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huangp1489 2024-07-01 37

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  1. 人老了以后为什么会得病?
  2. 是不是多数人老了都会生大病呢?为何?

人老了以后为什么会得病?

人老了

身体的各种机能都开始衰减了

细胞分裂速度越来越慢,导致人看起来越发垂老

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(图片来源网络,侵删)

与此同时,人体免疫力和抵抗力随着身体的衰老而减弱

那么发病率在中老年时期就越发频繁

这是自然界生物的必然趋势,生老病死,谁都会经历

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(图片来源网络,侵删)

但是通过良好的生活习惯可以在身体衰弱的同时加强体质,防御疾病

建议人一般到50岁以后,就少抽烟少喝酒

晚上早点睡,11点以前没问题保持充足的睡眠

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每天都要锻炼身体,饭后多走走多慢跑 ,早上起来爬爬山也是可以的

光是走走散步什么的,帮助不大,还是做些有氧运动比较好

食物方面尽量不挑食,中老年时期,营养也要跟上

每天一个鸡蛋,吃些蔬菜水果,搭配点肉食,均衡搭配

这样有助于人在衰老的老年期,可以依靠自身的锻炼和营养补充

直接增加身体体质,间接的加强抵抗力和免疫

长期保持,还能延缓身体的衰老,增加寿命

看到很多高龄老人,八九十岁还能走动,没有疾病,还有不错的胃口

他们就是来源于良好的生活习惯,踏入老年期后保持了几十年

人一般六十岁后,就应该考虑养生休息,并适当增加运动

不要再去起早贪黑,干辛苦的事情,这只会拖垮你的身体,缩短寿命

‘’人老了以后为什么会得病?‘’

生老病死,优胜劣汰这是自然法则和正常规律。

人过七十多岁,就步入了老年队伍。人到老年后:

首先新陈代谢减退,由于身体各器官功能下降,血管弹性减弱动脉硬化,导致心功能不全,血液循环不良,机体代谢产物排除受阻,血糖血脂等代谢障碍自由基堆积在体内,时间一长免疫力下降,人就会产生疾病。

其次,牙齿老化,脱落,咀嚼食物功能下降,增加胃肠道负担,吸收营养受阻,加重机体患病机率。

另外,各种嗜好如吸烟,饮酒,等几十年易患肺部疾患和溃疡病,肿瘤等机率高!

还有,老年骨质疏松易造成外伤性骨折

因此,关爱老年人晚年生活,减少疾病是健康长寿的重要保障

我的解释希对各位有帮助,敬请关注与讨论!谢谢!

2019年6月25日晚19时48分于辽阳。


人的一生能活到91岁的话,老了就发现很容易生病,也易一去不回头!

要找到他(她)生命规律。

七年为生命周,每周尾都是一个坎,如:”七岁,十四岁,二十一岁往后推六十三岁,七十岁,七十七岁,八十四岁,九十一岁.九十八岁。

不管年轻,年老的逢七必关之说。

年轻人身体强壮,每闯一关容易,但六十三以后身的身体比较弱,每闯一关都有危险存在,切莫大意,勤检查身体!

人老了,免疫力低下是为什么会生各种病的原因

人老了,体内的免疫球蛋白等免疫物质数量失衡,导致自身免疫力下降、免疫功能失调。 人是依赖自然界而生存的,人在与自然界进行能量转换的过程中又不可避免会使自然界中的致病微生物,包括寄生虫细菌真菌病毒等以及毒素入侵机体形成外源性致病原

同时机体细胞也在不断地生长、衰老,衰老细胞如果不能及时清除就会干扰人体生理功能而形成内源性致病原。

正常情况下,外源和内源致病原与人体免疫力之间能保持精确的平衡。如果因某种原因,如体力消耗过大、精神负担过重、加之年老生理功能衰退,还有如过量服用化学合成药物或中草药物及化疗、放疗等因素使免疫力降低,就打破了这种平衡而致病。

由此可知,内部和外部致病原的侵袭和干扰是人得病的外部原因。而人老了,自身不能防御、识别、清除致病原,这样就会造成老年人会生各种病。

这种自身不能防御、识别、清除致病原的生理现象就是免疫力低下,免疫力低下就是老年人得病的根本原因。 营养成分与机体免疫力密切相关 “人体的免疫力包括特异性免疫和非特异性免疫,非特异性免疫力的强弱与机体自身的状况有着密切关系。

我们人体都是各个器官组成的,而每个器官都是高精密的机器。随着年龄的增长,这些器官都有磨损,就像机器一样,平日不保养维护终有一天会坏掉。

机器有使用期限,人有寿命。当机器快接近使用期限的时候,它的维修费用就会增加,不是这里有问题就是那里出故障。达到使用期限后就不能正常工作或者直接报废。那我们人也是一样的,年龄老了,各个器官就会出现问题,那肯定需要药物去维护维修。

我奶奶就是年龄大走的,她没有什么大病,走的前一个月摔倒了,导致半边瘫痪引起。而她摔倒就是脚突然不灵活了。后面去住院,[_a***_]说是因为年龄大了,各个器官都不灵活了。她走后皮肤都是很圆润的,不想有些得了绝症那样消瘦。

所以,只要不得绝症,平日的保养决定人的寿命,点都没错。

是不是多数人老了都会生大病呢?为何?

不一定。

生老病死,人生规律 ,但不一定***到老,都会生大病。其原因是个人因素,主要自己生活要有良好规律,注重饮食结构,加强防范意识,坚持健康运动,学会减压,学会容忍,自找乐趣,快快乐乐每一天。这样就会有健康的身体,坚强的意志,笑看人生,笑看生死,…反之,则小病不离身,大病常光顾,病病歪歪过一生。

看破红尘夕阳美

知足常乐晚霞红


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