我老是喜欢一个人呆着，心理孤僻是什么原因？
关于自闭、孤僻的调理，我有建议如下：
一，纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和***。
二，培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。使自己变得丰富一些，使生活变得充实、生动、有趣一些。包括广泛阅读一些有益的书籍（如文史类、励志类的书籍），使自己的知识结构完整一些。平时注意收看一些社会类、新闻类的节目，不断开阔心胸、视野、思维，增长知识、见识、认识。
三，适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好，包括学习一些礼貌用语、祝福用语等（这比背一篇课文要容易得多，却又实用得多，不妨准备一下）。可以先和自己熟悉的亲友们，交往、交流，然后慢慢扩展交际范围。
四，记得“失败是成功之母”这个道理。遇到困难、挫折，要有信心，有耐心，有韧性，积极、乐观、豁达地去面对。
五，平时养成户外活动、体育运动的好习惯。这对身心都有帮助的。
六，有不良习惯、嗜好的话，注意改正。
喜欢静静的独处，是不是有心里疾病？
我认为独处不是心理疾病，我觉得这是一个人成熟成长的过程和方式。独处是自我觉察，复盘人生，总结体悟的最佳方式，独处可以释放旧有的一些情绪，可以与自己内在的小孩儿沟通，可以舒缓压力放空自己独立思考很多。
这个跟自己属于哪种类型的人有关系，建议你可以上网了解下人类图，根据自己的人类图你可以了解自己，认知自己，找到自己的方向。可能你属于的类型或你的荐骨中心是空白的，所以你需要经常的与大自然接触，静静的给自己独处的时间，去释放去缓解去放松去感受。
我也特别喜欢独处，喜欢安静，不喜欢长时间的入群体的局，那样我会感到特别累，因为我是投射者，我的自我中心(即心轮处)、情绪中心、荐骨中心、压力中心都是空白的，所以我很容易感受到他人的能量，容易受他人能量场的干扰，所以我每天都需要安静的独处时间，去释放不属于我的那部分能量。
这个问题不能一概而论，与年龄和性格都有关系。
从年龄层面来说，一个人在年青时相对来说喜欢与人交往，在一起打打闹闹，尽显青春活力，随着年龄的增长，生活阅历的丰富，更愿意静静的独处，享受与自己同在的那份自在与从容，独享内心的宁静。
从性格层面来说，内向的人更喜欢静，甚至有时吵闹感到很心烦，外向的人更喜欢动，喜欢与人交流互动，在人群中才会游刃有余，自由自在！
总之，不管什么情况，静也好，动也好，只有自己心安理得，享受其中，内在和谐，就没有什么不好，全在于自己内心的感受！
一个在心理领域耕耘近20年的心理咨询师为你解答
有几个条件要跟你确定，独处的时间在一天内占比多少？独处的时光心理是否是平和？年龄多大？
若是成人，在不影响正常生活的前提下，喜欢静静地独处，心情还平和，那是好事，静定生慧！宁静致远！都在阐述静的好处，而独处又是一个自我相处，反观内在的机会，可以更好的觉知自己，乔布斯生前每个月都会花两天时间在自己的禅房独处***，寻找灵感。
《大学》里有段话也许会给你一些启示，“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，物有本末，事有终始！知所先后，则近道矣！”
所以建议你在独处的时间里，感知自己的呼吸，观察自己的身体感觉，及各种念头，对各种感觉和念头放下执着，没有贪爱没有憎恨，任其来去自由！坚持下去，你会获得更大的人生感悟和智慧！
祝福你！
独处更像是一种生活方式。如果自己带着更加开心，舒服，放松，同时又不排斥或者恐惧走出去。那便是可以的。
独处的另一面，我其实更想问问：究竟是喜欢独处，还是害怕社交交往呢？
看到真正的问题，然后不要逃避...
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