肝病不能吃花生吗?
首先肝病分为很多种,每种肝病对身体的影响都有所不同比如,脂肪肝,酒精肝,乙肝,肝硬化等等好几种肝病的病情都不太一样所以各种病的饮食结构也会有差异,下面我们来分析一下每种肝病的病理再来看看能不能吃花生。
脂肪肝
脂肪肝当脂类储积过多时,即被认为患上脂肪肝。当脂类储积超过肝脏自重10%~25%时,称中度脂肪肝。当脂类储积超过肝脏自重25%~50%时,称重度脂肪肝。花生富含植物脂肪对我们脂肪肝的病人来说应该尽量少吃或者不吃。脂肪肝病人需要禁忌吃过多含有脂肪高的食物,还有烟,酒,辛辣,油腻等,多吃蔬菜水果多补充维生素,加强体育锻炼是关键,还要定期到医院复查肝功能。
酒精肝
因为我们喝酒导致的肝病。少量喝酒对身体没有影响,因为肝脏是可以解毒。但是大量的饮酒就会导致酒精肝。酒精肝的饮食必须绝对禁止饮酒。因为酒能使疾病复发以及病情恶化。应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热的食物。可以吃花生,不过由于花生比较难消化所以建议根据自己的情况而定,但是前提是不要吃霉变的花生。
乙肝
乙型肝炎简称乙肝,是由乙型肝炎病毒引起的一种传染性疾病。对于慢性重度乙肝要注意不能一下子吃进大量高蛋白食物,以免诱发肝昏迷。 禁忌辛辣,生冷,酒精,少吃加工食品如罐装食品和泡面等。可以吃花生但是要吃煮的花生因为煮的花生不会上火。
肝硬化
肝硬化是各种原因所致的肝脏慢性。通俗点说肝硬化就是肝脏质地变硬,指的是由于各种原因所致的肝脏慢性、进行性的弥漫性改变。肝硬化病人要注意休息,避免剧烈运动,所用食物应易消化、富营养.高蛋白、高糖、高维生素、并限制盐的摄入,腹水明显时还要限制水的摄入,一般进水量以控制在每日1000毫升,一日三餐应以蔬菜为主。肝硬化病人建议多吃些五谷杂粮、清淡饮食 ,最好还是别吃花生米了,花生米高脂,硬,防止消化道出血。
总之得了肝病首先我们应该按照医生的要求去严格控制自己,“病从口入”要治好病首先要管好嘴,认真治好病是最关键的,治好了病后以后大把机会吃。我们就算身体健康也不能一下吃过多的花生和其他食物这样对身体也不好。只要身体好比什么都重要,身体不好谈什么将来,更不要谈什么理想。
秀才张三疯祝大家身体健康!
花生是一种含有脂肪维生素微量元素比较丰富的食物,肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。肝有问题的人可以适当食用一点花生,但是在疾病发作期的时候建议您不要食用,花生含油脂比较高,如果食用过多或者疾病发作的时候食用的话就会增加肝脏的负担,但是花生含营养还是非常丰富的,在您疾病恢复之后建议您适当食用,但是不建议多吃。
得了肝病最好少吃花生,因为花生是一种含有脂肪维生素和微量元素比较丰富的食物,虽然对人体的健康有很大的好处,但花生最容易霉变,而霉变的花生会含有大量的黄曲霉素,这个细菌具有很强的致癌物质,且不容易消灭,这类细菌主要对肝形成伤害,大量食用会诱发肝癌。
此外,花生中的脂肪多吃会消耗体内大量胆碱,可使脂肪积聚肝脏,影响肝细胞功能,使之形成脂肪肝,所以说花生虽好,但有肝病的还是少吃好!
在疾病发作期间尽量少吃或者不吃花生。
因为花生含有丰富的脂肪和蛋白质。对于有肝脏疾病的人来说最好少吃,在疾病发作的时候尽量建议不要吃。主要是因为花生所含油脂太高。如果病人食用花生过多或是在疾病发作期间食用的话,就会增加肝脏的负担造成疾病的加重。
但是花生也含有很丰富的营养成分,在疾病恢复之后还是可以适当食用的。
肝区跳动什么病?
建议:肝区疼痛或肝区不适有多种原因:1.肝炎及肝炎恢复期:得了肝炎,由于肝脏的炎症造成肝脏肿大,使得肝包膜上的神经受到炎症***或牵拉,引起肝区疼痛;肝炎恢复期也可因为肿大的肝脏回缩,牵拉肝包膜上的神经而感觉到肝区疼痛或不适。2.脂肪肝:由于肝脏被脂肪组织浸润,肝脏肿大,引起肝区不适或疼痛。3.劳累:肝脏是为人体提供能量的化学加工厂,劳累时,体内能量供应不足,即可出现肝区疼痛或肝区不适。4.伴有胆囊疾病:胆囊位于肝脏的下部,伴有胆囊疾病时常误认为肝区疼痛或肝区不适。5.肋间神经痛:有人常可感觉肝区或肋间的刺痛或跳痛,这不是肝区痛,是肋间神经痛。6.肝病后的肝区不适心理障碍综合征:有些人在未查出自己感染乙肝时,不觉有不适感。在查出乙肝感染后,总[_a***_]肝区不适。这是心理因素。有时工作紧张或有其他事情发生时,就忘记了,无感觉了。我建议您确定病因之后再治疗
肝不好,手脚会出现什么异常?生活中,如何养护肝脏,减少疾病的发生?
人之衰老,肝为先导!
肝脏,有着“将军之官”的称号,对于人体健康来说,有着重要的作用。
然而,没事小酌几杯,熬夜追剧,大吃大喝,玩手机,打游戏等等,都会“加速”肝脏病变。
那么,如何才能知道,你的肝脏还是否健康?又该如何保护肝脏健康呢?
肝不好,手脚会出现这几种异常,切莫忽视
1、手掌变红,出现肝掌
健康的手掌,颜色均匀,淡粉红色。
手掌变红,尤其是大小鱼际,出现朱砂红之色,或是红色斑点。
此时,要警惕肝炎、肝硬化等,导致出现了“肝掌”。
肝掌,也会随肝功能好转而减轻或消失。
2、指甲变脆、易断
中医讲,“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分。
肝脏健康,则指甲也会更健康,呈现红润有光泽,并且有一定的硬度。
一旦,指甲易断裂,比较脆,容易劈裂,则肝血不足、筋失所养,肝脏受损了。
3、脚底蜡黄
如果,双脚底部颜色,变成蜡***,除了角质层较厚的人,多数与肝脏有关系。
肝脏受损,功能下降,便会影响血液中胆红素的排泄,进而导致逆流至血液中,就会呈现出脚底发黄。
因此,生活中,不要忽视了脚底的颜色变化,出现异常,最好及时检查。
4、脚底干裂脱皮
脚底的肌肤,与身体的内分泌有关。
而肝脏,也会影响身体的内分泌,一旦肝受损,十分容易导致皮肤暗黄、脚底变得干燥,甚至出现脱皮、干裂的情况。
因此,出现此类情况,除了皮肤疾病,还要警惕是肝脏受损所致。
肝有3怕,劝你少做为好:
一怕酒精,损肝脏
酒精及其代谢产物,对于肝脏,皆具有毒害作用。
长期喝酒,约75%发生脂肪肝,40%发生酒精性肝炎,8%-29%发生肝硬化。
喝酒,最容易损害肝脏,因此,要注意,少喝酒,不贪杯。
二怕熬夜,耗肝血
不论是工作加班,还是熬夜嗨皮,一旦,过了子时,还不睡觉,便会严重消耗肝血。
因此,有“熬夜就是熬肝血”一说。
一旦,肝血不足,则易眼干涩、记忆力下降,诱发多种疾病。
三怕霉毒,易癌变
肝癌中,有很大一部分,是由于感染了黄曲霉毒素所致。
黄曲霉毒素的毒性,要比砒霜大68倍,会破坏肝脏组织,严重可致肝癌。
黄曲霉毒素,常出现在谷物、豆类和坚果中。
如果,食物储存不当,容易发霉,尤其像主食类的,如米饭、馒头、糕点,以及花生米。
因此,生活中,这类发霉过期的食物,一定要扔掉,切莫舍不得。
保护肝脏,做好五个字,肝会一天比一天好
第一字:饮
——多饮茶,促排毒喝茶养肝,简单方便,可促进肝脏排毒,减少肝脏负担。
刺玫菊茶,泡水喝,有助于疏解肝郁,是秋季不错的选择。
刺玫菊,是一种野生的小玫瑰,药用价值高,性质温和。《本草再新》记载:"舒肝胆之郁气,健脾降火。"。
经常泡上一杯,可疏肝郁,改善心情,有助于肝气抒发,滋养心肝血脉,促进肝脏健康。
白古丁根红茶,泡水喝,可排肝毒,提高肝脏解毒能力,预防肝损伤。
白古丁,俗称婆婆丁,十分常见,其根茎,具有很好的护肝作用,将其洗净,发酵后,泡水喝,可降低寒性,对于肝脏健康,十分有益。
白古丁,入肝经,擅长排肝毒,提高肝脏解毒能力,跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明,白古丁含有的甾醇类物质,能够使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
此外,其有效成分,还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素导致的毒性作用,增强肝脏的再生能力。
经常泡上一杯,排肝毒,防肝损,保护肝脏健康,十分有益。
第二字:疏
——疏解情绪,解肝郁
疏解情绪,给肝脏减负担。
疏解情绪,可以适当听听音乐,或者与好友谈谈心,散散步。
晚饭后,散散步,有助于“散心”,疏解心理压力,有助于消除不良的情绪,帮助减轻肝脏的负担。
第三字:卧
——睡好子午觉
“人卧血归于肝”,睡眠养肝血,是最简单有效的方式。
睡好觉,多休息,保护肝脏的同时,可以养肝血。
子时熟睡,晚上11点之前,要进入睡眠状态,有利于肝脏的自我恢复。
并且,保证充足的睡眠时间,还可以清肝泻火,预防肝气升发太过。午时小憩,有主意调养肝肾健康。
第四字:绿
——多食绿,滋养肝脏
绿色入肝,多吃绿色食物,有利于肝气的循环和代谢,促进肝脏排毒,还能够消除疲劳、舒缓肝郁。
西兰花,富含萝卜硫素,可增强肝脏的解毒能力。
芦笋,具有解酒护肝的作用,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一。茼蒿,可行肝气,消食开胃,通便利腑。
第五字:推
——通肝经,推推腿
肝气一通,百脉皆通,疏通肝脏经络,可强健肝脏功能,助力人体健康。
想要疏通肝经,重点在于“推”字。
推腿,坐下,先把左腿弯曲,膝盖放平,让双手掌交叠按在左大腿根部内侧,稍用力向前推到膝盖,先左后右,各五十遍。
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