心理疾病吞咽,心理疾病吞咽功能障碍

1. 为什么吃饭时感觉心很慌张？
2. 吞咽动作的心理分析？潜意识含义？类似于《别对我说谎》中的微表情分析？
3. 美食在前，抑郁症患者都觉得“难以下咽”吗？为何？

为什么吃饭时感觉心很慌张？

吃饭时感觉心慌，考虑有几个原因造成。

1.吃饭时感到心慌，先去排除糖尿病和低血糖。血糖不正常也会引起心慌，出虚汗，感到饥饿，心烦或者恶心。有的人为了减肥，饮食不规律，引起胃肠功能紊乱，也会导致心慌。

2.患有贫血、甲亢等疾病在吃饭的时候或者是饭后也会有心慌的表现。

3.有抑郁焦虑情绪、心脏神经官能症也会导致吃饭时心慌。这些不良情绪如果长期得不到改善，就要找专业的医生去治疗了。

所以要避免情绪紧张、激动。应该心情愉快的用餐：饭菜应该营养搭配均衡，只吃七分饱，少盐少糖少脂饮食。戒烟限酒，心情愉快，经常锻炼，才能有一个健康的身心。

吞咽动作的心理分析？潜意识含义？类似于《别对我说谎》中的微表情分析？

LTM的微表情分析属于心理学流派中的行为分析，主张把行为现象归纳总结成规律，然后用这些个规律去反映所有人的行为含义，但并不怎么深入研究这种现象形成原因，是属于实用型的学科而不是学术型的。

美食在前，抑郁症患者都觉得“难以下咽”吗？为何？

你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！

首先我们要知道，抑郁症是一种心理疾病，并不是普通的心情不好，而是一种持续时间很长(至少两星期)、几乎每时每刻都非常低落的情绪。

一方面，抑郁症往往会使人变得沉默寡言，从而导致食欲不振，就连吃平时最爱吃的东西也会觉得索然无味、难以下咽。

大量研究，抑郁症与遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等有明显影响。家族中生物学亲属患病风险明显增加，中枢神经递质代谢异常及相应的受体功能改变，均可能和抑郁症的发病有关。也有研究提示抑郁症患者下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA）功能异常。从而导致抑郁症患者所表现出来的是情绪的持续低落，缺乏动力，对过往喜欢的事情不再感到快乐，自卑，恐惧等症状。甚至面对美食都会觉得索然无味。

抑郁患者情绪低落，兴趣索然，往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此应***取各种积极地手段，来调动患者的积极性，让患者多做一点自己感兴趣的事情，增加患者的活动量，提高兴奋性，改善情绪状态。帮助患者分析自己的过去，现在人格方面的缺陷对疾病的不利方面并克服这些因素，防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪，在心理上出现一系列的积极活动，并强化患者心理上的闪光点，鼓励患者热爱生活，做生活的强者。抑郁症患者一定要及时寻求专业人士的帮助，配合治疗，才能早日恢复健康生活。

问出这样的问题，你一定不是抑郁症患者，而且也很不了解抑郁症患者。因为抑郁症患者最突出的表现之一就是体重减轻，而体重减轻的原因就是因为食欲减退，对于抑郁症患者，再好的美食也不会有兴趣吃的。

抑郁症患者的典型表现有哪些？

你所说的美食在前，也觉得“难以下咽”其实就是抑郁症患者的典型表现之一，也就是我们常说的食欲减少，体重减轻的根本原因。那么除了这样的表现还有哪些特征性的表现呢？

首先抑郁症患者必然会有的表现一定是持续的情感低落，患者会长时间感到闷闷不乐，思考问题的角度也常常会消极、悲观。

除了必须出现的情感低落，还会经常出现入睡困难或早醒；兴趣下载或丧失，[_a***_]食欲的丧失；精力丧失，干什么事都特别容易疲劳；晨重暮轻，早上起来最痛苦，直到傍晚或晚上会明显轻松些；社交退缩，逐渐变得想要回绝一切社交活动，但又担心朋友们的看法；思维迟缓，注意力难以集中，思考问题比以前慢很多，很多简单的问题也难以想个明白；自我评价过低，因为一些负面的变化，对自己变得没有信心；自罪自责，因为一些消极的原因，觉得所有不幸的事情都应该归咎于自己；悲观厌世，严重的抑郁是一定会产生悲观厌世的轻生念头的；然后最严重的一定不单单是轻生念头，而是自杀的行为了。

抑郁症为什么会有上面这些消极和负面的表现呢？

绝对不是来自单纯的心理因素和社会因素，因为抑郁症不是单纯的心理问题，患了抑郁症的患者也不需要别人的大道理，甚至所谓的“好心”大道理不会有任何帮助，反而可能成为压倒骆驼的最后一根稻草。

既然不是单纯的心理问题，当然也不是所谓的“想不开、小心眼、矫情”之类的原因。其实我个人的理解是，遗传因素、环境因素、家庭因素、教育方式因素以及患者自身的生物因素，都会赋予患者相当的“易抑郁质”，然后因为不同的人经历的遗传、环境、家庭、教育等等都不同，所以“易抑郁质”多少也一定不同，所以在经历相同的困难或精神压力的时候，不同的人表现出的是否患病结果是完全不同的。殊途同归，最终抑郁的人当然都有5-羟色胺、多巴胺、去甲肾等主要神经递质的变化，也许这些神经递质的变化可以从心理上、饮食上、运动上、生活方式上得到改变，但其实需要走很多弯路，而且能走通的真的很少很少。最直接的路就摆在那里，直接去调整5-羟色胺、多巴胺、去甲肾等神经递质的多少不是更好，更快？那为什么要去走弯路呢？

当然这是我个人的理解，不过基本道理是没有错的，目前公认最好的治疗方式一定是药物治疗+心理治疗的联合治疗方式。

抑郁症是一种复杂的精神疾病，如果确诊，轻一定尽快去进行正规的医学治疗。如果有疑问可以评论区留言，我会帮你解答的。