- 入冬了，呼吸道疾病频发，怎样有效的预防呼吸道疾病的发生呢？
- 冬季呼吸道疾病预防科普知识？
- 冬季为何容易得呼吸道感染的病？
- 有人说冬季是呼吸道传染病的高发期，该如何做好预防？
- 天气转凉，该如何保护呼吸道的健康？
入冬了，呼吸道疾病频发，怎样有效的预防呼吸道疾病的发生呢？
这是个普遍关注的大问题，尤其是家里的孩子、老人、慢性呼吸道疾病史的患者。不过总体来看，预防还是可以有的放矢的！
在适当运动方面，要注意尽量避开雾霾天、清晨低温时段，有的人对此不以为然，结果运动后导致疾病发作！
雾霾时不宜室外运动，但有的人坚持戴口罩也要出去活动活动，这是不科学的；低温天气对气管、呼吸道都有***作用，不宜冒险。
2、室内注意通风
殊不知，这种情况下，室内尘螨沉积，空气污浊，尤其一些吸烟者、养宠物的家庭，这样的空气环境对婴幼儿、哮喘患者都是极为不利的。
通风建议选择在上午10时至下午2时之间，若室外空气污染时，不宜。
每次通风时间5-10分钟为宜。
3、少去室内人多拥挤处。
这一点，普遍做得不好。
因为人们冬季往往宅在家中时间多，一有周末空闲往往钻进超市、商场，大量人群密集处，各种细菌、病毒滋生，温度湿度多变，利于***传播。
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冬季呼吸道疾病预防科普知识？
冬季预防呼吸道疾病，重点要做到以下三方面：
一是尽量不去人员密集场所；
二是养成出门带口罩的习惯，特别是乘车、购物等人员密集场所的活动，更注意戴口罩；
二是家中定期开窗通风，保持空气流通，疾病多发期还应注意消毒。
冬季为何容易得呼吸道感染的病？
上呼吸道感染疾病是冬季里儿童常见疾病，对此中医和西医的认知分别是：中医认为小儿肺脾常虚易受到外邪的侵入，就比较容易引发上呼吸道感染;西医则认为由于儿童的呼吸道结构和功能尚未发育完善，所以比成人更容易患得上呼吸道感染疾病。
一到冬季，医院儿科每天急诊都会有大量的小患者，感冒上呼吸道感染占据大半的患儿，而且部分小患者病程长、不容易康复，甚至严重者继发成肺炎。儿科医生温馨提示：孩子在冬季特别的容易发生急性上呼吸道感染，家长要理性避开常识误区，让患儿多休息，注意孩子的个人卫生，加强锻炼提高自身免疫力。
上呼吸道感染疾病是冬季里儿童常见疾病，对此中医和西医的认知分别是：中医认为小儿肺脾常虚易受到外邪的侵入，就比较容易引发上呼吸道感染;西医则认为由于儿童的呼吸道结构和功能尚未发育完善，所以比成人更容易患得上呼吸道感染疾病。
尤其现在的冬季雾霾频发，***、细菌活跃，室外温度过低、没有适当增减衣物，都是儿童易发上呼吸道感染的外在诱因。孩子呼吸道结构和功能尚未发育完善、抵抗力差，也易受***、细菌的侵袭，发生上呼吸道感染，引起感冒、咳嗽、发烧等一系列症状。
当儿童患上呼吸道感染引起感冒发烧等状况时，家长要避开一些误区：
一：发现感冒是很多家长第一时间给孩子服用抗生素类型药物。***或细菌都可能引起感冒症状。抗生素只会对细菌性的感冒有效果。而对病毒性的感冒几乎没任何的作用可言，因此病[_a***_]感冒无需使用抗生素。另外还需要注意的是有一部分儿童会对抗生素过敏，往往会有一系列严重不适;
二：有些家长听信老一辈的说法感冒要捂汗。孩子发烧感冒时本身体温高不易散热，如果执意捂汗会适得其反，会让孩子的体温继续高烧不退。当孩子发烧体温高烧不退时要给孩子减少衣物并进行适当的物理降温，必要时给予退烧药物。
三：还有部分患儿家长为了孩子病情症状控制住，会擅自加大药物计量。药店里所售卖的感冒药退烧药只能缓解感冒症状，而不能根据病因治疗感冒。这些药物在安全剂量下使用才能起到对应作用，如果不根据低龄婴幼儿给予儿童专用药品，或超量使用时可能导致严重后果。
孩子在患上疾病时，每位家长都焦虑难安，通过此篇文章希望能给家长一个正确认识上呼吸道感染，感冒发烧的正确疾病认知，在孩子患病时理性的就医治疗。
有人说冬季是呼吸道传染病的高发期，该如何做好预防？
到了冬季，不难发现呼吸道传染病的发病率显著增高，那么为什么冬季是呼吸道传染病的高发期呢？
首先，冬季天气寒冷，人的呼吸道黏膜会受到冷空气的***，使呼吸道黏膜的抵抗力下降。在人呼吸道粘膜上附着有一些机会致病菌，在人体抵抗力正常时，与人体和平共处。当黏膜受到冷空气的影响抵抗力下降时，这些致病菌就会趁虚而入，引起呼吸道症状。
其次，因为天气寒冷，在人群聚集的地方人们不喜欢开窗通风，导致室内空气流通不畅，而呼吸道传染性疾病的传播途径大多是飞沫传播。当室内人群中有呼吸道传染病患者，则会增加室内其他人群被传染上呼吸道疾病的风险。
最后，因为室外气温偏低，室内温度较高，冷热温差使人无法及时增减衣物，降低免疫力，从而被传染上呼吸道疾病。
所以如何做好冬季呼吸道传染性疾病的预防工作呢？
1.经常开窗通风
2.出入人群聚集的场所佩戴口罩
3.勤洗手，及时增减衣物，注意个人卫生。
5.如发生呼吸道症状，及时在家休息或去医院就诊。
希望我的回答可以帮助到您！
天气转凉，该如何保护呼吸道的健康？
已经进入冬季，室外气温就像过山车一样忽高忽低，室内暖气已经开始热了，温度也高了，这个时候最容易感冒，一旦感冒好的也慢，容易引起支气管炎，哮喘，心脑血管疾病。
今天咱们来说说平时的预防。提到预防感冒，就不能不说免疫力，如何在冬季提高免疫力？是一个令无数人头疼的问题，感冒之后如何能好的快一点也是大家一直想解决而解决不了的问题。
首先预防，从身体的角度来说，药补不如平时的食补。我家无论宝宝还是大人四季山药小米粥经常上桌，山药是补脾最好的食物，小米可以养胃，两者想加熬粥补脾养胃，暖身，益消化。脾胃健康了，各种疾病祛一半。还可以在粥里添加一点南瓜或者红枣枸杞。这些食物对于身体的好处大家都知道。多吃粗粮，可以起到清理肠胃，有助于排便。青菜也是每餐必不可少的。亲们不要忘记了哦。
第二，每天晚上热水泡泡脚有利于全身血液循环，可以泡到微微出汗即可，时间在半个小时为宜，如果是小朋友可以在10分钟左右并且水不用太热。
第三，适量做一下有氧运动，不要感觉天气凉就窝在家不出门了，其实适量的运动及室外的氧气是家里无法比的。
第四，人体身上的穴位很多就是提高免疫力预防感冒的，每天拿出半个小时***一些这些穴位，坚持下来对于身体的效果是很好的，具体的穴位各位亲们可以参照网上的推拿教程，尤其是宝宝，每天推拿一下是很好的。
以上是本人通过照顾自家体质弱的宝宝和老人的一些心得体会，还有些相对麻烦一些的以后慢慢跟各位亲们说
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