糖尿病疾病知识及护理,糖尿病疾病知识及护理措施

1. 糖尿病足患者如何自我护理？
2. 糖尿病足患者日常饮食该如何进行护理？

糖尿病足患者如何自我护理？

不懂得自我监控，对糖尿病的危害太可怕了。如果你得了糖尿病只是依靠医院你就错了，再好的医生，再好的治疗手法都不如自我的监控，控制好自己的生活习惯以及饮食的节奏，对你的糖尿病的治疗起到非常大的帮助作用。

首先就要了解自己体重的变化。

【1】控制体重在正常范围内：体重公斤数除以身高数的平方，控制在24以下。看起来是非常绕嘴的，确切的说。自己的体重控制在正常范围之内，那何为正常范围呢，BMI的得数要在24以下。

【2】定制个性化饮食方案，限制摄入高能量食物，禁止含糖饮料，多吃植物性食物。

每天的饮食尤为重要，我们要根据自己的病情来调整自己摄入食物的种类，从你得了糖尿病的那天起就不再是想吃什么就能吃什么了，我们要控制热量的摄入，减少对胰岛负担。

【3】限制饮酒

关于糖尿病不能喝酒的问题，各大医疗机构和杂志已经提及过多次。喝酒对糖尿病人的危害就是低血糖，因为酒精可以抑制肝糖原的分解，如果体内的血糖值本来就不高，就会导致体内的肝糖原无法分解为血糖，如果再没有补充食物的情况下，低血糖是一定会发生的。

【4】每天食盐量少于六克、如果你得了高血压，那就更要严格控制食盐的摄入量。

少摄入食盐对你的血糖的控制以及血压的控制是非常有帮助的，大家一定谨记这一点。

【5】妊娠期糖尿病，要注意补充叶酸，防止新生儿且缺陷。

孕期吃叶酸是每个妈妈都知道的，如果你有妊娠期糖尿病，那就更要补充叶酸了。

孕妇的身体需要叶酸来制造红细胞，如果叶酸摄入不足，就会导致宝宝出生的缺陷。

你好，出现糖尿病足后应该这样护理双足：

1、注意检查双脚，如果出现感染或久染不治的症状，应及时就诊，进行专业的处理，另外，下肢出现水疱、割伤、发红、变硬等症状，要尽早就医。

2、重视足部保养

• 不要穿太硬的鞋子或者是太挤脚的鞋子，应该以宽松舒适为主，尽量选择棉布袜，袜边不要太紧。
• 禁止用比较烫的热水（高于37度摄氏度）去泡脚，低糖尿病足的人群感知能力比较差，用热水烫脚容易烫伤。
• 洗完脚后，要用干毛巾轻轻擦干，包括脚趾缝，切勿用粗毛巾摩擦。
  
• 不去足疗店或者是自行修脚，非常容易把脚趾甲剪坏造成二次感染或者是二次破溃；
• 如果有破溃，一定要保证破溃处的干燥清洁，保证每日清疮换药。预防进一步感染的发生。
• 注意足部保暖，寒冷时忌用热水袋、暖水壶或电热毯保温，以免足部烫伤。
  

总的来说，患有糖尿病病足的人，首先应该控制好血糖，其次，做好足部的护理工作，只要用心爱护自己的足部，相信糖尿病足会远离你！祝早日康复！

医生应该给说的啊，可能是糖友忘记了。下面我就说说糖尿病足的自我护理。

在冬季寒冷气候下，若保护不当，糖尿病人脚部极易出现冻伤、烫伤、破损等损伤，导致糖尿病足发生或病情加重。糖尿病足的个人护理要做好以下几点。

一、保持足部温暖

由于血液循环障碍，糖尿病足患者足部温度要比健康人低。糖尿病患者应穿柔软宽松的棉质袜子和柔软舒适的运动鞋，避免足部受凉、受挤压。

二、检查足部异常

患有糖尿病足的朋友宜穿浅色纯棉袜子，方便及时发现足部变化。每日应在洗脚后仔细检查双足皮肤尤其是趾间、足底等部位，是否有皮肤皲裂、水泡、割伤、红肿、变色、鸡眼、胼胝等；足背动脉搏动及足部皮肤感觉是否正常。

三、适度运动

糖尿病足患者可进行提脚跟、抬脚尖、弯腰、坐椅运动、抗衡运动等来促进下肢血液循环、改善足部营养状况。但过大的运动量会造成或加剧足部损伤，所以应避免长途跋涉。

四、谨防足部烫伤

糖尿病足患者在泡脚、用热水袋或电热毯取暖时，要谨防足部烫伤。泡脚时水温以控制在37℃—40℃为宜，用热水袋或电热毯取暖时宜穿宽松的袜子来避免足部皮肤烫伤。

糖尿病足患者日常饮食该如何进行护理？

糖尿病患者的日常饮食是否合理关系到血糖的稳定，那在日常中糖尿病患者还怎么进行饮食护理呢？

【1】不适宜吃的食物

(1)糖类以及含糖量高的水果：各种糖类、点心、苹果、香蕉等；

(2)油类含胆固醇比较高的食物：动物油、肥肉、油炸食物、蛋黄、动物内脏等；

(3)***类食物：酒、辣椒、胡椒、芥末、花椒等 ；

(4)高碳水化合物:白薯、土豆、山药、大 米、糯米、高粱等。

【2】适宜吃的食物

(1)高纤维食物：玉米、小麦、燕麦、***、韭菜、豆类制品；

(2)含糖低的蔬菜：西葫芦、黄瓜、冬瓜、南瓜、洋 葱、青菜、青椒、茄子、西红柿等 ；

(3)含糖低的水果：柚子、柠檬、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等；

(4)含钙的食物：虾皮、海带、紫菜、扇贝、排骨、芝麻酱、黄豆、 牛奶等；

(5)富含硒的食物：鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等；

(6)富含维生素B和维生素C的食物：鱼类、奶、***、豆类、鲜枣等 。

【3】日常注意

糖尿病患者吃水果最好在餐前1小时吃，选择含糖量低的水果吃，不宜多吃。

在控制饮食的同时还可以配合***[_a***_]缓解治疗，像太溪穴、内庭穴、肾俞穴、太冲穴、然谷穴、鱼际穴，经常***可以起到清肺热、降血糖的效果。