心脑血管疾病急救知识,心脑血管疾病急救知识培训

1. 让人措手不及的脑出血该如何正确急救？
2. 心脑血管病患者如何安全过大年？
3. 高血压患者在发生意外时如何急救？
4. 发现中风前兆怎么急救？
5. 冬季是心脑血管的高发期，该如何预防心梗和脑梗？

让人措手不及的脑出血该如何正确急救？

脑出血是一种高发病，日常生活中也比较多见。随着社会的飞快发展，人们生活质量也在提高，疾病的发病率也有所提升。这是一种高死亡率的疾病，因此大家很有必要了解脑出血患者发病的正确急救措施。

1、在室外，应该迅速的平稳的将患者转移到宽敞的地方，随即拨打急救电话。在室内，先让患者卧床休息，接着拨打急救电话。在选择就诊医院的时候，要选择就近的正规的医疗机构，以免耽误患者的抢救时间。

2、引起中风的原因有很多，中风的种类也有两种，所以，在医生没有确诊请，不要给患者随便服药。

3、搬运的正确方法：遇到这种情况时，不要着急把患者从地上扶起来，应该在帮助下用车把患者平稳的转移到床上，头部要稍微的高即可，避免呼吸困难。松开衣领，将患者的头偏向一侧，避免呕吐物堵塞器官引发窒息。总而言之，保持呼吸顺畅是抢救成功的关键。转移患者需要从楼上抬至楼下，要注意将患者的头部朝上。最好有人扶着患者的头，以免头部颠簸。

您好！

脑出血多发于高血压和脑动脉硬化的病人，是死亡率和致残率最高的一种常见病。

一旦发现脑出血病人该怎样急救呢？

1 保持患者安静 发现疑为脑出血病人，不要搬动患者，患者头部可以抬高30º，而且先选择附近医院就诊，避免搬动或在运输过程中加重病情。

2 保持患者呼吸道通畅 可以把患者的头部向一侧，保持呼吸道通畅。

3 及时拨打120急救电话求救。

感谢邀请！脑出血属于脑中风的一种类型，患有高血压疾病的老年人容易发生。急性脑出血死亡率很高，一旦身边的人出现脑出血，一定要掌握正确的急救方法，并及时送往急救中心！

脑出血的识别

如果家中有高血压的老人出现剧烈头疼伴有呕吐，或者出现运动障碍和意识障碍，又有情绪激动或者摔伤的诱发史，就应该考虑到老人可能是脑出血了。

脑出血的处置

如果周围有人发生脑出血，首先应将病人顺势侧卧并检查舌头是否堵塞呼吸道，主要是为了能保持呼吸通畅也能够顺利吐出呕吐物防止窒息；把老人安置好后立即拨打120急救电话；同时用毛巾蘸凉水在额头上冷敷，这个措施主要是为了收缩血管减少出血；需要强调的是禁止随意搬运病人，因为在初期出血伤口很脆弱，一旦受到***很可能加重或再发出血。等救护车到达以后要和急救医生说明患者情况，尽可能避免路程中的颠簸。一定要送往具有抢救能力的大医院，有时候好医院离得近确实能救命！

希望我的回答能给您带来帮助！

心脑血管病患者如何安全过大年？

预防动脉粥样硬化的发生、发展，积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等病症。

春节期间宜食清淡食物，少吃肥油、动物内脏及油腻食物；多吃鲜菜、水果、豆制品、瘦肉和鱼类。生活起居规律，保持心情舒畅，避免情绪波动。

春节是中国很重视的一个传统的节日，家家户户都是喜气洋洋，走亲访友、吃喝玩乐。但是对于心脑血管病患者一定要懂得适度，否则很有可能引起疾病的发生。

1、切勿胡吃海喝：人们都会在过年的时候备好各式各样的好吃的，以此来欢快的度过新年。大鱼大肉更是不可缺少，这样就会大量的摄入蛋白质、热量以及胆固醇。当然，对于春节而言，喝酒也是不可避免的，很多人更是过度的饮酒，这也是引起心脑血管病的一大重要因素。

2、适度***消遣：打牌、搓***成了成年人在过年中必做的一件事。门窗紧闭，开着空调，抽烟后的烟雾缭绕，加上人们久坐容易导致血液循环不畅，猛地起身很容易引发心脑缺血。另外，还容易引起血压的突然升高，导致疾病的产生。

3、切忌拖延就诊：很多老一辈的人都认为在新年当头去医院以及吃药都是一件忌讳的事，都是拖着忍者拒绝就医。然而心脑血管病的发病很急，短时间内会给人们造成很大的伤害。因此，及时的就医[_a***_]是很重要的。

为了让心脑血管患者过一个健康的春节，应注意以下几点：

一、注意户外保暖

春节期间，正处于冬末春初时节，是心脑血管疾病的高发季节。老年患者要注意天气变化，外出走亲访友时要适当添衣加物，注意御寒保暖。

二、清淡饮食 、烟酒有节制

春节期间过多的脂肪和胆固醇是心脑血管疾病的高危因素，因此，心脑血管患者仍然要以清淡饮食为主，多食谷物粗粮，多吃新鲜水果蔬菜。烟酒要有节制。

三、坚持药物治疗

过新年了，很多老年患者觉得吃药不吉利，于是擅自停药，这样很容易导致中风再发，无论何时，中风患者都要按时服药。急救药物要常备身边以备不时之需。

四、不宜过度的兴奋

春节了，家里的儿女都回来了，欢聚在一起，老年人情绪容易激动，情绪激动后，交感神经等兴奋释放，而茶酚胺类的物质增多，可以使全身的动脉收缩，诱发中风再发，因此需要患者要保持稳定的情绪，保持在一个愉悦而又不亢奋的状态。

五、保证足够的睡眠

春节了，正常的生活方式被打破，容易导致劳累，中风的患者一定要起居有规律，保障足够的睡眠和休息时间。睡前不要长时间的交谈，避免观看电视节目时间过长和过度兴奋。

六、重视运动锻炼

运动要适当，运动量要循序渐进，不宜进行激烈运动，以步行为最佳，动作宜舒缓，***变化不要太大。

高血压患者在发生意外时如何急救？

要看什么意外吧。脑血管意外（出血？梗塞？）？高血压危象？主动脉夹层？………

老实说，很多情况下专业医生鉴别诊断都挺困难，别说老百姓了！错误的自救就是火上浇油。

我只建议：打120。

发现中风前兆怎么急救？

中风前患者多有口角歪斜、麻木、头晕等症状。家属发现上述症状时，应尽早测量患者的血压、脉搏和呼吸，然后使患者仰卧，保持患者体温，及时拨打120急救电话，等待救援的到来。中医将中风分为脑梗死和脑出血。脑梗死是局部血管闭塞，脑出血是脑血管破裂出血。中风患者通常患有一些基础疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症等。早期治疗基础疾病能有效预防中风。

冬季是心脑血管的高发期，该如何预防心梗和脑梗？

你好！感谢邀请，这个问题将由重庆三博江陵医院心内科主任袁伟解答，欢迎关注。

为何说冬季是心脑血管的高发期？

是由于冬季气温低，寒冷对于心脑的***较大，容易引起心梗和脑梗。

所以，做好预防是必要的，可以通过以下几个方面进行预防。

第一、正规服药，严格按照医嘱服药，包括药的数量、服用时间等。

第二、控制、监测血压。每天监测血压变化情况，避免忽高忽低，血压波动对心脑血管供血产生影响。

第三、最重要的是保暖，冬季气温较低，昼夜温差大，特别是早晨和傍晚，温度降低的速度是一天中最快的。因寒冷对心脑***容易发生梗塞。

第四、健康的生活。包括健康的饮食、正常的作息、适量的运动。

第五、保持良好的心情。

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(免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。)

冬季是心肌梗死发病的高峰季节。冬天一到，各医院都会收治大量的心梗病人。冬天易发心梗的原因有以下三点：

1，血管收缩

冬天是天气变化很大，温差、风速、大气压等都经常处于很大的波动状态。这种天气很容易使人体内环境失去平衡。在寒冷的***下，末梢血管会处于收缩状态，这会导致动脉压升高，心肌耗氧量也随之增加。

建议中老年人及时收听天气预报，在寒潮到来时及时增添衣服，预防感冒，避免影响心肺功能。

2 ，适应能力减弱

在寒潮袭来之时，人体的适应能力会减弱，抵抗力也会下降。特别是老年人，很容易发生上呼吸道感染等疾病。这些感染性疾病很容易诱发心肌梗死。

建议中老年人外出时，戴上帽子、手套及口罩保暖。冠心病患者最好随身携带速效救心丸。

3 ，吃得多而消耗少

人们在冬季活动减少，又会在这时选择进补，往往吃得多而消耗少，因此血脂水平升高，血黏度也会增大，这是心绞痛和心梗的诱发因素。尤其是冬季节***日较多，在元旦、春节期间，人们容易暴饮暴食、大量饮酒、吸烟和过度疲劳。

建议中老年人适当进行户外运动，加强对寒冷的抵御能力。控制食盐和脂肪的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，合理安排工作和休息的时间，特别要注意避免暴饮暴食、大量吸烟饮酒、过度劳累及情绪激动。

首先，有冠心病、高血压病、脑梗等病史人群，尤其是老年人群，就更应引起重视，一定要规律口服药物控制病情，合理控制情绪，减少动怒，规律作息，避免熬夜。还要注意就是不要洗冷水澡，这样会让身体处于高度应激状态，全身大血管收缩加强，就很容易诱发心肌缺血及脑缺血发作。

再次，我从中医角度简单谈谈这类人群如何使用中药来活血通络，软化血管。我们知道，中药里有很多藤类药物，它们的形态类似于人体血管一般枝枝蔓蔓的，这就是中医“取类比象”的思维，因此，使用它们就可以很好活血通络，从而达到很好的软化血管的治疗目的。我的研究生导师就特别喜欢使用藤类药物来软化血管，她有一个经验方就是芪蛭五藤脉宁丸(组成是:生黄芪，水蛭，夜交藤，鸡血藤，海风藤，钩藤，络石藤)，不过具体剂量要因人因病论治。

关注@中医虎医生说，关注健康！

只要是关注心脑血管疾病的人，都知道一个常识，冬天要小心、小心、再小心，那么在预防上我们应该注意什么呢？

低温***

现在人们生活条件变好，冬季保暖做的都很好，却仍然容易突发心脑血管病，这是因为很多人只知其一，不知其二，与其说是寒冷容易引起疾病发作，不如说是温差的***，否则俄罗斯心血管病人岂不是死光了。

冬季，天气较低，室内外温差较大，突然性的低温会使身体处于应激状态，这种***会让交感神经兴奋，心率加快，血管痉挛收缩，心脏负荷加重，使已经狭窄的血管更加狭窄，严重时会让硬化斑块破裂出血，导致血栓的形成。

活动减少

运动是万能的，不管什么时候多运动都是好事，这个对心脑血管疾病患者也是同样有效的，因为运动可以提高患者的调节能力，并且改善神经功能，而冬季，人们相应的活动量减少，血液粘稠度上升，自然发病几率也变高了。

当然了，需要在温暖的情况下进行适量运动才可以。

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先给大家说一个例子前一段时间的日子，大概11月份左右的时间去了一趟东北。刚下火车就听见家附近的一个40多岁的中年男人，在早晨突发心肌梗死没有抢救过来离世了。很突然，谁也没想到一个壮年就这样离开了。

之前就知道自己有动脉硬化，并没有放在心上。依然是每天饮酒吃肉，听说当天晚上喝了很多的酒，喝醉了直接就睡过去了。等到凌晨4点多起来出去上厕所，回来进屋后没几分钟突然胸口痛。当救护车来的时候，人已经不行了。

东北在11月份已经供暖了，像农村那都是自己家烧锅炉，屋里热的只穿睡衣。晚上外面都是零下十多度，我猜想他前一晚喝了大量的酒，加上屋里温度高，他血管扩张，但当出去上厕所时外面的温度太低导致身体温差过大，血管突然收缩、痉挛造成官腔持续性闭塞，再加上他本来就动脉粥样硬化。从而引发心梗，导致死亡。

所以这里跟大家说的第一项就是保暖，避免温差过大。这是最重要的，也是最直接的。所以出门一定要保暖，另外室内温度不要控制的过高，否则会造成机体耐受力降低。

以前家里穷的孩子条件差，屋里冬天温度不高但是反而不容易感冒。倒是那些屋里很热的孩子往往容易感冒。只要保持22-23度即可，特别是老年人不要造成过大温差。

其次就是饮食上，在餐厅会看到很多人都是冬天冷多喝几晚肉汤补一补。看着上面飘着厚厚的油花，我忍不住想起腰上的游泳圈就放下手里的碗。倒不是我想减肥，我是想到血脂和胆固醇，本来冬天运动就少，消耗少，所以吃的就尽量清淡一些。否则这些东西在血液里堆积多了，那么更容易诱发心脑血管疾病。

我也不建议在寒冷天气下进行室外运动，可以去室内进行一些运动。有“三高”的朋友做一些温和的有氧运动，也不要吃得过饱，多补充水分。我想写过关于“三杯水”的文章来帮助老年人预防心脑血管疾病的文章，有兴趣的可以看看。

最后就是健康生活，别熬夜了，能戒就把烟，酒戒了吧。遇到事别激动，心平气和，有个好身体才能做更多的事，才能走的更远。

我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。