心理疾病不敢谈恋爱,心理疾病不敢谈恋爱怎么办

1. 性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，与别人交流表情不自然，怎么办？
2. 感觉自己心理出了问题，不愿意和任何人交往，该怎么办？

性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，与别人交流表情不自然，怎么办？

自卑：缺爱的人生终需爱来弥补

自卑是我们在某方面不如别人时，所产生的一种情绪。对于正常人，自卑仅是一时的情绪；对于自卑者，自卑却是恒久的一种性格。

为什么自卑会成为我们的性格？我们每个人都非完人，都有自己的长处与短处。我们不如别人的方面，会产生自卑感；比别人强的方面，会产生自豪感；当我们在自卑和自豪之间找到一个平衡点时，不可能产生自卑的性格。

当我们取得优异的成绩，得到亲人的认可时，我们的内心之中才会产生自豪感。如果得不到亲人的认可，那我们取得的成绩便没有意义，内心之中自然不会产生自豪感。久之，形成了自卑的性格。

我们从小到大，当满怀期望把所取得的成绩告诉父母时，得到的只有失望！我们的自豪还没有升起便已熄灭！我们连最亲的人的肯定都得不到，怎么能又勇气面对陌生人！

我们最惧怕的事，莫过于在公开场合讲话，这时紧张的连一个字都说不出来。

怎样才能走出自卑呢？

缺爱的人生终需爱来弥补！找一个爱并欣赏你的人结婚，并生育子女。我们只有得到配偶与子女的肯定与鼓励，我们才会感受到自身存在的价值，才有可能正确地重新认识自己，坦然面对社会，真正走出自卑。

性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，该怎么办？

可以尽量去面对社会，多参与一些事务做，遇上难处你就会想方设法去解决，你会不得已去适应与人接触，相处习惯，使然有胆识与人沟通交流，通过融入社会去见识社会，活跃于社会，从中调侃心态，来改观性格上的孤僻现象。另一方面多学习提升资历，增进修善自我能力底气，造化自我形象，你虽个性孤僻，但外人看来是一种傲慢姿态，收敛厉害，对你尊重敬畏。以活跃社会多参与，配合充实自已，来改观自封闭，内向，不喜欢与人沟通的性格不良状况。

从以上所提及这两点做起，不断历练自已，尝试面对现实，提升自我胆识与能力，自然有底气有自信，不卑不亢，敢于面对，不羞涩自负，豁达气度，你够资格，孤僻人视为是姿态，对你更会尊重敬畏对待。双管齐下把这两点做好，则与社会接轨，去改观自我，适应自我，提升自我本能，充实自我才干，从历练中自我修善造化，习惯就范，不良性格可以从中得到改观，迎刃而解。

性格自闭是由于长时间的不想和别人交流引起的，长时间没有和别人交流就是会导致自己沟通困难，首先自己先一点一点的慢慢和别人交流说话，之后在好好想想语言组织和表达，和别人交流多了，慢慢自己心情开朗也慢慢的不会自闭，最后自己慢慢的过得开朗到生活充满***，希望能帮到你

你的样子跟我很像，我就是你这样，我每次跟人说话的事总是不喜欢看别人的眼睛因为我觉得我能看出别人眼中的虚伪，其实这就是一种不自信的表现！努力去尝试与人沟通或许你会发现不一样的收获！自信点！

只要最亲的父母家人能给内向的人如同外向孩子一样的标准，保证可以改变内向性格。孩子内向不爱说话真正原因都是父母亲们潜意识的对待造成的。

小时候调皮捣蛋的人。长大了，说话口无遮拦、胡说八道，脏话问候，满嘴***。可是父母亲人们没有一个说他们不好，只说他性格就是这样。还夸他会说话！

小时候内向懂事的孩子。父母总要他多说话，多学一学外向的孩子。可是实际标准呢！内向的孩子加入聊天，发表意见。一句并不过火玩笑话就被父母亲人批评被教育。“你怎么这么不会说话，想清楚再说，丢人现眼。”为什么啊！他们那样口无遮拦，，你们不管。对内向孩子标准这么严。不是你们要我多学习他们吗？

在父母眼里，内向的人形象已经在他们潜意识里固定了。改不了了！明面上要你怎样，实际上根本不是那回事！你语调高调，就会被批不礼貌。你的意见他们从来不听。家里的事，也从不会问你的看法。绝对不会***纳！久而久之，哪个从小懂事内向的孩子。还敢表达内心，还敢乱说话？？？？父母亲潜意识里已经扮演了一个施虐者的形象了。

那些所谓心理专家们，根本不了解内向人心里的世界。在你们眼里，内向的人全都是因为自己原因:“胆小、怯懦、害羞”的原因才沉默寡言。你们潜意识里也是看不起我们，好像高高在上吗？给给出所谓方法意见，要我们改改自己毛病。

只要外人看我们标准能够稍微改变，我们绝对能改掉所谓内向！极端案例:一些不断闯祸的二十祖，给出的原因是:从小父母溺爱过头，造成孩子如今的无法无天的性格。同样父母的只要对内向孩子，比对那些二世祖稍微宽松一些就阿弥陀佛了。

感觉自己心理出了问题，不愿意和任何人交往，该怎么办？

01.你是怎样判断自己的心理出了问题的呢？

一般来说，心理健康的人，对生活中的所有事情都会持着积极的态度，对很多事情都会感兴趣。一个人的心理要是畸形发展，他看到的世界是黑暗的，他会看不到自己的未来，经常会患得患失，还容易情绪化，动不动就发脾气。他对身边的人和事都持着消极的态度。

02.为自己重建生活

你既然意识到自己目前的心理状态也是不对的，也不是自己想要的结果。那你就要努力跨出第一步，积极与朋友、同事沟通，互相了解，取长补短。你还要从根本上转变你的思想，思想变了，你的行为自然就会跟着发生变化。

03.做一个自信、自律的人

相信自己，每个人身上都会有自己的闪光点，你要坚持努力着为自己未来去奋斗。学会管理自己，每天什么事情该干，什么事情不该干，心里一定要严格控制好自己。对每一个人来说，这世上最宝贵的就是时间，时间就不该浪费，你要让自己的每天都过得充实、有意义，而不是无所事事地过着。

人的感觉往往是为了一种目的而存在

不愿意和人交往，是所有人还是陌生人，是渐进的还是突然出现的

最近是否有什么故事发生了

和人交往的感觉是什么，不和人交往的感觉是什么

这种不愿意和人交往的感觉给你带来了什么困扰，这种困扰过去有么？是如何解决的？如果你很尊敬的一个人，看到你目前的状态，会对你说什么？

无论如何，先不要急着给自己帖“有问题”的标签。