慢性气道疾病健康知识宣教,慢性气道疾病健康知识宣教内容

1. 雾霾开始频繁光顾，慢阻肺疾病到底如何预防？
2. 严寒已至，慢性呼吸系统疾病患者该如何度过寒冬？
3. 咳嗽时气管堵住了出不了气怎么办？是哮喘吗？
4. 慢性支气管炎患者应该注意些什么？

雾霾开始频繁光顾，慢阻肺疾病到底如何预防？

一，慢阻肺成因：

最常见的就是我们吸烟，吸烟是我们造成了慢阻肺的最大一个群体，然后其他还有一些物理因素为主，比如说空气环境，我们吸入过多的有害的颗粒，有些工作环境有些它是一些有就是说有害的有毒气体物体的吸入，日常长期，接触这种吸入这种是气体物体状态的、还有就是说生活环境，比如说我们经常在家做饭的，尤其是喜欢爆炒的油烟特别大的那种，喜欢吃这些菜的这些厨师，它都可能获得慢阻肺病。比如说年轻的时候就经常有时候获得一次感冒，非常明显或者起到一个感染，然后拖到后面一个慢性气道炎症的这种情况也有、还有就是有些以前比较多见，我们就是我们原来肌胸佝偻病，他们胸廓是畸形的这种情况下，有些人因为胸廓的是发育性质他的肺发育，他也会得慢阻肺。这个病的因素是很多的，就最常见的就是有害的细节的吸入，当然首选是吸烟。

二，雾霾可能会导致慢阻肺，但慢阻肺不一定是雾霾引起的。所以雾霾是慢阻肺的不充分不必要条件。

三，雾霾含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，可能会引起各种疾病。

四，雾霾天气务必减少在外出行的时间，出行时带好防霾口罩。家里可以安装新风系统，保持家里空气清新！

严寒已至，慢性呼吸系统疾病患者该如何度过寒冬？

《内经》里早已经对此有所描述。见司天在泉政纪与六气综合分析；

阴历十一十二两月，阳历2017年12月18日—2018年2月16日，太阳寒水主气，少阴君火客气加临，又是一个暖冬，阳光明朗，流水不冰，零度线较常年明显北移，雾霾将比2016丙申的冬季大为减少，也是一个不错的时段，少病康平，疾病主要是温热病机。

所以你再咋预防，温热病就是流感***也是会来的！

咳嗽时气管堵住了出不了气怎么办？是哮喘吗？

这种情况可能是支气管炎或哮喘病有关系，病情需要进行检查治疗，查明病因可以针对性治疗，平时不能吃生冷食物，不能喝酒抽烟，如果检查确诊有支气管哮喘需要在医生指导口服药物治疗，需要多喝温开水，注意气候变化身体不能受凉，也需要加强营养增强抵抗力。

慢性支气管炎患者应该注意些什么？

慢性支气管炎简称慢支，是气管支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以咳嗽咳痰为主要症状或有喘息，每年发病持续三个月或者更长时间，连续两年或者两年以上，并排除具有咳嗽咳痰喘息的其他疾病。它的诱因包括吸烟，职业粉尘和化学物质，空气污染，感染因素以及包括免疫功能紊乱，气道高反应，年龄增大等机体因素和气候环境共同影响。所以注意事项应该是戒烟，避免有害气体的吸入和避免吸入其他有害颗粒，增强体质，预防感冒反反复复的呼吸道感染者，可应用免疫调节剂或者中医中药治疗，如流感疫苗，肺炎疫苗等等。

（医患家特约作者：天津医科大学第二[_a***_]感染研究所 贾医生）

秋冬季节是慢性支气管炎的多发时节。慢性支气管炎简称“慢支”，因多见于老年人而常被称为“老慢支”，即老年性慢性支气管炎，这是人们耳熟能详的一种疾病。此病易复发，且一旦发作，病情迁延不易痊愈。

老慢支的相关病因有很多，外因包括：吸烟、感染、烟雾粉尘***、冷空气吸入、过敏等，其更为重要的内因有：呼吸道局部防御功能减低、人体免疫力低下、植物神经功能失调等。

通常判定慢性支气管炎要符合每年发病累计3个月，并延续2年或以上且排除其它肺部疾病者。症状有咳嗽、咳白色粘痰或泡沫样痰、喘息、气急等。慢性支气管炎还容易引发并发症，如：肺气肿、支气管肺炎、支气管扩张等，要引起我们的足够重视。

对于老慢支的治疗，通常针对其病因，***取防治结合的治疗手段。在急性发作阶段，首先要控制感染。根据筛查病原菌、测定药敏结果选用敏感抗生素。常用抗生素有青霉素类、红霉素类、头孢菌素类等。治疗感染的同时进行祛痰镇咳、解痉平喘，度过急性期进入迁延期的患者尤其要坚持用药。镇咳药物应避免选用过度强力的镇咳剂，中成药止咳祛痰也有一定效果。某些患者还可以使用气雾疗法，稀释气道内分泌物，促进排痰以保证气道通畅。

在缓解期的治疗阶段，我们建议患者加强锻炼身体，重视预防感冒，同时一定要坚持用药，因为此阶段虽症状有所缓解，并不代表气道内的损伤已恢复正常，还要服药一段时间。在康复期间，可适度增加锻炼以提高对气候变化的耐受性，但不宜过劳；注意摄入优质蛋白以加强营养，但同时应注意晚餐不易过饱，以防胃内容物反流***气道。有胃酸反流问题的患者可睡前服用抑酸剂，防止夜间睡姿导致胃液上行反流***呼吸道。日常建议戒烟，不去空气污染严重的公共场所，习惯佩戴口罩。

此外尤其提醒患者注意，在感冒后或气管炎发病时切勿在家随意口服抗生素（消炎药），因为抗生素不对症、反复、交替、无规律的使用都可能会导致菌群失调，增加条件致病菌感染的机会，还容易造成致病菌耐药，为以后的治疗增加难度。此类患者务必及时就医，在医生指导下严格按照指征，正确规范用药。

慢性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，患者应该注意以下几个方面：

1.避免吸烟或二手烟，这是慢性支气管炎最主要的诱因之一，吸烟会严重损害肺部功能，导致慢性支气管炎症状加重，应该尽量远离吸烟环境。

2.保持良好的空气质量，避免在污染严重的环境下呼吸。对于空气质量较差的地区，可以佩戴口罩。

3.加强锻炼，适当进行体育运动，有助于增强体质，提高肺部功能和免疫力。

4.保持室内的湿度，避免过度干燥，可以使用加湿器或其他方法。

5.按照医生的指导正确使用药物，尤其是吸入式药物，以减轻症状和预防发作。

6.定期进行检查和治疗，以便及时发现和处理慢性支气管炎的症状和并发症。

7.避免感冒和呼吸道感染，及时治疗感染和炎症，以减轻对肺部的影响。

总之，对于慢性支气管炎患者来说，保持良好的生活习惯，合理的饮食和适度的锻炼，积极配合医生的治疗，是保持身体健康的重要途径。