老年人如何预防上呼吸道感染？
人到了风烛残年，各个器官都有不同程度的老化，各感观敏敢度下降，抵抗力也下降，怕风，怕雨，怕日头。稍有疏忽，就身体不适，大多感冒咳嗽。上了年纪，没有它法，第一，加强体育缎练，如打太极，跳广场舞，适当地劳作。第二，根据自己的身体，吃些正规品牌保健药品来增强身体抵抗力。少感冒，少咳嗽，第三，在公共场所戴口罩，以免飞沫传播感染，降低呼吸道感染的风险！
″虚邪贼风，避之有时″，出自《内经》，意思就说，对于自然界能使人致病的风邪，要及时躲避。亦是老年人预防上呼吸道感染的必由之路。中医认为，风，寒，暑，湿，燥，火是使人致病的六种淫邪，而凤为六淫之首。其性善行而数变，四季皆能伤人。人体许多疾病的发生，都与风有关。例如，人们常患的伤风感冒，就是被风所伤而致。对老年人来说，风的危害更大。这是因为老年人身体弱，极易受到侵袭。特别是老年人入睡后，腠理疏开，对环境变化的适应能力显著下降，稍有不慎，就会因凤致病。作为老年人为保护身体健康，一定要做到"虚邪贼风，避之有时″。
预防宝宝反反复复感冒和呼吸道感染，靠增强呼吸道的抵抗力能行吗？
先说清楚，感冒、流感本身算不上病，引起的免疫反应才是病，咳嗽、鼻塞、痰多、恶寒、发烧、关节疼、头疼、腹泻、腹涨等等都是免疫反应，然后是肺炎、心肌炎，免疫越强病越重，就像两个重量级拳王对阵，每一拳都致命，最后谁也囫囵不了，而两个60斤的小女子，或重量级拳王与60斤小女子打架，出大事的可能性不大，所以每次感冒、流感死的以年轻人、身体强壮的人居多，男人居多。所以靠增强呼吸道抵抗力预防感冒、流感不靠谱，也没有这种办法。
一，病源，或者说致病因素强，容易诱发疾病。就流行感冒来说，以传染为主，所以远离病源是最好的方法。
二，自身。主要还是免疫力。提高免疫力，在一定程度上是有利于疾病转归的。所以，提高免疫力有用。
宝宝感冒一定要重视，反复感冒不根治，很容易诱发肺炎、甚至更严重的疾病。
反复感冒首先要做好对环境变换的准备，注意及时增减衣物，此外更重要的是一定要增强宝宝本身的抵抗力。
首先要做到营养均衡，毕竟所有的营养素都是通过食物摄取，如果可以的前提下，尽量选择母乳喂养，因为母乳中除了更全面的营养素意外，还含有较多的免疫球蛋白，可以提高增强宝宝的抵抗力，强化对外界疾病的抵抗。
其次，如果没办法母乳喂养，选择奶粉喂养的话，可以选择适当的摄入一些富含免疫球蛋白的营养素补充剂来弥补母乳和奶粉喂养的差别，现在市面上比较常见和有效免疫球蛋白补充剂最先推荐蛋黄免疫球蛋白，也就是IgY，相对来说，IgY具有良好的稳定性，在婴儿胃部酸性（pH3.0-4.0左右）下，能够保持良好的活性，其次对人体内抗原反应度高，发挥作用迅速。
最后就是一定要适当的加强宝宝的运动，婴儿可以选择进行游泳，大一点的宝宝可以选择适合的运动，来加强抵抗力，同时有利于孩子的身体发育。
还有一点要注意的是，一定要注意避免去人流量比较多的地方，避免交叉感染，毕竟孩子的免疫系统还不够完善，对疾病，尤其是流感的抵抗力相对较差。
人体是一个非常非常复杂的整体，人体的免疫系统也是一个有机结合相互作用的大工程，所以还是需要提高孩子身体的抵抗力，这样才能更好的防范疾病侵袭。
平时可以让孩子，多运动运动，不要挑食，营养上尽量均衡，还可以平时补充些增强抵抗力的营养食品，如牛初乳粉等。
我就给孩子偶尔吃些澳洲进口的安宝乐的纯牛初乳粉，就是很不错的。基本不会生病什么的。
预防孩子反复感冒和咳嗽，我提倡用小儿推拿的方法来帮助孩子，正如黄帝内经记载，正气存内，则邪不可干！要想不受外邪干扰，就必须提高孩子的正气。平常要有给孩子保健的意识。做到三分饥与寒，保护好孩子的脾胃。日常推拿可以重点做调脾胃和保肺的手法。（补脾，补肺，运八卦，捏脊，开璇玑，揉腹，足三里）。由于每个孩子体质不一样，推拿需要辩证，建议宝妈可以买书或者找老师系统学习！祝孩子越来越健康！
春暖花开，如何预防春季易发疾病？
早春时节,天气仍较寒冷,气温变化较大。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。
春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及***性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、葛根粉、莲子心泡水等。
中医认为,春季为肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物对阳气生发很有好处。少食生冷粘杂之物,春季应该适当多吃些甜味食物,少吃酸味食物以免以免肝气太过伤害脾胃。
“春困”使人身体疲乏,[_a***_]不振
,应多喝花草茶玫瑰花和菊花等芳香之物,多食蔬菜水果,如胡萝卜、南瓜子、青椒、芹菜、大枣、柑橘等富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭。 ,对恢复精力,消除春困很有好处。
春季气温逐渐升高后,
细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵***体而致病。 慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如山药、芡实、百合、梨、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。
医学专家指出,
春季是冷暖空气频繁交汇的时期,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病。忙碌的人们在***自己一年的工作之余,也要抓紧关心一下自己的身体。
【春季杞菊护肝营养粉】,
枸杞子、 莲子、 山药、茯苓、 大枣、 绿豆、 葛根、黑芝麻、核桃、菊花等,和血理肝、保肝护肝。适用于春季肝火旺引起的头晕,心血亏虚导致失眠头痛、眼干眼涩;烟酒应酬多者的养肝护肝。
春季天气忽冷忽热,气温变化多,各种细菌、***开始流行。会使人们免疫力下降
【增强免疫营养粉】
茯苓、淮山药、百合、红枣、杏仁、黑芝麻、糙米等。提高免疫力 增强体质、 润肺止咳预防上呼吸道感染、流感、腮腺炎、荨麻疹等各种疾病。
如何让防控猪呼吸道疾病事半功倍？
如何让防控猪呼吸道疾病事半功倍？
很高兴回答你的问题！
一、秋冬季节是猪场呼吸道疾病频发的季节，究其原因，主要有以下几点：
1、天气转凉/冷，猪的抵抗力普遍下降，在夏季不易感染的病原体秋冬季节很容易感染；
2、猪舍为了保暖，通常会将畜舍密闭，导致舍内气体流通不畅，有害气体和粉尘排不出去，都聚集在舍内，容易诱发猪的呼吸道疾病；
3、冬季舍内容易进贼风，贼风的伤害是比开着门直接吹风还要严重的，容易导致寒邪入体，这时就不只是呼吸道疾病这么简单了，严重的可导致急性死亡。所以说秋冬季节要更加注重防范呼吸道疾病。
二、那如何防范呢？
1、加强通风。加强通风是猪场防控呼吸道疾病的根本，因为猪群呼吸道粘膜常年受到有害气体和粉尘的侵袭后就会导致猪群的呼吸道免疫屏障被破坏，而加强通风可以有效减少猪舍中有害气体和粉尘的含量，保护猪群的呼吸道免疫屏障，同时也减少了细菌和***的载体，起到降低发病率的效果。关于秋冬季节猪舍的通风，我们可选择在晴天正午阳光正盛的时候，大概在下午1:00-4:00之间这个时间段，开窗通风，并且这个时候要注意补充高能量饲料。
2、疫苗免疫。呼吸道疾病中的蓝耳、圆环以及支原体肺炎都属于典型的免疫抑制性疾病，防控不到位，很容易导致猪群继发各种细菌性疾病引起死亡，比如蓝耳继发传染性胸膜肺炎，圆环继发副猪嗜血杆菌病等。正常情况下仔猪出生后7日龄需要免疫支原体疫苗，14日龄免疫圆环疫苗，21日龄免疫蓝耳疫苗，这对于后续呼吸道疾病的防控非常关键。
3、做好药物预防。虽然各种细菌性疾病都有疫苗，但是疫苗效果并不理想，针对细菌性疾病通过抗生素防控效果更加直接，对此建议仔猪断奶时肌注1ml/头的头孢噻呋注射液，然后再断奶后饲料中加入黄芪多糖粉+板蓝根颗粒，连用14天，若是呼吸道疾病发病率比较高，建议再搭配上牧之骄（李曼）替米考星。
4、搞好舍内卫生。冬天舍内的粪便是诱发猪呼吸道疾病的罪魁祸首。如果粪便不及时清理，很容易被细菌发酵产生各种有毒有害气体，再加上舍内封闭，这些气体排不出去，对猪的呼吸道伤害是非常大的，很容易就诱发呼吸道疾病了，并且还非常容易感染细菌性、病毒性、寄生虫性传染病，所以及时清理粪便并且进行无害化处理是非常关键且必要的。
5、综合防控。其实还有一种诱发呼吸道疾病的诱因，就是霉菌毒素，因为冬天时通风不畅，舍内温度又高，特别是饲料泡水之后，一时吃不完，长时间积累就容易滋生霉菌了，猪吃了这些饲料之后更容易和病原体混合感染，不仅发生呼吸道疾病，还很有可能发生其他疾病，导致死亡病例发生。那么这些霉变饲料就需要处理掉，但是又不能简单的扔掉，就只能和粪便一起进行无害化处理，当然还包括用过的垫料、刷圈的污水等，都要进行发酵处理，防止对猪群健康产生危害。
6、粪便发酵。对于粪便、污水、废弃垫料、霉变饲料等有害产物，进行发酵处理是最合适的，不仅能够减少污染，发酵时的高温还能杀死有害病原，减少猪群疾病的发生，而且发酵产物还能作为有机肥使用，可谓是一举多得的好事。
但是一定要选择适当的发酵方式和发酵设备，这样才能事半功倍。现在市面上出现了一种智能发酵设备，由中农创达马瑞强博士后团队研制的“畜清”纳米膜无臭处理设备，该设备***用高温腐熟工艺，能有效杀死95%以上的病原微生物，发酵产物可完全直接作为有机肥使用，能显著降低猪场呼吸道疾病发生率，非常适合广大养殖户使用！
总之，要想有效降低猪场呼吸道疾病的发生率，生物安全、猪场卫生、猪舍条件、疫苗抗生素等环节一定要严格把控，***用综合防控措施，才能达到事半功倍的效果！
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