冬季呼吸道感染,如何正确预防?
▲「清氛生活家」专注你的生活与健康!传承专业态度,用心严选全球呼吸健康护理产品。清氛轻生活,好物保健康!秋冬季节交替,天气干燥,气温起伏,气候多变,呼吸道疾病容易趁虚而入,侵害人体。冬季保温供暖导致空气不流通;室内活动多导致密切接触机会增加,大家比较注重呼吸道传播,而日常密切接触也是重要传播途径;呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播、感染引起的。儿童自我保护意识较差,不会主动规避污染物,不懂主动清洁洗手。这些因素都会造成呼吸道感染在儿童期多发。环境和生活习惯与疾病息息相关。烹饪油烟、装修建材、室内花卉和宠物是重要的环境因素,而家长的某些生活习惯,也可能是疾病诱因,比如使用香水和化妆品,吸烟问题。
1. 良好的居住环境
每天通风两次,每次通风 30分钟左右以保证室内空气新鲜;通风时可将宝宝暂时抱到另一个无通透无对流风的房间。如有流感趋势可用食醋(比例1:1 )熏蒸法熏蒸消毒 。2. 室内温湿度适宜冬季温度应保持在18-22摄氏度左右,湿度50%--60%。空调使用期间以宝宝手脚温暖、身上无汗为宜(出汗后及时擦干皮肤更换内衣以免受凉)。3. 养成良好的卫生习惯气候骤变时,适当保护口鼻部以适应气温的变化,家庭主要护理人员若出现咳嗽、打喷嚏等感冒症状或有传染性疾病者,尽量减少接触宝宝(最少保持2米距离);另外避免受凉防止发生交叉感染,经常给宝宝洗手漱口,养成良好卫生习惯(饭前便后洗手)防止病从口入。呼吸道病主要通过呼吸道和接触传播。因此,只要做到保持室内空气和周围环境清洁,可以使用加湿器,对呼吸道起到一定的保护作用,养成良好个人卫生习惯,按时接种疫苗,有病及时就医,就能有效预防呼吸道疾病。简单来说,就是要注意个人卫生,勤洗手。▲ 本文由「清氛生活家」出品,文章部分图片来源网络,如有侵权请联系删除。 如果您有不同意见或者建议,欢迎评论咨询。
预防新型冠状***的倡议书?
亲爱的同学们:
自发现新型冠状***感染的肺炎病例以来,一场关系到每一位公民生命健康的疫情防控战已经打响。疫情发生后,党中央、***院非常重视。目前,全国的防控工作也正按照统一部署有序展开。因此,我们要对这场疫情防控战充满信心,充分相信国家能够带领我们打赢这场没有硝烟的战争。
目前疫情防控形势依然严峻,防控疫情,***有责,每个人都可以为防控出力,作为新时代的大学生,我们应该肩负起防控疫情的责任,积极***取各项预防措施。
一、如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退的,请及时到指定的医疗机构就诊。
二、如果确诊为患上新型冠状***感染的肺炎,请积极配合治疗,配合当地疾控部门做好密切接触人群的追踪和排查等工作。
三、尽量减少不必要的出行,避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中的地方。出门请佩戴口罩。外出回家后,及时洗手、洗鼻。
四、搞好房前、屋后的公共卫生和室内卫生,保持室内通风换气,改善居住环境卫生。
五、保持充足睡眠,积极参加体育[_a***_],增强体质和免疫力,养成良好健康生活方式。
六、不捕杀、贩卖、购买、加工、食用野生动物,如接触驯养动物,请做好个人防护,减少呼吸道传染病的发生和流行病的危害。
七、***期期间为亲朋好友科普正确的防范措施。
亲爱的同学们,面对新型冠状***感染的肺炎疫情,我们坚信,我们万众一心、众志成城,认真做好各项防控防护工作,就一定能够打赢这场疫情防控战。从我做起,从现在做起,从每一个卫生习惯做起,郑大学子们,行动起来吧!
有人说冬季是呼吸道传染病的高发期,该如何做好预防?
到了冬季,不难发现呼吸道传染病的发病率显著增高,那么为什么冬季是呼吸道传染病的高发期呢?
首先,冬季天气寒冷,人的呼吸道黏膜会受到冷空气的***,使呼吸道黏膜的抵抗力下降。在人呼吸道粘膜上附着有一些机会致病菌,在人体抵抗力正常时,与人体和平共处。当黏膜受到冷空气的影响抵抗力下降时,这些致病菌就会趁虚而入,引起呼吸道症状。
其次,因为天气寒冷,在人群聚集的地方人们不喜欢开窗通风,导致室内空气流通不畅,而呼吸道传染性疾病的传播途径大多是飞沫传播。当室内人群中有呼吸道传染病患者,则会增加室内其他人群被传染上呼吸道疾病的风险。
最后,因为室外气温偏低,室内温度较高,冷热温差使人无法及时增减衣物,降低免疫力,从而被传染上呼吸道疾病。
所以如何做好冬季呼吸道传染性疾病的预防工作呢?
1.经常开窗通风
2.出入人群聚集的场所佩戴口罩
3.勤洗手,及时增减衣物,注意个人卫生。
4.从事适当体育锻炼,增强体质
5.如发生呼吸道症状,及时在家休息或去医院就诊。
希望我的回答可以帮助到您!
预防传染病标语简短?
1.勤开窗通风、勤洗手、常消毒,预防流感、肺炎等冬春季传染病。
3.如果有咳嗽喷嚏,请您佩戴口罩。
4.勤洗手可以预防呼吸道和胃肠道传染病,请用肥皂或洗手液搓洗20秒以上。
5.开空调时记得定期换气。
6.请保持卫生整洁,及时打扫卫生和清理垃圾,预防呼吸道传染病。
预防传染病的顺口溜?
预防甲型H1N1流感顺口溜 顺口溜一: 新流感,易传染,发热咳嗽像感冒, 勤洗手,常通风,人多不去凑热闹, 肉煮熟,才能吃,七十一度灭***, 卫生习惯记心间,可防可控不可怕。 顺口溜二: 新流感,国外有,也许会到家门口, 预防事儿先做好,这种疾病不用慌。 遇到病人带口罩,人多不去凑热闹, 如果发热生了病,及时要把医院上。 一日三餐营养好,猪肉照样可以尝, 居住房间通风畅,衣被常洗照太阳。 双手都要洗清爽,***难以近身旁, 预防妙招尽知晓,疾病不能逞凶狂。 预防呼吸道传染病顺口溜 春季防病真重要,天气变化防感冒; 食醋薰蒸常消毒,房间通风勤清扫; 流行期间少串门,合理营养多运动; 体弱年少打疫苗,身体不适早治疗; 空余之时多学习,保健知识要记牢; 劳逸结合莫疲劳,身体健康合家乐。
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