小时候的心理问题怎么治疗？
感谢邀请。
中国有句老话：三岁看老。
童年的经历，孩子的思想犹如一张白纸，所描画的会伴随人的一生，并且一般还不能自知。很多国外的心理学影片一般都是通过催眠术发掘出那些隐藏在潜意识中的童年阴影。
现实中，最好找一个心理医生，伴随着医生的引导，让自己在一个舒适的环境中放松冥想，努力去回想童年的点点滴滴的记忆。让医生专业的分析和解读，扫除潜意识中的童年的阴影。
【1】发现了自己有些心理问题
如果发现了有一些心理方面的问题，感觉影响到生活，那么就要追溯一下是否跟小时候的经历有关。因为有些问题是跟小时候经历有关，有些问题也许跟当今的生活压力，工作压力有关，所以要判断是否明确的与小时候经历有关。
【2】判断跟小时候的生活经历有关。如何来判断与小时候经历有关呢？
一般是需要请心理医生做深入的判断的，在临床上经常有很多的评估量表，经过医生专业的测试，发现现在的问题是否与小时候的经历有关。因为有很多出现的症状或疾病，影响的因素非常多，很难判断，一定与小时候的经历有关。如果出现很严重的心理问题，最好是找专业的医生进行咨询评估。
【3】阅读心理的方面的书籍
对于一些轻微的心理症状，也可能与小时候的经历相关。如果不愿意去医院里找医生可以自己去阅读相关的心理学的书籍。找寻到一些答案。有很多轻微的症状，看书也可以找到方法进行治愈的。
学习心理学的一些相关知识，对健康的生活是有帮助的。所以有时间读一些心理学的书籍，对于预防心理学的疾病是有益处的。
【5】参加心理沙龙，找出可能的原因。
有时间也可以参加心理沙龙，多听听别人的分享，有时候轻微的心理疾病可以通过他人的分享进行治愈。尤其我们看到别人痛苦的时候，看到别人的成长，可以帮助我们树立信心。
【6】树立健康，简单，快乐，幸福的生活
所以通过以上的学习，掌握心理学的知识，认识一些朋友，参加沙龙活动，这样帮助我们增加信心，治愈小时候的心理问题，从而可能营造一种健康，快乐，幸福的人生。
既然是小孩子，他的心理结构正在形成，所有请不要给他下结论，贴标签：有心理问题。
得需要反问一句，这个有心理问题是精神科医生下的判断吗？那是不是某个不明就里的心理咨询师下的判断吗？
生理发展和心理发展都要经过一个过程，在这个过程中我们需要创设一个及格的环境给孩子，不需要完美，及格就可以。
此外如果大人认为孩子有心理问题，这就会成为一个暗示，会成为一种自证预言，让孩子朝着“有心理问题”的方向发展，所有如果不是专业的医生下的诊断，请不要随意给孩子贴标签，还需要提醒一下的是心理咨询师是没有权利下诊断的，如果那个心理咨询师给人下了诊断，那就证明肯定是糊弄人的。
阿德勒说***的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年
要看你说的心理问题是什么？是早期心理创伤导致的焦虑反应，在现有的环境诱发？
要去探究真正的影响因素是什么？可以用认知或行为方法去重构。
这个心理问题是什么？给你带来什么样的影响？是否影响生活和睡眠。管理不好自己情绪吗？还是有强迫、恐惧？
解决的办法有很多，房树人也可以探究原生家庭带给他的感受。
愿你有前进一寸的勇气，可以察觉到自己的情绪，知道自己到底怎么了。
你这个问题很大吗，小时候多小算小时候？你的记忆是你真实的记忆吗？
皮亚杰说过，很多小时候很乖的孩子，长大后都会出现各种各样的心理问题，因为这些孩子习惯满足于他人的意愿，喜欢讨好父母，甚至连自己高兴还是生气都不是自己的真实感受，忽略了自己的真实想法。
有个爸爸找我做咨询，说他家有个孩子比较胖，亲戚朋友一和他开玩笑就生气，说胖姑娘你怎么不减肥啊，爸爸就来找我说你能不能给我家孩子做个咨询告诉她不要生气，不就是开个玩笑说她胖吗？
我说这我可做不了，人家生气是人家的真实感受。
所以小时候的一些情节或者记忆一定会影响到今天的你，这些心理问题有些可以通过重构去改变认知。
其实每个人成长过程中，都会有这样或哪样的心理问题，如果这些问题，自己可以化解，并与之共舞，这也可以的，如果已经阻碍了你的工作，影响正常的生活，那么可以考虑以下几个方面进行疏导与疗愈：
第一步，看一些心理类的书籍，[_a***_]自己心理的来源。
因为除了特殊事件的"创伤后应激障碍"（ PTSD），指个人在某个时间段，因经历、目睹或遭遇到，强烈情绪的心理与身体伤害，所导致的心理疾病以外，基本上成年时期的心理问题，都是小时候创伤未得到疗愈，而导致形成的，所以先看书，进行自我了解。
我首先推荐的是：约翰·布雷萧的《家庭会伤人:自我重生的新契机》，这本书能让你快速了解自己心理问题，是在小时候，什么类型问题形成的。其次推荐海灵格和萨提亚两位老师的书，他们都是家庭心理治疗在国内，运用比较多的心理疗愈技术。
第二步，在初步了解自己的问题后，寻找同类问题的心理成长小组，进行团体心理辅导
在本地（网络）的相似问题的，同类心理成长小组里，有导师协组进行问题的疏导，有助于自己对心理问题有进一步的认知与认识，并能得到相应的部分心理疗愈。问题比较轻的，在团队辅导中，就可以得到化解，若问题较深的，就需要进行第三步的，个体心理咨询。（或是听一些相关的线上线下课程，进行自我疏导）
第三步，寻找匹配的心理咨询师
心理问题求助者与心理咨询师，都特别多的，你需要寻找适合自己的心理咨询师，进行更深层的幼儿期心理创伤修复，在你经历以上两步之后，对自己问题有一定了解，然后与不同的心理咨询师进行简单的互动后，选择适合你的咨询师，进行个案辅导，这能让你更深层的儿时心理创伤，得到较大的疗愈。
第四步，若你感觉自己问题较严重（幻听、幻觉、被害妄想、自杀倾向、情绪不受控制，经常想哭泣等行为），或是心理咨询师建议到精神科做检查
那可能说明，你的心理问题较重，已经变成心身问题时，就需要到精神类医院或科室，进行更深一步的检查，有必要时，可能需要辅以药物，再配合心理咨询，才能更好的协助你走出自己的心理问题。
加油，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上，有良人相伴。
我是宏姐，专职心理咨询师，擅长分析并疗愈各类心理问题，愿成为你心路上的良人。欢迎粉我。
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