老年人防心血管疾病知识-老年人防心血管疾病知识讲座

1. 老年人心脏供血不足该怎么办？

老年人心脏供血不足该怎么办？

谢邀，关于提到以上问题，没有明确讲清楚是什么原因引发的心脏供血不足。首先要有正确的诊断，明确了发病原因，然后使用正确治疗方案。随便讲一下，其原因是否冠状动脉狭窄，导致动脉硬化，诱发高血压或心肌缺血，造成心脏供血不足，出现了一系列症状，如胸闷，气短，心悸，心前区及对应后背放射性疼痛，还可放射到胃疼，牙痛等多个部位的疼痛。另外再多讲一点，由于心脏缺血导致脑缺血，出现头痛，头晕，头涨，头皮发麻，眼睛视物不清等等多种症状。友谊提醒，应注意了，请去医院心脏内科做系统性检查，排除冠心病及病程，然后听从医嘱，进行治疗。各位朋友，很抱歉，因不会打字，带上眼镜用手写的，让朋友们见笑啦！以上是自己的见解和建议，不对之处请朋友们谅解，再见!

这个问题我相信很多人，特别是医疗行业的人士会从医疗原理、药理等进行答复。我想给的答复是生活感悟。

老年人心脏供血不足，不建议进行药物调理，建议注意饮食和健身性调整。

饮食主要是少盐少肉，多清素，可适当吃点血类食品补血。

健身性调整指适当运动，比如站桩，他能够有效增加血液中血红蛋白含量，红细胞，白细胞也成等级数列增长，还可以软化血管等。

瑜伽也是不错选择，还有八段锦。

如果过去喜欢锻炼的人可以随意选择，如果过去运动减少建议站桩，简单易行，见效快。

从中医而言，心脏供血不足只是症，只是标，不是本。病因病机，要从具体的患者身体体质上找。

按照中医的阴阳五行生克制化观点看，心脏五行属火，木生火，与肝木的“相生”有关，水克火，金侮火，因此心火的问题，也可能责之金水。当然也有“火自病”。很可能因为脾土过弱而泻母。

所以，心脏供血不足，或心脏本身机能受损，或有气滞血瘀，阻滞了血的流通，或肝木脾土不足，心血化生无源。

西医治疗，就是看血液粘稠度，看有没有阻塞，解决血液流动问题，增加冠状动脉流量，改善供血。但不问原因，或者是找不到/解决不了原因。

中医治疗，按照阴阳五行理论指导，寻找身体失衡而导致供血不足的原因，矫治身体。

当然，急救治疗可以化栓，活血化瘀，急时先治标，救下命再说。同时勿忘用中医手段矫治身体，真正消除造成供血不足的原因，脾虚补脾，水寒祛寒……方能解决根本问题。

可以试试丹参片，丹参滴丸，银杏滴丸一类。平常注意饮食的平衡，不要大鱼大肉，或单一营养。适当的运动可以促进血液循环，改善血液运行缓慢导致的问题。

心脏供血不足，是冠状动脉粥样硬化，血管壁变厚血管变窄所致。当血管壁变厚堵塞血管50%时，基本上没有感觉，偶尔有一些身体不适，都认为是人老人了，属于自然规律，不予过问。当血管堵塞55至65%时，会出现心慌胸短乏力现象，这时去医院诊治，医生会开一些比如银杏叶片和丹参复活片等活血化瘀的药物来治疗心慌胸闷气短乏力的疾病。当血管堵塞65至75%时，心脏会出现心律不齐，心绞痛等症状，这时去医院诊治时，医生会建议安装支架或搭桥手术来缓解心肌缺血现状。当血管堵塞75%以上时，医生可能会说我们已经尽力了。

心脏供血不足，它是冠状动脉粥样硬化后堵塞血管所致。是人类生命健康的第一大无情杀手，它的死亡率是相当高的。一但出现心肌急性缺，会引起胸部放射性的剧烈疼痛，这时心脏缺血随时都会出聚停，这时的抢救时间只有4分钟，***如能送入手术室抢救，大约只有1%的机率！

心脏供血不足，是高血脂高血粘稠所致。因此，治疗心脏供血不足，应该坚持服用相关药物的同时，应结合弱激光物理疗法清洗血液软化血管，改善血液的脂代谢平衡，才能有效地预防和在药物的配合下治疗心脏供血不足的疾病！

心脏供血不足多发于老年人，主要原因是冠脉粥样硬化，其次还有先天畸形、狭窄、[_a***_]、痉挛、炎症（风湿性、梅毒性、闭塞性脉管炎等），若不积极治疗干预，严重者可能导致心绞痛、心肌梗塞、心源性猝死等严重后果！

心肌供血不足的主要临床症状有:劳累或精神紧张时胸闷、气短、心前区或胸骨后紧缩不适感或闷痛，可向左肩臂放射，休息后缓解；运动劳累时发生咽喉烧灼不适、紧缩感等；饱餐、腹压增高、寒冷***等出现心慌、胸闷气短、胸痛等不适；不明原因突发胸痛、低血压、心动过缓、晕厥等！

心肌供血不足最常见原因是冠状动脉粥样硬化，患者多存在高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症等慢性疾病。因此，心肌供血不足患者应积极治疗原发疾病，控制诱因，与此同时，还需要养成良好的饮食生活习惯:

1、规律作息、睡眠充足、劳逸结合。

2、合理饮食、低盐低脂低糖、多吃新鲜蔬菜水果。

3、科学减重，适量运动。

4、忌烟限酒、忌食辛辣***性食物。

5、避免过度劳累、腹压增高等诱发因素！

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