难后心理疾病,心理疾病难治

1. 跟不熟的人在一起反应就变得很慢，是心理疾病吗？
2. 有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

跟不熟的人在一起反应就变得很慢，是心理疾病吗？

一般人跟不熟的人在一起也有反应慢的时候，多数情况是因为紧张焦虑，害怕自己表达不好而不能给对方留一个好印象，或者担心别人说的自己不明白不理解而不能对答如流等等。这样去紧张焦虑的时候，反倒让自己分心不能全面准确地接受对方言语、肢体语言等传递来的信息，导致个体无法快速反应或者准确反应。这是正常现象，随着在一起时间的延长或者接触次数多了，这种现象就会消失。

如果跟不熟的人在一起感觉自己反应变得很慢而且不容易自行消失，可以考虑存在自我抑制的心理问题。这可能跟个人的成长经历有关：孩子早年跟养育者在一起的时间里，养育者对孩子总是管教严格多有约束；平时又疏于亲近，缺乏应有的言语、情感交流和肢体接触（比如拥抱、爱抚、牵手等），导致孩子只要跟养育者近距离接触就会整个躯体和精神处于受压抑、紧绷的状态，久而久之就会形成自动化的反应。以后只要跟人接触都会出现反应慢、身体僵硬等状态。他们需要比一般人花更长的时间，在跟人从陌生到熟悉的过程中，慢慢变得灵活柔软。如果题主属于这种情况，建议跟家人增加情感交流和肢体接触，多跟家人朋友面对面沟通交流，多结交陌生人等等。如果感觉这样去自我调节不奏效或者实施困难，建议及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。专业的心理咨询师会与你一道，探索导致问题的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。

你好，很希望可以帮助到你，当然不算有心里疾病，只是咱们更加需要一点时间培养你们的情感，可能现实生活中一些原因，开朗、外向的人更能得到别人的关注，但是慢热，内向，不是心理疾病的。

更多的是防备心理，人天生没有什么安全感。有的人很快适应环境放开戒备，有的人就比较慢。不熟的人在一起，心理有戒备或者不知道怎么相处，做事情就会有点顾虑，然后行动就会变慢一点。这不是病。只是正常的心理反应。或者说适应了熟悉了，顾虑放下了，做事情也就快了。

有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

一般具有心理疾病的人都会有几各方面原因引起。一方面原因可能是由于从小成长过程中残缺的家庭教育，影响健全的人格形成。一般离异的家庭中长大的孩子心理都会有一定缺陷。再者错误的教育方式也会造成人格偏激。又或者众大的家庭变故，过激的言行都有可能造成心理缺陷。另一方面原因，环境大的变故也容易导致心里缺陷。要想重塑人格，就要认识清楚自己，是什么原因导致的心理疾病。一般比较轻微的重塑还是没有问题。比如自卑，内向，拖延，犹豫不决，轻微抑郁等都是可以重塑。

有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

这里说的人格，就是个性，个性敏感多疑的人容易形成心理疾病。有心理疾病的人，每天担心害怕，有各种躯体症状，失眠，内分泌失调，食欲不好等。如果不把这些问题先解决，就去培养他的自信、大度，几乎是很难完成的，需要先消除症状，消除症状的核心，就是消除焦虑，包括改变认知，建立新的条件反射。焦虑没了，症状基本就没了，也能工作学习了，但是这时的抗挫折能力还是比较弱，就需要修复人格，培养自信。

培养自信，人格系统完善，内心变得强大，需要的时间比较长，要结合本人的家庭工作，不断地让他尝试，体验，不断地成功，成功的体验多了，看到自身的优点了，不断地积极暗示，自信心就慢慢起来了，优秀的人格系统就建立了。

有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

已经到了疾病层面的心理病症，要重塑人格，肯定要配合对症的临床心理医师的指导和药物治疗。

严重的心理疾病，不太可能自然痊愈或通过看看书、聊聊天就能康复，要去医院找医生。

希望我的解答是你所想知道的。

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我是珞佟，一名心理学爱好者和专业初学者。我想用心理学知识帮助自己，也温暖他人。