觉得自己有病这是一种什么样的心态？
有些朋友老师觉得自己有病，其实就可能真的是一种精神类疾病疑病症。
疑病症具有极为严重的危害性，这是一种起因复杂的心理疾病，较多原因引发了该病的出现，导致患者的疑心重重，且会产生严重的心理障碍，严重的患者病程长达十年，影响了患者的正常生活，大家必须要将该病关注起来，该病的出现需要积极的治疗。
疑病症非常的多发，疾病带来了严重的危害性，诱发该病出现的病因复杂，特别多的朋友受到了疑病症的症状，促使患者的内心紧张，且会形成严重的心理障碍，困扰到了患者的日常生活，针对于病程长达十年的患者，必须要积极的治疗，那么疑病症长达十年怎样治疗好呢?
疑病症的危害性非常的严重，特别多的起因引发了该病的出现，危害了较多的患者，从而产生了严重的精神及心理障碍，波及到了患者的正常生活，特别是发病时间长达十年的患者，需要尽早寻求医生治疗，缓解了患者内心的焦虑及疑惑，减轻了患者的病情，帮助了患者的身体恢复，降低了疑病症的危害性。
另外在遵照医生治疗的同时，患者朋友还要注意调整好自己的心态，不宜过度劳累，且要注意饮食的调理。
看完以上的介绍后，认识了疑病症怎么去调节和治疗，疑病症带给患者较多的困扰，导致患者的身心健康受损严重，且会诱发较多的不适出现，为此我们要将疑病症了解透彻，全面了解上述中的治疗措施，且在生活中展开疑病症的预防工作，从而避开了困扰和损害，保护了自己的身心健康。
担心自己身体健康的人才益生百年哦，如果一个人自己身体都不担心的人他能关心好家人以及家庭吗？担心身体固然重要，有句话说得好下雨之前准备窝铺雨来了都没有事，但别过分于担心自己身体，这样会分散工作事业上的注意力，
谢谢邀请
总觉得自己有病，我个人认为是心里问题，就是心眼太小，想问题太复杂！
一般得个头疼脑热什么的都觉得是正常的，可能是太过劳累或休息不够导致的，吃点药就好，可如果是上述所说的这种人，或许会小题大作，觉得自己会不会是怎么样了，会胡思乱想，就会觉得身体哪里都不舒服了，必须去医院检查一下才会放心，即使医生说没事，他自己也会不完全信任医生，心想会不会是没有检查彻底或是怎样的……
总怀疑自己有病的人有可能是极度缺乏安全感，不信任自己，还有就是怕死！可以找心里医生疏导同时家人们呢也多多陪同多多开导，往乐观的一面改变自己！
以上紧是我个人的观点。
谢谢邀请
总觉得自己有病，是一种典型的心理问题，叫做疑病。
典型的现象是，总是觉得自己身上不舒服，担心自己患病，甚至是严重的疾病，癌症什么的。
只要看到听到有关病症，总能在自己身上找到相同症状，然后非常担忧。
很喜欢寻找各种贴吧，资料，整天对其他事物没有兴趣，只关注自己的病情。
频繁出入各大医院，做各种详细的身体检查。在医生处出报告并无疾病的时候。仍然完全不相信。总想做进一步检查。
疑病表面上是担心自己的身体健康。但是实际上已经超乎了现实的准则。 当医生说我们完全健康的时候，我们还在试图找出身体上潜藏的疾病。所以这是一种心理上的问题而不是器质性的问题。
当然，不是患者故意欺骗，因为他自己确实能感受到身体的不适，只不过心理上会放大不适感。
从潜意识来说，可能有以下原因。
长期得不到关注
自我评价低
最近成就超过自己想象
希望逃离现实重担
青山老师
谢谢邀请，题主的问题“觉得自己有病是一种什么心态”，那么咱们来分析下题主的心理。
首先这位朋友你肯定对身体健康状况不太了解，也表示你对病魔的一种恐惧，以至于你越害怕越感觉身临其中，这种心理在当今社会是普遍性的，主要还是因为来自外界各方面的压力，无处释放的压力所产生的一种叫做“疑病”的心理从而来寻求整体心理的一种平衡。没有找到一种正确的解压方式，继而造成了一种恐惧的***象。
关于题主可以去看看心理医生，去医院做一个全面的检查，有病医病，没病的话就可以放心的生活平时多学习一些健康知识，多参加一些有益身心健康的活动，找到适合自己的正确的解压方式，最后希望你早日走出自己吓自己的牢笼。大家有什么好的建议请在留言区留言探讨。
读吾味杂谈品五味人生。
心理病的本质原因是什么？它与社会、为人有什么联系？
现在科技发达人们的见识也广了。个人见解：心理病分为两种：第一种病理性第二种是思想性！[精神性]病理性的就是指先天性的抑郁症自闭症。不容易找原因。这种病罕见。第二种思想性的心理病是当今社会常见的。其实这些东西要是搁在以前是[_a***_]不好了引起的。现在各种名称都有了。抑郁自闭。语言障碍。等等！来自社会压力。工作压力。家庭压力。有些人为了逃避现实问题选择了把自己封锁起来。从而就被外人认为生病了。其实当好好调节心情是可以痊愈！
为什么我总幻想自己有病，觉得自己有抑郁症，人格分裂这些心理疾病？
一般人幻想的都是美好和向往的事物，是现实中没有希望得到的。
有向往才有希望，活着也才有意思。而你却总幻想自己有病说明你在现实中不如意经常患得患失，希望得到别人的认可、喜欢、重视。
但或许你在实际生活中 并不如你想象的那样得到重视，别人忽视你，你想重视自己在潜意识里把自己想象成病人，用抑郁症的临床表现往自己身上套，那些烦躁、苦闷、紧张对未来失去信心的绝望很多关于抑郁症的描述 ，你认为自己身上都有。
把自己的一些日常中的苦闷或是无助或是放任（不努力）都归咎于想象中的病症，其实很大成分上是逃避，用自己有病暗示自己以此来安慰自己。
事实上，每个人都有苦闷、烦恼、无助、伤心和不甘心的时候。生活不会按照我们想的方式节凑来迎合的，你必须面对现实走出给自己设置的屏障。(暗示自己有病）
说到这我想起那些经常说自己胆小的人，胆小是给自己开脱，告诉别人自己胆小其实也是推脱，（以胆小为借口保护自己，有事被找我，坏事也不是干的 ）在某种程度上是不敢于承担责任。
所以，你没病很正常。不要逃避回避一些什么，更不要潜意识里自我暗示什么，在工作、学习、人际交往上要主动，放下心理包袱你会觉得轻松很多。如果需要的话可以去医院看心理医生。
最后祝你愉快！
放下包袱会轻松很多
hello，个人认为呢，这个是很正常的，我也是曾经有过这种情况。人在被负面情绪缠身的时候就会出现这种情况。同时我对第一位的回答不敢苟同。
我不认为这是逃避，这只是负面情绪的一种表现形式，不要想着急于摆脱这种情绪，越想摆脱越会陷进去。也不要说你内向就急于和人说话交往，做和自己性格完全想法的事情。这是很危险的，可能让你的自我否定再次加深，这是我亲身体验过的，如果没有专业人士指导，绝对不要做自己性格相反的行为。
那么我就一直内向，或者胆小下去？
也不是，而是适当的改变，接受自己的内向和胆小，学会自嘲。人完全可以胆小，说出来就行，我在入职的时候直接说自己内向，胆小，不爱说话，同时也说自己会努力融入大家。反而没有之前那种恐慌感了，要学会接受自己。同时要学会和他人正常交流，不用过度的融入，毕竟一开始很难做到，慢慢来，人生很长的。
以上是我从上学一句话都不想说，现在和同事开玩笑也不在意的心路历程，当然我这可能没那么严重，如果严重还是需要找心理医生。
总之，学会自嘲，学会接纳自己的不足，勇于向他人说出自己的不足，这样才能慢慢摆脱负面情绪。
这个是你太闲了，不要想那么多
抑郁症主要还是心理问题，建议要保持良好的心态才是王道。
怎么保持良好的心态呢？
可以尝试去旅游，多去接触大自然，大自然是我们最好的朋友，可以帮我们走出黑暗心理，让我们体会到人生的美好，产生好的心态。
梦琴埃曾经说过：“美食和旅游可以解决世界上所有的迷茫与绝望”。
以前我读书的时候一直都很迷茫，是因为我学习，是因为我父母要我学习，后面我发现学习不是为了其他人，所以我学习再也没有动力，而且我学习再好，也吸引不了我暗恋的女生，即使是上了大学，我也追不到我喜欢的女生，甚至我都不知道未来的路在哪儿？前途一片迷茫，无论在感情，还是未来的工作上，我都没有一点自信。到最后，我想去完成小时候的梦想——旅游，所以我去了陕西，看了华清池，爬了骊山，见过烽火台，看了兵马俑，最后去爬了华山，走过长空栈道。当我站在山巅的时候，我想起了很多古诗词，也想起很多事，我突然发现我的人生有了意义，而且我发现我没有自己想象中那么不堪。
所以我建议你也可以去旅游，去想去的地方，走出抑郁，给一点信心，放一个好心态。
当你心态改变的时候，你就会知道如何去改变自己。
只有心态改变，才是改变一切的基础。
可能你会说没有时间，而且现在疫情的原因，不能去旅游，那么我建议出去走一走，每天出去走1-2小时，享受一下美好的风景，听一听音乐，看一看自然风景，舒缓一下心情，也会有不同的心情。多看一看外面的世界，其实没有想象中那么糟糕，整理心情，不管发生什么事，总会解决的。这也是最有效的方法。
所以我建议你也可以去旅游，去想去的地方，走出抑郁，给一点信心，放一个好心态，多学习，多去了解大自然，相信自己不比其他人差的。
我是梦琴埃，如果有什么想法，欢迎在评论区留言哦！
以前我读大学的时候也有这种经历，明明什么什么都不缺但是每当周末回家自己一个人的时候就会感觉，这个世界没什么意思很压抑很绝望，我也是不知不觉的熬过来了，总结大概就是两点，如果是那种爱情大于天的人就是没有遇到一个深爱的另一半，另外一个点就是感情经历不顺。
第一，认真倾听自己内心发出来的声音
觉得自己有抑郁症、人格分裂等心理疾病的第一反应千万不要是觉得自己想太多，你有这个想法说明你的身体已经在跟你释放一些信号希望能够引起你的注意，所以你要平静下来，认真地进行自我观察和自我检测。
第二，向权威和专业人士寻求帮助
①可以买一些有关抑郁症、心理学、人格分裂的专业书籍，自己去深入地了解和思考。
②去医院找心理医生。这是最直接有效的办法。让专业人士对你进行检测，能够更好地解决你的困扰。
不建议到这些不专业的平台提问，因为回答的也不一定是这方面的专业人士，所以不一定能给你提供切实有效的帮助，反而会说些你想太多之类的话加重你的焦虑情绪。
第三，积极地作出反应
就算是有抑郁症或者人格分裂，那也不是什么大不了的事。只不过是你的精神“感冒”了而已，还是会好的。要保持积极乐观的心态，勇于***取有效的方式进行自我辅导和自我暗示。
谢邀～
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