好多心理疾病-好多心理疾病怎么办

huangp1489 2024-07-29 34

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  1. 为什么有那么多现代人都患有心理疾病?有什么办法挽救?
  2. 你如何看待现在好多人都有心理疾病?

什么有那么多现代人都患有心理疾病?有什么办法挽救?

认为,现代人有点‘‘矫情’’了,虽然没人有心理疾病我就要失业,但是我还是认为很多小的心理问题,其实在本身有强烈的求生欲望下,随着时间过去,是可以自己解决,走出来的,但是因为过度关注自身的心理问题,并且害怕心理问题会带来严重后果,从而主观扩大问题严重性,进而加重问题。以前的人不是没有心理问题,而且不会把小的心理问题当成大问题,所以自行解决或随着心智成熟,经历丰富,自然而然解决了。

你如何看待现在好多人都有心理疾病?

原因很多。

一是,条件好了,人们开始重视心理健康,幸福快乐和生活质量。

好多心理疾病-好多心理疾病怎么办
(图片来源网络,侵删)

二是,社会转型期,人们承受更多生存发展压力。住房,教育,就医,养老,人际交往,死丧葬费用……。这是过去所没有的。

三是,价值观混乱,信仰缺失,行为失范。

四是,消费主义时代,人们追求自我,个性,各种欲望膨胀,但是,现实是不以人的意志为转移的。导致理想与现实的差距产生失落感。

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(图片来源网络,侵删)

五是,剧烈的城市化,人口的大流动,现代化大生产,导致人的失落感,孤独感,无根基感。

六是,教育理念的落后,包括家庭学校,社会,自我教育都存在积重难返的问题,导致人的人格特征严重偏移,使环境适应和社会交往遇到严重困难

心理疾病分为几个层次,我们普通人常说的心理疾病大都指健康状态下的心理问题,诸如压力大焦虑,轻微抑郁,但是常规情况下都不会对大家身心造成不良影响,但是如果这种状态持续时间增加,出现类似泛化,神经症表现可能就要考虑是否出现严重心理问题,一般心理问题只要自己善于调节不需要经过专业治疗就能缓解,但如果是严重的心理问题就需要借助专业机构和人员帮助解决治疗。

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(图片来源网络,侵删)

这很正常,这年头谁还没点心理问题,但要保持心态不要经常与别人攀比。

我家老婆就是这样一个典型的例子,在退休前常常说现在的工作不好干,领导要求高,工作压力大,有时候都影响到自己的睡眠了,说等到退休之后好好的放松放松,什么都不想,什么都不做,真等到退休的时候又出现了种种的不舍,老婆说马上要退休了,怎么感觉到自己的班还没有上够,还想上,怎么和以前的想法不一样了。

等退休一年之后,不说工作压力,工作不好干的事了,因为这个事和她没有关系了,现在说的做的最多的是不平衡,喜欢攀比,你看谁谁谁退休以后出去工作了,你看谁谁谁他们出去玩了,你看谁谁谁都带上孙子了。我对老婆说,你也可以出去工作,你也可以出去玩呀,干嘛羡慕别人,至于别人带孙子的事,我就无能为力了,这个你要问问你的女儿

所以许多人的心理问题,大多数是心理不平衡爱攀比造成的。

谢谢邀请。

对于当下的情况来说,分心理疾病是挺常见事情的。社会在高速向前发展,但似乎我们的心灵却没有一并的跟随着向前发展。

特别是对于在城市中生活的上班族来说,城市的高速发展在不断的鞭策着他们。在外在压力的驱动下,人们只能不断的去改变自己,不管自身是否做好了改变的准备。如果不改变,你可能很难在城市里生存,然而每月的房贷、车贷等问题也需要不断的去解决,这也就迫使了这一部分的人陷入一个迷茫的状态。

当然,社会的高速发展如果不能伴随着心灵的成长的话容易让人变得浮躁和攀比。越是想成功反而越是无法静下心来冷静的思考和学习。同时因为攀比致使人追求了许多自己或许并不需要的东西而浪费的方方面面的精力和金钱,最后致使情况变得一发不可收拾。

据说在古希腊,阿波罗神庙每天都会有许许多多的信徒前来寻求救赎,而在神庙的入口处,刻有KNOW YOURSELF(了解自己)的文字。在我看来,了解自己就是最大的救赎。在信息化时代的当下,试问你自己是否真的了解自己?我们的攀比仅仅因为我们无法处理我们的自卑带来的渺小感而不断的使用外在事物来掩盖自己的行为?我们終其一生追求的东西是否是我们真正想要的?我们想要的东西的本质到底是什么?为何相似的事情发生在自己身上,即使在不同的环境和人物之下却依然得到相似的结果?

在我看来,现在大部分之所以得心理疾病,是因为在信息化的高速发展时代,渐渐的忘记了关注和武装自己的心灵从而迷失所致。

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