心理问题的划分及鉴别标准是什么？
中国心理咨询师职业资格考试教材上，对心理问题是这样分类的，第一类，一般心理问题，发病时间短，发病初期，症状不明显，痛苦小，基本不影响正常生活工作学习，能自我调节。第二类，严重心理问题，发病一个月以上，痛苦比较明显，对生活学习工作都有影响，就是社会功能受损。第三类神经症，发病时间较长，多数三个月以上，非常痛苦，睡眠饮食都有明显不适，不能正常工作学习生活，社会功能受损严重，有的甚至不能工作学习。第四类是精神病，包括精神分裂症，双相情感障碍等，时最重的精神类疾病，社会功能严重受损，甚至没有自知力，没有求救动机。
心理问题是指人们心理上出现的问题，如心情不好、情绪低落、焦虑、恐惧、抑郁、变态心理等消极的和不良的心理，是由人内在精神因素所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观和情绪等等，它的等级分为不良状态、心理障碍和心理疾病，心理问题也叫心理失衡，具有明显的偶发性和暂时性，经常在特定的情境下才会发生。
现在社会问题越来越多造成社会心理方面的若干缺失，70%--80%的人都感觉压力很大，具体的表现就是失眠、记忆力减退、容易紧张、焦虑和抑郁等等，发泄情绪的机会和渠道越来越少，尤其是随着经济的快速发展和人们物质生活的不断提高，导致了贫富差距不断拉大，一部分人在比较的过程中就出现了心理失衡，一些心理疾病患者常因羞耻感而不及时就医而耽误了病情，而有些家人和朋友也没有给予相应的陪伴、倾听和疏导。
心理障碍是没有能力按照社会大众认可的标准去行动，严重的心理障碍一般表现为精神分裂、躁狂抑郁等，轻度的心理障碍一般表现为神经衰弱、焦虑、强迫症、抑郁症等等，心理疾病简称***，儿童常见的心理疾病有多动症、自闭症、口吃、夜尿症、偏食、咬指甲等，青少年常见的心理疾病有考试综合症、师生恋等，成年人常见心理疾病有致富后空虚症、花痴、露阴癖、自恋癖、阳痿、***、过度***、退离休综合症等等。
总之希望每个人都有健康的心理，永远乐观积极的看待问题，谢谢大家
正常心理与异常心理如何判断？
人力***从业者来回答一下这个问题。按照世界卫生组织对于人的健康定义，正常心理关系到一个人的工作与生活，所以不容轻视，应当时时关注。
正常心理的标志之一是认知理性，通俗就是在思考一件事情，评价一个人，作出一个决策，是理性的，而非感性的，没有依据的。理性的基本标志是换位思考，换位思考就是能站在别人的维度思考问题，因为这个世界最基本的关系模型是三元的，即“你、我、他”。
正常心理的标志之二是人际友善，友善的基本标志是积极欣赏，在能够换位思考的基础上，能够看到其他人的优点，并且能够积极预期别人的未来。
正常心理的标志之三是情绪抗压，因为我们的基本人际关系里面有你，有他，那么在问题产生后的内控归因就十分的重要。内控归因就是能将问题产生的责任正确的归责，属于自己的就是自己的，是别人的就是别人的，不将所有的问题都归结为自己的责任，更重要的是不能归罪，归罪的常见表达是都是我的错，因为我太笨了，因为我就是没有能力。归罪与归因基本的差别在于归因是关注事情本身，而归罪更多是关注事情带来的情绪。
我现在从事的是小孩的轮滑教学，对于儿童心理学这一块比较接触多一点，去年考取了ACM国际心理咨询师。现在着重也会去多研究一点儿童方面的心理特征。正常心理学和异常心理学的基本上普遍应用，并以非病三原则。但是异常心理学并不代表你一定有心理疾病。所以要全方面的考虑。
只要是人，我感觉心理上多多少少都会有一点心理障碍，或者说心理疾病。我本人从学了心理学之后，我都感觉我有特定恐惧和强迫症。我对某一种东西是有特别的恐惧，只要想到[_a***_]都会特别不舒服。强迫症的话，我每隔一段时间都会强迫自己一定要去剪指甲，只要指甲长上来一定要去剪，而且要剪得特别短的那种。其实这也算心理上的一个疾病，但是也不是很严重，自己调节一下自己还是可以的。
如果感觉自己心里真的有问题，可以跟朋友多聊聊天走出去，不要让自己一个人呆着，因为真的会出事情。就对于我来说抑郁就是钻牛角尖钻后面的牛角尖，一旦进去说实话想出来就很难了。
所以说心理异常也好，心理正常也罢，多去关注一些这些方面的东西，还是对自己是有很大的好处的。
谢迷彩黄金邀请！
一般来说，心理健康不健康并没有十分明确的界限，正常与异常之间的区别主要在量上的差异，问题的关键在于健康、异常两方面行为发生的频率和程度。异常行为若是屡屡出现，持久而不变就看做有问题。
比如说焦虑和恐惧是人类普遍存在的一种情感。在特定的环境下，我们会产生一种着急和恐惧的情绪。举例来说，我们的亲人遭受了意外的伤害，我们会担心他们的健康状况，会害怕失去他们。此时种种情绪都是正常的情志反应，一旦亲人恢复了健康，这种负面情绪会随之消失。所以，这是一种正常的人类心理。
但是，如果你的焦虑状况不但没有随环境变化而变化，而且还产生了明显的痛苦感就必须考虑你是否有焦虑症。
当你出现呼吸困难、头昏眼花、恶心等身体不适特征时，必须去找心理医生进行心理冶疗，因为你不及时治疗你的焦虑症，严重者甚至会出现更严重恐惧症状。你会害怕独处，会无助甚至想逃避现实。
如果你想保持健康的心理，必须让自己有快乐的思想和行为，那样你才能远离负面情绪！
一、心理健康程度可以从五个方面来判断：
（1）激发因素
常形冲突和变形冲突。（简单区分就是是否与现实相关、与道德相关，相关是常形冲突）。
常形冲突指一是指与现实处境相联系，涉及到大家公认的重要的生活事件，例如：夫妻关系不和，长期想离婚又不想离婚，内心痛苦；二是带有明显的道德性质，无论你持什么道德观点，你总可以将冲突的一方视为道德的，而另一方视为不道德的。
心理冲突的变形也有两种：一是它与现实处境没什么关系，或是它涉及的是生活中鸡毛蒜皮，一般人认为不值的为它操心，不懂***的人觉得难以理解，很容易解决的问题为什么病人却解决不了。例如，某病人每天晚饭后就陷入吃药还是不吃药的痛苦冲突中；吃药怕肝硬化和上瘾，不吃药怕睡不着。这在不懂***的局外人看来不是问题，想吃就吃，不想吃拉到，实在决定不了就问医生；二是不带有明显的道德色彩。如上例，吃不吃药都和道德没有什麽关系。
（2）持续时间
持续时间不同，病症不同。
（3）情绪反应
情绪是否受自己控制。
（4）社会功能
自己的学习、生活、工作等是否受到影响。
（5）泛化
泛化指对某种***有反应，对相关***也会有反应。比如你害怕蛇，后来对长长的细细的东西都会害怕，这就是泛化。
二、下面是正常和异常心理的区分
正常心理和异常心理的判断。我们要通过人的言行，来判断。人的语言和表情动作能够体现一个人的心态，或者说是一个心理状态。如果你观察的够仔细的话，你就很明显的能够分辨出来一个人的心里是正常还是异常的！
一个人的行为和他的举止，是很好的体现他内心的一种状态，也就是说心理活动，比如说当一个人，但内心焦虑不安的时候，他就会有相应的表面情绪和动作上的一种体现。人在焦虑的时候，往往都会沮丧不安，来回走动或者说左顾右盼，对有些话题是言不在意，这就属于说是一种异常的心理
，这是焦虑心理。
心理不正常的人有哪些特征？
首先是情绪低落，整天郁郁寡欢，对什么都不感兴趣，整天唉声叹气，也不愿意同别人交往，沉默寡言不合群，要么心情烦躁易怒，要么心如止水冷漠，整个人看上去没有灵魂，有点行尸走肉的样子，生活得过且过，毫无生气，也没有什么欲望。
1、纠结过去的某件事、某个人，放不下，走不出来。
2、心里比谁都明白，但就是控制不住自己的情绪。
3、一会想得通，一会又开始不停地纠结，很痛苦。
4、经常有轻生的念头，对自己产生怀疑。
5、对未来，各种焦虑，过分地担心。
8、拒绝成长，只想依靠，懒得动，对什么都提不起兴趣。
9、经常失眠、健忘、焦虑不安。
10、凡事都很悲观，没法专注地做一件事情。
11、一会哭、一会笑，精神状态出问题。
12、现在社会，人的压力越来越大，存在心理问题的人也不少。
13、如果以上这些情况出现，并且持续时间较长，就要引起重视。
14、严重的，要积极去医院治疗。
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