感情的心理疾病,感情的心理疾病有哪些

1. 有什么方法戒掉情感依赖？
2. 爱哭怎么办？这是心理疾病吗？
3. 心理问题一般都是后天形成的吗？
4. 不喜欢与人交际，喜欢一个人在家，这是不是一种心里疾病？

有什么方法戒掉情感依赖？

谢谢悟空邀答。人是高级情感动物，七情六欲控制着人们的生活，是本能也是可变化的情绪，这就要靠每个人的自身把握和控制了。那么，有什么办法才能戒掉情感依赖呢？现根据本人的丰富社会阅历和认知，作答如下：

有情感依赖的人一般都是没有安全感，所以，首先一定要建立起生活的安全感。因为情感比较脆弱，心里总会有不够安全，没有着落，不知道怎么做为好，老是怕这怕那，几乎做什么事情都不够安全，心里不踏实，因此才想依赖别人为自己做主。其实除特殊情况外，每个人的生活都是相对安全的，并没有什么值得可怕的。

找上一个亲密无间的朋友，倾诉一下困扰的情绪，往往也能尽快解决。因为情感依赖常常是生活比较单调单纯，生活的范围和空间比较狭小，内心有孤独感和抑郁感，所以无形之中，就会产生情感上的求援想法，所以把这种情愫一吐为快，自然会好多了。

要想彻底地成功戒掉情感依赖，必须的学会生活和情感上的完全独立，懂得什么时候，什么情况下，需要依赖，否则，就坚定不移地自己处理。大凡有情感依赖的人，基本上都是把所有情感和快乐都寄托在一个人身上，不然的话，就会迷茫，因此，学会独立，培养自己的忍耐和自理能力，自己的事情自己做，是戒掉情感依赖的关键所在。

个人观点，仅供参考。欢迎评论，敬请关注！

首先要说情感依赖的对象：看是对父母，还是对伴侣。

如果是父母的话，最好是分开生活 学会独立自主，慢慢的自己就成长了。

长期在父母的庇护下，很多自己能发展的能力就会退化，甚至不愿去执行。

如果是伴侣：要发展自己的兴趣爱好，要有自己的社交圈子，你就想不会一直粘着对方，这样自己也能成长。

情感依赖，往往与一个人的情商有关。情商低的人，自制力往往略为欠差，对情感的依赖要强一些。

对于情感的依赖，并不是戒掉的问题，而是应该是节制或减弱的问题。情感，是人与人之间的感情。我们只要对人有感情，就会有依赖。只是或浓或淡，或强或弱的情况差别而已。

比如说，我们对父母的依赖。小时，依赖性比较强。大时逐渐疏远。疏远而并非戒掉。当我们有事时，还是会和父母聊聊，听取建议，依然有种依赖感。反之，依然，父母是越老越会依赖子女。他们需要子女的问候、聊天、关注，不然，可能就会有失落感、孤独寂寞感。

本文所指的依赖，应该是孩子对父母的依赖吧！或许是夫妻之间的依赖感。本文就从孩子对父母的依赖感来谈谈怎样逐渐减弱孩子对父母的依赖感。

一、在生活中，逐渐培养孩子的自理自立能力。

孩子依赖父母，是因其无法自理自立。没有独立性，就只好依赖了。所以在孩子还小时，就要多放手让孩子自己活动。起初，孩子哭闹，少予以关注，任其哭闹，孩子就会不那么依赖父母。进而，把孩子交给别人带带。多接触生人，习惯了见谁都不陌生，跟谁都乐意。这样，就进一步减少了孩子对父母的依赖性。再是，继续培养孩子自行玩耍，独立吃饭等等，甚至可让孩子跟别人吃睡。如斯，孩子对父母的依赖性进一步减弱。只要父母有这份心，孩子就会逐渐走向自理自立，从而自然就少了对父母的依赖性。

二、对孩子凡事，多问几个怎么办？

父母在孩子面前，不能充当万能的。孩子一有事就对孩子提出建议意见，而是应当倾听孩子的意见，让孩子多想想办法。在充分倾听的基础上，和孩子一起分析，哪个办法好？之后，或许，有更好的办法提出来，与孩子判断、商量等，如此，孩子就会在大人的培养下，逐渐走向成熟，孩子的自理自立精神就会更强了，无形中就会减少了对父母的依赖感。

三、尽可能让孩子住校，过集体生活。

只要条件允许的话，孩子上学，尤其初中的，能住校的，让孩子住校生活，早日融入集体生活，尽早学会独立学习生活，这样，孩子对父母的依赖感会进一步减弱。

总之，孩子越早独立，孩子就会越早减弱对父母的依赖感。要是小时，尤其是初高中的时候，孩子孩没有足够的独立，那么，他长大之后，还是会比较依赖父母的。习惯成自然，稍大时，要改变是相当困难的。

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基本是戒不掉的。

人是活在关系中的，人的一切意义都是在关系中形成的。所有说，对关系的依赖是人类以生俱来的。

人虽然需要关系，但把所有的关系，都维系在一个身上，这就不健康了。如果我们和一个人的关系是我们所有关系中，占我们所有关系中百分之百的份额，那如果这层关系断了，就很容易让一个人崩溃。

阿德勒心理学要求我们做到客体分离

我们要明白，每一个个体都是独立存在的。在我们的生命中，我们会和很多人发生各种各样的关系，每个人必须对自己做是所有选择负责。

多建立关系，把对一个人所有的关系分散给很多人，这才是健康的人际关系。

相信人是在不断的变化中的，摒弃一尘不变的发展关。

当然，改变是困难的，也需要时间，但是觉知是一切改变的开始。慢慢来，人只能自己对自己负责。

谢谢邀请。嗯，我来发表一下我的观点和看法。因为我觉得每个人都有依赖的心理。我们要学会慢慢的去克服这种依赖，首先要从两个方面说起。一是心理上的依赖，心理上的往往依赖性会比较大一点，但每个人遇到困难的时候都会需要。另一个人去陪伴去支持。因为内心的深处都有孤独的一面，在这个徐在这个时候都会有情感上的依赖，首先咱自己困难的时候，他都会想到自己的亲人去帮助她，支持她，关心她呵护她给她一种精神上的力量，心理上的安慰，这是每个人都很正常。但是呢，我们面对问题的时候，首先我们还是要自身先去解决，当你解决一件事情的时候把它做好了，然后慢慢的把自己的习惯养成一个良好，相信自己能行，你就行。第二个方面就是感情依赖，怎么戒掉感情依赖，说实在，如果你在情感之中有依赖性，那是很正常，因为人都是感情动物，都需要彼此的关心和爱，所以呢，在情感上怎样戒掉依赖，这需要慢慢去克服的，但你不管遇到什么事情，尽量都自己独立完成，如果自己真的独立完成不了，你可以寻求别人的帮助或者自己的爱人去帮助，这很正常，没有说依赖性戒掉依赖性，它方便很多，如果你是一个强人，不需要任何人。人的帮助，那你真的是戒掉了感情的依赖。我的建议是自己能完成的事情自己做，慢慢减少对别人的依赖，也是一种独立成长，也是一种磨炼。

爱哭怎么办？这是心理疾病吗？

这个问题算是问对人了。

说说我自己吧，我就是从小都超级爱哭的人。但是亲戚朋友却都说我是"开心果"。听我给你娓娓道来。

如今我23岁。从我记事起我就是一个泪腺超级发达超级爱哭的人。爸爸嚷我一下，我眼泪刷刷就下来了；老师瞪我一眼我都能哭；看到流浪狗被车压死了，我都能哭半天；看电视剧那会儿还小看不懂，但是看到妈妈因为剧情眼泪汪汪的，我也会吧嗒吧嗒掉眼泪；这种情况一直到我谈恋爱的时候也没有一点好转，依然爱哭，怀孕的时候也爱哭，现在孩子都两岁了，我更爱哭了，陪宝宝看动画片都会哭，只要是电影电视剧绝对就有能让我哭的地方，哪怕我就是跟宝宝玩装哭，我都能瞬间挤出眼泪。

这么一大段都说我爱哭，但是我为什么又会是"开心果"呢，因为我性格超级外向，从小我就很活泼，很大胆，敢说话，往往一句话可以逗一大堆亲戚朋友笑。我虽然爱哭，但是也很好哄。我哭了被轻轻一逗就能恢复正常。我爸妈常用老家一句俗语笑话我"又哭又笑，小狗见了shua尿"。意思是我总是哭了又笑，小狗看到我都尿尿😂😂

小时候不明白自己为啥爱哭。但是以现在的角度来思考，我可能就是所谓的"玻璃心" "作" "感性的人"但是又"大大咧咧" "不记事，不记恨" "心宽"的结合体吧。

我从来不觉得我这是心理疾病，生气委屈难受就哭，感觉没事了高兴了我就笑，而且可以很快忘记不愉快。我觉得我简直太正常了。哭只是我的发泄渠道而已，就像有些人生气难受不哭，但是会疯狂的吃东，吃饱了也忘了不愉快，这是一个道理。

问这个问题的题主呢，如果你跟我一样特别爱哭，但是哭完后久久不能释怀，甚至过了好久再想起来还会哭，那就有些不正常了，哭了发泄完了，你就应该收拾心情了。不能让低落悲伤的情绪一直包围着你，时间久了肯定会有心里问题。

我一直觉得爱哭没什么不好的。随着年龄和经历的增长，你的心态一定要掌握平衡，凡事不能憋在心里，找渠道发泄，发泄完了就要一切向前看。只要心里满满都是"健康快乐积极向上"的，就绝对不会有心理疾病的。

这个问题我初中的时候也有过，很莫名其妙的遇到点挫折就哭，搞得同学和老师都很无奈。直到有一天，我下决心改掉这个毛病，只是很简单的告诉自己今天不能哭，结果忍了一下就好了，后面就再没怎么哭过了。

可能是习惯的原因，不是什么大问题，下决心忍住一两次就好了。

以前的我可以说是一个几乎没有眼泪的人，不管遇到什么情况，一般不掉泪，就连亲人逝去我都不轻易流下泪来。曾一度被人说‘冷血动物’！

可最近一年来，我也不知道自己是什么原因，看到一些感动的画面就会流泪，随时都可能流下泪来，后来才逐渐明白，随着年龄的增长，遇见的事物更多了，人也开始慢慢的变得较之前感性了～

爱哭的人，都是内心脆弱的人；爱哭的人，都是内心柔软的人；爱哭的人，都是善良的人；爱哭的人，都是需要温暖的人；爱哭的人，都是超爱感动的人；爱哭的人，都是没身处地为对方着想的人。爱哭的人……

我就是个爱哭的人。😭😊

爱哭，是病。是身体有病，而不是心理病。听起来觉得奇怪吧！

中医认为肺主气，其志为悲，其声为哭。爱哭的人，其实就是肺气虚，情绪悲伤，容易哭。根本原因，是内伤，而不是外界***。更别胡扯

什么心理疾病了。本人童年时期，就是一个爱哭的人。小伙伴们，很少有哭的，而我却经常哭。那种哭，是一种悲伤的哭。有什么悲伤的原因吗？没有！就是感觉悲伤，所以哭。

现在懂得[_a***_]了，能够解开当年的谜团。那就是因为我的体质比较差，尤其是肺气虚。

这病很单纯，很好治疗的。只需要补肺气即可。用人参为主药，***甘草，党参，黄芪，白术，扁豆之类，服用一段时间，就会感觉正气充盈，不再悲伤，不哭了。

心理问题一般都是后天形成的吗？

不是!心理问题的形成通常有三个方面:

1.认知；2.习惯或习惯性心理暗示（即在机体中已经顽固的条件反射）；3.器质性病变；

其中器质性病变，就分为先天和后天两个方面!

这里面情况多样，你可以就具体问题找我分析!

☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者吴琼燕老师回答。

心理问题或疾病的成因较复杂，有的源于遗传，例如社会恐惧症，百分之三十多的机率来自遗传。有的至今成因还在研究中，例如精神分裂症。精神分析理论、行为主义、人本主义有各自的说法。目前还有“负一岁”的教育理论。

科学家们发现，期胚胎就已经有意识水平：胎儿在六个月时，就开始对情绪、思想、情感、感受等能够有反应，外面发生的一切可以通过母亲的心理活动和生理活动而对胎儿起作用，因此胎儿生前就已经知道自己来到这世界上是否受欢迎。六个月时，用强光照射母体的腹部，子宫内的胎儿会眨眼睛，胎儿有视觉了。如果预先给宝宝起好名字每天对着肚子叫，宝宝出生时，再叫宝宝的名字，宝宝会转头朝向名字发出的方向。

也就是说，从胚胎时期开始，人的安全感、价值感已经开始受到影响。

以下是学术上：

精神分析理论

基于两个前提：一是心理活动是潜意识的，包含情绪、思想、欲望等；二是人都有“性的冲动”（此处为广义，指一切能带来愉悦感的行为）。

心理问题的形成源于：

在人的“性心理”发展的某个阶段，接受的***过多或过少，会使其发展受挫折，造成“性心理”发展固着。例如，二度创伤，则是在第一次创伤的基础上将不良的***加强增多。

人有防止焦虑的本能，我们的自我对应社会环境的不断变化，不断地学习，以协调本我和超我的矛盾，因此人类体验着焦虑。例如，有的人害怕在关系中被抛弃，实际是害怕离开了群体无法生存（死亡焦虑）。

为了防止焦虑，人类本能地压抑或克制某些情绪、情感、伤痛等，导致内心冲突隐藏到潜意识层面，积累到一定程度以扭曲的形式表达。例如，压抑的愤怒有毒。

行为主义

从大脑两半球的神经活动特征解释人的心理异常，巴普洛夫认为，心理异常的产生是由兴奋或抑制的基本神经过程的冲突造成的。例如，神经衰弱是大脑神经的兴奋过程过多，抑制过程弱的冲突造成的；癔病则相反。

人本主义

人有完善自我的潜能，当人趋于完善中受到阻碍，则产生心理问题。马斯洛认为心理异常最基本的表现是“存在焦虑”，是存在和责任的冲突，是个人与群体矛盾的统一。例如，当我们做不到利人利己时，则不要损人。

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感谢邀请，心理问题发生的根源是多种多样的，后天环境的影响只是较小的一部分；

心理问题之所以发生，是因为某些事件打破了心理原有的一种平衡状态而导致的认知、思维产生偏差。这个过程中，除了客观发生的***，也和个体的性格、家庭因素、生存环境、器质***变有较大的关系。但是总体来说，心理问题的发生并不是偶然的，而是可能经历了几年、十几年长期积累的一个过程。

举个例子：

一个人患上了恐怖性神经症，表面上经历的过程是因为他在一次切菜的过程中发生了意外导致手指受伤，从此以后，他见到比较尖锐的物体都是十分恐惧、焦虑。也许表面上来看，他是因为害怕手再次受伤而发生的心理问题，但是经过心理咨询师的心理挖掘之后发现。他从小生活在一个并不和谐的家庭，父亲对他十分严厉，对母亲十分暴躁，吵架到很凶时会用刀子威胁母亲。所以，这种家庭经历形成了他性格的谨小慎微，比较懦弱胆怯。

从这个案例我们可以看到，其心理问题的发生根源其实是从小埋下的一颗***，这种经历和性格决定了他在之后的生活中一旦碰到这种自身受到伤害的经历之后，这种心理问题的根源就极有可能被激发。

在我们接触到的很多心理问题中，表面上看似是成年之后的某件事情激发了这种问题的发生，但是从其童年时期的经历便会得到很多重要线索。在我们的生活中，相同的心理***对于不同的人来说，心理反应是不同的，并不是说这个人心理承受能力差，而是它的心理弱点正好碰到了针对性的***而已。

所以，心理问题的发生，到底后天的***占了多大的比例，我们需要根据***的强度以及其他因素综合进行判断。

在大型灾难之后，例如：汶川大地震，很多人会产生应激性灾难反应，这是一种短期内的心理不良反应，但是如果不及时的进行心理干预，也有可能会发生长期的心理损害。人们在目睹自己的亲人、朋友或是其他人生命瞬间消失时，这种强烈的心理***便有可能导致诸多心理问题。很多人多年之后，即使已经处在十分安全的环境中，也难免产生一种恐惧、焦虑的心理状态。

在《唐山大地震》这部电影中，由张静初饰演的小女孩一样，她在地震当中自身受了身体损伤，目睹自己的父亲死亡等等，这些心理***让她失去了短期的语言能力，并且也留下了终身的心理损伤，所以，在看到汶川大地震的画面之后，她的精神崩溃了。

诸如这一类灾难***引发的心理问题可能和后天有更多关系，但是按照总体比例来说，后天因素导致的心理问题并不是很多。

希望我的回答对你有帮助。

这个问题太宽泛了，心理问题分为非常多种类的。每一类心理问题都有一定的生理，心理和外界影响的基础，不能一概而论的。一般心理学病因解释通常***用生理—心理—社会的观点予以解释。

举一个例子吧，反社会人格障碍。

这是一种严重的心理障碍，不仅影响自己，而且影响他人，并且具有很大的社会危害性，不过好在社会患病率并不高。而且反社会人格障碍患者随着年龄增长反社会倾向逐渐降低，而且反社会人格障碍患者可能由于抢劫、***、***等危害社会的行为关进监狱。

反社会人格障碍症患者在观看虐待***更少的表现出紧张、害怕等情绪。一些研究显示反社会人格倾向具有遗传倾向，他们的下一代更多表现出反社会行为。但另有研究现实，如果具有反社会的基因的儿童生活在一个幸福的家庭中，他们较少表现出反社会倾向。相反，如果生活在一个贫困、家庭不和等问题家庭中，表现出反社会倾向的几率比其他人大。

从上面例子中可以看出，一些心理问题有其先天基础，经过后天适当的条件***，先天特性表露出来。当然，也有一些心理疾病不是这种原因。

你好！心理问题的形成不外乎有四个方面的因素：遗传因素（如内源性抑郁症）/原生家庭的因素（如各种人格障碍）/社会压力（如外源性抑郁症）/器质***变（如甲状腺功能异常导致的双相等），这些因素有先天的也有后天的因素！

遗传因素：

遗传生物体的构造和生理机能等由上一代传递到下一代。就人的机体说，是男的还是女的，是高的还是矮的，皮肤是白的还是黑的，感觉器官和神经系统的机能是灵敏的还是迟钝的，都是由遗传而来的。人的这种先天的解剖生理特点，主要是感觉器官和神经系统的特点，叫做遗传素质。遗传素质在心理发展中的作用问题，也引起了重视！其中跟遗传因素最为紧密的心理疾病有抑郁症/双相情感障碍/强迫症/精神分裂症。

一个患有精神分裂症的父母产下同样患精神分裂症的孩子的概率高达40%；***如你的同卵双胞胎患此疾病，那么这个概率提高到50%。和精神分裂症一样，化学失衡很可能是双相障碍中的关键，然而许多环境因素也起重要作用。但是，该疾病的遗传几率非常高：如果你的双胞胎患有此症，那么你的患病概率为89%-93%。同样的，它可能并非由单个基因引起。

原生家庭的因素;

这是很多心理学家包括弗洛伊德在内着重研究的阶段，原生家庭就是18岁成人之前生活的父母家庭，而18岁以后为再生家庭，意味着脱离父母组建自己新的家庭，原生家庭带来的影响主要是《了凡心疗愈》里提到的限制***念，它会塑造一个人的人生观跟价值观，如果原生家庭的父母控制欲***力或者离婚等导致孩子不能安然度过他的叛逆期，完成自我身心整合，那么成年后会带来很严重心理问题。

孩子在原生家庭没有整合好自己的身心，那么在18岁以后导致人格障碍的几率会大大增加，人格障碍是比心境障碍更为严重的心理失衡状态，人格障碍在人格方面异常让他们显得行为古怪孤僻不能融入社会，由于这个原因，病人遭受痛苦和/或使他人遭受痛苦，或给个人或社会带来不良影响，常见的人格障碍有边缘型人格障碍、反社会人格障碍、表演型人格障碍、强迫型人格障碍等，严重的人格障碍患者没有自知力表现出来的冷酷残暴异常的行为就是人们常说的“变态”或者“神经病”

整合心身的过程会伴随挑战父母制定的限制***念，这就是叛逆期，叛逆的孩子往往比那些乖巧的孩子在人格方面要健全的多，但同时需要注意的是，孩子在叛逆期的时候，需要父母的引导，人格放任不管又会走向另外一个极端，那就是品行障碍，持续出现的攻击性和反社会性行为,包括偷窃,逃学,离家出走,说谎,纵火,虐待动物,***待等！这也是需要引起注意的！

社会压力因素

目前社会压力越来越大，造成人们心理方面的问题层出不穷，很多人归咎于自己内心不够强大，自己心理素质不够好，其实这是一种误解，有时候心理问题不是以你的意志为转移的。一项针对100万在职工作人员工作现状的网络调查显示，近三分之二的人感到压力较大。尤其在警务、义务人员、高层管理者等职业群体中。70﹪—80﹪的人都感到压力大，表现为失眠，记忆力衰退，容易紧张、焦虑和抑郁。许多感到调整自己原有的心理定式和行为模式越来越困难，心理放松，宣泄郁闷的机会和渠越来越少，近年来，璀璨的明星殷实的企业家因为抑郁症跳楼自杀的新闻屡见报端。

我们知道抑郁症是神经递质摄取不平衡导致的心境障碍，这也是情绪不断内化的结果，也是人们对待情绪的不当的处理方法，人们都妄图控制自己的情绪，情绪积压在我们头脑的潜意识层面，好像消失凭空不见了，而实际上情绪没有那么容易打发，它躲在潜意识层面蠢蠢欲动，时机成熟的时候会裹挟更大的能力伺机报复你的身体，于是你开始抑郁开始焦虑开始恐惧，要知道无论是抑郁症焦虑症恐惧症在成为症状之前都只不过是一种情绪。

如何处理自己的情绪呢？中医里被称之为情志病的抑郁症是肝郁气滞导致的，比如那些爱生闷气的女生一般都容易患有乳腺增生，所以“痛则不通，通则不痛”中医针对情志病多是梳肝理气，是让自己的情绪流通起来，《了凡心疗愈》意识疗法里提到情绪只不过是想要穿过你身体的能量并传递给你一个信号，你要找到一种跟你的情绪和谐共处的方法，找到一种安全表达你情绪的方式，找到一种可以彻底释放你潜意识层面积压的负向情绪的指南，成为自己的疗愈师！

器质***变

我们知道心理障碍一般跟脑活动有关，大脑下达指令给神经系统，而负责传递这些指令的载体就是神经递质，大脑内三种神经递质（血清素即5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺），而抑郁症等心境障碍患者的递质浓度明显低于常人。所以临床上三环类四环类单胺类抗抑郁药物都是以平衡神经递质作为出发点。

除了上边分析的外界压力可能导致神经递质摄取不平衡外，器质***变如大脑海马体病变也会导致神经递质异常，此外被验证过的肝性脑病,肺性脑病,梅毒三期等都会导致心理问题，目前对于心理疾病影响最大也最普遍的就是[_a1***_]腺功能异常！

不喜欢与人交际，喜欢一个人在家，这是不是一种心里疾病？

如果是你自己喜欢的独处，就没有什么不好。一个人寂寞总比在一群人里寂寞好。

不瞒你说，现在的我就是处在这种尴尬的境遇里。朋友的不理解让平凡的我无所适从。因为这段友谊“第三者”插足，有一段时间那种感觉就跟“失恋”一样。曾经和她的形影不离过去了，什么痕迹都没有留下来。我虽然还念着以往的好，但我不会再像以前那样一个一个的去联系，为了不让感情变淡，一直在努力的维护关系，因为时间长了，一个人的努力会变得有些自作多情，不想为难自己。别人要说我无情也好，说我不重情义也好，我始终觉得，轻易能够失去的本就不属于我。独处和社交，是相对面，但也是选择面。

我很喜欢这段话：水不试，不知深浅：人不交，不知好坏。 时间是个好东西，验证了人心，见证了人性。 说得好，不如做得好。我总是担心身边会失去谁，可我却忘了问，又有谁会害怕失去我。

我就是一个喜欢一个人独处，不出去与人交往，也不愿结识朋友，所以现在我一个朋友都没有，但我很适应这样的生活状态，这样的生活已经十多年了，我可以一个月不出门，也不会觉得无聊。年轻时候我也是一个很喜欢交朋友的人，也有很多朋友。

有人说这是一种心理疾病，自闭，抑郁，孤独症！？？不知道，但是我觉得不一定，我现在越来越觉得自己就是这样的人，特别是有了孩子后，除了上班，呆在家里不想出门，甚至连小区楼下都不想去，也越来越不喜欢逛街，已经很久很久没有约朋友玩了；需要买什么，基本上都是网购；除了工作中必要的沟通，不想费力去讨好或者维系所谓的人情世故！