老年人沉迷玩手机，会给健康带来哪些危害？
据来自移动、联通数据显示，青岛全市60岁以上老年人平均拥有手机0.71部，其中城市平均0.9部，农村平均0.5部。另外，据最新《中国互联网络发展状况统计报告》表明中高龄网民人数显著增长。大量的老年人沉迷于手机，势必对健康造成严重的危害，目前比较明确且常见的危害有以下方面：
颈椎病与肩周炎
长期玩手机的人，会对颈椎以及背部肌肉会造成损伤，根据前年英国的一项调查研究显示，84%的健康年轻人因过度使用智能手机、平板电脑等造成颈部不适。而老人本身都是颈椎病与肩周炎的高发人群，沉迷于手机，自然会导致或加重颈椎病与肩周炎。
老年沉迷手机，对眼睛造成的危害，导致视力下降、近视、散光，干眼病、角膜炎、甚至出现青光眼，导致老人致盲。它的危害主要来自三方面：一是每天都长时间盯着手机屏幕看，眼睛没有得到放松与休息，造成眼睛过度疲劳； 经常在床上侧躺着看手机时，会造成双侧眼睛压力不一样，供血有偏差，时间久了，必然导致左右眼视力偏差。而如果关灯后或睡觉一醒来就沉迷于手机，屏幕的强光，可给眼睛造成强烈的***，加重眼睛受到伤害。
年龄越大，交际圈子本就越来越窄，长时间沉浸于手机网络，会导致老人参与社会活动的机会减少，造成社交障碍与手机成瘾等心理疾病发生。
由于沉迷于手机，老年忘记了规律的生活作息习惯。从而睡眠无规律、饮食无规律，自然会引起神经内分泌功能紊乱。时间一长，必然导致人体免疫力下降。
糖尿病、心脑血管疾病、癌是老年人最常见的慢性病，来自世界卫生组织报道显示：手机电磁辐射是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因。如果长时间出于强电磁波的环境中，强电磁辐射会使心血管疾病加重、神经系统功能失调。而哥伦比亚玻利瓦尔大学的研究也显示，沉迷手机的人，也增加肥胖、心脏病、糖尿病等疾病的风险。
总之，老年人长期沉迷于手机，会导致老年人出现或加重颈椎病、肩膀炎、眼病、心理疾病与老年人慢性病等疾病，并伴有身体免疫力的下降。
老年人沉迷玩手机最大的伤害是，颈椎，肩颈部位容易引起疼痛，也就是人们常说的颈椎病，肩周炎，还有对眼睛伤害也不小，可加深老光的度数，还有坐的时间长了对前列腺炎也不太好，活动散步的时间少了，四枝腿脚锻炼少了。
建议玩上半小时就向远方看一看，在室内或室外走一会，活动一下四枝，喝喝茶，有抽烟习惯的抽支烟，可以再玩，累了出去走走，在阳光下走上半小时就差不多了。
但也有好处，多动脑筋，对对联，写点自己喜欢的文章，也可看看形势分析，新闻之类，预防老年痴呆，交友等！
老有所为，老有所养，老有所学，老年人玩手机要跟上时代现在的微信支付，翼支付，支付宝都离不开手机。网购123O6买車票也都需要手机，还有手机银行省去了排队抽号等待，这些你都会了能给你的生活带很大的方便。
随着手机的普及，玩手机的人也越来越多，年轻人就不必说了，几乎都是手机一族。现在也有很多的老年人也加入了这一行列。首先说，任何事物都具有两面性，电脑手机也一样，是把双刃剑。
如果我们把手机作为工具来使用，这是无可厚非的，社会的需求嘛，但也不能长时间使用，如果长时间使用，或者打游戏，是很伤害身体的，不管老年人还是年轻人，都应该注意。因为它的危害是显而易见的。经常长时间看手机，眼睛会很疲劳，视力会下降，诱发各种眼科疾病。伤害颈椎，压迫椎动脉，引发颈椎病。还会引起失眠健忘，大脑反应迟钝，白发增多等症。
尤其是老年人免疫力差，应该把时间用在长养自己的身体上，老年人应该都过了不惑之年，应该是历尽了沧桑，对人生已经看开了许多，少欲多施，以长者身份，做表率，引领后人。
年轻人也要有理想，为了自己的理想去努力做事，不要玩物丧志，浪费了大好时光，把工作以外的时间，去做些有意义的事情。
网上有一句话已流传了很久，说想害一个人的话，你就给他一部手机，善于思考的人都能懂得这句话的含义，手机就像[_a***_]魔王，它会让一个人在不知不觉中走向堕落。
什么是老人，老人定义是什么？
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古人云六十花甲七十古稀即算老人，在国际上65周岁以上的人确定为老年，而我国《老年***益保障法》第2条规定老年人的年龄起点标准是60周岁。
所以按照社会约定的标准，凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。
但从现实情况来看，由于中国正在快速步入老龄化社会，中国的老年人越来越多，所占人口比例也越来越高，2010年我国老年人口（≥65岁）占总人口比重8.9%；2011年我国老年人口比重达9.1% ；2012年我国老年人口比重达9.4%。截至2014年底，我国80岁以上的老年人达2400多万，失能、半失能老人近4000万人。养老和医疗的压力越来越大，因此很有可能中国会像日本70岁才算退休老人一样，逐步把老人的定义和退休年限延后，以支持整个社会的良性运行。
不过社会运行管理有一个法律标准是为了效率和公平，但中国十几亿人用一条线其实是过于粗略了。我们给人一个老年的定义，其实是想给他一个需要被照顾保护的标签。
因此在社会上其实我们一般对一位年龄达标的老人，还会有生理年龄、心理年龄、社会年龄三个维度的评判。
生理老去非常容易理解，从外观看大家普遍认为头发花白容貌老去体态颓唐的人就已经算老人了，但其实一个人的外表实在是有太多影响因素了。农村操劳耕作的农夫，可能40出头就已经和城里70岁的退休老头一样苍老虚弱。而每天早上挤公交去锻炼在单杠上飞舞的老大爷可能60岁了比现在很多年轻人身体状态更好。因此我们一般认为一个人身体机能如果已经无法支持他自我照顾独立生活的状态，就可以认为他已经进入了需要被照顾的老龄化阶段。
心理上其实更多是自我判断，因为荷尔蒙的分泌变化，很多时候一个人会突然觉得自己老了。这种自我认知老了的状态更多表现在他是否仍然愿意积极参与社会分工和社交关系，是否依然认为自己能积极参加到生产生活里面去。不过必须承认，现在越来越多的人生理年龄和心理年龄开始有了极大的分别。年轻人心态老化的特别多，而老年人心理依然蓬勃阳光的比例也越来越高。具体的心理年龄判断可能需要专业的心理工具才能准确测量。
而社会年龄可以看作是生理年龄和心理年龄的综合表现，它是根据一个人在与其他人交往的角色作用来确定的个体年龄。也就是说一个人的社会地位越高，起的作用越大，社会年龄就越成熟。
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老人这个辞，在中国有两个含义，一是长辈，如父母祖父母，叔伯等。哪们他们才三四十岁，晚辈都称他们为:你老人家。二是专指年过六十花甲的人，现代社会把老人的年、龄定为六十五岁，但老人的岁数是人为规定的，实你上有身体非常健康的八十老者不服老，精神旺盛，乐观心里年龄只有三十岁，而有的四十多岁身体就不如六七十岁的老，也就是说他已经了，有的人五十多岁身体也健康，但就开始以老买老，这种人心里年龄己人十多了。我希望所有的人不要未老先衰，不要过早的老去，让老去的过程显得短斩而精***。
谢谢邀请！从生理上来说，一般指60岁以上的人为老人。但从心理上来说，那就有千差万别，有的人30多岁就暮气沉沉，以后也没啥长进，只是有容颜的衰老，给人的印象是这人早已是老人。
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