有严重的心理疾病-有严重的心理疾病怎么办

1. 过度洁癖怎么办，洁癖到影响社交和心理健康了，时常因为别人碰到我而恼怒……实在痛苦？
2. 身边的亲人得了重病，从此特别恐惧疾病，胡思乱想，焦虑不安，求问怎样克服这种心理？
3. 你见过洁癖最严重的人有多严重？是什么心理？
4. 人如果不容易满足欲望太大，会得心理疾病吗？该如何缓解？
5. 心理疾病到底有多可怕？

过度洁癖怎么办，洁癖到影响社交和心理健康了，时常因为别人碰到我而恼怒……实在痛苦？

你好，能听一下我对你的建议嘛：

其实你认为的这种过度洁癖，在心理方面你还存在着非常强烈的自我强迫症，相信你自己心里也会对自己有很多的心理暗示。

你的这种痛苦就是来自于心理暗示和自我强迫，你只要清楚了这两点，那么在以后的生活和社交方面。你不要让自己脑袋里的小人在暗示自己和强迫自己。

相信通过你自己强大的意识应该会战胜，你这所谓的过度洁癖症，当然你也不要太过于着急，什么事情都有一个慢慢缓解的过程。

只要你自己强大的意识能战胜心理暗示，相信你的过度洁癖就会有好转的，你要相信自己的力量，你要相信自己的意志力。

请你勇敢的突破自我暗示的心理。。。。。

【空回流转观点】过度洁癖已经属于强迫症了，但严格说还不属于抑郁症。

别人碰到你都会感觉不舒服，这已经严重影响到了你的工作学习生活！

洁癖产生都有其一定的根源，一般都是现实事例影响到你自身的心理反应。

比如：

你童年的阴影。

你对某些事情的强烈反感。

旁人的观点议论对你心理的影响。

等等。

要解决你的问题，首先要认真深入分析造成你现在情况的种种根源。

从根源入手方能事半功倍！

据研究，人成人后的心理问题往往都来自于童年不好的体验。

负面的感受隐藏在潜意识中，于是产生了种种表现。

建议你：

如果自己不能找到根源，也无法自己调节，需要寻求外界专业人士帮助。

要认真分析你洁癖的来源，然后因情况而制定相应的调节方案。

你这种情况极容易变成自闭，不接受与任何人的接触，要及早干预。

希望帮助到你。

过度洁癖影响到了社交和生活，属于强迫症的一种。

在日常生活中，很多人会自我调侃自己有洁癖。这种情况下，只是认为比一般人更注意卫生。但是不影响社交也不影响生活，甚至在调侃的时候还稍微带有些优越感，对于这种所谓的洁癖，我们持有尊重他人的个人习惯的态度，高兴就好。

而题目中提到的过度洁癖，影响到了社交和心理健康，还有生活，这类型的洁癖不能自控比较痛苦，属于了强迫症的范畴。我们需要从强迫症的角度去理解，从而找到解决的办法。

洁癖或者强迫是一种症状，而症状都一种显示或者说是一种表达，在告诉我们一些心理的状态。如题目提到的，时常因为别人碰到而愤怒，愤怒的底层情绪是恐惧，那么这时洁癖就提醒我们内心是恐惧的。这提醒我们去探索内心真正恐惧的是什么？不是别人触碰的这个行为，而是我们怎么去定义别人的触碰，例如，别人的触碰会带来细菌或带来霉运之类的。

洁癖或者强迫也是一种自我保护，只是受到环境和当时的认知的影响，造成了过度的自我保护。这可以通过心理治疗或咨询的方式去慢慢破解这种过度的自我保护，重新建立起适当的保护机制。

洁癖或者强迫来源于焦虑的情绪，焦虑于安全感有关，安全感的建立和幼时的依恋关系相关。也可以从这个方面去探索原因和找出解决的方法。当然最好是与心理专业人士一起工作，用心理的专业方式重新所造良好的依恋关系。

希望以上回答能有所帮助。

图片来自网络

过度洁癖应该找精神科医生治疗，心理症状发展到一定程度，就已经综合了生理问题，而成为一种综合症状，单纯依靠心理治疗就没有任何作用了。严重症状应该首先以药物治疗为主，当症状稳定缓解后，再介入心理治疗，药物治疗，心理治疗双管齐下，一般可以取得良好的治疗效果。

我一直强调：“洁癖”不是病，这是一个人的生活方式和习惯。

有洁癖的人，对干净和整洁有自己的认知和态度，并通过自己的努力和劳动，使自己的生活环境达到自己满意的程度，并从中产生了“和谐感”和“成就感”，这个过程当中不存在“心理冲动”，因而不是“病”。

但你的问题就不一样了，能在头条提出这个问题本身，就说明你已经意识到了自己比较“个别”，仅仅是因为别人碰了自己一下就“恼怒”，且已经影响到了人际交往，自己也因此“痛苦”。

显然，这是明明自己知道不应该如此，但又控制不住，摆脱不了，出现了严重的心理冲突，这就已经构成了“强迫症状”。

尽管洁癖不是病，但其和强迫症的人均属于强迫性人格，亦即：

凡事追求完美，从小就爱好整洁和干净，过分认真，争强好胜，办事刻板，缺乏灵活性和幽默感，尤其是在自我苛求的同时不自觉地苛求自己身边的人，自己活得累也让身边的人活得很累。

所以我建议你最好去你们当地的精神卫生机构或三甲医院的临床心理科找专家面诊：

如果不很严重，单纯的心理辅导和心理治疗即可；

如果严重，还需要配合药物治疗。

谢邀回答，祝你早日康复！

身边的亲人得了重病，从此特别恐惧疾病，[_a***_]，焦虑不安，求问怎样克服这种心理？

去年春节后，我82岁高龄的母亲慢慢变得生活不能自理，至去年5月已完全需要别人的护理，当时远在异乡工作的我极度恐慌，幸而有细心备致的弟嫂照料周全，一直至老母亲的最后一刻，让我稍感心安。

所以楼主所说的"当身边的亲人得了重病，从此特别恐惧疾病，喜欢胡思乱想，焦虑不安”这种状况，我非常理解，也感同身受。

因为楼主您自己心地善良、孝顺，所以当身边的亲人得了重病后，自然看在眼里，痛在心里，既为他/她的身体备受病痛折磨而煎熬，又为面对亲人的病痛自己无能为力感到心焦，恨自己无能，恨自己对不起亲人，恨不得自己能代替亲人帮他/她去承受病痛折磨，哪怕替他/她去死都愿意。

去年的我真就如此，可我终无力回天，母亲还是撒手人寰，驾鹤西归。我悲，我痛，我也恨，恨的是自己不能挽救母亲的性命。可恨又如何？人死不能复生。

是的，亲眼看到母亲遭受病痛折磨，到最后西归，在我心里确有阴影，对疾病的认识又上升到了一个新的高度，正如楼主所说，特别恐惧疾病，有谈病变色之感。同时也如楼主所说，面对疾病，会胡思乱想，会焦虑不安，生怕有什么病痛又降临到谁谁的身上，若真如此，又该怎么办？这种杞人忧天的状态我一直持续了好久，整天饭不思，睡不眠。后在亲朋好友的劝慰之下，我换了一种生活方式，靠"转移法"将自己从悲伤忧虑中走了出来。我让自己的时间满负荷安排，且从不让自己落单，积极走入人多的地方，工作也好，休息也罢，做到工作、生活两不误，特别是我积极回归自然，亲近自然，拥抱自然，慢慢地，恐惧感没了，焦虑感也没了，心态也正常了。

回过头来一想，人吃五谷杂/粮，哪会不有个小病小痛？生老病死，自然界正常的新陈代谢，何能以人的意志为转移？

把握自己，活在当下！善待亲人，莫负时光，否则，子若养而亲不待时，悔之晚矣！

你可以去学习与钻研一下养生，只要你研究透了你就会明白做了什么事会有什么样的病，有什么样的习惯就会有什么样的身体，只要你懂得养生你就不会害怕疾病，就像医生一样从不担心自己会生病，就算生病了自己也知道是怎么来的，应该怎样可以治好它！这就是学习的力量！

不要慌！先根据病人情况，分析一下，将来的结果。若是有希望治好，那就是钱的事，这个时候要求人，要学会谦恭，尽力而为。若没有希望，要注意让病人淡然一些，根据情况看是否告诉他实情。尽量减少病人的痛苦，在他可以聊天的时候，跟他聊天，分散他的注意力。也同时分散你的注意力。记住，天塌下来有人顶，失去亲人你也要活，而且要过得好，这样才是对即将去的亲人最大的安慰。光担心，是不起作用的。要为这事多行动，不是老想，要想办法，让自己忙起来。最好闲下来时，就是睡觉。

生老病死，自然规律，你见过有谁因为过多的忧虑躲了过去？

话虽然这么说，但事情没有在别人身上，只会被说站着说话不腰疼。所以对这件事来说，外人包括你最亲近的人都没有办法让你的这种感觉消失，不过我有个建议给到你，那就是不断增加你的识。这个识就是识不足则多虑的识，不过他包含两个意思，第一就是知识，第二则是见识。知识让你更加的了解你亲人生病这件事，不至于六神无主，见识则让你打开内心的纠结，对这件事情有全面充分的理解。

从这两个方面去入手，我觉得你的忧虑可能会降低一些，其他的只能是别人的故事，别人的经历，你看了以后没多大作用，相反会更加的焦虑不安。

所以，试一试这个方法，或许有一点用。

自己学中医学养生，心里有底，什么都不怕！我的家族就是癌症家族，七大姑八大姨都是年轻轻得了癌症走了，我自己学了手艺之后受益很大，现在已经桃李满全国，没有什么后顾之忧了！

你见过洁癖最严重的人有多严重？是什么心理？

我身边就有这样的朋友，不允许别人做他车朋友做也得垫上塑料布，去他家做一下床走了就洗床单，在外面洗手不能用盆直接自来水可以，从来不吃饭店的饭典型的洁癖可能跟她工作有关护士，你们身边这样的朋友吗

讲个搞siao的：之前去成都办事，住在闺蜜家，去之前，她告诉我让我洗了澡再去，她说洗了澡浴室全是水，她每次都是跪在地上用毛巾擦地，我？？？到了她家之后，除了上厕所用卫生间，洗脸刷牙是在厨房，因为怕弄上水了，收拾很麻烦。我就很纳闷，卫生间不用留着做摆设的么？不过，他们家里是真的干净，就像那种可以直接躺地上睡觉一样！

我就来说我的一个有洁癖的朋友吧！

她上学的时候没次到桌位都会把自己的桌子和凳子用酒精擦一遍，每一次！！

她不擅长拒绝，没次同学借她的笔用，还回来的时候也要用酒精擦一遍。

在公交车上从来都是站着，有位置从来不坐，带着一次性手套扶着扶手。

一天洗两次澡，每次洗都换衣服

不喜欢和别人手牵手走，女生诶！我们学生时代都是小伙伴们手挽手一起走路，从没见过她和谁牵过手或者和谁亲密接触。

我也问过她为什么这样?她回答的也不是很清楚，不过我大概可以猜到这和她小时候的阴影有关，具体什么我也不清楚，可以肯定的是这是后天形成的。

我记得最清楚那是上大学时同一个寝室的室友，他的洁癖可以说全班人与人不知无人不晓☞(上厕所卫生纸用韩国一种湿巾，吃饭自带筷子勺子，喝水包里永远自带一次性纸杯，走哪坐座位永远都是自带一条大号的毛巾铺上才坐，桌子永远用一种韩国湿巾擦拭三遍)想必以上这些没有第二个人见过这么有洁癖的吧。

我见过有一男的，娘娘腔，估计是天生体雌性激素分泌较多，一天照镜子无数次，看看发型乱了没，脸上脏不脏，指甲也很长，指甲里有一点点灰，就会用针挑出来……身边的人都称他:李炮炮，他姓李。

人如果不容易满足欲望太大，会得心理疾病吗？该如何缓解？

是国家二级心理咨询师但老师，汉惠心理工作室负责人。

人的欲望，就是人的需要，人的需要其实有很多。比如我们想要爱与被爱，我们想要幸福，快乐，愉悦，成就感，价值感，被肯定，认同，赞美……还有很多很多，这是人性。

自古从古到今，从国内到国外，只要是人都有这些需要，有这些需要，并不会导致心理疾病。如何满足这些需要的方式，如何看待这些需要，有可能导致心理疾病。

比如这些都是我的需要。但是，我希望我的这些需要通过别人来满足，而且我认为别人应该来满足我的需要。那别人有可能满足不了，或者别人根本不想满足你的需要，那这个时候你就很愤怒。长期以往积累的愤怒会导致心理疾病。

比如我想要别人的肯定，认可，我拼命的做事，去赢得别人的认可。并且在这个过程中，我不拒绝任何人的求助，不管别人要求我做什么，我都答应，承担的太多，我体力透支。最后把自己累得不行，委屈的不行。

那如何缓解呢？

首先，我们有很多的需要。我自己来满足这些需要，享受我自己创造出来的幸福。我也希望有人能够满足我的需要，如果有人愿意来满足我的需要，我就感谢他。如果没有人来满足我的需要，我自己来满足我的需要。对自己的需要负责任。这样你会和谐一致。

然后不去超越自己的能力去承担别人的需要，让别人为他自己的需要负责任。学会拒绝。有清晰的界限感。也会很轻松。

这是我个人的观点，大家可以我有不同的观点，我尊重每一位和我观点不同的人。

谢谢邀请！

有一个心理学公式

焦虑=期望值/有效行为

在***定有效行为是常数的前提下，期望值与焦虑指数成正相关；反之，在期望值是常数的前提下，有效行为与焦虑指数成反比。

现实情况下，期望指数与有效行为都是不断运动变化之中，这就需要个人审时度势，及时调整这两个变量，以达到焦虑指数自己可接受、可控制的范围。譬如：制定合适目标，分阶段完成，也可增加有效行为的权重，以减轻焦虑；在目标刚性前提下，做好自我心里疏导，整合存量***，寻求外在帮助获得增量***等，做到有效行为相对最大化。

至于那些欲壑难填，无所不用其极的人，还是从先修行品德坐起，学会了利他精神，相信也会逐步身心清明的

欲望的满足，从婴儿到成年人，满足的方式是从幼稚到成熟的，比如婴儿要求马上拥抱和抚慰，这很正常，然后可以接受语言的抚慰，也很正常，如果成年人只要求身体的拥抱才能满足，被动的满足需要，就不容易在成年人的世界得到满足，成年人具有建立关系来满足情感需要的能力，这是主动的，而不是被动的。

人如果贪心太大，内在就会形成一个黑洞，所有的幸福快乐，富足统统填不满。并且会创造出更大的欲望，让你更加的贪。

所有有这个贪欲的人，肯定也会越来越穷困，只有越穷困才让你有更大的贪欲。

到手的财富会跑掉，让你更想要。没到手的财富总勾引着你，可你却总也得不到。

贪欲会合焦虑混杂在一起，当你清理的时候，会发现，真的是***焚身啊。只有把身体的***燃烧尽了，才不会有贪的感觉了。

临床上有一个公式：

焦虑=期望值/有效行为。

也就是说，一个人的期望值越高，越容易焦虑；而为达到期望值所付出的有效行为越多，焦虑水平越低。

也可以这么理解，焦虑和一个人的期望值成正比；而和其有效行为成反比。

“不容易满足”和“欲望太大”本身没什么问题，“人性”使然。

但只有欲望而不付出努力则是大多数人常常所犯的错误所在。

其实不仅仅是焦虑，抑郁，恐惧，强迫症状都是如此。

解决的办法无非有二：

要麽是降低自己的期望值；要麽就是增加为达到期望值而付出有效努力！

还有一种情况，就是一个人太不容易知足，就像是喂不饱的狼一样，太贪心，而缺乏自知之明，又不懂得感恩，那就是人品问题了，不在我们心理健康问题讨论之列。

谢邀回答！

心理疾病到底有多可怕？

心理疾病可以伤害自己，也可以伤害别人。我有心里疾病，是个女王控，有点变态那种。憋在心里，时间长了会觉得烦躁，压抑，心情不好，抑郁等等。也有类似的一类人，不愿意压在心里，恰恰相反，不是女王控，是喜欢控制别人。这样就会对那些无辜的人造成致命的伤害，过去听说某个地方的几个女人沦为某某人的***。或者某某街道出现某个男人被某个女人用狗链拴着走等等。这样就伤害了别人。一切邪恶我觉得都源自念头，也就是不健康的心理，所以心理疾病还是非常可怕的

心里疾病非常可怕，随时随地都会发作，扰乱社会秩序、破坏财物、威胁、伤害他人，甚至自残，有心里疾病的人就像一颗定时***，说不定什么时间就会爆发，给社会和他人造成了极大的不安全性，也是一个严重的社会问题，所以要引起重视。

心里疾病的种类很多，有抑郁、狂躁、妄想、多疑、自闭、焦虑、恐惧、自言自语、嬉笑无常，有的可能呆滞，造成的原因与遗传、心里、***、环境等都有很大关系，现在人工作压力大，攀比心理强，情志不随或者遭受精神打击，因此发生心里疾病的人很多，特别是一些年青人，承受能力差，一旦受到挫折和不如意，就精神抑郁，或者有的精神狂躁，有的自杀、自残，也有的伤害他人，尤其是在公共场所，或者在火车、汽车、飞机上，危害性更大。

有心里疾病的人非常可怕，当你在班里正上课，老师批评了一个同学，这个同学反应强烈，跑到阳台跳楼***了，这该有多可怕，这个学生肯定有心里上的疾病，平时要么情志抑郁，要么脾气狂躁，突然爆发造成不可挽回的后果。当你正在和同事说话，这个人过来后，就会认为你们在议论他，就有可能对你们造成伤害，所以让人防不胜防。有的同事平时说话也挺好，不知道为什么就喝药或者跳楼***了，让人感觉太突然，不可理解，实际上早有精神疾病，这些情况在我们现实生活中随时都可以看到或者听到，确实有心里疾病的人非常可怕，不知道什么时候就会冒出个神经病来，所以平时要多留意，有精神异常的人要远离，或者劝其尽快治疗。

中医治疗心里疾病积累了丰富的实践经验，为治疗心里疾病提供了理论依据，心主神、肝主魂、肾主志、肺主魄、脾主思，所以心里疾病与心、肝、肾、肺、脾有密切关系，是脏腑失调引起的情志变化，过喜伤心、大怒伤肝、过思伤脾、恐惧伤肾、过悲伤肺，五脏所伤，必然引起心里上的疾病，所以要调理情志病必须从五脏六腑上调理，古人有清静养神法、以情制情法、移情法、开导暗示法等，可以对心里疾病的不同情况，用心里疏导和中药治疗相结合，都有很好的效果。