顺产真的比剖腹产轻松吗？
各有利弊
顺产时产妇会有宫缩、巨痛，有的产妇产程长（48小时）左右，甚至超过48小时，这都需要消耗很多体力，但是生完宝宝好好睡一觉，就可以正常吃饭了（也需要科学饮食）。
剖宫产：术前（***之后）就不可以进食了，术后二十四小时就得下床活动，多少产妇下床就晕厥了，产后一周只能吃清淡的软、烂食物，好多产妇都受不了这种饥饿。
剖宫产术后两周，宝妈都得用手捧着肚子走路，弓着腰一步一步的挪动脚步，术后切口痒的难受，三年之内，阴天就会发痒，腹部的切口如果是瘢痕体质就像一条蚯蚓趴在肚皮上，给宝妈的心理造成阴影……
我个人的观点：孕期不过度补充营养，争取生2500g～3000g左右的宝宝，这样的胎儿体重最标准，生产时消耗体力少，能够顺产是最理想的方式，体力恢复快，身材恢复的也快，并且不需要担心术后恢复问题……
生孩子哪有轻松的？但亲身经验告诉你顺产比剖腹产恢复快。我和嫂子同时生孩子，我是顺的，她是剖的。我出产房后两个小时就能下地自己上厕所了（虽然还是很疼）但嫂子产后一周起床都需要人扶，没办法自己坐起来。
个人感觉产后肯定是顺产比较舒服。嫂子说她剖腹产刚完事的时候躺在床上，没感觉到痛，心里想着：哈哈哈！还好剖腹产了，一点也不痛。
结果她到了后半夜就开始后悔，前面的想法太天真了。麻药劲开始过了，痛感开始来了。不过当时插着尿管不用下床，就躺着，感觉也还好。但是把尿管拔了后，让她下地自己上厕所，这才是真正的痛苦来了，完全起不来，看似一个起床上下地如此简单的动作，嫂子用了40分钟都没下去。医生还让多喝水，因为前面插过尿管，容易尿路感染，所以要多喝水。可是喝水喝的多，就得经常去厕所……嫂子当时真的不敢下床去上厕所，太太太痛苦了。简直有阴影了。
我就不一样了，顺产完两个小时就能下地自己挪动去上厕所了，虽然身体虚弱，但疼痛实在可接受范围内的。当时顺产第二天就能出院回家了，当时还是我自己一路抱着孩子回家的。
嫂子当时在医院住了一周，她说剖腹产后真的很痛，真的是很难做到下床去走路。一直躺着，侧躺伤口很痛，只能平躺，平躺躺久了，***那里的骨头好痛啊，真的很痛。但是，又不能侧，真的那几天她都不知道是怎么过来的。还只能喝喝水，喝点萝卜汤，等待排气，嫂子整整到第四天才排气。前面整整三天半，只喝点萝卜汤。
嫂子回家后看见我的样子说，如果各项指标可以顺产，还是顺产吧。剖腹产真的是太崩溃了……
产后注意事项，加速身体恢复
1. 月子应为42天
不管你是顺产还是破腹产，建议坐42天月子，在这期间，产妇应以休息为主，产后15天内应以卧床为主，促进全身器官系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
3. 注意恶露促排情况。分娩后，子宫脱膜等组织随血液经阴道排出称为恶露。颜色由鲜红到浆性最后为白色，约4、6周干净，可以使用卫 生棉或产妇卫生巾。如果恶露不尽或异味不止需要就医！
4.产后可以洗澡，产后感觉行动方便时（破腹产需要伤口愈合后）就可以淋浴、洗头，淋浴时间控制在5~10分钟以内，关好门窗，防止感冒。
5.可以刷牙，每天1〜2次，可以选用产妇软毛牙刷，行动不便时可以使用漱口水。
6. 产后及时让宝宝吸乳 ，顺产后半小时内就应该让宝宝吸吮乳头，剖腹产也应尽快让宝宝吸吮。
因为宝宝吸吮是最快的下奶方式，可以尽早建立催乳和泌乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于***收缩恢复，第一次哺乳时间以5~10分钟为宜。
7.简单的乳房疏通操，两侧轮流热敷，每侧各15分祌；坏形***，双手置于***的 上下方（避开乳晕），以坏形方向***整个***，动作需轻柔。
8. 月子里要休息好
宝宝睡时妈妈也要跟着睡觉，睡眠好、心情好，宝妈奶水的质量才会更好。
9.产褥期期间，禁止性生活。
10.便秘痔疮是产后常见问题，宝妈们要多吃膳食纤维多的食物，每天按时排便，痔疮可以温盐水擦拭。
11.催奶不是大鱼大肉 ，催奶汤是可以产奶的，但是过于油腻的催乳汤，食用过度会导致乳腺管堵塞，还会让产妇得肥胖。
12. 月子期间不要干重活 ，如洗衣、提水、抬重物等，避免***脱垂。月子里保证亲子时间的基础上，不要过多抱宝宝，会引起腰痛和腱鞘炎。
13.产后宜适量运动。产后觉得可以活动时可进行简单的腹肌收缩、平躺抬臂等运 动，但要视情况，不要过于勉强，不能过于激烈。
14. 哺乳期的科学合理的膳食 ，不止月子期，整个哺乳期的科学合理膳食，应该持续均衡地摄取营养，保证睡眠充足，保证奶水充足。
顺产确实比剖腹产轻松，如果你想顺产 ，应该提前做准备，越早越好，我是孕前就开始准备。
首先，我本人顺产了两个儿子，其次我做过月嫂，我个人建议顺产，我妹妹也顺产两次。
以后我有媳妇了，在医学条件许可的情况下，我会建议她顺产。我会给她分享我的看法和准备，大家可以参考：
2006年我27岁，顺产大儿子。
孕期：
- 产前检查，补养身体，补偿钙和叶酸，加强锻炼，买一本权威一点的孕期胎教的书。提前翻看，这样有的事才来的及。
- 孕中做胎教，好多人以为胎教就是给孩子说话、读故事，其实这样就太片面了。胎教包括孩子的发育周期、怎么补充营养、怎么锻炼身体、母亲怎么吃东西，有利于既养胎儿又不长肉。
- 定期检查身体，根据胎儿大小和周数，听从医生建议合理调整饮食，既不能不补，也不能乱补。给医生说你准备顺产，医生也会给你建议
- 每次孕检，医生会说是什么胎位。如果正常，她不说什么。如果胎位不正，医生会提醒。怎么做，会有利于顺产，这里我不说，免得审核通不过。
- 孕检医生会有体重监测，书上也会说每个时期胎儿有多重，母亲体重增加了多少。
- 胎教真的让我和孩子受益终生。
- 我把孕期的饮食习惯和婚前[_a***_]的饮食习惯保持了20多年。
- 我的体重20了没有变化，生完很快瘦下来，现在有结婚前买的低腰裤。
(我一胎严格按照这个书上来的，我的大宝确实智力各方面发展很好，学霸学习特别好，然后我身材、身体都保持的很好 )
生一胎的时候，疼痛超过我的预期，正确使用呼吸法，可以减轻疼痛。
产前我在妇幼保健院学习了人家办的公益讲座，什么呼吸法，怎么准备吃的。但是生的时候太痛苦了，我忘了怎么用力。二胎证明，呼吸用对了，既可以减轻疼痛，也可以缩短产程。
我从早上6点见红到晚上23点生出来，感觉一晚上的眼泪比前25年流的还多。
主要是饭没跟上，痛的时候吃不下，后期无力。我是靠“放弃”来坚持下去的，我当时知道，无论我再怎么办，也痛。我就当：痛吧，反正也死不了，放弃抵抗，这招很有用。
在医院，听医生口令进行呼吸。如果有瑜伽基础的可能好点，普通人即使听懂了，痛的欲生欲死的时候，你根本理解不了医生的话。
(比如这两天腰部做理疗，刮痧也特别疼，我如果说疼，医生就会停。我怕这样效果不好，我就忍着屏住呼吸，他刮完了，我才吐气。)
2014年顺产二宝。
当时医生说35岁了，然后各方面儿机能指标都不好，什么羊水少、胎儿大、脐带绕颈，几个专家围着我老公建议剖腹产。我老公给我发信息，但是我坚持顺产。
我告诉他，如果产程中有危险，医生会救的，叫他别担心。
然后在生产的过程中，我拿着手机全程玩手机(新疆的一个县城，别的地方应该不行)就是严格按照医生说的那个呼吸法 ，全力配合她。然后三个小时就生了 ，也没有那么疼。
可能大家说生过一次宫口开过一次，但是我二胎都过了8年，中间还做过宫颈手术。所以其实主要是呼吸法用的好，还有对产程了解不紧张。
所以 生一胎的妈妈们建议多看看顺产的科普***，这样才知道医生说的术语是什么意思。
做月嫂的时候，顺产的很快恢复。
2020年的时候，我做月嫂的时候，所有的顺产的她即使当中再疼，她生完以后很快就会恢复了，都不后悔。2－5小时99%的产妇都可以下床。
但是剖腹的痛，特别是麻药过后，在产床上是超级疼的。而且24小时后，再疼也要下床。不可能一直用麻药，一是怕血栓，二是要排恶露，三是防粘连，必须下床 ，即使你哭喊不活了也没用。
好多人后期有腰疼和伤口恢复，如果月子没做好，那就是一辈子的痛苦。所以现在大家都咬牙请月嫂。
顺产的“缺点”
- 顺产基本上有痔疮 ，所以腰积极的用药、在恢复期避免提重物和抱孩子，久坐久站。
- 至于生理性松弛，这个有提肛运动，还有瑜伽以及手术。
- 侧切 ，这个可以给医生说，现在技术好，多数不侧切了，技术好的医生侧切的比例更少。
- 为了自己才要顺产。
记住：月子里请人照顾自己，哪怕不请，也要提前做好准备。万一婆婆妈妈照顾不好，也不至于手忙脚乱。我们见过好多婆婆妈妈撂挑子的，婆媳不合，孩子不好带，家庭矛盾的，然后中间又请人的。这样子前面把她宝贵的时间全部浪费的，钱没省下，还糟蹋了自己的身体。
如果大家有什么想问的，可以问我。因为有些东西我不是专业人员，写出来会审核不过。
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