心理咨询能在网上做吗?哪一家比较靠谱?
心理咨询理论上是可以在网上做的,但要看求助者的具体求助问题的性质、程度、求助者的接受度等,轻度的问题,一般性质的咨询,比如升学心理咨询、就业心理咨询等等,可以进行网络咨询,
但求助者的接受度包括求助者的文化程度、文字理解能力、甚至听力等,所以,因受时空的影响,网上咨询的效果要大打折扣。
其实心理疾病的治疗和生理疾病是一个道理的,我们可以使用网络咨询的方式做一些相对简单的咨询,但如果要解决问题就必须去医院面诊治疗,咨询或治疗过程中会出现很多需要咨询师和医生面对面才能解决的问题,所以给你的建议是可以通过网络咨询了解自己和需要解决问题的各种疑惑,建立和咨询师的良好咨询关系,在此基础上做面询,彻底解决问题。
如果问哪家靠谱,那我肯定首推,“吕承谕心理咨询中心”的首席咨询师吕承谕老师拥有二十多年的临床心理工作经验,让千千万万病患走出心理病痛的折磨,助推了他们幸福快乐的人生。
各地的心理咨询机构都多,除了口碑以外,更多就是靠自己初次接触的直觉去判断选择哪一家了。
目前心理咨询主要有三种途径。一是去到专业的医院,二是去到心理咨询室,三是可以在网上咨询。那么问题来了,到底哪个渠道效果比较好,比较靠谱呢,下面我来简单做个分析。
1.医院的话每个市级城市都会有第xxx精神人民医院的,这里会比较权威系统的给你做初步的检查,来判定你的心理问题是哪个范畴的,进而也会做身体上的检查,体检,因为后面会给你开药的,从而避免过敏反应。如果情况严重的话,也会要求你住院观察,住院治疗,医生也是会做出治愈你的一个方案,个人认为如果有条件的话,时间上,经济上允许的话,这个渠道是比较合适的。
2.心理咨询室的话呢,怎么说呢,良莠不齐吧,因为现在社会的发展,压力的增大,每年心理问题患者是不断的上升,而且人们生活水平提高了,不满足于物质生活,还需要高质量的精神生活,这就造就了这个行业的暴利吧。我相信大部分心理咨询师还是有职业操守的,还是会以为患者排忧解难当做第一位的,而且心理咨询师一对一的给你解答,听你倾诉,给你制定康复方案,康复***。但是也难免会存在一些浑水摸鱼,以盈利为目的江湖游医。
3.最后网上咨询的话呢,我个人是不建议的,因为现在骗子太多。
心理咨询能在网上做吗?哪一家比较靠谱?
目前心理咨询主要有三种途径。一是去到专业的医院,二是去到心理咨询室,三是可以在网上咨询。网络心理咨询是安全、方便、快捷、高效的咨询方式,避免了在路上花费的时间和来访者因咨询环境或与咨询师之间的拘束,可以在条件允许的情况下随时随地的与咨询师交流。
很多人都觉得面对面咨询比较靠谱,网络咨询优点虚幻,实际这是一种自我感觉,无论哪种形式,咨询技术和内容是最关键的,如果咨询师真正懂得心理疾病的发病机制,就是在网上,也能说到点上,帮助来访者从根本上解决问题,效果也会很好。但要注意鉴别,先了解咨询师的能力水平人性,如果对方上来就让汇款,则要小心,最好别理他。
如果 咨询师只学了点花架子,就是面对面,也不能分析解释,而是踢球,说不出所以然来,面对面也是白花钱,对面的白花钱的来访者也不在少数。
在找这方面的咨询师的时候,多了解,先和咨询师免费交流,如果感觉说的有道理,就可以建立咨询关系。
真正的心理咨询是什么样的呢?
我愿意回答您的问题,那我帮您简单描述一下吧。首先,您呢不需要盲目和着急,最好先就近找到一家心理咨询机构,地点跟您在一个城市,这样以后咨询的话出门儿就比较方便些,并记录下接待的电话号码。随时都可以拨打这个号码,把您目前遇到的困惑告诉接待工作人员。这样机构会根据您的特殊情况为您进行匹配更符合您意愿的心理咨询师。预约时间,进行第一次访谈,彼此认识和熟悉阶段。机构会跟您签署一份保密协议,保护您的绝对隐私。一般机构会专门设计成前门进入,访谈结束后从后门离开,尽量避免来访者与熟人照面。每次的咨询时间最长不超过五十分钟,然后预约好下次访谈时间或电话里预约时间也可以。您把纠结的心情跟咨询师说一说,咨询师收集好您的相关资料后,确认咨访关系,当然双方不匹配的话随时可以解除咨访关系,再进行转介其他心理咨询师。心理咨询工作是很多次的心理交流过程,主要是您在说,咨询师在认真倾听,他(她)是您忠实的听众。心理咨询的最终目的就是助人自助,也就是说咨询师帮助您自己走出自身心理困境,解铃还须系铃人就是这个意思。咨询师是经过专业培训,在步入咨询行业之前都对自我做过多次同行心理咨询,因此职业素养和心理共情能力都是非常强大。如果您的症状超出了心理咨询师的能力范围,这个时候需要寻求医院神经科医生的帮助,绝对不可以耽搁延误健康。这就是我所了解的心理咨询过程,希望能帮到您,祝您身体健康,生活愉快。
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