心理疾病怎么办,怀疑自己有心理疾病怎么办

1. 精神病到底是生理疾病还是心理疾病？
2. 得了抑郁症，总是想不开，怎么办？

精神病到底是生理疾病还是心理疾病？

女人有时间就准备食品，照顾家人照顾自已，没有准备的人生像要饭，营养学界认为，缺一种营养素至少得一种病，包括精神病，不要为了自己利益伤害别人，避免感召惊吓等不好的负能量，最终患上***，按照我的多年生活经验，哪怕有一点私利，都会犯很大的错误，所以子女大到25岁父母还要教育。

是心理和精神不协调，不匹配，既不完全是心理问题，也不完全是生理问题，心主意，脑主识，是生存环境恶劣，不顺，引起心脑背反，从哲学上讲，也就是人的自然性与社会性的背反。

问题的澄清：精神疾病不等于“***”

首先需要説明的是，***是社会大众对精神疾病的统称，现在医学上一般不再称之为“***”，而较多使用“精神障碍”这个词，更加人性化。***有很多种类，广义的“***”是指各种原因引起的一个人认知水平、情绪情感和意志行为失去协调和统一，反应超过常态、无法适应社会生活的一种精神状态，包括大脑器质性病变引起的精神障碍，各种躯体疾病如肺性脑病、尿毒症、肝性脑病、艾兹病等引起的精神障碍，还有大量检查不出具体器质性病变的纯功能性精神障碍。

关于功能性精神障碍的争议

显然，有一部分精神障碍是由明确的生理性因素引起的，如上面提到的多种，它们可以通过体检和医学检查，可以发现明确的病理体征或生理异常。

题主所提到的“***”，应该是指的是上述讲到的最后面一种，也就是没有发现躯体或大脑有明确器质***变而且病情严重的某些“***”，通过体格检查和实验室检查，这些精神障碍包括但不限于精神分裂症、躁狂抑郁症、急性应激性精神障碍、分离{转换)性精神障碍等。以下关于“***”的讨论特指这一类纯功能性精神疾病。

虽然上述精神分裂症、躁狂抑郁症、急性应激性精神障碍、分离{转换)性精神障碍等精神疾病，没有检查出明确的物理指征，但是关于这个问题仍然存在较大的争议。争议的焦点在于有人认为这些疾病与基因遗传有很大的关系，先天遗传决定了他们易患这些精神疾病，虽然没有查出异常，并不表示不存在生物学方面的病理异常，而且已经在一些精神病患者的大脑和遗传基因中发现了一些病变证据，只是这些证据尚不足以全面解释这些***的发病机理。

另一部分人认为，上述“***”既然没有明确的生物学证据，那就应该考虑是由各种社会心理***引发的功能性精神疾病，不太精确的説法就是“心理性疾病”。

答主的折中观点

关于“***”定性的争议由来已久，一直未有定论。答主认为，“***”是在先天生物遗传缺陷的基础上，受到后天环境的影响和激发，而发生的一种功能性疾病，也就是题主所説的“心理性疾病”，其主要依据包括：

1、“***”患者的发病基础。绝大多数“***”患者发病之前往往就已出现了敏感多疑、自卑、焦虑、恐惧、内向、沟通能力较低等特质，情绪稳定性、波动性与常模有较大差异，而这些因素往往与一个人的神经类型有密切关系，而神经类型主要又是由生物遗传特征决定的。

2、易感特质未***病。虽然上述神经特质易患“***”，但是不一定就患“***”。具有上述特质的很多人一辈子也没有发生“***”。如果是纯粹的未被查出的生物遗传缺陷[_a***_]了“***”，那些虽然没有被查出来，但是生物学缺陷肯定是一直存在于患者体内，但是有的人十几岁发病了，有的人到四五岁才发病，一直的人一生也 没有发病，纯生物遗传的观点难以解释这种不一致性。而且一卵双生的双胞胎，生物学学基因完全相同，双胞胎中的一个发生了”***“，另一个发生***的机会只是增大了很多，但并不是每一对双胞胎都是联动发病的。

3、遗传之外的致病因素--环境。上述现象至少説明，遗传缺陷只是可能参与了致病，但不是“***”发病的唯一因素。答主认为，一个人的健康成长与环境之间存在密切的关系，在先天遗传特质的易感基础上，后天的成长环境，如父母的抚养照料、家庭教育方式、学校人际关系等因素，会对遗传的神经活动特质起到推波助澜的协同作用，加剧一个人敏感、多疑、自卑、焦虑、恐惧、内向的特质，从而大大增加了一个人人格的偏离，感觉周围的人和事充满了威胁和危险，敌意和警惕性过高，好象全世界的人都要跟他过意不去。

4、压垮骆驼的最后一根稻草。当一个人的神经总是繃得很紧，成天生活在紧张不安、焦虑恐惧、时刻防备的心理环境中，就会消耗大量的心理能量，对生活、学习和工作产生显著的不利影响，工作学习的失败反过来又增加了焦虑、自卑和敌意，这时离“***”的发病就已不远了。

当一个人承接压力达到极限后，只要出现压死骆驼的最后一根稻草，人的精神就完全有可能发生彻底的崩溃，无法区分幻觉与现实，天天感觉到有人在漫骂、评议和做作他、追杀他、迫害他、控制他等，“***”的特征性症状，如幻觉和妄想于是形成，思维结构的完整性被破性，思维内容的荒诞让你真的发现他”疯“了。

答主总结：

目前关于精神分裂症、躁狂抑郁症等功能性“***”的发病机制尚未缠明，综合现有的研究成果，答主认为“***”是在生物遗传基础上，受到后天环境、物理化学等多因素共同影响后，发生的一种以认知功能失常、情绪情感功能失调、意志行为紊乱为主要表现的一种功能性精神障碍，即倾向于题主所説的“心理性疾病”。

感恩阅读🙏🙏

“癫、狂、痴、呆、愚、惊、喜、悲、郁”等等我们现代皆称为“***”。题者给予的问题个人以为两者皆是，特别病理性因素直接导致心理“疾病”。

这里我们先拿个“不是病”的例子引起“不是症”的普通案例开篇分析一下吧。比方日常工作、环境等等多因而致“火气”，容易暴躁多恕。这不算病吧？😂😂那么这也该是“火”引起的“躁动、多恕”精神上的“症”吧……😂😂

再一个我们讨论下“心理”而致“***”。这个我们大多数同胞应该相对好理解。比方工作、事业、家庭等等顺不顺心诱发心理持续性“烦、闷、乱、恕、喜、悲、惊恐”等等症状，就这也是否成为一种病了？或者可以说轻微病症？？😃

再说一个遗传（遗留）等因素导致的***吧。我们说家族基因，这确实是存在的。因为我们出生后诸多先天遗传基因都已基本形成，得以改变的条件有限。同时这也正是我们中医学界里较难着手一块😉😉这也正是一病理性***的一种哦！！

我们一起说一下癫痫病吧，癫痫病在西医学里是一起的，但在我们中医学里“癫与痫”是两种绝然不同的病。首先他们的“症”状是完全不一样的，当然病理也完全不一样，只是受病的经络有重复哦！！那么这也当明显算是“生理病”了吧！！

然而还有许多类似现代人们常谈的“郁”症，我们暂且不论轻或重症，归根结底就是病了。因火因痰，病于何经何络总会事出有因。当“通”、当“解”，当清当顺当却……

以上为个人一方小见，时值深夜，我们精力受限不便长篇多聊。改日还请大咖们不吝指教🙏🙏多多包涵🙏🙏🙏🙏

…………♥♥

***也分好几种，有的是遗传的，这种***不管轻重，都是治不好的。再就是精神上受了某些***引发的***，这种不严重的话，可用药物控制，最主要的是不要***到病人，让病人保持心情愉快，这种可慢慢恢复，如果很严重，能做出伤害别人的***患者，那用什么办法也是无法治愈的，有时看似好了，可发起病来更加严重。

得了抑郁症，总是想不开，怎么办？

我认为得这个病必有原因。或者是经济上不顺，或者是政治上不顺，或者是在单位工作不顺，或者是找不着对象不顺，或者是家庭不顺。

我个人的意见是找出原因解决它。但是解决他非常不容易。有时候瞬间就解决，有时候你需要付出长时间的艰苦的努力。

我不懂医，只知道抑郁症是思维和行为异常而被视为“病”，我的理解也许医学视为错，我只想谈一下心，我们，对心境的要求太多了，你不应该胡思乱想，你不应该妄念纷纷，你不应当忧郁悲伤，你不应该焦虑痛苦，你是我的，我要求你要快乐，要安静，但有一点你错了，心有它自己的节律，它不是你，也而是你的，你为何要去操它的心呢？

心情，最没有定性了，你试着专注地悲伤一下，看能不能专一悲伤而不乱的，“哎，我的衣服还没洗”，你去洗完阳它上晾晒完，你再去专心地悲伤，“哎，还有花几天没浇了”“真没意思，不悲伤了专心悲伤竟然这么无趣呀”

你看，它根本没定性，如果你真的让它定了，那恭喜你，你高人呀！所以不要强迫处在什么状态比如快乐，满足，喜悦！

它处在什么状态都可以，我们要接受它。它不会长久，没有定！

你得了抑郁症，周围的人会对你说去吃药呀，出去走走呀，活动活动呀，去好好生活呀，大家都不能感同身受，觉得这么简单，你怎么做不到呢？是呀，多简单的事，我怎么就做不到呢？这样你越来越想不开了吧？

你试着这样想，我没病呀，只是思虑的马儿去奔跑了，我不是我的心，不是我的头脑(也真的不是，如果是，你可以绝对控制了)，我没权力要求它，我只是跟随它，它遇上忧郁悲伤，是去看了黑莲花，它遇上了法喜充满，是去看了红莲花，它遇上了焦虑忧愁，是去看了白莲花。心海，我允许你可以风吹浪起

谢谢邀请：

如果抑郁症的人能想开就好了，但是有很多人还是想不开。

第一：首先要找出病因：抑郁症是有什么原因引起的，这样才好对症治疗。

第二：抑郁症也分轻度、中度、重度。

轻度：可以求助身边的亲人朋友，也可以求助（专业心理咨询师）。

中度：出了药物冶疗后，最好是心理咨询师。

重度：住院治疗，当自己感觉很好，可以出院，自己在治疗的过程很好并且症状朝好的方向走，建议药物加心理咨询。

复盘：虽然我们积极治疗，最重要的就是“知行合一”，找兴趣，找爱好，多运动，对我们都有帮助！💐💐🍁🍁🌻🌻