怎么消除脸上痘痘和挤完痘痘留下的斑？
脸上的痘痘一是因为毛孔堵塞，导致厌氧菌滋生，形成炎症，导致痘痘，二是跟身体机能失调也有关系的，比如脾胃湿热，肝火旺盛，压力大，脾气暴躁，如果想彻底根治，还需要内服外用结合，双管齐下。
还有那个挤完痘痘，留下的是痘印，不是斑哈，那是因为痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印。
痘印是需要使用一些淡化黑色素，促进皮肤新陈代谢，加速血液循环的产品的。我这里推荐使用颜值祛痘精华液和颜值痘痕霜。
很高兴回答你的问题。在去年有一段时间，我也是脸上大面积爆痘。因为那段时间压力比较大，然后吃饭和作息时间都不规律，再加上越长痘越想化妆去掩盖它，导致痘痘越来越严重。关于如何消除脸上的痘痘，我来说说我的建议吧
1、调整自己的作息时间，不要熬夜，多吃水果蔬菜，保证清淡饮食；2、保持自己良好的心态，心情压抑也会导致内分泌失调，脸上爆痘；3、不要用***性的护肤品，祛痘这个问题不是一下子就可以解决的，不要相信那些涂完第二天就可以消下去的护肤品，长期用下去会形成依赖性，也很容易变成激素脸；我来分享一下那段时间我用的护肤品吧，首先我把我的水乳换成了珂润的润浸保湿系列，这个水乳是敏感肌都可以用的；然后每天坚持涂狮王的祛痘膏，这个祛痘膏很温和，就是乳液状，在脸上很容易涂开，点涂或者全脸涂都可以。坚持一段时间以后，我发现痘痘基本都消下去了，脸上就只剩下痘印。关于痘印，我是用乐敦CC慢慢淡化的，这款乐敦CC最好是在晚上使用，用完就关灯睡觉，因为它的成分是维C，最好避光使用。当然，这只是我个人的经验，不是每个人都适用。每个人的肤质不一样，敏感肌在使用这些护肤品的时候，最好先在手背试一下自己会不会过敏。
脸上长了痘痘和挤完痘痘之后留下来的斑，应该怎么消除呢?
青春期的女孩子就已经开始长痘痘啦，长痘痘主要就是由于身体有些废物排放不出去，堆积在脸上堵塞了毛孔，从而引起了痘痘。一般的人进了自己脸上长了痘痘，都是把痘痘用手挤，或者是等痘痘自己消除。但是有时候我们脸上长的痘痘，如果挤的话很容易留下斑，如果不挤的话也是会容易留下斑的，那么在这个时候应该怎么消除脸上留下来的斑呢?
首先就要开始使用一些祛痘的护肤品和去斑的护肤品，比如说使用新鲜的芦荟敷在脸上就对去痘痘跟挤完痘痘留下来的斑很有用，还有就是可以去专柜买一些祛痘的产品，比如说完美的芦荟胶就得去的，留下来的斑有一定的帮助，还有许多各种各样的产品，大家在买这些产品的时候，可以先去网上了解一下，看看别人使用之后的情况。
还有就是平时在饮食上也要多加注意，少吃辛辣油腻的食物，吃清淡一些，尽量多吃富含维生素比较高的食物，比如说水果蔬菜还要多喝水，水是身体新陈代谢的重要物质。要消除脸上的痘痘和挤完痘痘留下来的斑的时候一定要多喝水，这样的话身体里的毒素会比较容易排放出去，毛孔也不容易度，夏，也就不会长这么多的痘痘了。
消除斑并不是一个说好就能好的过程，在这个是期间段一定要有耐心，要坚持每天注意饮食，使用护肤品，只有这样的话才会慢慢的消失，不然的话，如果只是弄一天两天，这样是不会有效果的。
痘印不是斑，是表皮受伤后自我修复和防晒不够导致的黑色素沉积的结果，和痘痘一样，痘痘不是单纯的皮肤表面问题，而是身体某些地方出现问题的信号，从而从脸上反应出来，女士多是内分泌失调和排毒不畅，男士的话多是因为肝火旺盛，脾胃湿热，要想彻底的治疗痘痘，阻止复发，必须要经过科学的方法和不含激素的产品，以及自己忌口养成良好的清洁习惯才有可能成功。
相信无数痘痘肌听过最多的一句话就是，“痘痘千万不能挤！”，医生们总是告诉你挤破了就会留疤，可有人提出疑问，为什么美容院可以做针清，针清也是挤痘痘啊，所以痘痘到底能不能挤呢？今天本文就来为你解答这个问题！
当你冒出痘痘之后，周围的人总是告诉你不要挤，过段时间它就会好。这个时候问题出现了：痘痘是好了，留个黑色的印记算怎么回事？明明也没有挤啊！
其实当痘痘较为严重的时候本身就已经伤害到真皮层的细胞了，届时无论挤不挤都会留下疤痕，不过像此类严重的痘痘还是不挤微妙，应该先做镇定修复，待炎症缓解。
首先，痘痘一定是可以挤的，只不过分为不同种类的痘痘有不同的应对方法。医生一般都建议大家不要挤，一是因为害怕大家挤痘上瘾，见痘就挤，但大家没有较为专业的眼光去分辨痘痘能否被挤。
二是多数人挤痘痘的方法都是非常不卫生的，没有用酒精消毒，直接用指甲生怼，这样再好的皮肤也遭不住啊！
三是有一些比较深的囊肿痘痘，总有强迫症星人硬是把表皮撕破，才能够把深处的挤出来，这样会留下很深的痘坑。
所以当你痘痘较多时，还是请专业的医生帮你做针清，他们会用粉刺针将痘痘刺破，把脓挤出来，里面的炎症就会消掉啦！
有一些医生也会打痘痘针，里面含有微量的类固醇，可以帮助皮肤结束炎症反应，这样留痘印的机率就会很小啦！
所以医生不能告诉大家，其实痘痘可以挤，如果大家知道肯定是整张脸挤到稀巴烂再到处求医问药如何消灭痘印。虽然知道了这些，但是曾经犯下的错，现在已经将痘印遗留在脸上了，怎么办才好呢？接下来就告诉大家一些祛痘印的小妙招。
一、红色痘印
红色痘印是痘痘消失后，细胞发炎引起的毛细血管扩张，从而留下红色的印记。记住一句真理：消炎修复比美白更重要。
在红色痘印期间不要乱涂药膏，也不要急着用美白的产品。应该着重于抑菌消炎，防止复发。同时要加快新陈代谢、促进血液循环才能减轻红色痘印的状况。通常建议大家使用一些含有VA酸、积雪苷的护肤产品，这里最推荐大家使用的就是芦荟胶啦！镇定修复、抑菌消炎都不在话下，而且成分安全，任何肤质适用！
这一款是澳洲的芦荟胶（全名：澳赞美肌万应天然芦荟胶），可能知名度不如自然乐园高，但是里面的芦荟含量简直吊打市面上一众芦荟胶，里面还含有透明质酸钠和薄荷成分，在镇定方面更是有奇妙的疗效，小编已经无限回购N瓶了，有折扣活动的时候购买算下来一瓶不到40块，澳洲护肤品天然安全、价格平民，值得拥有哦！
注意：红色痘印是炎症造成的，如果急着用美白产品很可能造成***，另外此时皮肤较为脆弱更应做好防晒，否则红色痘印演变成黑色就更加麻烦了！
二、黑色痘印
黑色痘印就是炎症退去后的色素沉淀啦，主要解决方法就是抑制黑色素的产生和消灭已有的黑色素，这个时候含有一定的VC成分护肤品是很好的选择！不过一定要注意镇定修复的工作不要落下哦，以免引起新的痘痘产生。
这里就要提到对抗黑褐痘印的王牌法宝了！科颜氏焕白精华！
关于美白精华市面已经非常多了，为什么推荐这个呢？滴管设计，水分很足，消灭黑色素的同时还能补充水分，尤其是那么多美白精华里只有这款对于痘印和色素沉着有神奇的疗效，使用感非常温和，长期使用还能帮助肌肤稳定。只不过，任何美白精华都不是一天两天就见效的，还需长期坚持哦！
三、痘坑痘疤
这一类问题通常是痘痘在发炎期间没有得到及时处理，或由于外力挤压造成的真皮层损伤，表皮无法再生，真皮纤维细胞、胶原以及新生的血管就将其取而代之，于是在皮肤表面出现了凹凸不平的状况。
这类问题虽然很顽固，但是小编依然要强烈推荐给大家近两年来的黑科技：HFP的寡肽原液。品牌主推针对痘痘、痘印，但是大家有所不知，它能让痘坑重新生长啊！
去年这款HFP寡肽的营销做的很猛，按耐不住也买来一试，开始当然不见效果，不过坚持一个月后发现脸颊曾经有痘坑的地方竟渐趋平滑，坑也慢慢变得若有若无，到今年痘坑基本***，如果拿着放大镜肯定还是能看到蛛丝马迹，可是素颜状态下痘坑完全***，皮肤甚至还更加细腻。
这款原液也是这个品牌的明星产品，拥有专利技术，成分基本就是寡肽-1和积雪草，对痘点涂或者融在乳液里涂抹都是OK的。
今天对于如何应对痘痘的分享到这里就要结束了，有什么问题可以在留言区评论，谢谢！
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