中年人慢性疾病预防知识-中年人慢性疾病预防知识讲座

1. 办老年慢性病都要什么证件？
2. 老人的慢性疾病护理需要注意什么？
3. 春节将至，老年人容易发哪些疾病？

办老年慢性病都要什么证件？

申请慢性疾病职工医保和新农合手续邑大致相同的，职工医保需要到当地医保局申请，新农合在当地指定医院申请即可。

通常需要准备近一年内的住院病历，所有检查结果和医生开具的诊断记明，并且诊断证明需要有医院的盖章。还需要一份申请表格。有的地方可能会略有差异，具体可以咨询一下当地医院的医保中心或者是医院医保窗口人员。

办理老年慢性病，如高血压***，糖尿病，慢性肝炎。需要带上本人***，医保卡，和六个月前，在三甲医院的就诊病历，由主治医生签名盖章，符合国家规定的慢性疾病。去社保中心申请办理。申合通过就可以享受慢性疾病医疗补贴。所以需要准备本人的***，医保卡，就诊病历本就可以了。

老人的慢性疾病护理需要注意什么？

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老年人常见的慢性疾病有：高血压病、冠心病、糖尿病、老年性变性骨关节病、老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、老年性白内障、老年骨质疏松症、老年肺炎、高脂血症颈椎病等等。同时由于老年病的病因往往不十分明确；病程长，恢复慢，有时突然恶化；没有明显的症状与体征，临床表现初期不易察觉，症状出现后又呈多样化；同一种疾病在不同的老年人身上差异很大；一个老年病患者往往同时患几种疾病；目前在治疗控制病情方面，还缺乏特效方法。因此在进行这些老年疾病护理的时候格外的富有耐心，对于老年人下肢尤其是肢体末端的血液循环状态都应有详细及时的了解，防止末端肢体因为血液循环减少而发生坏事，对于长期卧床的老年人，尿路感染以及褥疮等都是需要及时观察发现的，防止褥疮的发生。

这方面的话最重要的是安全问题，因为大多数老人都有这种慢性疾病，慢慢调养是没有问题的，但问题就是出现在摔倒之后，一但摔倒的话各种并发症就会随之而来，加上老人长期卧床不进行运动，身体只会越来越差，所以做好安全措施是有必要的，家中地板防滑，尖锐桌角进行圆角处理，有高血压的在坐便器旁边安装扶手帮助起身，腿脚不方便的外出可以使用助行车、拐杖，不能不外出运动，洗澡可以配备洗澡椅，老人可单独洗浴，既保证安全又有尊严，另外可以安装感应灯，老人起夜可以看得清，无法自主或暂时有困难的可以让家人帮助照顾或请护工，使用成人纸尿裤也是一种较好的选择

春节将至，老年人容易发哪些疾病？

首先当然是要注意消化系统疾病。春节走亲访友免不了一次次的大吃大喝，而老年人消化功能相对较弱，容易引起积食、拉肚子；还有就是如果原来有胆囊炎等疾病史的，聚餐饮酒后要警惕胰腺炎等疾病。其次天气寒冷要谨防脑梗等心脑疾病。

1. 煤气中毒。春节期间天气寒冷，部分人洗澡时间增加，浴室通风[_a***_]，导致吸入一氧化碳过多晕倒在浴室里，要是无人觉察，会导致严重的后果甚至死亡。(笔者所在县城已有多例煤气中毒死亡，所以把煤气中毒放在第一让大家互相转告) 预防：减少洗澡时间长度，保障浴室的通风，最好把热水安装在室外。
   
   
2. 呼吸道疾病。节***日天气寒冷干燥，老人春节期间探亲访友，奔波劳碌，导致身体抵抗力下降，容易导致感冒，肺炎，特别是有肺部基础疾病(慢性支气管炎，慢性阻塞性肺病，哮喘)的老人。 预防：合理安排时间探亲访友，避免劳累，保障足够的时间休息，注意保暖，备足哮喘发作的药物。
3. 心脑血管疾病。春节寒冷，血管收缩；高脂食物摄入，血管粘稠度增高；******情绪过于激动。上述多个因素增加高血压，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血在老年***群里在春节的发病率。预防：穿足衣物保暖，低油低盐饮食，保持平和的心态，做到情绪稳定，适当运动。
   
   
4. 消化道疾病。逢年过节大鱼大肉，酒水饮料不断，打乱了老人平时的饮食习惯，加之老人消化能力下降，容易导致便秘，肠梗阻，消化不良，腹胀腹痛，胆囊炎，胰腺炎。预防：节***日饮食仍然应该遵循营养均衡适量的原则，不要暴饮暴食，并且避免过度饮酒。
   
   
5. 摔伤。冬天路滑，北方为甚，南方较好，没有路面结冰。老人多有骨质疏松，路滑摔到，好发骨折如尺桡骨骨折，股骨骨折，脊柱骨折。骨折卧床休息又会带来一系列的其它问题。预防：穿戴轻便保暖、行动方便衣服和鞋子，慢步行走。

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感谢邀请！从以往经验来看，每逢春节前后心血管疾病又会呈小爆发趋势，那究竟是什么原因呢？容易发哪些疾病呢？又该如何预防呢？围绕这3方面问题，我来给大家讲一讲。

我们先来看看喜庆春节中蕴含哪些诱发疾病的因素。

首先，新春佳节喜庆团圆，从饮食结构上会有很大变化。尤其是现在经济条件好了，吃喝不成问题了。顿顿有酒有肉、有鱼有虾，什么红烧肉、炖肘子呀，让人垂涎三尺，而且亲朋好友一起用餐，好久不能相聚，吃饭的时间就会延长，连续作战，过度饱食、高脂饮食这都是诱发心脑血管疾病的高危因素，从以往接诊患者情况看，因此诱发疾病的居多。

其次，亲朋好友团聚难免要喝酒助兴，而且容易多喝，而且容易掺酒喝，红的、啤的、白酒，所谓的“三中全会”，喝的淋漓尽致，不醉不罢休，大量饮酒后容易导致血压升高、交感神经兴奋，从而诱发心脑血管疾病。

再次、吃得多、喝的多，运动减少，大量脂肪、能量聚集，血流缓慢、粘稠导致疾病的出现。

再有打破以往作息时间，家人聚在一起吃饱后打***，不停的吸烟，还容易引起过得情绪波动，大家应该也听说过打***有一副难得好牌太激动致死的事件吧，连续熬夜，生物钟紊乱也容易导致疾病的出现。

我们再来看容易诱发哪些疾病？

1、欢庆的日子容易忘记吃药，让人激动等等，容易导致血压升高、波动。

2、不规律饮食、大吃大喝、过度饮酒，导致血糖急剧升高。

3、容易诱发心绞痛、急性心肌梗死、心律时常等。

4、容易出现脑梗塞、脑出血

5、暴饮暴食容易诱发急性胰腺炎

6、酒精中毒，如果口服头孢等抗生素药物容易出现双硫仑反应危及生命。

7、出现胃肠功能紊乱出现腹泻等。

知道了诱因，可能诱发的疾病，就不难做到预防了。我用简短几句打油诗概括一下。

新春佳节要来到，未病防病最重要。

喜庆之余别忘药，控制情绪多微笑。

戒烟限酒要知道，低盐低脂最为妙。

医本正经话健康，恭祝健康财运到。