保持营养均衡
2)适当运动
第四:保持心情舒畅
快乐的人少生病
以上对大人小孩都适用,最重要的是2、4。
若是生病,切忌乱用药,先观察,再就医!
流感,是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感***引起的急性呼吸道感染,主要通过空气飞沫、人与人的接触传播,儿童易感染,学校易聚集暴发。
要预防流感就要从流行病的角度来看,婴儿的免疫力还没有完全建立,就要更加重视,监护人更加注意所处的环境卫生,养成良好生活习惯,经常开窗通风等。
第一、切断传染源,不与流感病人接触。不去人群聚集场所,例如医院、市场等。
第二、按照接种疫苗要求进行流感疫苗接种,主动预防。
经历了2018年冬季流感大流行,相信很多宝宝都“中过枪”,甚至不止一次,连大人也不放过……
冬去春来,盼望着,盼望着,春天的脚步近了……
春季气温回暖,万物生发,微生物界也开始热闹起来了,细菌、***也开始活跃起来了。春季流感高发,宝宝们应该如何安全度过呢?
首先,合理饮食,注意营养。
不偏食,不挑食,食用牛奶、鸡蛋、肉类(鸡鸭鱼牛羊猪)、蔬菜、水果、坚果、大豆及其制品等。保证一日三次合理饮食,少吃不健康食物,尽量用水果、奶类代替零食。营养合理充足才能保证身体健康。
其次,户外活动提高免疫力。
多参加户外活动,通过运动锻炼身体,提高机体免疫力。同时,户外活动可以增加晒太阳时间,从而更好地促进身体发育,适当的接触紫外线照射,减少细菌***感染。
再次,少去人多卫生环境差的地方。
尽量少去人流量比较大环境卫生设施比较差的地方,尤其是医院、室内游乐场等公共场所。远离流感患者,出门时佩戴口罩,勤洗手,勤换衣,避免感染。
愿每个宝宝吃好,喝好,休息好,吃嘛嘛香,身体倍棒!
小班春季预防[_a***_]常识?
1.培养良好的生活习惯:要培养幼儿良好的卫生习惯,比如勤洗手、不乱摸鼻子跟眼睛、不含手指、不随地吐痰,避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品,多喝水、多吃蔬菜跟水果,养成良好的排便习惯。
2.适当锻炼身体:春季气候比较适宜,适当让幼儿晒太阳,充分呼吸新鲜的空气,再适当的运动锻炼,比如跑步、打球、游泳等。
3.避免公共场所聚集:避免到人多的公共场所去聚集,外出佩戴口罩,人与人之间的距离保持在一米左右。
4.注意环境卫生和室内通风:家里面要注意环境的卫生,保持室内通风,开窗要避免穿堂风,注意保暖,小孩衣服尽量单独清洗,被褥要经常在阳光下暴晒消毒。
春季疾病预防知识?
春季是大地回暖万物复苏的时候,也是季节冷热交替容易感冒的季节,更是滋生***细菌的季节,为了预防疾病,我们需要均衡营养,保证足够睡眠,每天开窗通风,勤洗手,做到清洁室内环境,预防疾病。
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