who提出的健康心理标准?
健康心理标准是由美国心理学会(APA)的工作小组提出的一系列测量标准,旨在评估和消除心理健康领域中的不公平现象,确保人们能够获得高质量的心理健康服务。
该标准包括评估和治疗过程中的各个方面,例如文化多样性、文化敏感性、性别和性别身份、种族和族裔身份、年龄、身体健康等。
这一标准的实施将有助于提高人们的心理健康水平,减少心理疾病的发病率和歧视行为的发生。
七条标准:
第一,智能良好。智能良好综合体现在两个精神和四个能力。即科学精神、人文精神和发现问题的能力、认识问题的能力、分析问题的能力、解决问题的能力。
第二,善于协调与控制自己的情感。人的情感活动,一定要跟外界环境协调,心情要开朗,要乐观。
第三,具备良好的意志品质。意志就是为达到即定目标,主动克服困难的能力。
第四,人际关系和谐。要有一个相对稳定的、相对广泛的人际交流圈;要保持一个独立完整的人格;要注意宽以待人;要积极主动,要坦诚。
第五,能动地适应和改造现实环境。适应社会是绝对的,改造社会是相对的,重点是适应。
第六,要保证人格的完整和健康。人格是人在社会生活当中的总体心理倾向,构成要素要完整,不能有缺陷
第七,心理年龄和生理年龄要适应。一个心理健康的人,其一般心理特点与所属年龄阶段的共同心理特征是大致相符的。
健康心理标准是由世界卫生组织提出的,其目的是为了提高人们的心理健康水平,促进健康生活方式。该标准包括以下五个方面:自我实现、正向情感、个人控制、社交支持和心理韧性。
这些标准对于心理健康的评估和研究非常重要,可以作为提高心理治疗服务质量的基础。
同时,这些标准也提供了指导,帮助人们发展更健康的心理行为和心态,从而创造更良好的生活环境。
心理问题一般都是后天形成的吗?
并不一定都是后天形成的。
在过去很长一段时间以来,精神病学和心理学一直在心理疾病的成因上,各自持非常极端的看法。***学家更倾向于从医学、生物学的角度来理解心理问题,认为绝大部分精神疾病都是存在先天的生理基础的,是基因所导致的。而这方面的证据也非常多,比如患有精神分裂症家族史的人,更容易出现精神分裂症;同卵双生子,一方患有精神分裂症,另一方则有90%以上的概率,也患有精神分裂症。而心理学家则更倾向于认为,心理问题都是后天养育出现问题导致的,比如那些并没有精神疾病家族史的人,在经历了父母虐待或是重大创伤之后,很大比例都会出现不同程度的心理问题。
其实双方的研究结果都很有说服力,帮助人们从不同的视角来理解了心理问题和疾病的成因。所以随着时间的推移,现在的***学界和心理学界开始走向整合,学者们一般不会再认定,一定是某一方的因素导致了心理疾病的产生,而是开始相信,每个个体都是独特的,都具有与众不同的先天气质和后天经历,因此,每个人的心理疾病都是遗传、养育环境、文化社会相互作用而产生的。也就是说,心理问题是先天因素和后天环境共同造就的。
综上所述,我们可以这样理解,也许一个人患有抑郁症,一方面来自于他先天就带有某种敏感、情绪不稳定的特殊气质;另一方面则来自于从小到大的经历中,确实经受了很多令他难以承受的创伤,在两者共同的作用下,导致个体在某个时间段终于出现了抑郁症的症状。所以,我们既不能简单地认为,一切都是先天因素导致,所以只要吃点药,就可以万事大吉;也不能粗暴地认为,一切都是父母的错、环境的错,所以在处理心理问题的时候固执地不听从医生的服药建议。而是应该根据医生的意见,在控制好生理因素的前提下,通过心理咨询等方式,处理后天经历的创伤问题。
百度百科:先天:
先天是一个汉语词汇,也叫天生的,是指自出生即存在的,生来就有的。指人或动物诞生前的胚胎时期,也可指宇宙的本体,万物的本原。
胎教:狭义胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息***,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。换言之,狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的[_a***_],如音乐、对话、拍打、扶摸等,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,达到提高人类素质的目的。
请注意我加黑了的句子,在生前的胚胎之时,胚胎有生命体征,但尚未有自己的心理过程。胎教的目的上面已经说得很清楚。此时胎儿尚未被社会化,他对外界的反应,仅仅只是最为本能的反射和应激。但是,先天条件对后天心理状态是有影响的。
试想,***如一个孩子先天听力衰弱或是先天性矮小亦或是先天性弱视,在他融入社会后,在他社会化产生自我意识,有自尊等等候,他会发现自己与别人不一样,对心理产生影响几乎是不可避免的。
千万注意先天后天的定义哦。
最后,即使先天条件对心理有影响,但,心理问题的形成都是在后天。
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