2岁多的小孩，每天吃饭都包在嘴里不吞，该怎么办才好？
这是很多家长会遇到的问题，一口饭，饭都凉了还不吞下去。你提醒他赶紧吃，嘴巴快速咀嚼几下又慢了下来。让父母每到饭点就头秃。
①对食物不感兴趣（以不专心吃饭的孩子为主，如边看动画边吃、边玩边吃）
他们的兴趣点在更吸引他的动画和玩具身上，孩子并不知道自己在吃什么，味道如何，父母喂他就含，父母催他就吞，不清楚自己是否饱了，就经常出现喂的过饱的情况，则会消化不良。我一个朋友就是这么喂他的孩子的，有一天把孩子喂吐了。
②咀嚼能力弱
2岁多的孩子刚从软烂食物过渡到正常软硬的食物没多久，孩子的咀嚼能力还没能跟的上去。所以孩子在吃饭的时候会费力，导致他闷在嘴里不去咀嚼。
所以，发现孩子有含饭的习惯，要及时阻止，放任孩子的话，会形成不良习惯，爸爸妈妈自己喂饭也头疼。
第六个月是宝宝学习咀嚼发育的关键时期，这时候开始合理添加辅食，是非常重要的。
在给宝宝吃固体食物之前，需要1~2个月的时间来训练咀嚼和吞咽。这段期间，爸爸妈妈可以给孩子吃一些软硬适中的食物，比如磨牙棒，或者煮的恰到好处的胡萝卜，芦笋之类的。以此来锻炼孩子的咀嚼能力。
已经处于含饭时期的孩子，父母可以调动孩子吃饭的积极性。
1、用有趣可爱的餐具（可以是孩子喜欢的动画人物），将饭吃光光就可以看到他喜欢的动画人物哟~
2、在食物上多费点心思，将食物打扮的可爱一点，以此提高孩子吃饭兴趣
4、锻炼孩子的咀嚼能力
①2岁多的孩子，给孩子用敞口杯喝水，并每天帮孩子清洁牙齿，***口腔。
②调整食物的硬度
让孩子改变含饭的习惯，需要循序渐进，要控制自己的情绪，给孩子一个轻松的吃饭氛围哟~
你好，很高兴回答这个问题。
孩子嘴里含饭不吞咽这种情况，我们家孩子有一段时间也是这样的，尤其是吃蛋黄的时候。好几次我妈就直接跟宝宝说，那样多不卫生啊，把饭含嘴里不吃下太恶心了。不管是语言制止还是打孩子一顿，饿几次都不是能解决孩子含饭不吞咽的问题。反倒是，孩子觉得这种行为可以引起大人的注意力，并不会立马改正。
这种情况，建议可以咨询儿科医生，看看是不是孩子的脾胃不好，导致的宝宝不爱吃饭。如果是这个原因，建议谨遵医嘱，不要通过极端的方式去处理。
另外呢，可以从宝宝吃饭习惯方面来解决。定时定量，吃饭的时间要控制到20分钟，不要边玩边吃。更不能边看电视边吃饭，这样的习惯一点都不好。也可以和宝宝比赛看谁吃的又快又干净。我们家有时候宝爸***装和孩子抢着吃，她就吃的特别快。
还可以通过改变饭菜的样式，饭菜不能做的太单一了，可以做成宝宝喜欢的卡通形象，来增加宝宝的食欲。希望我的回答可以有用哦！
育儿就是一个通关打怪的过程，而“喂饭”就是其中最难搞的大boss之一！每一次喂饭都是对妈妈身心的严峻考验。
纵使“喂饭”虐我千百遍，我待“喂饭”如初恋，但奈何宝宝含着一口饭死活不吞，别人家的孩子吃饭是论碗计的，我家孩子是论口计的，第一口用时5分钟，第二口用时10分钟，第三口用时半个小时……
“我的小祖宗啊，你倒是咽下去啊!”
1、含饭→营养吸收差
宝宝总是含着饭导致摄入食物量少，胃肠道里的消化酶也会相应减少分泌（分泌消化酶的器官也在怀疑人生，身体是在吃饭吗？不敢大量分泌以免伤害了粘膜本身），减少了消化酶的助力，食物中的营养物质就不能更好的被身体消化，更别谈吸收了。
2、含饭→引起口腔问题
因为含饭降低了乳牙的使用率，会影响牙床骨和面部肌肉、骨骼的发育，甚至有可能造成天包地或牙齿拥挤，很大可能会影响宝宝的颜值。
除此之外，食物总是含在嘴里，咀嚼动作停止，唾液分泌减少，口腔的酸度上升长时间处于酸度高的环境容易损害牙齿表面的牙轴质，进而引起龋齿，带来一系列口腔问题。
双颌前突
牙齿拥挤
3、含饭→不利于语言发展
经常含饭或咀嚼不充分、单边咀嚼等，都会影响宝宝口腔肌肉的力量和舌头的运动能力，对构音不利，尤其是一些卷舌音的发音将变得极为困难。
02、搞定宝宝含饭，一定不能做的3件事
俗话说，“欲得小儿安，常要三分饥和寒”
宝宝为什么老是含着饭不吞？因为他不饿呀！家长们总担心孩子饿着，所以吃饭不够零食来凑，于是就陷入了死循环：
“不好好吃饭—吃零食—不饿—不好好吃饭”
从不想吃到想吃，关键是饿了么？
想要孩子狼吞虎咽，首先要有饥饿感。每顿饭最多吃30分钟，时间一到无论是否吃完都要把碗筷收起来，下顿再吃，中间不提供任何零食，这里要和爷爷奶奶事先沟通好，防止他们做了“猪队友”。
如果饿了，可以适当喝些水，或是用别的方式转移注意力，比如读绘本，做游戏，在小公园溜达一下……让孩子适当体验饥饿感。
宝宝添加辅食之后，每添加一次辅食正餐，要减少一次配方奶的喂哺。因为如果在两次喂奶间添加辅食，也会破坏了宝宝的饥饿感和吃东西的兴趣。
从分心到专注，和吃饭无关的事都别干
除了饥饿感，导致宝宝含饭的第二个重要原因就是分心。
为了让孩子多吃几口，吃快一点，妈妈们也是绞尽脑汁，纷纷发明了看手机吃饭法、看电视吃饭法、一边溜达一边吃饭法、声情并茂故事送饭法……
这些方法虽然暂时可以让孩子吃快一点，但从长远来说，只会让孩子含饭的情况越来越严重，实际是给自己挖坑。
宝宝就餐最好的方式是和爸爸妈妈在饭桌上一起吃，家长一边吃，一边向孩子示范咀嚼的动作，可以用稍微夸张一点的动作和语言来引导宝宝学会咀嚼，既锻炼宝宝的咀嚼能力，又帮助他更好地消化和吸收。重点还能培养用餐习惯和氛围。
除此之外，看电视、玩手机，玩游戏，听儿歌，玩玩具、读故事，所有与吃饭无关的事情都别干。
从爱吃到会吃，食物别太精细
搞定了怎么吃的问题，接下来就要解决吃什么的问题。宝宝辅食添加初期，家长最担心孩子被噎到，所以准备辅食时总会弄得非常精细。食物没有经过咀嚼就直接吞下去了。久而久之，宝宝的咀嚼能力没有得到锻炼，长大之后就会“含在嘴里吃不下去”。
所以宝宝的食物性状也需要随着宝宝的月龄不断调整变粗，直到和大人食物一样的。
精彩妈妈说：
家长喂饭前后总有两副面孔，喂饭前散发着爱的光辉，喂饭后往往只剩下暴走的愤怒。虽然宝宝吃饭是一个老大难的问题，家长往往把责任都归咎在孩子身上，其实很多苦果，都是家长之前种下的因。
想让孩子“好好吃饭”，一昧盯着孩子，还影响自己情绪是最糟糕的解决方案。
与其抱怨“孩子怎么这么难喂？”，不如从自己身上找找原因“我可以做些什么让宝宝爱上吃饭”。
再给你分享下我家宝宝识字的经验吧，我家宝贝3岁，去年开始教学习汉字，但效果一般，小孩子喜欢小动物，对识别动物更感兴趣，后来我找了很多有关于动物和学汉字的软件，感觉广告很多，内容我也不是十分放心。
后来发现了一款《猫小帅识字》把汉字演变成有趣的动画和图形，内容紧扣一年级教材和幼儿常用字，轻松记忆，最关键是内容健康、发音[_a***_]，宝宝可以一篇一篇的连续学习下去，安排的十分合理。我家宝宝超喜欢的，里面能学到一千多个简单的汉字，我家宝宝用了之后效果还挺好，极力推荐你可以给你家宝宝试试
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