怎样克服原生家庭产生的心理障碍？怎样处理和这类父母的关系？
在心理咨询过程中，我们要追根溯源，很多来访者的心理问题与童年时期的创伤有关，建议你买本[美] 苏珊·福沃德 与克雷格·巴克 著的《原生家庭》，此书中有些修复童年创伤的方法。
所有的心理问题，一定是内心世界先出现问题，时机一到，就会在现实世界呈现出这样那样的症状，我们一定要找到症状背后的根源，并把根源去除掉。
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原生家庭心理障碍很难克服，因为人是有心，有记忆，尽量不要去想吧！除非你失忆，很多东西都是你从小就形成，从你记忆一开始就形成，你想克服它，太难了，至于父母关系好不好无所谓，但你必须做到孝顺，不为了别的，就为了她们生养你一场，这个恩你必须得报。成年人应该有自己选择
首先我想说，当你发现你自己在原生家庭这个环境里有心理障碍，你已经迈出了觉察的第一步，这就是成长。
如何解决心理障碍，这不是个一蹴而就的事情。不是告诉你一个答案，就立***解决全部的问题。
你可以探索，学习，觉察。现在有很多相关的网络课程，也有很多相关的书籍。如果你觉得困难，也可以找一个合适的心理咨询师。
学会自己包容自己，自己接纳自己，自己爱自己，自己做自己的父母。这些话说起来容易，但是做起来难，需要你改变旧有的思维模式。需要你不断察觉自己。
自己改变了，自己强大了，与父母的关系或许就在不知不觉中发生改变。
你改变不了他们，他们的逻辑是自洽的。除非把他们重新变成婴儿，换一个成长环境，改变成长经历和思维模式。
其他的，亲情、爱情、逻辑、交流，都很难真正地改变一个人。即使改变也不过是一些瞬间。
过不了多久，他们就会故态复萌。
因为他们对这个世界缺乏发自内心的安全感和亲近感。这种东西一定是植根于过去而非将来。
你改变不了已经过去的那些时光。
再想想，你的哥哥为什么心智不成熟？
这其实也是一种潜意识的反抗：因为心智成熟没用，原生家庭环境并不会因此好起来。
你思考自己应该沉默还是反抗，其实根源上和你哥哥的潜意识很可能是相通的：我沉默，家庭会好起来吗？我反抗，家庭会好起来吗？如果都不能好起来，我该怎么做？
你们的内心深处，其实还依赖着这个家庭，所以才会抱有幻想。
家毕竟是港湾。
要摆脱原生家庭的影响，首先得承认：原生家庭的确对你产生了影响。
这种影响不可能只是外界的，还有深入到你的性情和行为模式中的。
你必须面对一个事实：不管你现在看起来和家庭的其他人如何不同，如何地温和和尊重别人，但将来一些关键性的时刻来临时，你的父亲或者母亲的某些行为，可能会在你的身上重现。
比如当你和恋人相处的时候……
如果能够面对这一点，你就已经开始慢慢地在向着摆脱原生家庭影响的方向前进了。
如果面对不了这一点，你将会把大部分精力放在怨怼父亲、母亲和哥哥的不足上，并且觉得自己的很多不幸都是由他们带来的。
这样的害处是什么呢？
当你把危害因素归结到外部的时候，你会发现这一切都是不可掌控的。
所以你也会悲愤，也会觉得不公平，缺乏掌控感。
换句话说，你的内心难免把自己当作一个“受害者"去自怜。
而这对于解决本质问题却无济于事。
承认了自己可能被影响、甚至成为类似的人，也就承认了自己的局限。
承认了自己的局限，也就承认了这个世界上有些问题本来就是无解的。
一旦意识到这一点，人反而会感觉到前所未有的轻松，从而把精力放到真正可以解决的问题上去。
比如这个问题下很多答主说的，努力奋斗，让自己将来多一些选择，尽可能离开这个你不喜欢的环境。
“可是即使这么做，他们也还是我的父母亲人，我不可能一辈子不和他们见面呀？”
是啊，当然不可能。
寄希望于完美地解决问题，本来也是不可能的。
再次重复前面说过的话：
一旦意识到自己的局限，人反而会感觉到前所未有的轻松。
而你的大多数烦恼，实际上正是源于这种看不见的控制，而不是真正意义上的实际问题。
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