你们在宿舍遇到最恶心的事情是什么？
现在很多孩子都喜欢买鞋，互相攀比。有钱的，多买几双；没钱的，或许会和其他人换着穿。好像这样做是有些爱慕虚荣，但这坏处并不是很大。
我有个舍友也是属于那种特别喜欢鞋，但是买的不多的人，时不时找我借啊，但我一般不太愿意借的，况且借了，我好处又没多少，是吧。
但是他总是缠着我特别烦这种人，有次我借了他一双AJ13熊猫，没想到他说：我没有合适的袜子搭配要不，你把你的那双借我吧！我当时自然是不乐意的，借个鞋就算了还要借袜子。更没想到的是，他没借到袜子，居然还TM说我小气！
他把鞋还我后，我鞋上一个个的小泥点，但是那时我没咋生气，我问他这是怎么弄的看他有没有替我洗的意思不过我肯定不会让他洗了，更可恶的是他说我鞋本来就有的穿了一会就这样了，还说脚穿着不舒服，太小了，让我下次可以买大半码的……
从这以后，他找我借鞋，我理都不带理的。一次生病请***回家，他给我打了个电话说我鞋被扔了，我以为是个恶作剧，就没在意。过了一会儿他给我发了段***，把我的一双锁在柜子里的AJ1禁止转售给扔了还拍了***，鞋子又被人给捡走了只给我剩了一只！ 我当时马上问老师德育处打电话给他们告诉了这件事情，我们是私立学校，某些事学校是零容忍的，不仅他的手机被收了，还被开除，因为被教育的时候态度恶劣被开除的然后他们家赔了我9000块钱。虽然鞋买不到了，但是他被开除然后在***台向我道歉时，是真的很爽！
挺羡慕你们的宿舍，又搞基又欢乐还有袜子味儿，我那个宿舍干净倒是挺干净，一个房间住三个人，其中两个有洁癖，我是最懒的那一个，但是也同样注重个人卫生和居住质量。但我不理解那俩变态大冬天的长时间开门开窗换气，任由冷风在室内横冲直撞...我们宿舍和同楼层其他宿舍关系是最差的，就因为那俩变态要求进门脱鞋...有一次我胃病犯了躺床上休息，系里一要好女生给我带了午饭托舍友带给我，那妖怪舍友都把饭提到门口了我听到他自言自语油漏出来了转手就给我把饭扔垃圾桶了，然后做了一份凉拌生菜沙拉给我吃...我看着都感觉胃疼的更严重。
首先，不是针对东北人，只是这个讨厌的大学舍友刚好是东北的。
1.睡上铺，鼻涕纸，包装袋，水果皮直接就扔到地上。
2.个人卫生真的很次，被子4年没换过，袜子内衣30秒洗完。跟人开房，女生得了yindao炎。
3.没有常识，热得快（大学宿舍不让用，但有谁没用过？）不拔电源直接放在桌子上转身就走，要不是有人路过发现起烟了，整个宿舍就没了
4.非常自我，晚上大家睡觉时候，他开语音玩游戏（公会活动，副本）。他休息的时候又要求宿舍别人安静。
5.牛逼吹的不行，真遇事又怂的不行。
6.占便宜没够，又从不愿意付出什么。记得最深的一次，中午订外卖，同学A垫付的钱，B和C之后给了钱，就他一个没给。还说“一顿饭，我就当你请我了”
我大学认识他4年，没有发现他任何优点。同班男生聚会，从来没有一个人说邀请他一起。
一室友，用了一年别人的餐巾纸，大二上学期中旬终于买了，买了之后，室友一人给一张，“看看，我的纸是不是很软很舒服。”我们都很无奈。
但是！
他上厕所还是会用我们的纸，因为他的纸太！贵！了！
拿来擦***太！浪！费！
说起我们宿舍最恶心的事，那是在2009年，我第一年去鞋厂打工。
我们在那家打工的鞋厂，是个小厂子，宿舍就三个人，有两个人是本地的，我们宿舍是那种大通铺上下两层。宿舍除了床，就放了一个小桌子，一个旧铁皮柜，宿舍空间太小了。那个女的在这里是老员工，老板一家都很喜欢她。她和厂里的一个男人谈恋爱。那个男的我们都熟悉，是我们帮工部分的组长，管着我们十几个人。每次吃饭他都会过来宿舍和女朋友一起吃饭，平常我们宿舍他想进来就进来，两个总说悄悄话，恩恩爱爱的。
过了半年也就是夏天的时候，是鞋厂的淡季，宿舍另一个女生回家了，只剩我们两个。半夜睡的正香，突然听到旁边想起声音，床咯吱吱吱的响，我也看不清，她往中间拉一个帘。我猜想着两个正在做某事，也不知道他什么时候进的。半个小时才停止。另一个女生回来我跟她说了，她说两人真恶心，要让我碰到，叫她搬出宿舍，别在这丢人。后来另一个女生旁敲侧击的说晚上不能让无关的人进来，否则让全厂都知道。从这以后他晚上再也没来过，只是白天过来聊天，那种事没在宿舍发生过。
你们在宿舍碰到过什么恶心的事情吗？
胃不好的人，手上会出现“三处变色，两处异常”，指的是什么？
胃不好的人，手上有变色现象，要看具体是哪个部位，发生了什么样的变化。
按照气色形态手诊的一般定义，胃在手掌的观察区是基本处于手掌中心位置的核心区域。如图所示：
这个气色形态手诊的发明者刘剑锋教授，是中国中医科学院广安门医院主任医师，也是目前为止，国内屈指可数的具有多年从事气色形态手诊的著名专家。由他历经多年医学实践总结出来的“气色形态手诊”一法，已经得到了医疗专业机构的有效认证，并在全国范围内进行了普遍推广，总成功率达到80%以上，基本可以依据手掌的颜色变化来判断病变部位或者病情严重程度。
胃不好的人，一定会在手掌上出现可以窥见的颜色变化。
胃不好的人，反馈在手掌上的颜色变化，就是需要观察它的颜色变化。所谓的气色、形态，就是通过观察来诊治病情。
概括起来，胃部反射区的颜色变化有四种。一种是和周围颜色比起来明显偏白；一种是明显偏红；一种是明显有褐色斑块；一种是接近黑色的颜色巨幅变化。
前三种基本都无大碍，若是出现了明显的暗色黑斑状情况，再配以部分掌面的凸起，那一定是较为严重的病症表现，需要结合临床上的胃窥镜等具体诊治，不宜耽误或延宕时日。
反射区偏白，说明胃的自我能力偏弱。比如消化不良，比如胃功能不强、紊乱等。需要有此症者加强自我养护，注意保护胃部不受凉，不害热，不淤食，少吃多餐，或尽量少吃，再加强自我锻炼，或直接药物干预。
颜色偏红，说明此时胃部正在发生变化，是正在进行时的症状。也就是正在发生的当下事件。需要受医者尽快确定病情病因，得到迅速妥善处置。
颜色暗褐，说明此时已然过了发作期，已经处于恢复阶段。也就是说，这个时候的胃部，已经过了发作的时候，不必过于担心。加强保护尤其重要。
掌握一般性气色形态手诊基础知识，就可以适时的进行自我判断，还可以为家人提供及时便利的提示，一举多得，应该广泛提倡。
希望天下无病，希望所有人都能健康长寿。
图片来自网络
现代人“十人九胃”，意思就是10个人中有9个人有胃病。
胃脏是人的“后天之本”，但是胃也是个多病的脏器。
生活中有胃疼，慢性胃炎，幽门螺旋杆菌，反酸，嗳气的人比比皆是，如果积极的治疗，就是在为“胃癌”铺路。
胃不好的人，手上会出现“三处变色，两处异常”，指的是什么？
【三处变色】
1、手掌变白
正常人的手色是淡粉色的，而手掌的颜色会发白，甚至出现白斑的人，说明胃脏的功能紊乱，主要是浅表性胃炎的信号。
同时可能伴有胃疼，恶心，反酸等症状，这是要引起重视，及时[_a***_]胃脏。
2、手上出现褐色斑块
中医看诊，讲究望闻问切，手诊也是重要的诊断方式。
有些人，手上会有一些褐色的斑点，主要呈现椭圆形的。
而一旦出现这样的表现，多是胃溃疡的征兆，胃溃疡会引起很多不适的表现，尽早的就医治疗。
3、手掌发红
中医认为，胃火过旺的人，胃热的人，就会引起手掌发红，有红点的表现。
胃火旺的人，也会伴有烧心，消化不良，食欲下降等问题。
或是胃炎的人，也有可能出现手掌泛红的症状。
【两处异常】
1、指缝异常
有些人是天生的脾胃功能弱，有的人是后天不健康的饮食，和生活习惯导致的。
可以自测一下，如果自四个手指的指缝间有很大的空隙，就说明脾胃的吸收消化的功能弱。
这样的人平时就应该注意保养，健康饮食，避免胃脏病变。
2、大鱼际异常
人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位，医学上称其为大鱼际。
中医讲，有诸内必形诸外，手上大鱼际是胃脏健康与否的反射区。
如出现大鱼际的纹路很乱，有很多的井字纹，田字纹等，说明脾胃虚弱，可能也会伴有一些不良的症状和表现。
胃不好的人，“三种食物”最好少碰！
1、腌制食物
研究发现，经常吃腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。
高盐，可直接损伤胃黏膜；腌制品，会在胃内产生强致癌物亚硝胺。
这是一种致癌物，长期***胃粘膜，会导致胃部发生“病变”，胃癌的几率也会大大增加。
2、油腻食物
如肥肉，炸鸡，油炸食物等都是高油脂，高热量的饮食。
这些食物，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。
并且高油脂的食物是很难消化的，在胃内长期的储存会导致胃酸异常的分泌，增肌胃炎，胃溃疡疾病的发生。
并且油炸的食物，会产生致癌物质。多环芳烃类，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
3、过烫食物
人的消化道胃脏都是有一层保护膜的，其承受最大的温度就是50-60摄氏度。
而刚出锅的火锅，刚出锅的热水，米饭菜等食物，可达到80-120摄氏度。
烫的食物会***胃粘膜的损伤，经常吃过烫食物，黏膜损伤尚未修复，又受到烫伤，反复地烫伤，加速炎症，癌症的出现。
生活中，常养胃，做到“饮一水，食二物，动三处”！
【饮一水】
水有暖胃，促进胃的代谢消化吸收的作用，平时也可在水中加入黄花郎红皮茶泡水饮用。
黄花郎是一种药食两用的小植物，归胃经，擅于消胃炎、泻胃火。
研究发现，黄花郎英有广谱抗菌、杀菌作用，在一定程度上可替代临床上抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。
黄花郎还可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进胃黏膜修复，减少胃溃疡的发生。
红皮，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证等症状。
红皮所含的挥发油，可***胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
二者配搭在一起，泡水喝，养胃杀菌，消炎止痛，健脾和胃。
【食二物】
1、小米
中医认为，小米有清热，清渴，滋阴，补脾润肠胃等功效。
小米粥上面的一层粘稠物是粥油，有保护胃黏膜，布补脾益气，增加元气的作用。
并且小米对于慢性的肠胃炎，慢性的胃溃疡等疾病都有一定的养护作用。
2、南瓜
南瓜，入脾、胃二经，能补中益气、消炎杀菌，适合脾胃虚弱、营养不良的人群。
其含果胶、碳水化合物，可以让胃减少外界***，加速胃肠的消化，排除有毒的物质，有助于预防消化不良，胃胀，腹痛等疾病的发生。
【动三处】
1、腹哀穴
位于：腹部中线旁开四指，肋骨下缘的地方，是足太阴脾经的穴位。
手法：把手掌放在肋骨下缘，手掌凸起来，用掌指关节骨头位置，放到肋骨的边上，沿着肋骨的边缘擦。
2、大陵穴
位置：位于腕横纹掌侧的中点，对应脾胃。
功效：可降胃火、祛心火、提升胃动力，针对脾胃不和、消化不良等不良的症状。
3、鸠尾穴
位置：位于胸腱联合的下方，是横膈肌韧带的附着点。
手法：用刮痧板圆润部分从上往下刮拭，松解腹直肌，改善胃肠功能。
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