慢性疾病科学预防知识教案-慢性疾病科学预防知识教案及反思

1. 教师的职业病越来越多，你知道的有哪些？
2. 大家都认为老师一年才上半年班，放假还给开工资？你怎么看？
3. 如何看待班主任上课期间猝死，教师该如何减轻身体负担和工作压力？

教师的职业病越来越多，你知道的有哪些？

教师，教书育人及伟大又辛苦，他她们不仅 传授知识，还有，许多责任，如安全，健康，思想动态，家长联系，心理疏导，日常生活关照等。

人民教师，知识面宽，为人师表，所以受人尊敬，令人羡慕，虽然有寒暑***期，你知道他她们课堂，课后的辛苦，有多少付出，升学，升班，会考，压力有多大，长期伏案，备课，批改作业，有多辛劳？因此多数教师都患有咽炎，慢性胃炎，颈椎病，下肢静脉曲张，头疼，失眠。我希望我们都要做实实在在的尊师重教模范。

老师的职业病可能就是习惯的教书育人，比如说语文老师，也许生活里他可能就是不由自主的喜欢跟人讲道理，而数学老师一般都是逻辑思维强，对于需要计算的东西可能就是脱口而出，反正我也说不好，哈哈，谢谢亲的邀请。

按职业说，多说是各种颈肩综合症。其实这种就都是好治的，有的严重的可以造成要各种腰突等等，只要找对中医走到问题不大，你必须找到中医。懂八纲辨证的。懂阴阳五行相生相克的。最好能找着奇经中医那就更好。

最早在没有多媒体教学的情况下，老师们先要备教案，就会有近视，颈椎病的出现，在课堂上授课全靠一支粉笔，而粉笔灰尘吸入肺部就有可能得肺病，咽喉炎也会有的，并且一站就是四十五分钟，就会得静脉曲张，等等，很多的！不一一列举了。

大家都认为老师一年才上半年班，放***还给开工资？你怎么看？

最近在家带学前班的孩子，每天只忙活这一个孩子，都感觉精疲力尽。试想老师要带一个班的孩子，少说一个班级20几个孩子，多则40，50个孩子。老师的劳累辛苦程度可想而知。

国家既然规定教师有寒暑***期，也是考虑到，老师需要在***期休养生息。我觉得放***开工资也是对老师辛苦工作的一种***补偿。只有老师***待遇提高了，才能让老师没有后顾之忧，安心投入教学育人工作中。

再说，老师放***也不全是休息，还要在家备课，准备新学期的教学工作。所以，放***也给老师开工资，是很正常的。

你好，很高兴来回答你的这个问题。我是一名小学老师，在许多人眼里，老师一年才上半年班，放***还给开工资，是件美差事。但当老师的人都知道，实际情况并不是这样的。

首先，寒暑***是给学生放的，不是给老师放的，老师不过是顺便享受了孩子们的***期而已。老师在寒暑***中还要参加各种培训学习等，还要提前备课等等。

其次，老师的***期虽多，但老师的平时工作强度大。我是早上7点上班签到的，上午11点30放学，下午2点上班签到，6点30放学。我每天至少3节课，一天下来，累得嗓子疼脚疼的。爱美是女人的天性，高跟鞋是女人的灵魂，可我们办公室的老师们，没一个穿高跟鞋的，脚都受不了。没课时就在办公室备课，批改作业，有时作业、试卷批改不完还拿回家批改。我有个闺蜜，一个有事到我学校里，看了我的工作日常后说:“往日里只羡慕你***期多，谁知道你工作这么累。”而且老师的工作压力也是很大的。每一节课你都要精心准备，俗话说台上一分钟，台下十年功。老师上课也是这样，一节课虽只有短短40分钟，备课却不知要付出多少时间。即使如此，也生怕做得不好对不起这些个祖国的花朵们。当然还有来自上级领导和家长们的期待等方面的压力，这两年社会风气不好，小孩子打不得骂不得的，社会舆论、道德***无形中也给老师们增加了许多压力。”办公室里也常有老师说:“我们当老师的不光身累，心也累，我的孩子将来说什么也不让她当老师，太辛苦了。”

了解了这些，相信你就会对这个问题释然了。老师也不易，期***多是因为平时付出的也多。

老师的职业，应该是一个神圣的职业，因为每一个人从出生后到长成人，都离不开老师的教育引导，才能成为一名有素质有文化的人，才能更好地立足社会、生存于社会。所以，老师***尊敬，***离不了。老师一年上半年班，是指老师除国家法定节***日外，还有同学生一同享有的2个多月的寒暑***期，这是学校特有的***期，是国家规定的，无可厚非。但是，老师师平时的辛苦，可能要超出常人的想象。第一，老师每天的工作量会超出8小时。现在的中学生，早上6点会到校，12点放学，下午2点上学，晚上9点放学，老师全程陪同。基本上每天工作10个小时以上。第二，重点中学基本上每周过一天休息日，寒暑***还要补课30天左右。这样算下来，中学老师们上班的时间，比其他行政事业单位的时间只多不少。一般社会上所指的老师上半年班，是指的大学老师和小学老师，而小学老师也不好当，因为小孩子淘气，小学老师也很费心。

还有，边远贫困地区的小学老师，最最辛苦，非有志者和有毅力者，是无法克服那份孤独寂寞的，终然一年只上半年班，谁会把一生献给那遥远的地方呢？致敬，坚守在那遥远而寂寞的小学校教书育人的伟大的园丁们！

剩下来，最舒服的能享半年休***的就是大学老师了，工资高，环境好，地位超过其他事业单位人员，是个真正的金饭碗！

所以，除去无价的荣誉，当大学老师真的挺好，但是没有本事还真不行啊！

你好！我是思乡妹子，很高兴今天能回答你的这个问题。
个人观点是:老师应该得到这样的待遇，做一名老师太不容易了，特别是重点学校，一个年级有几个班的那种，挑战性大、压力也大。学校每天有做不完的活动，再加上授课。老师一般都是下午放学后才有时间批改作业。晚上吃完饭散步经过学校，八九点了办公室一排还亮着灯。可以想象出老师不辞辛劳的付出！
老师本就是一个非常神圣的职业，不管我们从业哪个行业、哪个级别，我们都要把孩子交到老师手上，经过长时间，经过不同的老师来传授知识从而变成他们终将要去实现理想的彼岸！
不管什么级别的老师都应受到尊敬，也应受到这般待遇，否则老师这方面***肯定会流失。那么谁来培养我们祖国未来的花朵，未来祖国的花朵都没了，那来还有一个强大的国家！
随着国家越来越强大，老师的待遇也每年增长，这本就应该属于他们的！

一线城市小学老师来回答一下这个问题！我表示***期都是用来给老师养伤的，因为平时工作强度实在是太大了。

我并非主科老师，但是工作真的一点也不轻松，基本上没有闲下来的时候。

课时量大

每周至少18节课，平均下来一天至少三节。每周还要上两天的训练课，算上这个一周的课时量达到22节。仅仅是上课就已经让人精疲力尽了，在小学上课并非只是传授知识那么简单，还要想尽各种办法去调动学生的积极性，控制学生在课堂上的纪律。

尤其是我们这一种非主科的学生们，感觉就是用来放松的，所以纪律是非常难管的。现在的学生除了班主任，几乎所有的科任老师都不害怕。上课就是跟学生斗智斗勇劳心劳力。

相信各位家长们在疫情期间，每天面对孩子们上网课都已经感觉到头痛不已了吧。那老师面对的是几十个甚至几百个学生 ，每天面对千奇百怪的状况，像我们办公室老师平时所说的真的是细胞都死不少啊！

上课之外，还有很多难以计量的工作

除了教学之外，早上要回课室份早餐给学生，看管学生吃早餐，中午还要对学生午饭午休进行看管，中午基本上是没得休息，然后下午又开始新一轮的斗智斗勇。

平时还有许多的抽查工作，每逢有抽查有督导，老师叫我帮忙整理非常多的资料，往往还要加班去完成，化身资料整理员以及“表哥表姐”。

还有每逢学校大型活动既要当策划又要当工作人员进行开展组织。每次这样的活动感觉比上课还要更累呀！但是每个学期都会有几次这样的大型活动。

没有工作之前以为老师就仅仅是教书那么简单，是脑力劳动。工作之后才发现这并不仅仅是脑力劳动，更是体力劳动啊。

工作没几年，原本好好的嗓子就得了慢性咽炎，还有些老师年纪轻轻，体检就查出乳腺结节，肩周炎、颈椎病这些更是家常便饭了。

如果没有寒暑***让老师进行调节，一年到头都进行这种高强度工作，我想教育行业真的留不住人了。

如果真的觉得这一个行业这么轻松又那么好挣钱，那为什么说的人不去试一试看是不是真的呢？被一些不明真相但是又对老师污名化的，其实真的会让老师感觉心酸而又无奈。

如何看待班主任上课期间猝死，教师该如何减轻身体负担和工作压力？

作为一名初中老师，连续当了20多年的班主任，我来说说我的看法。

首先，对于出现班主任上课期间猝死，感到深深的痛惜和遗憾，把生命献给了教育事业，照亮了[_a***_]燃烧了自己。这样做我们并不提倡，在我们做好自己本职工作的同时，也需要保护好我们自己，不单单是为自己，为了我们的家人、朋友、学生以及爱我们的人。

有的人认为老师一年就上半年班，寒暑***、节***日、周六周日休息，一天上两节课，可轻松了，人们常说没有实践就没有发言权，那是你不了解老师的工作性质，尤其是班主任老辛苦了！

工作压力大，心累。有来自学生的。现在的中学生都比较金贵，懂得多，处于青春期，激动好走极端，不好管，尤其是如果班级有几个捣蛋的学生，班主任就得绞尽脑汁想办法怎么样才能管住班级；有来自学校的。有许多***的任务，各种各样的培训，各种形式活动的评比，学生成绩的评比，还有职称晋级；有来自家长的。大多数的家长还是不错的，理解支持老师的工作，难免会遇到几个胡搅蛮缠不讲理的，也够班主任闹心的。

身体都是亚健康，身累。据统计中国人的平均寿命是72，但老师的平均寿命是59.3，可以看出老师这个职业真是劳心劳神的。有句顺口溜说“老师起的比鸡都早”，每天早晨在路上你会看到除了学生就是老师了。每天看不到太阳升起就进入到了学校，开始了忙碌的一天，班主任多数都是教主科的，每天三、四节课。除了上课之外，写教案、批作业、开会、听课评课、完成学校临时布置的各项任务、处理班级出现的事件、找学生谈心做思想工作等等，只有你想不到的工作，有时甚至忙不完的工作需要带回家去做。每天，拖着疲惫的身体回到家。班主任就是全能人才，既是老师、又是医生、又是警察，无所不能，没有这个金刚钻真揽不了这个瓷器活。我们的校长常说，谁都能当这个校长，但不是谁都能当好班主任。

任何人如果在长期负重荷的工作下，得不到缓解，都会积劳成疾。我校去年有两位四十多岁的老师因病去世。怎样才能避免这样的情况呢？

首先，我们要摆正自己的心态，不要强求。如果是老教师，身体不允许，就不要当班主任了。把自己的本职工作做好就可以了。

第二，老师应该注重自己的身体，多锻炼。劳逸结合，少生气，身体是革命的本钱，都是家里的顶梁柱，上有老下有小，不是倒下的时候。

第三，***期多旅旅游。***期对于老师来说是最好的修整时间，放松一下身心，感受一下外边的美景，让心里彻底放松一下，为下学期做好备战。

总之，老师在做好自己本职工作的同时，不要忘了一定要保护好自己，老师也是人不是神，尽力就好，做到问心无愧就可以了。希望每个老师都能健康，快乐的生活。

我是一名青年班主任，工作第二年。带完这个学期，我就准备辞职了。

拿我自己的中学举例吧，某重点中学高一。

我每天的作息时间表:

5:10起床

5:35跑早操（班主任跟着一起跑）

（跑操完讲评，早操有没有人迟到？操前背诵声音大不大？跑操排面标齐情况？口号响不响？）

6:00带队***室，等语文/英语老师来上早读

（与早读老师交接好后，可以离开）

6:10-6:30检查男女生宿舍卫生情况，做好记录，抽时间找卫生差的值日生谈话。

6:30-6:50餐厅吃早饭

6:50-7:00看着学生打扫教室，墩地

7:00指纹打卡签到

7:00-7:50教室盯早预备

（早预备没有老师，各科老师会留相应的作业，下了早预备课代表会收作业，相当于公共自习。早预备班主任可盯可不盯，但我习惯来班里，利用早预备时间备备课）

8:00-9:40办公室坐班

（写教案，准备课件，学案，听写内容）

（收到学校昨天的***单，看看有没有自己班的学生，如果有，做好记录，准备处理***学生）

9:40-10:00上午大课间跑操（班主任跟着一起跑）

（如果当天因为天气原因不跑操，去教室盯纪律）

10:00-11:40两个班的正课

11:40指纹打卡签退

11:40-12:00餐厅吃午饭

12:00-12:15查学生午休

12:15-12:45教师公寓***（打游戏，看电影或者洗衣服...）

12:45-13:30午休

13:50指纹打卡签到

14:00-15:20办公室判作业，准备第二天的课

15:20-15:40下午大课间教室盯纪律

（处理昨天***学生，卫生差值日生）

（如果没有***学生，一般会抽几个学生听写知识点）

15:40-17:00选择题读卡，根据正答率确定明天重点讲解的习题

17:00指纹打卡签退

17:00-17:20餐厅吃晚饭

17:20-17:45自由支配时间

17:45-17:55看着学生打扫教室，墩地

晚上一般没什么事，但是一般一天一节晚自习，就不具体写时间点了，晚自习是同时盯两个班。

21:00-21:20教室盯晚整理

（晚整理就是学生自己整理当天所学内容）

21:40-21:50查男女生宿舍晚休

22:00回到教师公寓

22:00-23:00***+洗漱

23:00睡觉💤

每周工作六天，周日休息。

（疫情还没开学，所以闹钟是关闭的）

以上是我们当地班主任的普遍作息情况，很多学校都是这样，有些学校甚至比我们这儿更严格！

每天睡眠时间大约6小时，感觉不太够，压力很大，来自各方面，要处理和领导的关系，要处理搭档老师的关系，处理和学生的关系，处理和家长的关系......

班主任之间每月有评比和量化，比哪个班***少，比哪个班成绩好，比哪个班跑操好，比哪个班卫生好，每一项都算进量化，班主任根据量化排名，根据排名发班主任费。

说了这么多，你肯定也好奇班主任的工资，每月到手6000-7000之间，排名高工资会多一点，排名低工资少一些，大概在这个范围。

我是在一个县城中学，说实话拿6600少吗？不少了，但是和付出远远不成正比，个中心酸滋味只有当过班主任的才能理解吧？