怎样知道自己心理疾病,怎样知道自己心理疾病的症状

1. 对任何事都疑神疑鬼，这是不是一种病态心理？
2. 心理医生能够有效的判断一个人是否有精神病吗？
3. 为什么有很多人说别人有心理障碍，却从来不认为自己有心理障碍？
4. 情绪反复无常，是心理疾病的前兆吗？抑郁情绪和抑郁症有什么区别？

对任何事都疑神疑鬼，这是不是一种病态心理？

心态失衡，思想紧张，这样的人一般需要静养，远离都市，最好是开阔视野的乡村，尽可能跟最亲的人在一起，现在生活压力过大，思维紧绷的面对每天的生活，希望***面对生活的同时，学会自我减压！

首先感谢邀请。

关于是不是病态心里这个问题咱们先不做讨论，只说疑神疑鬼这件事情。

先跟你说件发生在我身上的事情或许你就明白了。

五年前:我前女朋友从山东回山西老家看望她的爸爸妈妈，可是就在她回来的前两天，联系不上你了，电话没人听，短信没人回，微信没反应。

当时我想起了她的前男友😂，于是我就各种猜测（我知道她不是做坏事的人，但内心就是控制不住），从她前男友的空间中找他的足迹，然后又***设我女朋友回来的路线做猜测，弄得我一整晚没睡觉，并越陷越深，各种***设她俩见面了，不肯描述了等等。

我当晚也和我朋友说了这件事，他怎么说的我在最后告诉你。

第二天我女朋友忽然给我打电话让我去接她，接到她以后我问她为什么不回信息这些乱七八糟的，她说想给我个惊喜。

哎……

…………分割一下…………

其实疑神疑鬼从心理角度来讲，是对自己不自信的一种表现，也是因为在平时的生活工作接触当中是被忽视的或者遭遇过背叛的一种心里反应。

你要给自己足够的自信，不论做什么，人与人之间的信任，是非常有必要的，这一点是我们的原则，无论如何都不能抛弃！还望谨记！

一个产生疑神疑鬼的想法或者频繁发生一直发生这种事情时，一定要转移自己的注意力，让别的事情来分散自己的精力，比方说打球、聊天、工作、爬山、等等等等，会有非常多的事情等你去做，总之就是动起来，别停下！

***如这些方法还是没用，那事情就到了很严重的阶段，建议去做个心理咨询，只是咨询，不是看病，这不是病，这不是病！

最后把我朋友那晚跟我说的话分享给你:“你之所以会沉浸在猜疑中不断猜疑下去，是因为你想从猜疑中产生的黑暗里，找到一抹向上的阳光。”

这句话与你共勉。

岁月沧桑，人生从童年走到晚年历经无数坎坷，曲折。生活给予人的是不一样的。人生活的环境也是不同的。地位有差异，城乡有差异，人与人之间也有差异。因而性格也不一样。所谓的疑神疑鬼，这一般是小人物经常出现的性格变异。这和他走过的生活道路有关。经济，感情，贫富，婚姻，地位，人与人之间，家庭，单位等等，这些生活元素无异对他有深刻影响，从而一次次接受教训，甚至是血的教训。每逢生活中出现类似的情节和场景，小心再小心，以取得事情的平安过渡，不让错误或过失出现。在没经过挫折的人看来，有点疑神疑鬼，好像是病态，岂不知这是他经过痛苦的教训换来的对生活敬畏，小心谨慎的一种态度吗！

一般来说， 不同的年龄阶段，对人生的感悟也不一样。疑神疑鬼，可以这样说，它是一种对生活对事物的敬畏，也是少数人对事物认识的一种缺乏判断，产生的无知。对于成长的年轻人来说，这种现象很少，也不该存在他们身上。对于成熟的人来说，疑神疑鬼，也可以是一种可贵的品质，提高办事的成功率！

心理医生能够有效的判断一个人是否有精神病吗？

只有精神科医生才能给病人下心理疾病的诊断。

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所有在医疗机构执业的心理医生持有的执业范围，都是精神医学。

你可能会看到很多心理咨询机构业务是心理咨询工作，但是他们从业人员都是心理咨询师，心理咨询师过去是劳动部门颁发的劳动技能证书，是非医学的。只能给来访者提供心理帮助，不能给来访者确定疾病诊断。

有的，方法有很多种。当然，也要看你的目的是什么。如果你只是捉弄、试探心理医生的话，抱歉，大家都挺忙的。如果你是想治愈的话，其实各种心理疾病都可以根治，前提是需要病人及家属的积极配合。比如你们感兴趣的同性恋、双性恋、丁克族、不婚族、甚至有严重暴力反社会反人类倾向的都可以保证80%的治愈。

这个问题还是比较有意思的，有效很难下一个操作性定义。只能说心理医生能有效判断***的症状，但是无法完全判断一个人是否有***。

我们目前的心理咨询和医院精神科，对一个人是否有***大多是基于他行为过程中的症状来判断的。精神问题虽然证明和人的大脑有直接关系，但是我们目前仍然无法通过对人大脑的扫描来直接判断存在的精神问题，不像验血可以看出是否发炎、照CT看是否骨折。无法拿出器质上的问题来作为判断依据总会有些底气不足的。

实际上来说装***是不难的，当我们对一种***的症状表现有足够的了解，我们可以在行为上去模仿表现来***装是***，俗话说你无法叫醒一个装睡的人，这句话用来描述装疯的人也同样适用。

上世纪70年代，斯坦福心理学家找来正常人去***院装病人，结果全部被确诊并治疗，后来又***装给***院说会派人再去装病，实际上并未去人，但医院却称找到很多***病人。这个实验无疑***啪打了***院的脸，也证明了***诊断的难处。

[_a***_]古代也有很多这样的例子，例如明成祖朱棣在北平做燕王的时候为了逃过刚上位的皇帝朱允炆的迫害，装疯逃过一劫后来才起兵靖难夺得天下。

当然装***付出的代价也不低，时间长了也容易暴露。 其实就目前而言，***的诊断不管在国内还是国外都很细化的诊断标准，针对大多数精神问题都有囊括，如果是真正的***人一般是可以确诊和获得相应治疗的。

——大话精神，一个专注精神心理疾病的平台。

为什么有很多人说别人有心理障碍，却从来不认为自己有心理障碍？

为什么有很多人说别人有心理障碍，却从来不认为自己有心理障碍？

有这样的社会现象，说明很多人对心理疾病，心理障碍存在误区，了解的不够。当说别人有心理障碍的时候，是觉得人家思维和普通人不一样，但人家还可能是奇思妙想，只是出发点不同罢了。

而真正的心理障碍，并不关注思维怎么样，真正的体验是内心痛苦和纠结，是躯体症状，睡眠不好带来的痛苦，是工作学习能力下降带来的无望甚至绝望。

检验有没有心理障碍最核心的因素就是痛苦不痛苦，这个痛苦源自焦虑，一个强迫症患者，在反复洗手的时候，我们看到的是不停的洗，给人的感觉是这个人很爱干净，做事情要做到极致。实际这只是***象，真正的问题在于他怕，怕细菌感染，内心纠结痛苦，并不是真的爱干净，也不是做事完美，而是缓解焦虑。

只有看到心理障碍的本质，才能可以有针对性的解决，而不是头痛医头脚痛医脚。

建议对全民的心理健康、精神卫生、人格健全状况进行打分。凡是分数在60分以下者，不得从事公务员、教师、医生、驾驶员等职业。

考核标准按国际心理学参数、精神卫生指数标准、人格类型打分。看一看到底谁是心理障碍者、人格缺陷者，以便于治疗，达到提高国民整体素质的目的。

在普遍社会中，大家都有从众心理，既不能太出格，尤其是自身的弱项，否则很有可能被这个以人际交往的社会群体看做另类。换句话来说，突出他人的弱点或揭露他人的短处，对自己在整个社会群体当中就是明确自身的正确或完美。

现在简单说下心理障碍，心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。由此，心理障碍具有普遍或者隐性。这不代表每一个人都有，但也不能说每个人的所有正常，无论掩饰还是轻微，这是需要斟酌的。

用一大堆绕口的话解释一个现实问题，能不说就是在特意回避什么吗？希望大家仁者见仁智者见智来看待问题。

因为人天生就有一种倾向，就是自己是对的而别人是错的。如果有选择且这个选择没有后果的话很多人都会倾向于这么认为，这是人的本性。心理障碍的话题也是一样。

其实这个问题背后的深层逻辑是这样的。首先他看到了这个障碍，别人实际上是一面镜子，照出了他的障碍。如果看到这个问题不是个障碍，那么他的身上也不存在。在别人身上看到的东西都是自我的投射。

比如你认为一个人胖而不自信算心理障碍，那么当你胖了的时候你会不会也不自信呢？至于他认不认为自己有障碍，这是个自我觉察和觉知的过程。所谓灵性觉醒，某种意义上就是意识到自己看到的所有的问题都是自己身上存在的问题，我们不可能看到我们没有的东西。

看不到看不到

谢邀，说起来比较复杂

简单的说，人都是比较自恋的，承认自己有问题会让自己感觉不舒服，将问题毛病推给他人就会舒服很多。打破自恋，承认自己不好是件很痛苦的事情。从发展角度来讲，我们也是靠着自恋生存下去的，打破自恋就会有种很大的4⃣️亡恐惧。虽然现实中并不会影响生与4⃣️，这个恐惧是潜意识中携带的。（请区分意识层面和潜意识层面，杠精请去找心理咨询师一对一科普）

举个例子：我的很多来访者，中家长比较多。认为孩子经常玩手机、打游戏是孩子有问题，孩子不注重学习，是孩子需要咨询治疗。很少有家长主动有意识的孩子形成诸多不良习惯的原因源自于家长父母本身，从自身出发前来求助心理咨询的。 孩子有错吗？毕竟夏虫不能语冰，孩子没有见过且一定培养或影响孩子是无法习得。那么家长有错吗？好像也没错，这些都在潜意识层面，是没有被觉察发现到的。

生活中很多类似的例子，比如：伴侣分手想要挽回，对方为什么要离开你？恋爱总是遇到渣男、绿茶女的，有没有想过为什么遇到他们的总是你？离婚再婚多次，总是遇到不负责的另一半，有没有思考过：这样概率性的事件自己运气总是这么好？诸如此类……如果科学的从自身出发，问题似乎都是有解的，但为了保护自己的自恋，就将问题推给社会说坏人变多了，人性不可靠，而没有思考自己怎么才能更好的保护好自己，怎么识别他人，怎么不去“培养坏人”，如何“教会、告诉”对方对待自己。

情绪反复无常，是心理疾病的前兆吗？抑郁情绪和抑郁症有什么区别？

谢谢小悟空的邀请，精神科医生给你答案。

情绪反复无常，是心理疾病的前兆吗？

我们说情绪反复无常，在医学上或者心理学上被称为情绪不稳定，存在明显的波动，这在健康人身上是很难看到的。如果要说是心理疾病的前兆，我是同意的。其实不一定仅仅是前兆，很有可能反复无常已经是患有了部分心理疾病，或者精神疾病。

比方我们说的双相情感障碍，就是以情绪的波动（反复无常）为主要表现的一种疾病。这其中的波动指的就是躁狂和抑郁两种截然相反的情绪的交替或同时出现。对于我们没有医学背景的普通人，无法识别躁狂发作或者抑郁发作，所以看起来就是情绪时而好，时而不好，反复无常。

这种交替有的时候甚至在一天中反复数次，比方早上起来时很高兴，到了中午没有任何外界因素的影响下又变得很低落，午饭后又变得兴奋起来，结果晚上又闷闷不乐。在医学上这一类双相患者，称之为快速循环型。

甚至躁狂和抑郁这两种截然相反的情绪是可以同时出现在患者身上的，看似矛盾，但仍然统一。心境的紊乱导致患者的工作，家庭，学业，社交等等重要领域的功能都明显受到损害。所以我说，情绪的反复无常，也许不单是心理疾病的前兆，而是真正的精神疾病表现。

抑郁情绪和抑郁症的区别？

抑郁情绪是我们正常存在的情绪，其特点是不严重、不持久、不影响工作，而抑郁症是发病率最高的精神疾病，是严重危害人类健康，给人类造成巨大经济负担的疾病，与抑郁情绪相比较而言，更严重的多、更持久的多、对工作或生活会产生不同程度的影响，甚至最终危及生命。

抑郁症之所以能够成为对人类造成巨大负担的世界第二大疾病，是因为他的高复发性。据多加权威医疗机构汇总后得出的数据显示：

首次发作者50%会再发

二次发作者70%会再发

三次发作者90%会再发

33%在一年内复发

54%在三年内复发

73%在八年内复发

所以，不难看出，抑郁症的首次系统治疗就显得尤为重要。因为首次治疗科学足量的情况下是可以达到50%的今后不再复发率的，也就是说经过及时科学的治疗，有50%的患者彻底摆脱了抑郁症的困扰。那为什么还要说复发率高？因为我们社会对于抑郁症和精神疾病的认知度是相当低的，甚至存在一些偏见和病耻感，所以，如此庞大的患者群体，治疗的人数是很少的，甚至之前曾经有过调查研究，说我国抑郁症患者曾经接受过药物治疗的人数只有总患病人数的十分之一。那剩下的绝大部分患病人群，等于自行放弃了接触病痛，拥抱健康生活的机会。

一点肺腑之言

我是一名工作了十多年的普通精神科医生，十多年间我

看惯了精神障碍患者及家属的苦难，

看惯了社会对这一特殊群体的歪曲理解，

看惯了将精神疾病家人弃之不管的人间悲剧，

看惯了谈***人色变的主流媒体和广大网友，

看管了因个别伤人***而被主流社会排挤的精神障碍患者及家属。

碍于医学的发展水平，我没办法完全治愈每一个患者的精神疾病。但在治愈疾病的同时，我会给她们以足够的尊敬，足够的理解，足够的关爱。因为我知道，我们都一样，一样会受伤，当你需要别人帮助的时候也一样不想看到冷漠。

国学***南怀瑾老先生曾经说过：

十九世纪、二十世纪初威胁人类最大的是肺病，二十世纪威胁人类最大的是癌症，二十一世纪威胁人类最大的是***。

抛弃对精神疾病的成见，多学一些医学知识，多读一些医生写的科普文章，建立对于抑郁症和其它精神疾病的正确认知，不再因无知而冷漠的对待抑郁症患者，不再简单粗暴的将他们拒之门外。让我们的世界多一点陪伴，多一点爱。