心理疾病的心理治疗哪里好,心理疾病的心理治疗哪里好一点

1. 心理咨询费用很高，很多有抑郁症的人望而却步，他们该怎么办？
2. 哪里有心理咨询？

心理咨询费用很高，很多有抑郁症的人望而却步，他们该怎么办？

咨询费用参考

你好，我是一名心理咨询师，也是一名重度抑郁康复者。我想提供给你一些数据，供你参考。一般来说现在普遍的心理咨询费用是200到1000每小时（50分钟左右）不等。如果您觉得两百元每小时都难以负担的话，但又想去做心理咨询，您可以试着在心理咨询机构或者平台上预约他们的低价咨询。但是名额有限得提前预约。

咨询平台推荐

我这里推荐几个国内相对来说比较专业的心理咨询平台。有壹心理，简单心理，know yourself。如果预约不到低价咨询也可以找新手或者实习咨询师进行咨询，他们的价格相对来说比较低。我之所以推荐这几个平台，是因为这几个平台对咨询师的审核比较严格，因为国内的心理咨询行业存在一种龙蛇混杂的状态，很多人没有系统学习过心理学也会说自己是一名心理咨询师，并且已经持证上岗的咨询师也不一定有很多实践经历。但是这几个平台对咨询师的要求相对来说比其他平台要严格一些。毕竟心理咨询是一个非常严肃的职业，如果遇到不靠谱的咨询师，有可能适得其反。

免费热线

当然国内也有免费的心理咨询热线和7x24小时的危机干预热线，但我上次打过一次，接线员的水平实在一言难尽。不过也不一定每一个热线都是这样，您可以在百度上搜索一下，试一试他们的咨询水平。

推荐书籍

如果连最便宜的心理咨询经济上都无法承担的话。我建议您可以买一些心理学相关的书籍。自学，自我成长。根据您自己的具体症状，如果您是抑郁症患者，那我这里可以推荐几本适合您的书。「反内耗」「当下的力量」「自我关怀的力量」「内心的重建」「穿过抑郁的正念之道」「遇见未知的自己」「走出抑郁」「少有人走的路」「度过」这些书籍很适合抑郁症患者阅读，并且也是很多已经有好转的抑郁症患者推荐给我的。

抑郁症的好转也是一个内心觉醒的过程，外界只是给你一个引导，最终你需要的是在这些引导下找到自救的道路。你需要借助那些别人的经验和大的智慧来让自己从内而外的改变。

其他途径学习

你也可以在网上搜一下，如何应对抑郁的***文章和音频。也可以加入抑郁症的互助群。您可以看一下我的主页里的***几乎都是抑郁症的相关知识。因为我曾经是一名重度抑郁患者，所以我现在希望通过自己的力量来普及关于抑郁症的相关常识，也发表了自己抑郁症康复的全部经历，您可以参考。

抑郁症它并不可怕，你对抑郁症的恐惧就是因为抑郁症对你来说是一个比较未知的事物，但如果说你非常清楚的知道抑郁症的发病原理和一些相关的基本知识，那么在面对抑郁症的时候你便不会那么害怕了。最后你就可以学会很好的和黑狗相处，到那一刻你的抑郁症也基本康复了。

希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。我是@Ms无名堂 专注心理成长，分享心理学、神经症等相关知识，帮助你获得提升快乐的能力，陪你度过黑暗与困惑，欢迎关注和留言给我。

谢谢邀请！

第一，对于抑郁症的治疗来说，心理咨询只是一种微观层面的***治疗，因此关键不在于费用高不高的问题！换句话说，即使免费，也不能对此寄予太大希望！否则会贻误治疗时机！

第二，目前的心理治疗队伍参差不齐，个别的甚至只有居委大妈的水平。使之提高素养，还有很长的路要走。

第三，患了抑郁症必须到正规医院进行药物治疗，进行药物治疗，进行药物治疗——重要的话说三遍！！！

第四，到正规医院进行药物治疗的理念，患者和其亲属必须达成高度共识，且关键在于患者亲属来起主导作用，因为许多患者在心理上对此是拒斥的。

第五，患者亲属要监督患者按时服药，特别是治疗初期。因为大量临床证据表明，医生初次给药，带有部分“探路”性质，患者服药后会有强烈的生理不适感，如果亲属不加强监督，患者很可能自行停药，从而造成功亏一篑。这样的例子很多，值得引起重视。

生活中感觉到自己抑郁了，如果你有足够的毅力，就让自己想办法扛过去；如果自己没有定力，就去正规的医院去心里咨询，不能心疼钱，“身体是革命的本钱”，身体如果垮了，亲人们该多伤心？无法正常的生活，你又拿什么去照顾自己的亲人？

不去医院就自己想办法迈过这个坎。根据自己喜好选择自己喜欢的事情去做。

1. 如果喜欢安静，画画或者看书，可以找一些正能量的书，像名著或名人传记或励志类的书籍杂志来看，这样可以避免让自己胡思乱想，陷进抑郁症的坏心情里，慢慢的自己心静了，心态变好了，说不准哪句话或者哪个故事，就能打开你的心结，让你的心豁然开朗，抑郁可能会奇迹般的就好了。

2. 如果你是一个不喜欢安静，害怕孤单的人，就多出去走走，多和正能量足的人接触，和他们聊聊天，让自己开心😊起来。千万远离负能量的人，你会不知不觉被他们影响，可能瞬间就会把你的情绪托入谷底。

3. 不管什么性格的抑郁，多运动运动，锻炼身体，心情也会慢慢变好的，每天强迫自己早上或晚上锻炼至少30分钟，坚持一段时间试试吧，让自己变得阳光起来，像个小太阳☀一样，既温暖了自己也照亮了别人。

4. 如果自己定力不够，就一定不要怕花钱了，先让自己好起来，再去把钱赚回来！不过个人觉得还是去正规点的大医院咨询，找资深心理医生比较好，一个心理老师一种治疗方法，开什么“药方”，这和个人的人品及性格有一定的关系。万一碰到一个不怎么靠谱的人，你的心情被错误引导，不能及时摆脱抑郁症的困扰，情绪会更糟糕。

不管用什么方法，都要努力克服自己的坏情绪，转移注意力，不把自己困在坏情绪里面，相信自己会好的，一切都会过去。

祝福每个抑郁的人，尽快找到适合自己的方法，摆脱抑郁，积极阳光地生活。

首先抑郁症是需要专业检查测评，并根据病情程度进行相对的治疗，有时需要进行药物干预，心理介入可以进行疏导以及一些放松[_a***_]等，患有抑郁症应该去专业机构检查测评治疗，不是简单的心理咨询就可以解决的，因此无论如何选择一定要寻找专业。

谢邀！

这个问题很有意思，从这个问题可以看出楼主对心理咨询和抑郁症都有误解，我们不妨在此探讨一下。

什么是心理咨询？

心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

心理咨询与抑郁症的关系？

从定义上看，心理咨询是针对有心理问题的人进行的心理援助。那么抑郁症算不算是有心理问题呢？当然算了！在目前的治疗指南上，都提倡心理治疗配合药物、物理治疗。那么从这一点上看，心理咨询是治疗抑郁症必不可少的一项措施。但需要注意的是，心理咨询相对于药物治疗并不是最为重要的。如果你的经济条件不允许，那么请一定首选坚持服药而非做心理咨询。

为什么心理咨询收费如此高昂？

首先，你可能去了不太正规的咨询场所。目前社会上一些心理咨询师并不具备心理咨询的资质，国家也已经不再认证心理咨询师资格，所有的心理咨询师都转为当地的心理协会或院校等机构进行认证了。也就是说，我们国家目前心理咨询行业比较混乱，国家开始出手整顿这一现象了。那么心理咨询服务应该由谁来负责呢？答案是心理治疗师和经过专业培训认证的、有着多年从业经验的心理咨询师。

心理治疗师目前是由具有医学背景的人士才能报考并通过资格能力测试，由国家卫计委统一颁发的资格证书，属于技术资格。而心理咨询师目前比较权威的认证是由北大六院和心理协会牵头的心理咨询师资质认证系统。这套系统要求注册的心理咨询师每段时间必须有符合规定的培训学习，并且必须参加专业的督导团体或有个人的督导师定期为其进行心理督导。

从以上内容就可以看出，学习心理咨询是一项需要不断投资的过程。以我个人为例，单是参加上海精神卫生中心的心理专项进修班的培训，就需要花费2.5万元和半年的时间。而一些专项的学习班，最便宜的也要1000元，大多都在2000-8000元之间，而这些学习费用都是自费。

那为什么需要花费这些时间和金钱去学习呢？这是因为患者需要和心理学的特点所决定的。心理学的流派众多，其治疗手段更是因学派而异。在临床实际操作中，没有哪一种方法可以包治百病，不是每个患者都适合一个疗法。因此只有不断地学习新的技术才能帮助到患者，这就增加了心理治疗的成本。

而如果你的运气不好，遇到了骗子或是资质不够的治疗师，那就更是花钱如流水一般了。我曾看到过一些不专业的机构的心理服务价格，真的是令人大吃一惊，成千上万的都有。一般来讲，正规的医院、心理治疗机构价格都是能够让人接受的。每次治疗的价格往往都介于100元-1500元之间，而且多数集中在300-800元这个区间，具体价格需要看治疗时间和治疗模式，比如家庭治疗的价格一般要高于个体治疗。

再者，一些稀缺***服务价格是比较高的。比如针对自闭症患者的心理治疗师，参加过中德、中美、中挪等行业认可度较高的培训班学员，或是如张海音、仇剑崟、赵旭东、李鸣等心理治疗大咖。这些都是稀缺***，不要说价格了，想成功预约到都不是一件容易的事情。要知道他们的成长也是靠金钱、时间、培训等付出才得来的。这些也是心理治疗费用高于其他治疗费用的原因。

正常的心理治疗不是简单地谈话聊天，它是通过与来访者的交流，从而发现问题，找到适合患者的解决方式，帮助患者成长、走出困境。这些都不是随随便便就能做出来的，患者看到的仅仅是眼前的工作，背后的付出是常人体会不到的。这也证实了一句话，知识就是力量！

祝大家健康！

哪里有心理咨询？

有几种渠道：一是医院，目前很多医院都开设有心理科室；二是心理咨询工作室，数量很多，水平参差不齐，一般都通过熟人介绍找到；三是在线咨询，很多专业的心理咨询平台，比如壹心理、十分心理、壹点零等，还有一些知名的心理咨询师及团队会有自己的自媒体，如微信公众号等，可在网上搜索。

人民医院一些大医院都有，可以去前台咨询，当然网络上包括一些下面小医院也有，但是不建议去。之前我一个朋友，父亲出***去世了，心里想不开想找个心理医生看看，当时就在下面小医院看的，没有什么效果，反复就问那几个问题，而且还让吃一下药物治疗。后来看了一段时间不行，又去的大的医院看的，大医院一般都设有心理专科。不到一周吧，朋友基本就能想的开了不像之前那么自闭了，因为我和他在一个厂子上班，后来听他说的，当时医生推荐他的用的音乐疗法。

在一块的时候他就给我讲这个音乐疗法，全身心放松，放空，然后听一些清纯的音乐，使自己投身音乐之中，给我说完，我有时还试一下呢，效果还真的挺好。

说的有点多，希望能用上😊

低价的：

1. 心理热线。每个地区都有心理热线，具体的号码可能不同，需要你自己进行搜索。基本各地的心理热线，无论你实际所在地在哪里，都是可以打进去的。

2. 受训招募。一些正轨的心理咨询机构由于要培训咨询师，会有一些低价招募活动，这些价格低于市场价，而且会有督导师持续跟进保证咨询质量，可以搜索到当地的咨询机构名字，然后在他们的网页或者公众号上面进行查询是否有相关活招募。

3. 高校***。基本所有的高校都有校内的心理咨询，对在校生一般来说都是免费的。有一些学校据说是可以对外开放预约的，当然可能费用不同。

另外，例如北师大，心理学比较强劲，他们也有一些咨询方向的研究课题，也会对外招募一些咨询。

正价的：

1. 精神卫生中心及心理咨询机构。如果是在北京，专业***还是很多的。

2. 网络平台。在一些专业平台上面，都有一批咨询师可供选择。