有什么心理辅导类的书籍可以给高中生看的，自卑，学习压力大？
谢谢邀请！
我建议让孩子们在双休日期间，抽时间到大自然中去洗涤一下劳累了一周的身心，放松放松，会起到很好的作用。
家长们不要占用孩子们的休息时间，孩子们太累了，周内在学校忙学习，周末在家还要忙补课，孩子们需要休息休息。
适当的压力对人有促进作用，压力太大就会压垮我们的孩子。
让我们的孩子们放松放松.休息休息，就会得到很好的效果。
让孩子们回到大自然中去，就会自然而然的成长。
这些书不是心里辅导而是别有图谋的人想从中获名利，内像的人哪些怪人们认为自卑，所学的知识学生不感兴趣让厌倦了哪些怪人认为压力大需心理辅导。
所谓的心里学写家，辅导员她们的心里最应辅导直正变态的是她们。仍何人与事只有缘与愿相通了没有内像与压力，只有认识的方法与时间不同。
看到这个题目，不禁想起了高中时代的自己，在一个人生相对很关键的花样年华，焦虑不安、自卑压抑，这个也是很多青少年普遍会经历的经历和感受。首先，意识到问题并想要寻求帮助想要提高，这已经是很棒的了。
先提供几个缓解心理压力的方法以解燃眉之急：
2.做到“食有时，动有节，寝有时”。也就是吃饭要按点按量，营养均衡；积极参加体育运动，运动产生多巴胺，令人愉快也有助睡眠，但也不可过度，影响免疫力则容易生病。不要熬夜，每日最好按时睡觉，睡前可以写下烦心事，具体可以阅读我的文章《你会睡觉吗？》
3.听些意境开阔的歌（个人推荐许巍、朴树、梁博）或者轻音乐、白噪音舒缓情绪。
4.多与大自然接触。人是自然之子，可以独自面对山林、大海，会觉得带给我们压力的事情多么渺小，从而得到精神净化。
至于提高自尊水平、认识到自我价值这件事情，对于每个人而言都是一门非常重要、需要长期练习的必须课，不必太过焦急。
关于推荐的书籍，我会推荐马修·麦凯博士的《自尊》，它从自尊的实质、为什么会引起自尊水平低、如何提高自尊水平，由内而外剖析，并且给予从认知上、具体方法上各个击破。
希望以上能帮到你，早日得到自信这个金钟罩，像向日葵一样自信满满、阳光灿烂地学习和生活。
这样的书籍很多，建议是让孩子自己去图书馆坐坐，找自己喜欢的书看看，放松一下，不建议由家长或老师硬性推荐给孩子看心理辅导的书，很多说是心理有问题孩子其实都没有问题
自卑和学习压力大，这里面有很多原生家庭的问题，多鼓励孩子， 不要动不动就提成绩，不要随意把自己的孩子拿去和别人家的孩子比，没有什么可比性，不是一个妈妈生的，家长要多成长自己，看看自己是不是存在着一些不足，把自己的工作做好，不断的进步，这样对孩子是个良性的激励，实在孩子学习压力大了，就休息一下，陪孩子去看看电影，出去吃个饭，一直过着紧绷绷的生活，即使是大人也受不了。一个80后妈妈和我说，孩子上不了重点中学怎么办，我说我都不建议你的孩子非上重点中学，在一般中学里学习排在前面也是很好的，也可以考上一个不错的大学，另外如果孩子有别的特长，那就按照孩子的兴趣去培养，也是会有前途的。教育其实是不断成长的一件事，对每个人而言，家长孩子都做好自己的工作和学习，不会有那么明显的自卑和压力的。一起加油！
高中生学习压力大，这是普遍现象，你推荐的书，只是你的一厢情愿，孩子不一定看，高中生也没有看这些书的时间，你自己压力就很大，不要把负面情绪带给孩子，平时在孩子学习完的空间放些欢快一点的音乐，环境影响人，只要你本人高兴一点，把欢乐的气氛带给孩子比什么都重要。
哪位大神推荐几本心理学的经典书籍，或者是口碑比较好的心理学书籍？
普及类：面向大众，实现科普的作用，易于理解，通俗易懂的书籍；
提升类：对相关领域感兴趣，而书籍也有一定的专业性，一般建议准备从业的人士学习了解；
专业类：有极强的专业性，供心理生涯领域专业学习者深入学习。
普及类
《心理学是什么？》
推荐语：国内可以说最为通俗的心理学启蒙书籍，再版无数次，一目了然的理解心理学到底在做什么。简单明快，逻辑严谨。
《天才在左，疯子在右》
推荐语：与其说是心理类书籍，不如说是故事集；与其说是故事集，不如说是对人生，哲学，科学的终极思考。值得一读再读。
《被讨厌的勇气》
推荐语：如何理解我们的自卑，如何理解人生与成长，用最现实的语言，给出最清晰的人生解答。
《滋养和安顿我们的心灵》
推荐语：朱建军老师的书籍，大多都是通俗易懂，尤其这本书，更可以持续“滋养和安顿“你的心灵，让你疲惫的灵魂，可以得到轻松和意义感。
《如是深戏》
推荐语：金树人***的生涯感慨，人生如戏，戏如人生。
《拆掉思维里的墙》
推荐语：古典老师的畅销书，也是三部曲的开篇之作（《拆墙》、《你的生命有什么可能》、《跃迁》），通俗易懂，让你反思你生命的可能。
《没有什么想不开》
推荐语：贾杰老师的欢乐答疑集，一如既往的言语犀利，简洁明快风。笑过，痛过，也有了新的了然与领悟。
提升类
《心理学导论》
推荐语：这本书，可以说是代表了整个科学心理学体系（有这一句话就够了）
《心理学与生活》
推荐语：这本书，可以说是代表了整个科学心理学体系的通俗理解（和上一本二选一即可）
《社会心理学》
推荐语：看似是社会心理学，实则是人在社会中该怎么活；有理有据有事实，梅尔斯老师一生只做了一件事——写好这本书。感谢这本书，让青年的我可以看清这个世界。
《我是谁》
推荐语：同样是朱建军老师的著作，通过这本书，可以开启丰富的想象世界。
《活出生命的意义》
推荐语：弗兰克尔在集中营中的人生启发，让你去追寻生命的意义——你这一生为何而来
《一日浮生》
推荐语：欧文·亚隆***的著作，初看都是一部部***，一个个故事集；再看，读出其中的心理学真意，人生的启发；最后再看，又是一个个故事，一段段人生，不仅潸然泪下，感慨良久……
《生涯咨询与辅导》
推荐语：金树人老师的生涯大作，也是生涯领域从业者无论如何都绕不过的一本“值得一生一读再读“的专业书籍。
推荐语：钟谷兰、杨开姐姐的生涯规划教材，也是生涯领域绕不过的开山之作。
《唤醒沉睡的天才》
推荐语：玛丽莲老师的教练技术启蒙之书，不仅看到了技术，更关照到了人性，赋能，改变的力量
《遇见生涯***》
推荐语：吴沙老师的“跨时空“穿越对话录，遇见生涯***，照见生命的喜悦
《创业是一场心理革命》
推荐语：与其说是创业，不如说是创造人生的事业；理解人生事业中“心“的作用和力量，才能更好的发现自己“天命”
《活得明白》
推荐语：生涯咨询领域的实操手册——案例如何开展，奇葩如何应对，技术如何操作……一本书，带给你一个行业的全貌
专业类
推荐语：如果你是心理咨询师，却说没有看过这本书，我不相信你
《精神分析入门》
推荐语：虽早已绝版，却一直流传在心理学的江湖中，足见其影响力，诚意推荐，某宝搜索。
《理解人性》
推荐语：阿德勒***的终极之作，让你从自卑与超越的角度，理解人性
《荣格自传》
推荐语：荣格用一生的历程，告诉你，什么叫“我的一生乃潜意识的自我实现”
《超越奇迹——焦点解决短期治疗》
推荐语：后现代技术中最为简单快速，而又是名门正派的，当属短焦。创始人的书，买它买它买它！
《存在主义心理治疗》
推荐语：存在主义心理治疗，很少看到治疗，更多的都是存在——我该如何存在于世间
《联合家庭治疗》
推荐语：萨提尔家庭治疗的开山之作。半个多世纪过去了，仍然感触于心，感动在心
《别跟情绪过不去》
推荐语：不要被这“鸡汤风”的名字所迷惑。认知行为[_a***_]疗法创始人之一艾利斯的诚意之作，通俗易懂，幽默风趣。
《超越自由与尊严》
推荐语：行为主义心理治疗的“Big Dream”，以史为镜，以期人类更好的未来
《个人形成论》
推荐语：成为一个人，而不是成为一个完人
《天生不同》
推荐语：用MBTI性格类型学，理解每个人的天赋和不同
《生涯咨询》
推荐语：萨维科斯老师的生涯咨询观，明确的给出了我们的“人生设计”观
《生涯咨询实战手册》
推荐语：生涯咨询实战的开展，操作的实现
《职业生涯咨询——过程、技术及相关问题》
推荐语：职业生涯咨询领域“绕不过”的一本经典书籍
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